乒乓球旋轉(zhuǎn)基本技巧

　　乒乓球旋轉(zhuǎn)的多樣性和由此產(chǎn)生的曲線的豐富性，在所有的球類運動中是獨一無二的。那么，下面是由小編為大家分享乒乓球旋轉(zhuǎn)基本技巧，歡迎大家閱讀瀏覽。更多相關(guān)信息請關(guān)注相關(guān)欄目！

　　1.完成各種旋轉(zhuǎn)球的相對的方法:

　　上旋球：拍面前傾，觸球中上部，向前同時向上方磨擦。如攻球、拉弧圈球。下旋球：拍面向后仰，觸球中下部，向前同時向下方磨擦。如削球、搓球。左側(cè)旋：拍面垂直，觸球中部偏右側(cè)，向前用力的同時由右向左磨擦。如發(fā)球和搓球。

　　右側(cè)旋：拍面垂直，觸球中部偏左側(cè)，向前用力的同時由左向右磨擦。

　　左側(cè)上旋：拍面垂直，觸球中右側(cè)偏下部，向前用力的同時向左上方磨擦。左側(cè)下旋：拍面略后仰，觸球中右側(cè)偏上部，向左下方磨擦。右側(cè)上旋：拍面垂直，觸球中左側(cè)偏下部，向右上方磨擦。右側(cè)下旋：拍面略后仰，觸球中左側(cè)偏上部，向右下方磨擦旋轉(zhuǎn)基本知識技巧。

　　2.回接旋轉(zhuǎn)球的方法:

　　第一，可以改變拍面角度、用力方向和拍面方向，具體比如：如果是用攻球?qū)Ω渡闲�球，那么球拍�?yīng)該稍前傾，發(fā)力向前多;用攻球?qū)Ω断滦�球時，球拍前傾角度應(yīng)變小或者后仰，發(fā)力向上多些。如果對方發(fā)左側(cè)上旋球，拍面應(yīng)該偏左，拍面角度稍前傾。

　　第二，用力量對付旋轉(zhuǎn)。當(dāng)對方來球較高時候可以大力扣殺，以克服來球的旋轉(zhuǎn)。在接發(fā)球時，如果判斷不太明白，就要大膽的摩擦球，主動發(fā)力，這樣就可以克服對方的旋轉(zhuǎn)，失誤就可以相對的降低。如果怕接不好而去輕輕的碰球，反而接不好，容易吃發(fā)球。

　　第三，順或逆著來球擊球。一般削球就是順著來球擊球的原理，這樣可以借著來球的旋轉(zhuǎn)力，提高自己回球的旋轉(zhuǎn)度。大家觀察朱世赫反手的長膠削球非常轉(zhuǎn)，就是這個道理。逆著來球的旋轉(zhuǎn)方向擊球，這是比較常用的比如對攻，對拉，對搓等。這種方法適合反膠打法，并且球與球拍之間的作用力大，要注意根據(jù)不同旋轉(zhuǎn)調(diào)節(jié)拍形和發(fā)力方向。

　　第四，避旋轉(zhuǎn)法擊球。無論來球是何種旋轉(zhuǎn)，都會有相應(yīng)的旋轉(zhuǎn)軸，一般來講，越靠近旋轉(zhuǎn)軸，球的旋轉(zhuǎn)越弱，相反就越強(qiáng)烈。所以，必要時候可以改變擊球部位以避開強(qiáng)烈旋轉(zhuǎn)區(qū)，這樣可以避免吃轉(zhuǎn)。比如，在推擋下旋的時候可以采用推側(cè)旋的方法。

　　旋轉(zhuǎn)技巧

　　乒乓球旋轉(zhuǎn)的多樣性和由此產(chǎn)生的曲線的豐富性，在所有的球類運動中是獨一無二的。那么如何制造出各種各樣的旋轉(zhuǎn)，特別是動作相似而性質(zhì)不同的旋轉(zhuǎn)呢?主要應(yīng)注意如下幾條：

　�、庞们蚺牟煌�部位擊球和磨擦球，發(fā)出不同旋轉(zhuǎn)的球。如用拍面下側(cè)與拍面上側(cè)擊球和磨擦球，就可以發(fā)出相應(yīng)時的轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)球;

　�、朴寐菪�線引拍，如果在不同階段和不同方向擊球和磨擦球，會產(chǎn)生不同旋轉(zhuǎn)。下螺旋線方向觸球會產(chǎn)生下螺旋;上螺旋線方向觸球會產(chǎn)生上螺旋;

　　⑶用手腕發(fā)力方式不同，產(chǎn)生不同的旋轉(zhuǎn)：如果是彈擊發(fā)力，則不太轉(zhuǎn)，如果是上螺旋線形摩擦發(fā)力，則是上螺旋式旋轉(zhuǎn);

　�、冗m當(dāng)增加海綿厚度，增強(qiáng)球拍粘性，可以增強(qiáng)乒乓球的旋轉(zhuǎn)。特別是在使用大球以后，這個問題顯得更加重要;

　�、稍黾雍狭ψ饔迷谇蚺纳系臅r間和距離：如在發(fā)加轉(zhuǎn)側(cè)旋球時：應(yīng)用靠近拍面右側(cè)的部位摩擦球;如在發(fā)不轉(zhuǎn)側(cè)旋球時：應(yīng)用靠近拍面左側(cè)的部位摩擦球;

　�、� 動作適當(dāng)加大，加快擺速，并切得薄：這樣在擺速方向遠(yuǎn)離球心的條件下，擺速越快，擊球力量就越大，球拍摩擦球的力量也就加大了，因此球的旋轉(zhuǎn)就得到加強(qiáng);拍面上側(cè)擊球和磨擦球，就可以發(fā)出相應(yīng)時的轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)球;

　　技巧變化

　　發(fā)球技術(shù)變化莫測，常使對方不知所措但是我們常會看到：在比賽中，包括一些大賽中，有些運動員，從頭到尾，只用一種或二種發(fā)球技術(shù)。發(fā)球技術(shù)單調(diào)，落點也單調(diào)，常使對方較快就適應(yīng)，而處于被動挨打的境地。因此多準(zhǔn)備幾套發(fā)球技術(shù)，如正手、反手、側(cè)身發(fā)球技術(shù)、上側(cè)旋、下側(cè)旋、長側(cè)旋、短側(cè)旋等等，充分發(fā)揮發(fā)球技術(shù)階段主動時機(jī)，努力做到：六結(jié)合+組合，并在發(fā)球技術(shù)時就準(zhǔn)備好幾套發(fā)球技術(shù)搶攻的路線，常會使我們處于不敗之地!

　　技巧創(chuàng)新

　　不斷提高發(fā)球技術(shù)質(zhì)量，不斷創(chuàng)造新的發(fā)球技術(shù)，是乒乓球運動發(fā)展的需要，也是乒乓球運動富有生命活力的體現(xiàn)。在一種高質(zhì)量新的發(fā)球技術(shù)面前，由于對方對它陌生，頭腦中尚未建立條件反射。因此在擊球時，感到不協(xié)調(diào)、不順手，甚至束手無策，這樣就導(dǎo)致發(fā)球技術(shù)直接得分，或間接得分，這就充分顯示了新發(fā)球技術(shù)的巨大威力。

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