如何提高早晨工作的效率

 　　我們很多人都希望早上再賴會(huì)兒床，但是早起可以讓一天的生活更早步入正軌。下面的一些小建議，能讓你在生活、工作上都更充分的享受早晨時(shí)光。

　　前晚規(guī)劃好早上要做的事

　　像在學(xué)生時(shí)代一樣準(zhǔn)備好要做的事：包好午飯，選好衣服，列好即將要做的事和要看的郵件，把鑰匙、交通卡和錢包放在同一個(gè)地方。如果這些都提前做好，當(dāng)早晨鬧鐘響起，你更有可能馬上起床、沖澡、穿衣，富有效率也不用急吼吼的趕時(shí)間。

　　記住諺語

　　“早起的鳥兒有蟲吃。”如果很早開始新的一天——比方說5點(diǎn)，能讓你做更多的工作而且老板會(huì)更欣賞你的工作態(tài)度。

　　早上擠個(gè)時(shí)間休息一會(huì)

　　如果早上在辦公室忙得焦頭爛額，不如和同事或朋友一起休息一下�？梢院缺�咖啡。但更重要的是：說說讓你壓力山大的事，想想有沒有能馬上解壓的辦法。

　　和朋友相約早上喝咖啡

　　可以把下班后應(yīng)酬的時(shí)間換到早上，和朋友約好在早上喝咖啡相聚的時(shí)間。這樣你可以更早開始一天的行程，而且在和朋友聚過以后，你也會(huì)以更好的心情開始工作。你不用整天擔(dān)心晚上赴宴遲到，也能更集中精力工作。

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