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女高音和女中音的區(qū)別
在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家對(duì)聲音都再熟悉不過(guò)了吧，女高音和女中音，二者有何不同？如何訓(xùn)練？下面是小編收集整理的女高音和女中音的區(qū)別，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
女高音和女中音的區(qū)別
一、聲部鑒定
人聲是根據(jù)音色、音域、換聲點(diǎn)來(lái)劃分并確定聲部的。每個(gè)人的聲音都有著各自不同的特點(diǎn)。科學(xué)地劃分聲部,教學(xué)上才能達(dá)到預(yù)期的效果。反之,不注意聲部的劃分,盲目進(jìn)行訓(xùn)練,輕者導(dǎo)致教學(xué)效果差,聲音發(fā)展緩慢,嚴(yán)重者則損害歌唱者的嗓子,使其永遠(yuǎn)失去歌唱的能力。因此,在聲音聲部鑒定時(shí),慎重和細(xì)致的工作是極為重要的。
音色特點(diǎn)
音色就是指聲音的特點(diǎn),一般指聲音的明亮、渾厚、柔和及華麗程度,它是判斷聲音聲部的重要依據(jù)之一。[3]女高音的音色特點(diǎn)是清澈、明朗、高亢、華麗而有光彩,具有穿透性。女中音的音色特點(diǎn)是豐滿(mǎn)、柔美、熱情、有力。女中音兼具女高音與女低音的音域。高音音色接近大嗓門(mén)的女高音,低音音色接近女低音,但又不如女低音寬厚深沉。一些聲樂(lè)愛(ài)好者和聲樂(lè)教育者往往容易對(duì)聲音聲部的理解和判斷產(chǎn)生混亂,把女低音當(dāng)成女中音,把女中音當(dāng)成女高音來(lái)訓(xùn)練,或者把唱不高的女高音當(dāng)成女中音等。我們不可簡(jiǎn)單地因?yàn)槠涑簧先セ蚪挡幌聛?lái),就判斷其是高音或是低音。
常用音域
音域,是指一個(gè)人所能唱出的最低音到最高音之間的距離。隨著聲樂(lè)藝術(shù)教育的不斷發(fā)展,世界上不少著名歌唱家的音域已達(dá)三個(gè)———四個(gè)八度。但不管一個(gè)人對(duì)嗓音的控制能力有多強(qiáng),技能有多好,她必然在一段聲區(qū)中感到唱起來(lái)最舒服。根據(jù)這個(gè)感覺(jué)定的調(diào)子也可以說(shuō)明她的聲音聲部。我們稱(chēng)這一段聲區(qū)為常用音域,根據(jù)常用音域做參考也是鑒定聲音聲部的一個(gè)重要標(biāo)準(zhǔn)。女高音的常用音域一般大約是從C調(diào)c— c,女中音是從C調(diào)A— f(g)。因此在一般情況下,同一首歌,女高音如用G調(diào),女中音大約低一個(gè)小三度或一個(gè)大二度(有時(shí)也有少數(shù)例外的情況)。
換聲區(qū)
聲音由某一聲區(qū)轉(zhuǎn)向另一聲區(qū)的時(shí)音的情形稱(chēng)為“換聲區(qū)”。聲部由中聲區(qū)轉(zhuǎn)入頭聲點(diǎn)的平均高度是:女高音#F2,女中音bE2。一般說(shuō)女高音、女中音的換聲點(diǎn)相差一個(gè)小三度。換聲點(diǎn)常因人而異,需仔細(xì)觀察聆聽(tīng)。換聲區(qū)的確定必須以喉頭位置略低的正確喉形為原則,在喉頭位置高,壓舌根,肌肉僵化或聲音發(fā)直發(fā)白的情況下出現(xiàn)的換聲點(diǎn)是人為的,靠不住的,不能作為依據(jù)。
生理?xiàng)l件
每個(gè)人的聲音都有不同的特質(zhì),這些特質(zhì)就構(gòu)成了每個(gè)人獨(dú)有的音色。由于聲帶的長(zhǎng)短、厚薄、寬窄不同,聲音在表現(xiàn)上也不盡相同,有時(shí)表現(xiàn)為渾厚、堅(jiān)實(shí),有時(shí)卻表現(xiàn)為輕柔、華麗等。另外共鳴腔體的形狀、大小,聲帶振幅的大小也使音色出現(xiàn)差異。我們應(yīng)認(rèn)真地分析各人的生理?xiàng)l件及其差異,以幫助正確地作出鑒定。
二、發(fā)聲訓(xùn)練
形成正確的喉形
正確的喉形是喉頭比不說(shuō)話(huà)時(shí)略低,軟腭提起,舌尖平展穩(wěn)健地放在口內(nèi)的一種狀態(tài)。要形成正確的喉形,不僅要在老師的正確指導(dǎo)下形成,更重要的是要通過(guò)自身的不斷實(shí)踐和反復(fù)訓(xùn)練而成:要求在倒吸氣狀態(tài)下發(fā)聲;用打哈欠的辦法,軟腭向上提起,同時(shí)喉頭自然放下;用吞咽的動(dòng)作體會(huì)咽壁拉直變成堅(jiān)固的狀態(tài),并有意識(shí)地讓喉頭向后退,向咽壁依靠,形成喉頭的下放;利用聽(tīng)覺(jué),從音響效果上來(lái)要求做到喉頭往下放,標(biāo)準(zhǔn)是深、豎、圓、有力度;放松下巴,舌面輕微抬起,舌尖低往下齒,使舌根不緊張、不下壓,可以體會(huì)喉頭向后移動(dòng),并依靠找到拉長(zhǎng)的感覺(jué)。
平衡發(fā)聲技能
正確的喉形形成了我們需要的發(fā)聲狀態(tài),這是前提。其次還要掌握平衡的發(fā)聲技能。首先用“a”元音來(lái)練習(xí)正確的起音,因?yàn)閍元音在語(yǔ)言學(xué)上空間最大、最開(kāi)、最飽滿(mǎn),有利于喉形的訓(xùn)練,同時(shí)它使用聲帶又最少。我們可用“聲門(mén)撫摸”的練習(xí)使起來(lái)音迅速到位。其次,通過(guò)“開(kāi)喉嚨”達(dá)到喉部技能的平衡。好像哨子對(duì)準(zhǔn)一個(gè)長(zhǎng)管子,把哨子緊挨著放在管子的上端,這時(shí)氣息和聲帶的配合產(chǎn)生了一種力的對(duì)抗,再靠自己的感覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)來(lái)調(diào)整氣息和喉部吸氣、喉部機(jī)能狀態(tài)的平衡,此時(shí),可感覺(jué)到,唱低音區(qū)時(shí)管子較粗,直徑大,唱中音時(shí)管子稍細(xì),唱高音區(qū)時(shí)更細(xì)。再有就是調(diào)節(jié)共鳴腔體的平衡。調(diào)節(jié)共鳴腔的作用首先是把聲帶振動(dòng)發(fā)出來(lái)的聲音擴(kuò)大,其次是調(diào)節(jié)出合乎美好聲音所必不可少的泛音。聲帶振動(dòng)引起最靠近他的腔體(咽腔)里的空氣振動(dòng),產(chǎn)生就好像聲音是從胸腹部發(fā)出的效果,低音尤深。當(dāng)音調(diào)逐漸上升時(shí),依然要感覺(jué)聲音從胸腹部發(fā)出來(lái)的。在不同的聲區(qū)中調(diào)節(jié)共鳴腔要保持不同的比例。音越高,頭腔共鳴越多,音越低,胸腔共鳴越多。
氣息的運(yùn)用
氣息是發(fā)聲的原動(dòng)力。初學(xué)時(shí),先讓學(xué)生明白什么是歌唱的呼吸是很有必要的。正確的呼吸,氣息應(yīng)吸到腹、兩肋以及腰部的一圈。吸氣的動(dòng)作是兩肋抬起,腹部略向前突出,呼氣前,氣息略向下放,腹部稍平,小腹托住氣。在發(fā)聲的過(guò)程中,保持兩肋向外擴(kuò)張的狀態(tài),有彈性地控制,不能僵硬,用呼氣的肌肉群控制橫膈膜的徐徐上升。氣息的運(yùn)用,低聲區(qū)要平、穩(wěn)、少、要有舒展之感,慢的練習(xí)比快的練習(xí)氣息要深一點(diǎn),寬一些;快的練習(xí)要求氣息靈活、流暢、輕巧;延長(zhǎng)的高音,氣要深、氣息的支持不變、喉形不變、氣息緊緊貼附聲帶,只是減弱氣息的壓力和減少聲帶的張力。
三、女高音與女中音訓(xùn)練的差異
女高音
一個(gè)技巧全面的女高音,至少要在每個(gè)八度中從下到上使聲音統(tǒng)一、連貫、靈活而有力度,音色飽滿(mǎn)圓潤(rùn),母音清晰。要達(dá)到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn),首先要練好中聲區(qū),尤其練好中聲區(qū)的f— a。從a音開(kāi)始練習(xí)的時(shí)候,要注意丟掉滯重、用力過(guò)大等不正確的方法,要有意識(shí)地加強(qiáng)往上唱時(shí)所用的肌肉作用力,逐漸在上行的每一個(gè)音上調(diào)節(jié)。按上面所說(shuō)的方法,從f音到a音要不斷地調(diào)整平衡,到a音是女高音聲區(qū)統(tǒng)一的重要關(guān)鍵。唱到a音有一個(gè)分界線(xiàn),此時(shí)聲音進(jìn)入頭聲區(qū),要有一種混合上去的感覺(jué),使頭聲占優(yōu)勢(shì),不能讓本嗓多過(guò)頭聲。否則,如果仍保持以前的狀態(tài),就會(huì)出現(xiàn)聲音擠、發(fā)直、吊的感覺(jué),高音也會(huì)感到很困難。再往上唱到b音時(shí),就出現(xiàn)喊叫或破的聲音, 就是這個(gè)原因。
女高音的另外一個(gè)換聲點(diǎn)在f音上,要唱好f音,只要在c,d,e幾個(gè)音上注意將音色變圓、變?nèi)�、喉頭穩(wěn)定,并用語(yǔ)音的手法調(diào)節(jié)共鳴腔,使用“掩蓋”的方法就能唱好。G音是女高音最有特點(diǎn)、最漂亮的一個(gè)音。從g到a要感到都是垂直的,從b開(kāi)始時(shí),上面的焦點(diǎn)向后移,到c以上焦點(diǎn)更集中、變小,喉嚨保持通暢自如的開(kāi)度,但不能開(kāi)得過(guò)大。同時(shí),氣息不要太深,發(fā)出的聲音好像放在一個(gè)小的管子里一樣,帶有樂(lè)器的色彩,干凈準(zhǔn)確而靈活。
女中音
女中音常常存在聲區(qū)不統(tǒng)一的現(xiàn)象,中聲區(qū)漏氣、高音唱不上去的困難。原因大多數(shù)是由于低聲區(qū)唱得太重,甚至于全部用本嗓唱,喉嚨撐得過(guò)大,把聲音做得濃濃地、厚厚地,聽(tīng)起來(lái)像沒(méi)有混合共鳴的女低音。這樣,本嗓唱到b音就要破,最多再勉強(qiáng)往上唱兩三個(gè)音。用喉頭位置略低、軟腭提起和舌面平穩(wěn)的喉形、低聲區(qū)時(shí)聲帶完全閉緊、全部振動(dòng)、隨著音高的上升改變振源體的質(zhì)量、注意調(diào)節(jié)共鳴腔在每個(gè)音上不同的比例,這樣發(fā)出的聲音是豎的、圓的,此時(shí)也才能發(fā)出真正有強(qiáng)度和力度的聲音。
這種唱法用在唱低聲區(qū),或者在唱f以下音時(shí),必須要放掉一種力量,這種力量是拉扯喉頭向上移動(dòng)的一種肌肉緊張的感覺(jué),同時(shí)保持喉頭穩(wěn)定,并要求正確起音,才能達(dá)到目的。女中音開(kāi)始練聲從c(中央c)開(kāi)始,逐步向上到a音時(shí),就要開(kāi)始有意識(shí)地將音色變圓、變暗一點(diǎn)。a到b是第一個(gè)換聲點(diǎn),從a再向上還有增加圓和暗的成分,一直到c,這時(shí)音色發(fā)生明顯的改變,聲音不但圓潤(rùn),而且明朗較有力度感。到e音時(shí)依然還要再變圓、變暗。女中音最亮麗的音響色彩在f音上,再向上唱,還要變圓變暗、管子變小、頭聲增加點(diǎn)向后移,一直能唱到b音。
在聲樂(lè)訓(xùn)練過(guò)程中,無(wú)論女高音還是女中音,練聲最好從低聲區(qū)開(kāi)始,選擇由下至上、中速的練聲曲。先用小的音程使機(jī)能逐漸活躍起來(lái),再練較快的音階、跳音、琶音和難度較大的練習(xí)。在慢的練習(xí)中調(diào)節(jié)平衡時(shí),自我感覺(jué)是保持兩個(gè)點(diǎn)和喉頭的穩(wěn)定狀態(tài)。一個(gè)“點(diǎn)”是元音的位置,要像敲鑼一樣把聲音敲到點(diǎn)上,這樣聲音里就會(huì)出現(xiàn)明亮有力度的色彩;一個(gè)“點(diǎn)”落在氣息和聲帶的對(duì)抗力點(diǎn)上。這兩個(gè)“焦點(diǎn)”都要集中、清楚、不要模糊。兩點(diǎn)形成一個(gè)管狀的共鳴的聲音效果。有了這兩點(diǎn)就可以隨心所欲地調(diào)整泛音的比例并產(chǎn)生不同的音色。聲樂(lè)教學(xué)有其特殊性,教師要認(rèn)真分析諸多因素,因材施教,制訂適宜的訓(xùn)練計(jì)劃,選擇適合練聲曲和教學(xué)曲目,引導(dǎo)學(xué)生盡快掌握正確的發(fā)聲方法,步入瑰麗的歌唱藝術(shù)殿堂。
女高音歌唱訣竅
歌唱呼吸的最高境界就是呼吸的保持、暢通與流動(dòng)。橫膈膜呼吸法本身就是對(duì)“氣息的保持、暢通和流動(dòng)”的一步到位的訓(xùn)練方法，當(dāng)掌握了橫膈膜呼吸法，就實(shí)現(xiàn)了氣息的保持、暢通和流動(dòng)。
橫膈膜呼吸法強(qiáng)調(diào)呼吸時(shí)忘掉呼吸通道。在歌唱呼吸的的過(guò)程中應(yīng)該忘掉口鼻咽喉這個(gè)呼吸通道，將其解放出來(lái)使其充分發(fā)揮聲音共鳴體的作用，使聲音盡量避免“卡”、“壓”、“緊”、“擠”的弊病，實(shí)現(xiàn)呼吸的暢通與歌聲的流動(dòng)。
演唱中聲區(qū)時(shí)，不用花太多心思去控制氣息，只需平靜呼吸，把心思用在表達(dá)音樂(lè)的感情上，頭腦中只要想到氣息“粘”在橫膈膜位置就行了。這時(shí)橫膈膜的位置不用認(rèn)為去調(diào)節(jié)，讓其保持在平常呼吸的正常狀態(tài);演唱低音時(shí)，就要適當(dāng)提高呼吸支點(diǎn)的位置，適當(dāng)上移一點(diǎn)，以保證聲音的結(jié)實(shí)度。
演唱高音時(shí)，就一定要讓心往下墜的感覺(jué)“做主”，以實(shí)現(xiàn)呼吸支點(diǎn)下降，在唱特別高的音時(shí)，甚至需要使狠勁拉住橫膈膜。然而 歌唱中，高中低音是隨時(shí)在變化著的，因此，呼吸支點(diǎn)也在不斷地游移，始終保持用橫膈膜呼吸，并在橫膈膜移動(dòng)范圍內(nèi)調(diào)整呼吸支點(diǎn)，就能很好地進(jìn)行演唱。
樹(shù)立一個(gè)正確的聲音概念——混聲歌唱
混聲是女高音進(jìn)行演唱的基石，如何快速準(zhǔn)確地進(jìn)入混聲的歌唱狀態(tài)，是女高音訓(xùn)練之初的首要問(wèn)題，其中音區(qū)的選擇是非常關(guān)鍵的。選擇了過(guò)低或過(guò)高的音區(qū)都會(huì)影響對(duì)女高音的訓(xùn)練進(jìn)度，也容易對(duì)其音色的形成造成一定的阻礙，并產(chǎn)生一系列的問(wèn)題和毛病。選用小字一組的f到小字二組的d之間，這段音區(qū)是相對(duì)比較恰當(dāng)?shù)�。為什么要在�?xùn)練的開(kāi)始階段選擇這個(gè)音區(qū)?這是由于未經(jīng)訓(xùn)練的女高音的真假聲區(qū)別得非常明顯，不容易將真假聲無(wú)痕跡地混合在一起。在訓(xùn)練的開(kāi)始階段，過(guò)多地強(qiáng)調(diào)真聲或假聲都是不可取的。而這段音區(qū)位于高聲區(qū)和中低聲區(qū)的交匯階段，將這段音區(qū)把握好，會(huì)為以后的聲音訓(xùn)練打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
建立聲區(qū)統(tǒng)一的歌唱觀念
能否在各個(gè)聲區(qū)之間自如地過(guò)渡是衡量女高音歌唱技術(shù)高低的一個(gè)重要標(biāo)準(zhǔn)。如果換聲區(qū)解決不好，會(huì)造成聲區(qū)不統(tǒng)一，低、中、高聲區(qū)脫節(jié)，音色和音量不一樣。女高音是多以頭聲為主進(jìn)行歌唱的，因此女高音只要假聲運(yùn)用得當(dāng)，演唱高聲區(qū)并不感到太困難，但她們從高聲區(qū)下行到中聲區(qū)時(shí)將出現(xiàn)假聲、真聲過(guò)渡和聲區(qū)的統(tǒng)一問(wèn)題。女高音除中聲區(qū)與高聲區(qū)之間容易出問(wèn)題之外，在中聲區(qū)與低聲區(qū)的換聲點(diǎn)也常常出現(xiàn)麻煩，要么聲音太虛，要么完全用真聲，過(guò)渡很困難，常出現(xiàn)真假聲打架的問(wèn)題。
女高音天然的高泛音比男聲多，使得中聲區(qū)與高聲區(qū)之間的換聲點(diǎn)較之男聲不明顯而且好過(guò)渡一些。又因有的女高音純用假聲也能演唱，所以高聲區(qū)與中低聲區(qū)之間的換聲區(qū)往往被忽視。當(dāng)選用小字一組的f到小字二組的d之間這段音區(qū)時(shí)，就等于直面了換聲區(qū)問(wèn)題的焦點(diǎn)，這樣就加速了進(jìn)行混聲的訓(xùn)練過(guò)程，縮短了解決問(wèn)題的時(shí)間。無(wú)論歌者的嗓子自然條件稍好一些還是稍差一些，從長(zhǎng)遠(yuǎn)角度講，要想唱出美妙的聲音就必須確立規(guī)范的聲音概念。在科學(xué)的方法面前人人平等，訓(xùn)練之初就要抓住問(wèn)題的關(guān)鍵，建立聲區(qū)統(tǒng)一的概念，從而更進(jìn)一步確立混聲歌唱。
哼鳴切入快速混音
自然聲區(qū)的訓(xùn)練是歌唱嗓音發(fā)展的一個(gè)基礎(chǔ)。這段聲區(qū)有幾個(gè)音屬于自然聲區(qū)，有幾個(gè)較高的音則屬于換聲區(qū)，所以這部分音區(qū)的訓(xùn)練要非常小心，音量不宜太大，以中強(qiáng)度為好，嘴巴不要張得太大。這個(gè)聲區(qū)訓(xùn)練的要求就是要自然，不能施加任何不必要的力量，氣息要有充分的支持，但是不可僵硬，要給人輕松的感覺(jué)。訓(xùn)練之初在練聲曲目的選擇上要多以下行音階為主，訓(xùn)練以哼鳴進(jìn)入確立聲音的位置。其具體步驟是：第一步，嘴唇輕合并使口腔內(nèi)不能留有空隙，用鼻子吸氣，氣要深吸到底而且反復(fù)快速多吸幾次，這樣可以使空氣在鼻腔內(nèi)能夠刺激到聲音的高位共鳴點(diǎn)。第二步，在明確鼻腔內(nèi)高位共鳴點(diǎn)的前提下，適量吸氣輕輕哼出，把聲音安放在共鳴點(diǎn)上。注意試探用氣，音量要小，感覺(jué)把聲音哼到頭腔里去。同時(shí)注意區(qū)別低位置的鼻音哼鳴，低位置的鼻音哼鳴時(shí)鼻翼的震感稍強(qiáng)一些，而正確的高位置的哼鳴鼻翼的震感相對(duì)弱一些。
第三步，當(dāng)能夠熟練掌握閉口哼鳴時(shí)就可以把嘴張開(kāi)進(jìn)行開(kāi)口哼鳴。注意保護(hù)好聲音位置，閉口哼鳴與開(kāi)口哼鳴的感覺(jué)是相同的。開(kāi)口哼鳴時(shí)要保持下巴和舌的放松。訓(xùn)練過(guò)程中當(dāng)遇到小字二組的c音左右時(shí)，聲音會(huì)出現(xiàn)憋卡現(xiàn)象，會(huì)出現(xiàn)破裂音，這時(shí)不要用力要自然地順過(guò)去。在正確哼鳴的基礎(chǔ)上引入“啊”母音，其感覺(jué)也與哼鳴一樣盡量以順為主。注意“啊”的開(kāi)口不要過(guò)大，舌頭放松，舌面放平，下巴放松，要求同哼鳴的感覺(jué)一樣，而且“啊”的音感位置也同樣放在高位共鳴點(diǎn)上。當(dāng)然，練聲曲目有很多，在練習(xí)過(guò)程中可以靈活運(yùn)用，也可再引入其他的母音。但注意要循序漸進(jìn)，不要操之過(guò)急。聲樂(lè)訓(xùn)練是一項(xiàng)既復(fù)雜而又細(xì)致有步驟的雙向教學(xué)活動(dòng)，要深入了解每個(gè)學(xué)生的特點(diǎn)，有分析、有計(jì)劃地訓(xùn)練，因材施教。
花腔女高音的訓(xùn)練方式
(一)氣息的訓(xùn)練
薩瑟蘭是二十世紀(jì)“花腔藝術(shù)的典范”，她的高音非常精彩、泛音很高，而且很輕。她非常講究呼吸下沉持久。她的花腔非常集中，但中低聲區(qū)也非常寬厚。她曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“如果沒(méi)有正確的呼吸，我就不可能65歲還在演唱”。所以說(shuō)，正確的呼吸對(duì)歌唱是非常重要的，唱花腔更是如此。
一般的歌唱呼吸有三種類(lèi)型:胸式呼吸、腹式呼吸和胸腹式聯(lián)合呼吸，而在訓(xùn)練花腔女高音方面，則應(yīng)側(cè)重于胸腹式呼吸法。這種方法簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)即是感覺(jué)吸氣時(shí)前胸自然打開(kāi)，腰腹肌四周向外擴(kuò)張，為了使學(xué)生易于理解，我們?cè)诮虒W(xué)中經(jīng)常用這樣的比喻說(shuō)法:吸氣時(shí)就像是人被驚嚇到的狀態(tài)，歌唱時(shí)氣是往外嘆出去的，而在唱的同時(shí)我們要一直保持吸氣的狀態(tài)，在外有呼與吸形成的一種對(duì)抗，在內(nèi)有腰腹肌與橫隔膜形成的另一種對(duì)抗，這就是我們常說(shuō)的呼吸的支持。花腔女高音音區(qū)較高，因此，只有在深呼吸的支持下才能更好地完成高難度的演唱。
(二)柔軟性的訓(xùn)練
聲音的柔軟性訓(xùn)練是發(fā)掘花腔女高音的基本嗓音訓(xùn)練之一，也是花腔女高音發(fā)聲技巧質(zhì)量的重要保證。訓(xùn)練聲音的柔軟性對(duì)掌握花腔技巧十分重要。當(dāng)然，聲音柔軟性的訓(xùn)練也有一定的難度。訓(xùn)練可以從以下幾個(gè)方面出發(fā):
(1)建立較強(qiáng)的氣息與機(jī)理的對(duì)抗力量，加強(qiáng)橫隔膜的擴(kuò)張力，并把其巧妙的運(yùn)用在歌唱上;
(2)歌唱時(shí)，咽管繃緊，后咽腔通道立起來(lái)，像一根管子一樣直穿后背;
(3)訓(xùn)練正確的喉型，并把喉嚨打開(kāi)，隨著時(shí)值的延長(zhǎng)，舌根推前迫使咽喉前后拉開(kāi);
(4)需要從每個(gè)元音的延長(zhǎng)音上去建立狀態(tài)，在有氣息支持的支點(diǎn)上讓聲音通過(guò)管道呈拋物線(xiàn)狀從頭腔傳出去。
(三)跳音的訓(xùn)練
“跳音”也稱(chēng)“頓音”。跳音就是指在起音前嗓門(mén)做出閉合擋氣時(shí)所彈出的果斷的、準(zhǔn)確的、干凈的音質(zhì)。這一系列的動(dòng)作對(duì)于花腔演唱者來(lái)說(shuō)是十分重要的一部分。訓(xùn)練跳音時(shí)，以橫隔膜和腹肌有彈性的、急速且有力的擴(kuò)張與收縮，而后聲音通過(guò)后咽腔通道從頭腔的共鳴點(diǎn)處拋出，發(fā)聲狀態(tài)積極、有彈性，聲音集中，顆粒性和穿透力十分強(qiáng)。如:一些學(xué)生在平常笑的時(shí)候聲音位置很高、很輕盈且聲音集中。
所以在聲樂(lè)教學(xué)中，我通常會(huì)要求學(xué)生用平時(shí)大笑的感覺(jué)唱每一個(gè)跳音。因此，歌唱者在訓(xùn)練跳音時(shí)可以適當(dāng)選擇一些上下行音階、琶音分解和一些音程的跳進(jìn)的練習(xí)曲來(lái)進(jìn)行訓(xùn)練，先選擇慢速訓(xùn)練，待技巧純熟以后可加快速度。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的跳音訓(xùn)練，歌唱者在演唱一些含有花腔華彩部分的歌曲時(shí)就會(huì)顯得更加得心應(yīng)手。
(四)裝飾音的訓(xùn)練
裝飾音屬于旋律范圍，在演唱中既能增添旋律的色彩又能增加節(jié)奏的活力。唱好裝飾音是作為花腔女高音的一種基本技巧。裝飾音有回音、琶音、波音、倚音、滑音等多種類(lèi)型，而且它們的唱法也不盡相同。因此，在訓(xùn)練過(guò)程中便增加了不少難度。練習(xí)裝飾音重點(diǎn)要求的不是速度，而是要求把每個(gè)音都唱準(zhǔn)確、唱精致，而且聲音不宜太過(guò)笨重。裝飾音通過(guò)先開(kāi)聲門(mén)，氣吹聲帶振動(dòng)，進(jìn)而發(fā)出聲音。而對(duì)于聲音過(guò)直過(guò)硬的聲樂(lè)學(xué)習(xí)者來(lái)說(shuō)，這一訓(xùn)練方式可以幫助他們糾正聲音過(guò)直過(guò)硬的毛病。所以一開(kāi)始要慢練，起音不要過(guò)強(qiáng)，節(jié)奏要穩(wěn)，等技巧成熟一些再逐漸加快速度，唱得輕巧且瀟灑。
女中音的聲區(qū)與中聲區(qū)介紹
聲區(qū)是指人聲樂(lè)器特有音域范圍內(nèi)的對(duì)聲音基本性質(zhì)劃分的一個(gè)專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)。
我們?cè)诟璩囆g(shù)中有關(guān)三個(gè)聲區(qū)及其理論的劃分，是源自 19 世紀(jì)世界著名的美聲學(xué)派代表人物──曼努埃爾·加爾西亞的理論。它是根據(jù)人的生理特點(diǎn)，把人聲的音域總體分為低音區(qū)、中音區(qū)、高音區(qū)三個(gè)聲區(qū)。
三個(gè)聲區(qū)的理論為人聲(男高、中、低音;女高、中、低音)聲部的劃分提供了理論依據(jù)。歌唱中的對(duì)于三個(gè)聲區(qū)聲音統(tǒng)一的要求，及由此所引發(fā)的換聲的理論等等，都為深刻探索、認(rèn)知、研究聲樂(lè)藝術(shù)起到了重要作用，三個(gè)聲區(qū)的理論至今仍被認(rèn)為是科學(xué)的理論劃分。
在每個(gè)聲部里都有其特定的音域，每個(gè)聲部的音域里又劃分為三個(gè)聲區(qū)，即低音區(qū)、中音區(qū)和高音區(qū)。
女中音的音域一般在小字組的 g 和小字一組的a 之間，基本能唱小字二組的降b，有的可達(dá)到小字三組的c，或更高、更低些。
女中音的三個(gè)聲區(qū)：低音區(qū)從小字組的 g 到小字一組的 f;中音區(qū)從小字一組的 f 到小字二組的降e;高音區(qū)從小字二組的降 e 到小字二組的a 以上。
女中音在各個(gè)聲區(qū)都有較大的音量和良好的功能狀態(tài)。
中聲區(qū)(混聲區(qū))位于高、中、低三個(gè)聲區(qū)的中間，起到下行向低聲區(qū)發(fā)展，上行向高聲區(qū)發(fā)展的橋梁作用。女中音的中聲區(qū)具有音量適中、音色光澤度好、聲音飽滿(mǎn)、流暢的天然特征，有向高音、低音兩個(gè)方向發(fā)展的條件。
因此女中音在利用與發(fā)揮自身中聲區(qū)的基礎(chǔ)優(yōu)勢(shì)的同時(shí)應(yīng)逐漸向高、低音區(qū)擴(kuò)展其成果，以獲得完美統(tǒng)一的三個(gè)聲區(qū)(低音區(qū)、中音區(qū)、高音區(qū))。女中音在中聲區(qū)演唱時(shí)，聲音要本著柔順、輕松、自然，不太放聲音的練唱原則，以氣息帶動(dòng)、協(xié)調(diào)聲音,不要因過(guò)分夸張聲音而失去了歌唱藝術(shù)整體的平衡。
注意保持聲音的位置，需要適中的音量、集中焦點(diǎn)的聲音，決不要過(guò)多地使用胸聲，追求所謂的“大號(hào)”效果，實(shí)則是粗野的聲音，非但沒(méi)有揚(yáng)長(zhǎng)避短，反倒為唱高音設(shè)置障礙。女中音在中聲區(qū)要是過(guò)于追求聲音的濃重，長(zhǎng)期壓、擠、撐的不良演唱，就會(huì)導(dǎo)致嗓音的毀壞。
女中音的換聲問(wèn)題
普通人在約一個(gè)八度左右生理音域用聲音，專(zhuān)業(yè)歌唱要求拓展聲音達(dá)到兩個(gè)或兩個(gè)半八度以上的音域使用聲音。
在近三個(gè)八度寬的聲區(qū)，由胸聲區(qū)到混聲區(qū)再到頭聲區(qū)，每個(gè)聲區(qū)轉(zhuǎn)合時(shí)總有幾個(gè)過(guò)渡的音不太統(tǒng)一，這是客觀生理存在的換聲現(xiàn)象。圍繞此現(xiàn)象形成的理論也在社會(huì)與人類(lèi)的認(rèn)識(shí)變革中發(fā)生著改變。
偏激的觀點(diǎn)表現(xiàn)為：一是過(guò)分強(qiáng)調(diào)換聲;二是干脆認(rèn)為對(duì)女聲不講換聲。
第一種結(jié)論會(huì)造成大多數(shù)學(xué)習(xí)者歌唱時(shí)的潛在心理負(fù)擔(dān)。第二種不符合客觀發(fā)聲規(guī)律，一般唱者唱過(guò)超出了本人的基本音域(小字二組的降e、f)以上的音，只用真聲是不可能使跨聲區(qū)的聲音在音量和音色上達(dá)到統(tǒng)一要求的。
為此，我們要以辯證的認(rèn)識(shí)論看待換聲問(wèn)題，遵循科學(xué)的方法解決換聲問(wèn)題。
首先控制聲音不要大，要用氣息很好地連接每一個(gè)音,隨著音高變化調(diào)整聲音的位置，作平穩(wěn)、安全的過(guò)渡。另外需要反復(fù)的磨練、調(diào)整，積累豐富的經(jīng)驗(yàn)逐漸完善技巧。
女中音的聲音較大與音域?qū)挼奶攸c(diǎn)，比較容易出現(xiàn)真假聲換聲的困難，尤其是換聲點(diǎn)的聲音明顯與整體聲音的音色、音量不統(tǒng)一。
這也是女中音聲部教學(xué)與學(xué)習(xí)的難點(diǎn)所在。換聲問(wèn)題對(duì)全面發(fā)展聲音有直接的影響。
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