職業(yè)生涯規(guī)劃的方法
職業(yè)生涯規(guī)劃時指個人和組織結(jié)合，在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測定，分析，總結(jié)研究的基礎(chǔ)上，對自己的興趣，愛好，能力，特長，經(jīng)歷及不足等各方面進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時代特點(diǎn)，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并未實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。以下是小編幫大家整理的職業(yè)生涯規(guī)劃的方法，希望能夠幫助到大家。
職業(yè)生涯規(guī)劃的方法 篇1
【自然發(fā)生法】：
一切都順其自然，尤其是在“包分配”的年代，之所以在那個時代可以使用，是因?yàn)槟鞘且粋�不太強(qiáng)調(diào)“個體成就感”和“自我幸福感”的時期，而今天，尤其是人類進(jìn)入21世紀(jì)之后，隨著社會的發(fā)展，人性關(guān)注的回歸，人們越來越希望可以自己為自己做出最好的選擇，來體現(xiàn)自己的人生價值和意義。
如果可以一直都“順其自然”下去，永遠(yuǎn)能夠做到“接納現(xiàn)實(shí)，順應(yīng)外界要求”，自然發(fā)生法也不失為一種選擇。
【假手他人法】
有我們意識到的人脈資源，我們要合理的去整合與使用;
如果自己還沒有發(fā)現(xiàn)潛藏在自己周圍的沒有被開發(fā)的人脈資源，要勇敢地去發(fā)現(xiàn)、整合并且逐漸使用。
雖然說“前人栽樹后人乘涼”，我們也要為自己和自己的后人“栽好樹”“維護(hù)好樹”。
【目前趨勢法】
“從眾心理”是人類自我保護(hù)的本能表現(xiàn)，所以才出現(xiàn)了“熱門”以及“隨大流”。目前趨勢法，可以降低我們的外在風(fēng)險，但是這個時候容易出現(xiàn)“盲目從眾”，并且會忽略自己的個人感受。
所以，需要問一問自己，“我究竟喜歡不喜歡，我究竟適合不適合?”，也就是“最適合的.，才是最好的�！�
【最少努力法】
時下流行的一句話“長得好不如生的好，生的好不如嫁的好”，盡管不同的人對此看法不同，但是我們要區(qū)別“是出于正義感的否定”，還是源于“酸葡萄心理”的“羨慕嫉妒恨”。
當(dāng)然，從存在主義的角度來講，如果我們能夠一如既往的“為自己的選擇承擔(dān)責(zé)任”，并且任何時候都能夠堅(jiān)定地為自己的行為負(fù)責(zé)，那就是“白蛇自迷許仙，許仙自娶白蛇，與和尚有什么關(guān)系?”的事情了。
【櫥窗游走法】
有時候最好的選擇，就是沒有選擇。當(dāng)我們無法選擇的時候，不妨跳出選擇本身，看看“我為什么會被選擇困住?”或者“我最后要達(dá)成什么樣的目的?哪個選擇距離我的目標(biāo)更近�！�
【拜金主義法】
合法合理地追求經(jīng)濟(jì)利益最大化，這一點(diǎn)本身沒有錯。
如果盲目的追求無法持續(xù)的經(jīng)濟(jì)利益的話，無論對于個體、對于集體，還是對于整個人類世界，都是不可取的。
【刻板印象法】
現(xiàn)實(shí)依據(jù)，有可能是理性的參考，也有可能是對適應(yīng)性的限制。所以要區(qū)別“保守”和“經(jīng)驗(yàn)”。
職業(yè)生涯規(guī)劃的方法 篇2
職業(yè)規(guī)劃是針對職業(yè)困惑、面向職業(yè)發(fā)展的一系列服務(wù)的統(tǒng)稱。
歷經(jīng)近10年的服務(wù)實(shí)踐及市場教育，其目的、意義早已為職業(yè)人所熟知。與“管理咨詢”所代表的咨詢顧問行業(yè)的發(fā)展脈絡(luò)一樣，對技術(shù)工具的疑慮、對服務(wù)效果的不確定預(yù)期，是其發(fā)展所面臨的挑戰(zhàn)。
相對于專家咨詢的雙向高成本和實(shí)時性要求，客戶自服務(wù)是更具可行性的道路。
調(diào)動你的主動學(xué)習(xí)能力，建立你的職業(yè)思考結(jié)構(gòu)，在關(guān)鍵環(huán)節(jié)實(shí)施引導(dǎo)、托舉，是職場網(wǎng)設(shè)計(jì)、提供產(chǎn)品及服務(wù)的出發(fā)點(diǎn)。
事實(shí)證明，被動接受極少帶來明顯的行動效果。“魚、漁”規(guī)律必須引入到職業(yè)規(guī)劃中來。
相對于培訓(xùn)職業(yè)咨詢師而言，開發(fā)“客戶自服務(wù)”產(chǎn)品并提供售前售后技術(shù)服務(wù)，要求更高的技術(shù)能力、專業(yè)功底和實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，遠(yuǎn)非簡單引進(jìn)、拼湊所能勝任。所幸今天職場網(wǎng)已經(jīng)具有12年的測評工具開發(fā)和應(yīng)用積累，8年以上的組織管理咨詢及個人咨詢服務(wù)經(jīng)驗(yàn)，能夠厚積博發(fā)了。
那就看看我們?yōu)槟銣?zhǔn)備的“厚積博發(fā)”成果吧，包括“ 鏡子和尺子 ”、“ 方法與視角 ”、“ 信息支持” 和“確定性”。
1、職業(yè)規(guī)劃的首要環(huán)節(jié)是“職業(yè)方向定位”，請記住它是“最重要的”，它是你職業(yè)生涯的“鏡子和尺子”，用于看清你的職業(yè)特質(zhì)，指導(dǎo)你5-10年的職業(yè)積累和發(fā)展。
有人會說它具有燈塔、航標(biāo)等設(shè)施的照亮和引導(dǎo)作用，一點(diǎn)都不過分。事實(shí)上，職業(yè)方向?yàn)槟憔蹟n心力和有限的資源，揭示出關(guān)鍵特質(zhì)的程度差異�？傊�，對職業(yè)方向與職業(yè)特質(zhì)的堅(jiān)定把握，是從戰(zhàn)略高度對職業(yè)成功的把握，是最有效的把握方式。
2、另一把尺子就是“職業(yè)核心能力測評”。對于大多數(shù)受過高等教育的人來說，它并不是那么必需。大學(xué)正規(guī)學(xué)歷教育中核心能力的訓(xùn)練，完全可以支持你基本的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。
如果你認(rèn)為自己的大學(xué)學(xué)習(xí)不那么順利或成功，或者你有很高的職業(yè)發(fā)展期望，就有必要通過“職業(yè)核心能力測評”進(jìn)行勝任力評估，用以支持你制定的職業(yè)目標(biāo)并樹立一個能力提升的方向與標(biāo)準(zhǔn)。它的數(shù)據(jù)是企業(yè)管理者的能力常模。
3、組織環(huán)境對人職業(yè)發(fā)展過程的巨大影響，使得“職業(yè)成熟度測評”變成了“第二重要”的服務(wù)環(huán)節(jié)。
如果你并不掌握資源、權(quán)力，就不要試圖去改造組織環(huán)境，因?yàn)閭�人并不具備這樣的力量，這個想法過于理想化了。主動適應(yīng)環(huán)境是個聰明的選擇，不假他人之手，憑借自身努力就可以把握。
組織原則、職場規(guī)則、人際策略、方法視角、自我管理等等都標(biāo)志著你的“職業(yè)成熟度”水準(zhǔn)，決定著你的回報(bào)速度。對于付出了巨大的`努力仍然得不到認(rèn)可、經(jīng)常歸罪于環(huán)境惡劣、不斷忍氣吞聲或動輒沖冠一怒的人來說，“職業(yè)成熟度測評”是你經(jīng)驗(yàn)豐富、老謀深算的良師益友。
4、缺乏信息支撐的決策，是可怕的決策，正所謂“心中無數(shù)點(diǎn)子多，頭腦糊涂決心大”。
職業(yè)規(guī)劃注重方法論，是因?yàn)榉椒ㄕ撆c價值觀一樣，是“形而上”的“道”，是必須的前提。但如果不與“形而下”的“器”相結(jié)合，“道”亦成為在半空中漂浮的空談。
因此職業(yè)規(guī)劃最終必須體現(xiàn)為“職業(yè)決策”，而“職業(yè)信息庫”恰恰是它的信息支撐。即使成本花費(fèi)巨大、盜版風(fēng)險極高也不能掩蓋職業(yè)咨詢師和客戶的強(qiáng)烈呼聲。職業(yè)咨詢師、分析師都會為此添磚加瓦，而其結(jié)構(gòu)和內(nèi)容是歷經(jīng)了反復(fù)設(shè)計(jì)與調(diào)整的，而且還會繼續(xù)。
5、無法回避的是，在你歷經(jīng)思考和學(xué)習(xí)之后，仍然需要獲得“確定性”支持。特別是遇到復(fù)雜情況時，取舍、策略、次序、輕重、緩急的籌劃都需要專家的深度參與。
昂貴而有效是專家咨詢服務(wù)的特點(diǎn)，嚴(yán)格的技術(shù)審核標(biāo)準(zhǔn)和千錘百煉的流程工具，使得職場網(wǎng)的職業(yè)咨詢師可以提供一流效果的服務(wù)，完全值得放心托付。
“厚積博發(fā)”還會繼續(xù)，更全面、更經(jīng)濟(jì)、更個性化、更有效、更方便，而隱含在背后的是更專業(yè)。
職業(yè)生涯規(guī)劃的方法 篇3
一、大學(xué)生確定職業(yè)目標(biāo)的方法：先定向再定位
就大學(xué)生而言，首要考慮的問題就是確定職業(yè)目標(biāo)，但對于沒有工作實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的在校大學(xué)生，就確定一個非常明確的目標(biāo)職業(yè)，顯然不現(xiàn)實(shí)，那么我們怎么來確定自己的職業(yè)目標(biāo)呢，筆者提出了先定向再定位的職業(yè)目標(biāo)確定方法。
先定向，就是根據(jù)現(xiàn)在所學(xué)的專業(yè)，來確定自己未來的職業(yè)方向，你需要回答一個簡單的問題，你對自己的專業(yè)有興趣嗎，你畢業(yè)后會選擇專業(yè)對口的單位就業(yè)嗎，如果你的回答是肯定的，就可以基本確定你的職業(yè)方向了。比如說，你是學(xué)法律專業(yè)的，又很喜歡法律專業(yè)，你就需要了解法律專業(yè)對口的職業(yè)（即專業(yè)所對應(yīng)的職業(yè)群）有哪些，法律專業(yè)對應(yīng)職業(yè)有：公務(wù)員，律師，教師，法律研究人員，企業(yè)法律顧問，法制專欄媒體記者，公司法務(wù)職員等等。如果你的答案是否定的，那你就必須找到自己有興趣的專業(yè)，你可以通過轉(zhuǎn)專業(yè)，或通過輔修、選修專業(yè)課程，或者通過跨專業(yè)考研來調(diào)整和確定自己職業(yè)方向。比如，一位學(xué)化學(xué)專業(yè)的同學(xué)，對本專業(yè)沒有什么興趣，對工商管理興趣比較大，大二他就選修了工商管理的主要課程，大三他決定報(bào)考工商管理碩士。
如果你定了向，接下來就可以考慮定位的'問題了，你需要對已確定方向的職業(yè)群進(jìn)行更深入的探索，定向的時候需要盡可能擴(kuò)大自己的職業(yè)選擇面，而定位則需要逐步縮小職業(yè)的選擇范圍，相對于定向而言，定位的選擇也并不容易，因?yàn)槎ㄎ唬粌H需要了解職業(yè)的基本要求，而且需要通過提前參加招聘會、兼職和實(shí)習(xí)等方式進(jìn)行社會實(shí)踐和工作體驗(yàn)，感受意向職業(yè)是否適合你自己，是否與個人的主觀想象一致。
在定位的過程中，還需要注意一個非常重要的問題，定位的目標(biāo)不宜過于具體，應(yīng)該有一個選擇的范圍，比如，你從小就夢想成為一名檢察官，學(xué)的也是法律專業(yè)，你也爭取到了在檢察院實(shí)習(xí)的機(jī)會，你發(fā)現(xiàn)檢察官非常適合你，可是，檢察官職業(yè)在社會上比較飽和，求職競爭非常激烈，如果你僅鎖定這一個目標(biāo)，那么，畢業(yè)時如果你考公務(wù)員失敗，將對你的擇業(yè)帶來很大的風(fēng)險。所以，定位的職業(yè)不宜僅限于個別職業(yè)，可以有幾個職業(yè)可供自己選擇。
大學(xué)生在定向和定位的過程中，不能完全以個人的興趣進(jìn)行職業(yè)決策，還必須考慮人才供求關(guān)系。所以，筆者提出了先定向再定位的決策方法，在一、二年級開始定向，在三、四年級定位。如果經(jīng)過對職業(yè)的探索后你仍然不能定位，但定向是必須的，沒有方向，你就不知在大學(xué)期間如何努力和準(zhǔn)備。
先定向再定位的方法，不僅解決了大學(xué)生綜合素質(zhì)和能力的培養(yǎng)問題，也解決了專業(yè)技能和素質(zhì)的準(zhǔn)備問題，是一項(xiàng)行之有效的大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展和規(guī)劃的方法。
搏博同學(xué)雖然遭遇提前“試”找工作的尷尬，可對于他而言，明白法律專業(yè)的市場需求并不十分看好，明白了高等教育存在的弊端，了解用人單位對人才的能力和素質(zhì)的具體要求等等，知道問題所在，也知道了自己努力的方向，可謂一舉多得。更重要他還處于大三，他為自己爭取到了寶貴的時間，有足夠的時間為找到一份滿意的工作做好充分的準(zhǔn)備。
因此，筆者建議，對于大多數(shù)同學(xué)來說，在大二或大三階段提前參加招聘會是最好的時機(jī)，大一階段對所學(xué)的專業(yè)還不十分了解，此時參加招聘會探索職業(yè)可能會早了些，但如果等到大四了，才參加招聘會，恐怕就已經(jīng)晚了，這可能是很多大四同學(xué)找不到工作的重要原因。
二、簡歷寫作新方法：“做”簡歷而不是寫
筆者認(rèn)為大學(xué)生要學(xué)習(xí)“做簡歷”，而不是等大四了才“寫簡歷”，因?yàn)槲覀兊牟皇菓{空“編”出來的，而是用學(xué)習(xí)成績，用社會實(shí)踐或兼職取得業(yè)績，用自己的辛勤的汗水“做”出來的。
上文筆者建議同學(xué)們在從二年級開始就去參加招聘會，去觀察一下用人單位需要什么人才，用人單位看重什么，讓自己有一個親身的感受：除此之外，筆者還建議從二年級開始“寫”，這個時候“寫”簡歷，你會感覺非常的困難，因?yàn)槟愕暮啔v中很多內(nèi)容都是空白的，比如，兼職、實(shí)習(xí)、能力等，這時你會思考你會自己是誰，你有什么興趣，你有什么能力，你想找什么樣的工作等，你必須會思考下一步該怎么辦，你會發(fā)現(xiàn)我們無法“編”簡歷，而只能用自己的行動來“寫”，自己空白什么就證明自己缺什么，就必須用自己的行動把空白的處“填上”。
通過“做”簡歷，你了解自己，通過參加招聘會，不僅讓你了解職業(yè)，而且讓你去思索，自己是否適合從事這份職業(yè)，知道自己有哪些方面不足，也知道了自己在大學(xué)期間努力的方向，并督促自己每天去實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
因此，通過定向和定位，提前參加招聘會“試找”工作以及“做簡歷”這些具體而實(shí)用的職業(yè)生涯規(guī)劃方法，一方面可以幫助大學(xué)生朋友確定職業(yè)方向和職業(yè)目標(biāo)，另一方面，如果你確定了明確的目標(biāo)，就可以通過你自己的行動來書“寫”自己的簡歷，為自己將來找到一份滿意的工作，做好有針對性的職業(yè)能力和職業(yè)素質(zhì)的準(zhǔn)備，等到你畢業(yè)的那一天，你就不會為找不到工作而發(fā)愁了。
職業(yè)生涯規(guī)劃的方法 篇4
大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的現(xiàn)實(shí)意義，面對嚴(yán)峻的就業(yè)形勢，大學(xué)生需要進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，能過通過對自身的評估和環(huán)境因素的分析，結(jié)合職業(yè)理想和對職業(yè)生涯的預(yù)測，合理的規(guī)劃自己的大學(xué)學(xué)習(xí)生活，充分挖掘自己的潛能，提高自身綜合素質(zhì)和就業(yè)競爭力，為未來的就業(yè)和發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)，避免盲從和失敗。
目前大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)狀及原因分析：
一、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃存在的問題
1.普遍缺乏對職業(yè)生涯規(guī)劃的重視
原因主要有兩方面，第一，現(xiàn)實(shí)社會嚴(yán)峻的就業(yè)壓力縮小了大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的空間。在當(dāng)前形勢下，畢業(yè)生就業(yè)的選擇余地小。勉強(qiáng)就業(yè)，既不能實(shí)現(xiàn)人和職業(yè)的匹配，人也不能在其崗位創(chuàng)造最大價值。第二，缺乏職業(yè)理想與目標(biāo)。而許多學(xué)生進(jìn)入大學(xué)后意志消沉，沒有明確的發(fā)展方向和職業(yè)理想。加上心理的不完全成熟，對未來的發(fā)展前景沒有規(guī)劃，不知道需要對其職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃，更不知道該如何規(guī)劃。
2.大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃存在不科學(xué)性和盲目性，以自我意愿為出發(fā)點(diǎn)，與現(xiàn)實(shí)存在偏差
不少大學(xué)生在進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃時確定的目標(biāo)不切實(shí)際，好高騖遠(yuǎn)，只盯住大城市、大企業(yè)、大機(jī)關(guān)、高收入、高地位的崗位，很少有人主動愿意去不發(fā)達(dá)地區(qū)。而分析目前大學(xué)畢業(yè)生的特點(diǎn)，自身也還存實(shí)踐能力差，動手操作能力低；重智商輕情商，缺乏情緒控制力，適應(yīng)能力和社會交往能力差等很多不足的地方。
3.進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃時盲目隨從
在高校畢業(yè)生增多和金融危機(jī)的雙重影響下，到底有多少人是在理智的思考和判斷之后做出了選擇？又有多少人是“考研無意識”，“為了考研而考研”？大學(xué)本科的擴(kuò)招，使本科學(xué)歷在勞動力市場上不再具有絕對優(yōu)勢。很多同學(xué)存在“就業(yè)恐懼癥”。因此，很多同學(xué)把考研看成來留守在象牙塔里的為通道，盲目的跟風(fēng)，糊涂的考研。
4.缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃的專業(yè)指導(dǎo)
目前，我國高校畢業(yè)生的職業(yè)生涯規(guī)劃和就業(yè)工作主要是由輔導(dǎo)員進(jìn)行指導(dǎo)。然而，通常輔導(dǎo)員都不是專業(yè)的職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)人員，沒有足夠的能力去指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃。在沒有獲得較專業(yè)的職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)的前提下，學(xué)生由于閱歷淺薄，思想不成熟等原因往往不能做出正確的規(guī)劃。
二、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃解決方法
既然當(dāng)前大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃存在如此多的問題，那么當(dāng)代大學(xué)生如何才能做好職業(yè)生涯規(guī)劃呢：
1.要正確認(rèn)識自我
在進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃之前，首先大學(xué)生應(yīng)該進(jìn)行自我分析，了解自我內(nèi)在的質(zhì)的特性和外部的差異性，分析自己的性格、愛好、能力、職業(yè)觀等。自我認(rèn)識要全面、深刻，清楚自己的優(yōu)勢與劣勢、特長與不足；自我認(rèn)識要客觀、理性。
2.要根據(jù)自己的職業(yè)期望和興趣進(jìn)行職業(yè)分析和選擇職業(yè)選擇
就是按照自己的職業(yè)期望和興趣，憑借自身的能力挑選職業(yè)，使自身的能力素質(zhì)與職業(yè)需求特征相符合。應(yīng)該清楚的了解自己的`能力、興趣、局限、優(yōu)勢、劣勢和補(bǔ)償、機(jī)會和前途。
3.邀請職業(yè)生涯規(guī)劃專業(yè)人員或者成功的杰出人士開設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃講座
邀請職業(yè)生涯規(guī)劃專業(yè)人員或者成功的杰出人士針對不同年級的大學(xué)生可以開設(shè)不同主題的講座。低年級的學(xué)生主要是如何做出調(diào)整快速的適應(yīng)大學(xué)生活，大二和大三的學(xué)生則主要是專業(yè)知識的積累和社會實(shí)踐能力的鍛煉，綜合素質(zhì)的提高。大四階段更多的則是針對于擇業(yè)的思想準(zhǔn)備和心理準(zhǔn)備。
4.學(xué)校提供職業(yè)生涯規(guī)劃的平臺
學(xué)校有責(zé)任提供一個平臺培養(yǎng)學(xué)生的個人興趣，使之了解相關(guān)的國內(nèi)國際前沿信息及當(dāng)前就業(yè)競爭危機(jī)感，同時更加深刻剖析、認(rèn)識自己，幫助他們進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，對自己準(zhǔn)確定位，通過相關(guān)專業(yè)知識的學(xué)習(xí)和生活當(dāng)中的有的放矢，變被動為主動。
5.構(gòu)建高素質(zhì)的職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)師資隊(duì)伍
成立一支作為大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃引導(dǎo)和組織中的主力軍，具體實(shí)施和引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的設(shè)計(jì)、定位、跟蹤、監(jiān)測、咨詢以及計(jì)劃的調(diào)整，運(yùn)用專業(yè)的生涯心理輔導(dǎo)理論和工具為學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)。將這支隊(duì)伍成為大學(xué)教學(xué)中一個不可或缺橘色，做到大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的全程化、科學(xué)化、個性化、專業(yè)結(jié)合的針對化。
總之，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是一個不斷完善的動態(tài)過程，成功的職業(yè)生涯規(guī)劃需要時刻根據(jù)實(shí)際情況的發(fā)展變化，根據(jù)實(shí)際的情況和個人的能力做出相應(yīng)調(diào)整和修訂。充分認(rèn)識自己，客觀分析環(huán)境，科學(xué)樹立目標(biāo)，合理選擇職業(yè)，最終促進(jìn)事業(yè)的發(fā)展，取得最終事業(yè)的成功。同時，做好大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育工作也是高校提高教學(xué)質(zhì)量、提升辦學(xué)內(nèi)涵、為社會培養(yǎng)高質(zhì)量畢業(yè)生的最終目標(biāo)。
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