人際關系的論文1

　　一、學前教育專業(yè)大學生人際關系中的問題

　　1.1人際交往中范圍較窄容易形成小團體。首先，學前教育專業(yè)大學生的交際圈大部分是以寢室為單位。往往是本寢室內或屬于自己的小團體的關系很好，學生愿意與寢室同學或者自己團體圈子的好友進行分享，其他不屬于自己的團體圈只限于知道名字，其他的基本不了解。隨機采訪的學前教育大學生大部分認為大學生的交際圈就是寢室同學，除了室友和別人關系都沒有那么好，例如在舞蹈課、美術繪畫中更多的練習都是以寢室團體為一組;其次，學前教育專業(yè)大學生的交際圈會以外在形象、家庭背景條件、專業(yè)特長為基礎，形成具有特點的小團體，交往動機形成功利化。在調查過程中發(fā)現(xiàn)，學前教育專業(yè)大學生也有這樣的小團體，他們往往在選擇自己交往對象時，會以和自我外在形象或者家庭背景條件相似的同學去交往，那些經(jīng)濟條件優(yōu)越與經(jīng)濟條件較差的同學、外在形象較好與外在形象一般的同學往往很少進行人際交往。學前教育專業(yè)所學專業(yè)的特點，學生要學習鋼琴、聲樂、舞蹈、美術等藝術課程，這些課程中的佼佼者也會自動形成自己的小團體。

　　1.2人際交際中缺乏信任容易造成誤會。在交往過程中學前教育專業(yè)的大學生更缺乏信任，久而久之形成一種誤會，造成人際關系中的不友好。由于學前教育專業(yè)女生多的特點，女生在心理上更容易感性，性格中細膩敏感，且大部分學生都是家里的獨生子。因此，交往過程中往往以自我為中心，突出了自私自利的性格特點，在人際交往中想問題做事情更多的是為了自己，而不顧他人的感受，不懂得團隊的力量。因此，人際關系比較單薄。通過筆者對“你認為女同學之間的人際交往中信任度如何”的隨機訪談調查中，有的同學認為“班級的女同學之間缺乏信任，往往誤會較多，有誤會不主動去講明白，就會使得本來人際圈子較小的室友和室友之間形成一種微妙的關系，特別是那些經(jīng)濟條件相差較大的室友，經(jīng)濟條件較好的同學在人際交往中高傲、自大，而較差的則自卑、謹慎，逐漸會形成某種利益關系，一旦觸碰到利益關系，感覺一切都會變，導致友情分裂”。

　　1.3人際交往中性別意識不強烈。在交往過程中學前教育專業(yè)的大學生往往性別意識不強烈，異性很容易被同化或忽略。幾乎大部分學前教育的女同學認為從上大學，就沒有幾個認識的異性朋友，班級即使有那么幾個異性，也會被同化。男同學則認為與女同學玩的很開心或者根本不喜歡與他們一起玩。由于學前教育專業(yè)的男同學特別少，一個班級當中只有一個或者幾個男生，有的班級甚至沒有，性格比較活躍外向的男同學，活動、上課往往都是和女同學一起，一起跳舞蹈、唱歌、繪畫，沒有明顯界限，互相稱之為“姐妹、兄弟”逐漸被同化;而性格比較沉穩(wěn)內向的男同學則是自己獨立行動，易被同學孤立，往往在交往過程中女同學就會自動忽略男同學的存在，讓其自我感覺孤獨。

　　二、學前教育專業(yè)大學生人際關系的策略

　　2.1定期舉行班級集體性活動。任課教師與輔導員應注重定期舉行有助于團結的、有助于集體發(fā)展的活動，讓同學們懂得團隊的力量。集體活動往往會使得同學的集體榮譽感增強，人際交往加快加深，例如運動會、團體舞等，教師可以對每個班級布置一項工程，每一個同學需要完成不同的、并且互相關聯(lián)的任務，并讓同學們把他們完成任務的過程、一點一滴進行記錄;最后在完成的時候，讓同學們把他們完成任務的過程做成一個完整的紀錄片，讓同學們體會每一位同學的重要性，每一個同學的可親、可敬的一面，大大增強他們的集體榮譽感與團隊力量，如學前教育專業(yè)中的幼兒園見習、聲樂課程中的集體演唱、理論課程中的集體作業(yè)等。

　　2.2教師的期待與鼓勵。在心理學當中“羅森塔爾效應”應用廣泛，也可以應用于學前教育專業(yè)的大學生的人際交往之中。教師通過對班級的期待、對每一位同學的激勵，相信每一位學生都有自己的閃光點，根據(jù)學生的特點，進行因材施教，讓學生參加學校組織的比賽，讓學生在比賽中增強信心，并去學會肯定別人的成果與努力，去獲取自信心與信任度，充分相信每一位同學，并讓學生學會相信別人和尊重別人，加強人際關系的信任度，學會更好的處理人際關系。

　　2.3參加校內社團，有男女不同意識。由于學前教育專業(yè)男同學數(shù)量有限，鼓勵學生參加學校校內的不同社團，社團中的男女人際交往過程中讓學生意識到男女同學的不同知覺方式、不同思維、遇事的不同做法、個性特征，注重男女有別，有男女不同的意識，但要互相尊重與諒解，并要學會男女人際關系的相處，正確把握與自己相對性別的人際關系。

人際關系的論文2

　　摘要：體育教學中如何建立良好的師生關系，滿足學生的情感需要,依靠學生內在情感動力，推動學生知識、技術技能的掌握與智力發(fā)展。只有建立了良好的師生關系，才能收到良好的教育教學效果。

　　關鍵詞：體育教學 情感 人際關系 改善

　　1、前言

　　今日世界，改革深入，知識經(jīng)濟風云驟起，網(wǎng)絡信息迅猛發(fā)展，高新技術不斷更新。聯(lián)系體育教育，近幾年來，體育教學改革主要是教學課程、教材以及教學方法上的改革，而對于如何處理好教學中的人際關系，也就是師生、生生之間的關系都沒有給予足夠的重視。本文主要論述的就是師生關系的處理與改善，這個關系處理好了，對于提高課堂教學效果，促進學生的身心發(fā)展都是非常重要的。

　　2、師生之間的情感基礎

　　人的綜合素質發(fā)展主要是以情感素質發(fā)展為前提的，而教學效果在很大程度上是取決于學生內在的心理狀態(tài)，只有激起并滿足學生的情感需要，才能使學生樂學、勤學、善學。素質教育把學生的發(fā)展看作是智力因素與非智力因素共同作用的結果，以情感需要為核心的一系列非智力因素是影響并制約學生學習和發(fā)展的內在動力機制，只有靠學生內在情感動力，才能推動他們體育知識、技術、技能的學習和掌握。因此，在教學改革中，寄情于課中，充分發(fā)揮情感因素在教學、教育中的作用，對教育者來說都是非常重要的。

　　在體育教學過程中，發(fā)展交往關系的是教師和學生，而這種交往是建立在以尊師愛生的情感為基礎，以傳授體育知識、技術、技能，交流思想、陶冶情操為中心的前提下。這種情感的交流和溝通，是師生心理關系的一個重要側面，對調節(jié)師生行為、增強教育教學效果都具有十分重要的作用。"平等--合作"型的師生關系，倡導的是：教師與學生在教與學的過程中是平等關系，教師不是以權威者自居，而是以引導者出現(xiàn)，他們之間的交往，除了知識信息外，還有情感上的主動，主動的結果所形成的師生關系是影響學生學習效果好壞的一個重要因素。目前，我們在教學實踐中仍然存在"命令--服從"型的師生關系，這種不合作的集體，削弱了自尊、自重、自信心，壓抑了學生的個性發(fā)展，根本不利于學生積極性的調動和主體作用發(fā)揮，只有正確處理好課堂教學中的人際關系，雙方的活動才能同步，才能高度協(xié)調，才能創(chuàng)造愉快、和諧融洽的課堂氣氛，也就會出現(xiàn)歡笑和汗水。

　　另外，在教學過程中，應始終以愛為教育前提，一是教師對自己事業(yè)的熱愛，二是對自己服務對象的熱愛，學生是教學主體，因為這個對象是活生生的人而不是物，因此，在教學中必須關心、愛護他們，特別是對能力較差的學生，應常給他們幫助、鼓勵，讓他們克服自卑、壓抑感，使他們在練習過程中得到展示、提高。

　　3、"愛"的情感效應

　　情感在教育、教學中之所以能產(chǎn)生并發(fā)揮如此大的效應，首先在于它對人的認識活動具有內省作用，心理學認為，人的認識活動和情感是緊密相連的，任何認識活動都是在一定的情感下誘發(fā)產(chǎn)生的，所以體育教師的語言表達要做到形象、簡潔，示范要優(yōu)美、輕快，以各種有聲有色、深動有趣的教學手段去激發(fā)學生的情感，使他們的心靈發(fā)生教育期待的變化，就能取得良好的教學效果。

　　其次，情感還在于具有感染和遷移的功能。人與人之間的情感在一定條件下是可以相互感染而形成共鳴的，發(fā)生遷移作用的大小將會直接影響教學效果。"親其師、信其道"學生對教師的情感，能夠改變學生所學知識、技術技能的傾向性。拿我自己來講，我的人生選擇取決于我的一位中學體育教師，他的動作講解、優(yōu)美示范及良好的品德吸引了我，并對我今后的努力方向和現(xiàn)在所從事的職業(yè)起了決定性的作用。

　　其三，情感還具有印刻作用。凡真摯而出自肺腑的情感和體驗，會深深印刻在人的心靈中。體育教師除了要有豐富的專業(yè)知識和扎實的專業(yè)基本功外，更不可缺的是正直、剛毅的精神品質和人格魅力。教師是學生最直接的直觀對象和生動的榜樣，體育教師如果沒有良好的品德、工作作風和覺悟，是不能得到學生的信賴和認可的，也就不能處理好教學中的人際關系，也就不能保證教學的良好效果。

　　4、結束語

　　總之，"平等--合作"的師生關系，它徹底拋棄了傳統(tǒng)教學中存在的"嚴格管制"和"絕對服從"的學生無自主權的狀態(tài)，體現(xiàn)了師生之間，生生之間多向交流的局面。教師對學生的情感真誠，學生也對教師信賴，師生之間的情感自然融為一體，兩者之間十分自然地形成一種相互吸引、利于教學相長的緊密關系，這種關系能使學生樂于對教學練習內容表現(xiàn)出可接受性，反饋轉換效率也就越高，教師更易于調控教學程序與進程，教學效果就越好。

人際關系的論文3

　　摘要：

　　人是社會性動物，任何人都必須和別人打交道。隨著現(xiàn)代社會的發(fā)展，人與人之間的聯(lián)系越來越密切，人際關系在人們生活中的地位愈加重要。

　　大學是人際關系走向社會化的一個重要轉折時期。踏入大學，就會遇到各方面的人際關系：師生之間、同學之間、同鄉(xiāng)之間，以及個人與班級、學校之間的關系等等。面對如此眾多的人際關系，有的同學因為處理不當，整日郁郁寡歡，心情沮喪；有的同學因為人際關系緊張，精神壓力很大，導致程度不同的心理病癥；而更多的同學則由于不知如何處理復雜的人際關系，而經(jīng)常為苦悶、煩惱的情緒所困擾�？梢�，如何處理好人際關系，對于幾年大學生活和未來事業(yè)的成就，是至關重要的。

　　關鍵字：

　　大學生 人際關系心理

　　所有的心理適應不良都來源于人際關系適應不良。

　　——丁贊

　　經(jīng)歷過了高考的獨木橋，我們走到了現(xiàn)在——求知的最后一站。很多人都想時光倒流，回到那無憂無慮的年代，單純的友誼，單純的自我�？墒菚r間是會改變一切的，在時間的襯托下稚嫩的臉龐開始出現(xiàn)了飽經(jīng)滄桑的影子，單純的心靈也因所在的環(huán)境變得復雜起來。剛步入大學校門的我們都被冠以“大學最重要的就是人脈”的意識。處于青年期的大學生，思想活躍，精力充沛，興趣廣泛，人際交往的需要極為強烈。他們力圖通過人際交往去認識世界，獲得友誼，滿足自己物質上和精神上的各種需要。因此，青年期的大學生尤其希望被人接受、理解的心情尤為迫切。在人的一生中，再也沒有像青年時期有那種強烈地渴望被理解的愿望。沒有任何人會像青年那樣處在孤獨之中，渴望著被人接近與理解，沒有任何人會像青年那樣站在遙遠的地方呼喚。

　　人際關系，是人與人之間在活動過程中直接的心理上的關系，或心理上的距離。人際關系即是人與人之間心理上的直接關系，也就是情感上的關系。表現(xiàn)為雙方發(fā)生好感或惡感，對別人的行為容易接受或無動于衷、積極的交往或閉關自守、心理上與他人相容或不相容等。它反映在群體活動中，人們相互之間的情感距離和相互吸引與排拒的心理狀態(tài)。和諧、友好、積極、親密的人際關系都屬于良好的人際關系，對于一個人的工作、生活和學習是有益的；相反，不和諧、緊張、消極、敵對的人際關系則是不良的人際關系，對一個人的工作、生活和學習是有害的。

　　然而對于大學生而言，我們對人際關系的追求往往帶有較多的理想化色彩，無論是對同齡朋友，還是對師長，往往是以理想色彩看待交往，希望交往不帶任何雜質，同時我們也常常以理想的標準要求對方，一旦發(fā)現(xiàn)對方某些不好的品質就深感失望。其實大家渴望友誼和交往，有著人際交往的迫切需要，但有一些還是不愿意想周圍同學說，而是深深埋在心底，長期的積郁，再加上血液負擔的壓力，使大學生的人際適應力下降。因此，和其他人群相比大學生人際關系的挫折感較強，容易由于交往受挫引發(fā)心理障礙。

　　實際上在大學生的交往過程中都會或多或少的出現(xiàn)這樣那樣的問題，在每個成長中的大學生，都希望自己生活在良好的人際關系的氣氛中，應該如何改善人際關系，如何加強人際交往，大概是每個大學生迫切希望解決的問題。其實對于大學生而言，人際交往對學習、生活和心理健康都有很大的意義。

　　大學生要改善人際關系，就必須明確人際關系的原則。從心理上講，每個人都是天生的自我中心者，個人都希望別人能承認自己的價值，支持自己，接納自己，喜歡自己。因此，在社會交往中，就更重視自己的自我表現(xiàn)，注意吸引別人的注意，希望別人能接納自己，喜歡自己。據(jù)研究表明，人際關系的基礎是人與人之間的相互重視、相互支持。對于真心接納我們，喜歡我們的人，我們也更愿意同他交往并建立和維持關系。我們了解這樣的原則，我們就會更清楚大學生的人際交往怎樣會更好。

　　大學生必須克服社會知覺中的偏差。由于我們最初獲得的信息及由此信息形成的第一印象在總的印象形成過程中的作用更大，然而我們在最初并不會對一個人完全的了解，但是我們的印象往往就已經(jīng)形成了。在大學生入學的開始對一個同學形成了不好的印象往往在以后很久也不會改善，這樣就會影響我們的正常交往。其實說不定這個同學是一個很優(yōu)秀的學生，只是由于開始的某一點和你很不合，故而形成了不好的印象，大學生必須克服這樣的想法。有人還習慣通過外表來判斷一個人，當一個人的外表充滿魅力時，其與外表無關的特征，也會得到更好的評價；當一個人看起來很邋遢，即使他有很好的表現(xiàn)，往往也會被忽視。這樣的習慣也會給大學生的交往帶來破壞，也要克服，改變，否則一定會影響正常的交往。有的大學生機械的將所交往的對象歸于某一類人，不管他是否表現(xiàn)出該類人的特征，都認為他有這類人的特征，總是把對這類人的評價加到他身上。比如通常的大學生都會認為家庭社會地位高的學生傲氣、不好相處。但其實這其中很多同學還是很友好，很好交往的。這種先入為主的想法常常妨礙大學生的正常人際交往。還有的大學生往往會“以小人之心，度君子之腹”，就是往往與人交往時把自己具有的某些不討人喜歡、不為人接受的觀念、性格、態(tài)度或欲望轉移到別人身上，認為別人也是如此。這樣交往中往往會很容易產(chǎn)生誤解，不利于大學生的人際關系，我們必須改變這種想法。

　　大學生不僅要克服各種不正確的認知，還要塑造良好的個人形象，培養(yǎng)良好的交往品質，增進個人的魅力。通常大學生在交往中，往往會喜歡和有良好個人想象的人交往。首先我們要提高個人的心理素質。人與人的交往，是思想、能力與知識及心理的整體作用，哪一方面的欠缺都會影響人際關系的質量。有的學生在人際交往中存在社交恐懼、自卑、冷漠、封閉、猜疑、自傲、嫉妒等不良心理，都不易建立良好的人際關系。加強自我訓練，提高自身的心理素質，以積極的態(tài)度進行交往。只是這些還不夠，大學生還必須有各種良好的交往品質。如真誠、信任、克制、自信、熱情等。真誠的交往能使交往者的友誼地久天長；信任能夠從積極的角度去理解他人的動機和言行，而不是胡亂猜疑，相互設防，我們一定要真心誠意，而不是口是心非；克制往往會“化干戈為玉帛”，使許多事情可以避免，也能以大局為重；自信在大學生的人際交往中可以獲得很好的印象，自信總是給人不卑不亢、落落大方、談吐從容的感覺，讓人對你也產(chǎn)生好感，便于人際交往；熱情在大學生的人際交往中能給人以溫暖，能促進人的相互理解，能融化冷漠的心靈，待人熱情往往可以溝通人們之間的感情，促進人際關系的改善。我們要努力的培養(yǎng)這有關各個方面的良好品質。

　　最后大學生必須學會交際的技巧。大學生只要注意加強交往的實際鍛煉，學會技巧，良好的交往能力就一定會形成。良好的人際關系有賴于相互的了解，有賴于彼此思想上的溝通；還要注意與人交談，交換看法，討論感興趣的事情；溝通時，語言表達要清楚、準確、簡練、生動；要學會有效聆聽，做到耐心、虛心、會心，把握交談的技巧，吸引和抓住對方。

　　學會了解和溝通，對于大學生建立良好的人際關系很重要。因此，大學生要經(jīng)常的站在對方的角度去理解和處理問題，一切就簡單多了。一般而言，善于交往的人，往往善于發(fā)現(xiàn)他人的價值，懂得新生他人，愿意信任他人，對人寬容，能容忍他人有不同的觀點和行為，不斤斤計較他人的過失，在可能的范圍內幫助他人而不是指責他人。懂得別人是別人而不是自己，因而不能強求，與朋友相處應存大同，求小異。這樣做可以得到很多的人真心相處。學會交談，還要學會贊揚和批評，學會說謝謝。心理學家認為，贊揚能釋放一個人身上的能量，調動一個人的積極性。贊揚能使羸弱的身體就得強壯，能給恐怖的內心以平靜與依賴，能讓受傷的神經(jīng)得到休息和力量，能給身處逆境的人以務求成功的決心。大學生更應該學會贊揚，如果同學被你贊揚，他會覺得自己是很優(yōu)秀的，自己被肯定，他也一定會對你產(chǎn)生好的印象。適時的贊揚可以增進彼此的吸引力。我們有必要學會贊揚，一般人都不喜歡被批評。批評是負性刺激，通常只有當用意善良、符合事實、方法得當時，才會產(chǎn)生效果，才能促進對方的進步。而且批評時要注意場合和環(huán)境，還應對事不對人，否則會挫傷對方的積極性與自尊心，措辭應該是友好的，真誠的。當然最好還是不批評。如果能夠落落大方的說謝謝，也會使對方銘記于心的。我們通常認為親近的人不需要說謝謝，愿意記在心中。但事實上如果說出謝謝會更令人舒服。溝通是要注意語言的使用，說話不要太刻薄，也要注意技巧。交往時要主動的交往。對一個風華正茂的大學生來說，都需要有豐富的人際關系世界，并在這個世界上幫助與被幫助、愛與被愛、共享歡樂與承受痛苦。在社會交往中，那些主動始發(fā)交往活動，主動去接納別人的大學生，在人際關系上往往較為自信，主動交往的稀少源于兩方面的原因。一是缺乏自信，擔心遭到拒絕，擔心別人不會像自己期望的那樣理解、應答，從而使自己處于窘迫的局面，傷害了自己的自尊。事實上，問題遠沒有我們想象的那么嚴重，因為人際關系中，雙方都需要適應，需要人際關系支持陌生情境。二是人們在人際關系方面有許多誤解，如先同別人打招呼，在別人看來低人一等，"那些善于交往的人左右逢源，都有些世故，有些圓滑"，"我如此麻煩別人，別人會認為我無能，會討厭我"等等。大學生的主動交往也很重要，特別是當面臨人際危機時，主動解釋，消除誤解，重新建立良好的人際關系非常重要。大學生一定要建立自信主動和同學、老師交往，有利于形成良好的心理素質。最后要學會幫助別人。心理學家發(fā)現(xiàn)，以幫助與相互幫助開端的人際關系，不僅良好的第一印象容易確立，而且人與人之間的心理距離可以迅速縮短，使良好的人際關系迅速建立起來。

　　對于我們在校的大學生，要從各個方面鍛煉自己，克服各方面的心理問題，改善人際關系，使自己能夠適應大學生活。

　　大學生時期是大學生心理趨于成熟的時期，此階段，特別需要別人的理解，愿意向別人傾訴自己的思想，以便通過別人的理解與安慰而對壓抑的情緒進行調節(jié)，使心理壓力得到緩和。因此，大學生的人際交往顯的尤其重要。