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輪滑平地花式繞莊比賽規(guī)則
平地花式輪滑比賽包括速度比賽和自由式比賽兩種,以下是小編為大家整理的輪滑平地花式繞莊比賽規(guī)則,僅供參考,希望能夠幫助大家。
一、比賽規(guī)則
每人的比賽用時1分半鐘(時間從選手開始繞第一個樁的時候算起),超過規(guī)定時間后的動作成績無效。可以要求額外的練習時間。一共有3排樁,每排樁數20個,間距分別為50、80、120厘米,比賽中必須每排樁至少完成一遍。。比賽過程要有音樂,可以由選手自行提供cd或者磁帶,也可以由賽事組委會提供。所有選手完成第一輪比賽再進行第二輪。
二、評分規(guī)則
選手出場兩次,得分較高的一次有效成績作為比賽成績.
評分由4個部分組成: 技術分(Technique Mark), 風格分(Style. Mark), 掌控分(Management Mark),處罰分( Penalties Mark)
1、技術分 Technique Mark:滿分40分,由技術技巧、技術連接、整體難度系數、整體動作速度4部分組成;
(1)技術技巧(15分):
主要是每個動作的基本分數
0分:parallel(fish)、正剪(cross)、正單腳(one foot)、正反snake(snake, back snake);
0.25分:crazy、crazy sun、stroll(double crazy)、double stroll+0.15分、mabruck(攀藤)、maxicmi(蟹剪+倒剪+攀藤轉)、正或反nalson;
0.5分:X、volt、italian、后單腳、X-back、brush、crazy leg+0.15分;
0.75分:eagle(蟹繞)、eagle cross(蟹剪)+0.15、special+0.15、full volt(畫三個圓規(guī))、8字、foot spin、infinite、total cross、footgun(咖啡壺,120CM)、X-jump+0.05分;
1.0分:footgun(咖啡壺,80CM)、wheeling forward(向前的單輪,80CM)、wipe(80CM和50CM)、revers egale(內蟹,80CM);
1.0分+額外加分:倒咖啡壺、christie( 變態(tài)咖啡壺)、kasachos(咖啡壺跳)、倒單輪;
(2)技術連接(10分):
下面是動作的連接分數
0.25分:正剪--倒剪、兩腳轉、兩腳尖轉+0.15分;
0.5分:stroll forward freeze(前腳跟踮)--stroll backward freeze(后腳尖踮)、前單腳--后單腳、volt spin(畫兩個圓規(guī));
0.75分:正向special--反向special、單腳--咖啡壺、小天鵝+0.15分;
1.0 分:倒單腳--WIPE、(前、后單輪)--(后、前單輪)、Z(兩腳并排的蟹步,變態(tài)蟹步)--倒咖啡壺;
1 .0分+額外加分:向前的單輪--向后的單輪、wipe--footgun(咖啡壺);
愛學藝小編提示:“--”是作為動作轉換的標志。
(3)整體難度系數(10分):看選手所做的動作中所含0.75和0.1分的動作個數,這些動作越多,則難度系數越高,這部分所得分數也越高。
(4)整體動作速度(5分):做完整套動作的平均速度,例如:象法國的高手Olivier的整體動作速度是可以拿滿分的。
2、風格分 Style. Mark:滿分35分,由技巧、動作連接與轉換、額外加分3塊組成;
完成情況=包括每個技術動作完成情況,多個技術動作間的銜接完成情況.
額外加分:一些能令比賽出色非正規(guī)的過樁動作可以得到加分,前提是必須能令比賽出彩,比如在前、后輪上的block,劈叉等,這些動作大家可以參考法國的各項比賽,例如:VINZ做的單手支撐、SEB的單樁SEB轉,等法國高手的動作。
3、掌控分 Management Mark:滿分25分,技術的多樣性(前向、后向、單足、雙足、蟹步……),對音樂節(jié)奏的和諧度,節(jié)奏的變化性。management有管理、控制的意思,這里看其描述,是對多種技巧(動作、節(jié)奏、變化)的掌握和控制程度,作為評判標準,比之“藝術表現力”多著一層技術多樣性的內涵;
(1)對于動作的掌控(15分):
eagle(蟹步動作):包括蟹繞和蟹剪;
sitting tricks(蹲坐類動作):只要選手在做此類動作時單腳支撐,并且蹲坐時臀部低于膝蓋;
revers eagle(內蟹動作):包括內一字,X-back等,內蟹的動作的兩腳之間的角度要大于90度才算標準動作;
wheeling side wheels(單輪類動作):前、后單輪動作,要完全用單輪過樁,不得用另一只腳來做支撐;
jumping tricks(跳躍類動作):wipe、x-jump等動作,要真正的有騰空跳躍才算標準。
在以上動作中,必須在選手真正做出標準的這個動作時的那個樁開始算起,并且保持到此動作的最后一個樁,這樣完整的過了4個樁,則此選手可拿到全分3分;但如果選手在入樁和出樁任何一部動作沒做標準則只能拿到一分;如果選手在入樁和出樁的兩個步驟上都沒把動作做標準,則只能夠得0分。
(2)對于節(jié)拍節(jié)奏的掌控(10分):
melody 音速:選手做動作時是否能跟著音樂的速度,調節(jié)好在做動作時速度;
beat 節(jié)拍:選手做動作時是否根據音樂節(jié)拍的高低,并且有適當的停頓,比如在前、后輪上的block等。
4、處罰分 Penalties Mark:
踢樁和漏樁:每撞到或者漏掉一個樁扣0.5分,但如果踢掉的樁沒有倒,并且仍舊在地上所標的圓形范圍內,則此樁不用扣0.5分;
摔倒:因動作完成不到位而摔倒將扣分。例如:雙手撐地扣1分,半倒(手,膝蓋同時觸地)扣4分,整個身體倒地扣5分,其他摔倒情況需根據選手比賽時摔倒的不同程度而酌情扣分;
時間掌控:比賽總時間為1分30秒;如果比賽時間在0秒-60秒之間扣10分,在60秒-75秒之間扣5分,在75秒-90秒之間則不用扣分,超過規(guī)定時間后的動作成績無效。另外,在比賽中,裁判會在1分30秒時提醒每位選手!
擴展閱讀——單腳速度過樁
一、輪滑單腳速度過樁比賽方式
計時初測賽:
運動員將執(zhí)行2次,起跑后有12米加速區(qū),80厘米間距排列的20個錐樁,還有80厘米到達終點--總長為12+0.8×19+0.8=28米。每碰倒或漏掉一個錐樁將判罰0.2秒。
計時:自起跑線直到終點線。計時排名將有助于產生KO系統。
復賽(KO體系)按以下分組,每組兩人進行比賽(以32為例)= 1號-32號, 16號-17號 , 9-24, 25-8, 5-28, 21-12, 13-20, 29-4, 3-30, 19-14, 11-22, 27-6, 7-26, 23-10, 15-18, 31-2. ( 如果人員少于32名,分組排列不變。有的參賽者不用和別的參賽者比賽。獲勝者直接進入下一輪比賽。
二、評判準則
計時:從起跑--終點線之間。碰倒或者漏掉一個樁,判罰延長成績0.2秒。
計時測試(預賽):每人有兩次比賽的機會,時間記錄下來。
K O 系統(復賽):兩次比賽中贏家獲勝。
三、比賽分組
按每一位參賽者的最好比賽成績進行計時分組.按照KO計時分類的準則:成績最好的前四人(決賽和半決賽選手)分為一組分;1/4決賽的淘汰者按比賽成績?yōu)橐唤M;依此類推對1/8決賽和1/16決賽的淘汰者進行分組.
四、冠軍資格
資格基于計時排名。比賽至少要分男/女兩組.還可以分更多或者更少的類,然后把比賽各類的成績進行加總或者再分就可以產生ISFA的男女兩組的冠軍.
這個資格排名將不考慮那些在資格賽中取得資格的選手。在這兩組中,8男4女將有資格參加IFSA的決賽。在決賽中,還將使用計時決勝負的方式。所有選手將按照KO系統分組比賽。
5、洲際杯
比賽至少要分男/女兩組,比賽可以分更多或者更少的類,把比賽各類的成績進行加總或者再分就可以得到ISFA的男女兩組成績了
分組對所有選手都適用。冠軍獲得20分,亞軍19分,季軍18分,第4名17分,依此類推,第20名1分;余者皆不得分。
賽季結束,所有選手的三次最好成績將進入歐洲杯的排名.萬一在某一組中有兩位選手的排名相同,則由這三次比賽的最好成績來分出先后.(按計時規(guī)則)
剎車技巧
1、四輪輪滑怎么剎車
1.1、Z字彎(Carving) – 雖然Z字彎不能使長板完全停止,但仍然是一中很好的控制速度的技巧。玩家通?刂浦匦挠肸字彎通常從路的一邊轉很大的彎到另一邊。
1.2、橫剎/漂移(Sliding)- 橫剎/漂移 分很多種,而且是比較難以掌握的技巧之一,同時也是最有效和最安全的停板方法。
1.3、借助風阻 – 當速度達到40公里/小時左右,站直身體,展開雙臂,這樣會增加空氣阻力,使板子減速。但是實際效果跟玩家的著裝和玩板的環(huán)境有關。不是個很可靠的減速方法。
1.4、腳剎(Footbraking)- 這個是應該是最簡單、常見的減速技巧。優(yōu)點是簡單易學,只需要用后腳輕輕的接觸地面,并與地面和長板平行,然后屈膝,緩慢地對后腳施加壓力,這樣慢慢增加的摩擦力會使長板的減速保持在可控制的范圍之內。
2、什么是輪滑
輪滑Skateboard項目可謂是極限運動歷史的鼻祖,許多的極限運動項目均由輪滑項目延伸而來。20世紀50年代末60年代初由沖浪運動演變而成的輪滑運動,在而今已成為地球上最“酷”的運動。輪滑的技巧主要包括:The AerialL(在滑桿上)、The Invert(在U臺上)、The Ollie(帶板起跳),這些技術可說是除了翻板之外最重要的輪滑動作。
3、輪滑的種類
3.1、玩具板:玩具板指僅供滑行的輪滑,初學者也可以用。初學者應選擇平坦的滑行場地,在滑行時應戴上護肘、護腕、護膝、頭盔等護具。
3.2、專業(yè)板:專業(yè)板,這是每一個真正玩輪滑的人都應該認識并且熟悉的,你的極限生涯,從此就以它為伴。
具體分街式和U池,公路式,山坡速降式,區(qū)別不大,U池板比較寬,橋比較軟,公路式板面很長(其實公路板已經獨立發(fā)展成為了另一種運動,簡稱LongBoard),山坡速降式有較高的橋和充氣輪胎。
滑輪滑的基本技巧
上下輪滑站法有兩種:一種是左腳在前,腳尖向右,也叫正向站法;另一種是右腳在前,腳尖向左,也叫反向站法。大多數人玩輪滑都是采用前一種站法。后面所述的技巧都是以此種站法為基準的。如果你認為這樣站不舒服,也可以換個方向,采用第二種站法。
1、準備:兩腳立地,輪滑平放于腳前的地上。上板:先把一只腳放在輪滑的前端,另一只腳仍踩在地上。
2、身體重心移到已上板的腳上,上體微微前傾,膝彎曲,手臂伸展,保持平衡。
3、踩地腳輕輕蹬地,然后收到輪滑上,放在輪滑的后部,這時,整個身體和輪滑就開始向前滑動。
玩輪滑的注意事項
玩輪滑有一定的危險性,以下為輪滑運動的六個安全注意事項:
1、使用前將輪子調整好,使其運轉自如。
2、要根據自己的使用情況用鎖緊螺母合理調整緩沖墊的彈性。
3、要定期給軸承注油,增加軸承的潤滑,減少滑行阻力。
4、初學者需要在親友的幫助下,在傾斜角度小的坡面上滑行,隨著技術水平的提高,逐步調換不同的坡度。
5、不要在潮濕或粗糙的路面上滑行,當要跳下輪滑時,要觀看是否能撞著周圍的人或其它物品。
6、如需換件,其換件應與原來部件為同一個規(guī)格型號。
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