五款親子戶外拓展訓(xùn)練游戲

　　引導(dǎo)語(yǔ)：在拓展界，除了成年人，孩子也是重要的組成部分。下面是yjbys小編為你帶來(lái)的五款親子戶外拓展訓(xùn)練游戲，希望對(duì)大家有所幫助。

　　1、奪寶旗兵 (Flag Tag)

　　1、游戲道具：布條或手帕、手巾

　　2、游戲規(guī)則：在每個(gè)孩子的褲子后袋或腰帶上別一個(gè)布條，這個(gè)布條代表你的旗子。每個(gè)人的任務(wù)：搶奪盡可能多的布條，保護(hù)好自己的布條。奪得旗子數(shù)量最多的人獲勝。

　　3、游戲目的：培養(yǎng)孩子的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，反應(yīng)能力，身體的靈敏度以及手眼協(xié)調(diào)能力、警覺(jué)性。

　　2、保齡球(bowling )

　　1、游戲道具：舊礦泉水瓶、排球

　　2、游戲規(guī)則：取10個(gè)舊礦泉水瓶裝滿水充當(dāng)保齡球瓶子(擺成金字塔形)，孩子事先用彩色卡紙、馬克筆以及水彩筆對(duì)瓶子進(jìn)行裝飾，培訓(xùn)師可自行設(shè)置孩子距瓶子的直線距離，誰(shuí)撞倒的瓶子更多，誰(shuí)獲得勝利。

　　3、游戲目的：鍛煉孩子的瞄準(zhǔn)能力以及對(duì)自身力量的控制能力。

　　3、過(guò)河拆橋(Cross Step)

　　1、游戲道具：粉筆、直尺或木條

　　2、游戲規(guī)則：培訓(xùn)師先在空白的水泥地上畫出10*10的表格，每張表格內(nèi)站的人不宜多，孩子們可事先猜拳決定先后順序，輪到孩子需要在站立的表格內(nèi)畫叉，然后跳到另外空白的格子里(相鄰和不相鄰都可)，堅(jiān)持到最后的獲得勝利。

　　3、游戲目的：鍛煉孩子的思考和策劃能力，身體的跳躍能力。

　　4、扔球點(diǎn)名(Roll call)

　　1、游戲道具：網(wǎng)球或彈力球

　　2、游戲規(guī)則：所有孩子圍成一圈，培訓(xùn)師隨機(jī)將彈力球交給一個(gè)人，游戲開始，持球的人需要說(shuō)出一個(gè)指令，例如：紅色的水果，然后指定一個(gè)人，并將彈力球扔在地上彈給這個(gè)人。接到球的人立刻回答，例如：櫻桃。如果沒(méi)有立刻回答或者沒(méi)有接到球，則會(huì)被淘汰。(問(wèn)題和答案都不能重復(fù)。)

　　3、游戲目的：訓(xùn)練孩子快速思考能力，身體的反應(yīng)能力。

　　5、套圈(ringtoss)

　　1、游戲道具：20個(gè)舊礦泉水瓶、10個(gè)圈圈

　　2、游戲規(guī)則：培訓(xùn)師先規(guī)劃一塊區(qū)域：4*2米的長(zhǎng)方形(可隨機(jī)設(shè)定)，用彩色卡紙對(duì)裝水的舊瓶子進(jìn)行包裝，寫上相應(yīng)的數(shù)字;可將孩子進(jìn)行分組，每個(gè)人輪流上場(chǎng)，投圈位置距長(zhǎng)方形1~1.5米左右，一人十個(gè)圈，最后加總小組的分?jǐn)?shù)，分?jǐn)?shù)最高的獲得游戲勝利。

　　3、游戲目的：鍛煉孩子對(duì)距離的感知和身體力量的控制能力。

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