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經(jīng)典酸梅湯的制作方法
酸梅湯是大家十分熟悉的傳統(tǒng)夏季飲品之一。以下就是小編分享酸梅湯的制作方法,希望對(duì)大家有幫助!
制作方法:
1、備好食材,烏梅,甘草,山楂,洛神花,陳皮,桂花,冰糖。
2、把烏梅,甘草,山楂,洛神花,陳皮,桂花先用涼水泡開,裝入縫制好的無(wú)帆布小包。
3、鍋中倒入適量的涼水,將帆布包放入鍋中大火煮開,再轉(zhuǎn)小火煮35分。
4、開鍋前10分鐘放入適量的冰糖,出鍋后撒上桂花。
烏梅能緩解嘔吐,澀腸止瀉,止咳止渴功效。洛神花能清熱,養(yǎng)顏,消斑,還有解酒的功效。總之這幾樣食材都是寶嘍!
桂花酸梅湯的做法
原料
烏梅10粒,山楂干若干,桂花、冰糖適量。
做法步驟
1、烏梅、山楂山用清水沖洗干凈,放入碗中用水泡30分鐘;
2、砂鍋中倒入水,放入泡好的烏梅和山楂,大火煮開后,小火煮30分鐘;
3、最后倒入桂花和冰糖,融化即可關(guān)火。晾涼后過(guò)濾掉渣子,冷藏。
備注
1、烏梅要去中藥店買(千萬(wàn)不要買超市里的零食),現(xiàn)在的價(jià)格一斤40元左右,大概能用1個(gè)月;
2、烏梅和冰糖是必要的材料,山楂干和桂花都不是必需的,可隨意添加,也可添加糖桂花;
3、因?yàn)槎际侵兴,最好用砂鍋?lái)熬,不要用鐵鍋;
4、烏梅放得越多,味道越濃,自己煮過(guò)一次后,根據(jù)喜好調(diào)整;
5、盡量不要再添加其他藥材,否則味道欠佳。
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