久久久久无码精品,四川省少妇一级毛片,老老熟妇xxxxhd,人妻无码少妇一区二区

水上拓展項目五環(huán)橋

時間:2024-10-27 19:12:50 拓展訓練 我要投稿
  • 相關推薦

水上拓展項目五環(huán)橋

  五環(huán)橋是水上拓展項目之一,主要是由鋼結構構成,由兩端水泥甚而上的兩套鋼作為支撐,兩套鋼構之間連接兩組五環(huán),兩兩對應。

  操作方法:

  1、操作者從橋的一端通過五環(huán)到達另一邊。

  2、建議活動時間30分鐘。

  項目目的:

  1、鍛煉平衡能力和四肢協(xié)調能力,增強身體的柔韌性。

  2、提高挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力,戰(zhàn)勝心理恐懼。

  3、排除一切雜念與干擾,集中注意力。

  4、鍛煉四肢力量。

  注意事項:

  1、同時過橋人員不得超過5人,人更不能相向而行。

  2、不得直接從橋面跳入水中。

  3、未成年人必須在成人監(jiān)護下使用

【水上拓展項目五環(huán)橋】相關文章:

拓展訓練項目:情侶橋09-08

深圳拓展訓練經典拓展項目09-01

戶外拓展項目01-19

拓展培訓的經典項目10-25

水上休閑體育項目01-11

拓展訓練經典熱身項目12-27

團隊拓展項目介紹12-26

團隊拓展項目孤島求生07-25

地面拓展項目雷區(qū)取水07-03

牽手結拓展項目簡介07-04