支撐跳躍小學(xué)體育與健康教學(xué)反思
在一節(jié)支撐跳躍課上,我首先宣布了本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容,學(xué)生們一下子沸騰了,“有人歡喜,有人愁”。歡喜的是那些膽子大、活動能力較強(qiáng)、靈活性好、好奇心強(qiáng)的學(xué)生;愁的是那些體形肥胖的、運動能力差的、膽小的學(xué)生,他們臉上露出尷尬的表情,并且還輕聲地議論:“這么高啊!怎么跳啊?”于是,我把這一切看在眼里,記在心里。
在準(zhǔn)備活動過后,我先不急著進(jìn)入本課主題,而是讓每一位學(xué)生先跪在跳箱蓋上,然后跳下,在這些學(xué)生每人嘗試了一次過后,我召集學(xué)生進(jìn)行了講評。首先,我號召練習(xí)過一次的學(xué)生為其他的學(xué)生加油助威,盡量讓他們都嘗試一下。然后,我讓學(xué)生們進(jìn)行反饋,告訴我跪在跳箱蓋上跳下的感受,以及大膽嘗試之后的感想,有的說:“一點都不可怕,再高我也能上能下”;有的說:“很高耶,我都不敢跳下來了”;還有的說:“不跳不知道,一旦跳了也就覺得沒有什么了”。于是,我對這次的練習(xí)進(jìn)行了總結(jié):練習(xí)實際上是讓同學(xué)們親身感受一下這個高度,培養(yǎng)自信心,消除心理的恐懼感,這便于以后對教學(xué)內(nèi)容的深入貫徹。在學(xué)生的各種練習(xí)過程中,我挑選接近于正確的技術(shù)動作進(jìn)行示范,告訴學(xué)生本節(jié)課的教學(xué)要求以及這個教學(xué)單元的技術(shù)要求。學(xué)生們明白要求后,分組選出體育骨干練習(xí)分解動作,在體育骨干的保護(hù)幫助下展開練習(xí)。
本課結(jié)合中學(xué)生的生理和心理特點，從學(xué)生的興趣出發(fā)，堅持以學(xué)生為本，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，集體參與，共同完成目標(biāo)為主線，營造使學(xué)生快樂積極參與，創(chuàng)造條件和氛圍，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)參與意識，讓每個學(xué)生都能在愉悅的氛圍中積極主動參與各種體育活動，適應(yīng)各種環(huán)境的變化，并從中學(xué)到簡單的技術(shù)動作和基本技能。
支撐跳躍是中學(xué)生很喜歡的體育項目之一，這項體育活動鍛煉身體效果好，具有實用意義。它能促進(jìn)身體全面發(fā)展，特別對增強(qiáng)下肢和肩帶肌肉的力量有顯著的`作用，同時能夠提高彈跳能力及越過障礙和輕巧落地等技能，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)；并且易于培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
本節(jié)課通過教師的語言引導(dǎo)進(jìn)入學(xué)習(xí)的動作中,減緩壓力,樹立自信心,提高學(xué)習(xí)效率。對在練習(xí)中出現(xiàn)的自卑心理,挫折心理等要正確引導(dǎo),鼓勵。
在實踐中我們要以學(xué)生為主體，從多層面、多功能角度發(fā)展學(xué)生的主體性，增強(qiáng)學(xué)生的主體意識，使其具有主動學(xué)習(xí)和主動創(chuàng)造的能力。要充分注意到學(xué)生在身體條件、興趣愛好和運動技能方面存在的個體差異，根據(jù)這種差異確定學(xué)習(xí)目標(biāo)和評價方法。給學(xué)生一些自信，樹立新的教育理念。這樣可以保證絕大多數(shù)學(xué)生能夠完成課程學(xué)習(xí)目標(biāo)，使每個學(xué)生都能體驗到學(xué)習(xí)和成功的樂趣。
我采用了兩大方法：
第一加強(qiáng)安全措施。
在課的開始時，先進(jìn)行分組，做好各種準(zhǔn)備活動，完成后，我就帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行場地器材的布置，在不置的時候進(jìn)行講解器材的特點和作用，讓學(xué)生進(jìn)一步了解支撐跳躍，同時進(jìn)行安全教育，讓學(xué)生知道容易受傷的部位，練習(xí)中就可以提高自我保護(hù)的能力。學(xué)生之所以不敢跳是因為怕有危險，怕受傷，所以做好安全措施是關(guān)鍵。首先在地上墊一層厚墊子并把范圍擴(kuò)大。其次，周圍站幾個較有安全感的男生進(jìn)行保護(hù)幫助。
第二作比較，增強(qiáng)自信心。
即使做了安全措施，也還是不敢跳，是因為沒人帶頭，沒人來提高他們的自信心，增強(qiáng)他的勇氣。我就自己帶頭示范。同時，年齡越小，恐懼感越弱，因為他不知道什么叫危險，如“初生牛犢不怕虎”就是這個道理，利用這一心理特點，我再請個子較小，膽子大的學(xué)生試做，這無疑是增強(qiáng)其他學(xué)生自信心的最好方法�！皠e人能跳的我們?yōu)槭裁床荒芴兀俊蔽揖瓦@么告訴他們。于是，我就做了示范動作，效果不錯。小個子的男生也跟著帶頭跳了。有了第一個，就有第二個、第三個……
教師應(yīng)當(dāng)樹立全新的教育理念指導(dǎo)課堂教學(xué)實踐，教學(xué)方式上采取因人而異，區(qū)別對待，使學(xué)生增強(qiáng)自信心，享受體育教育。凡是學(xué)生知識、經(jīng)驗、能力可及之事，均可放手讓學(xué)生自己去做，教師在其中只是創(chuàng)造條件，提高師生親和力、信任感，為學(xué)生營造一個平等和諧、友愛互助的人際環(huán)境。指導(dǎo)幫助，使學(xué)生主體參與教學(xué)，參與管理及評價。并為學(xué)生營造和諧、民主、開放、自由的、自信的學(xué)習(xí)氛圍，使學(xué)生學(xué)會健身、學(xué)會創(chuàng)造，從而達(dá)到全面發(fā)展學(xué)生身心健康的目標(biāo)。
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