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關(guān)于夏至的手抄報(bào)素材內(nèi)容
從小學(xué)、初中、高中到大學(xué)乃至工作，大家都對(duì)手抄報(bào)很是熟悉吧，借助手抄報(bào)可以培養(yǎng)我們動(dòng)手、動(dòng)腦的習(xí)慣。那么都有哪些類型的手抄報(bào)呢？下面是小編收集整理的關(guān)于夏至的手抄報(bào)素材內(nèi)容，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
夏至的手抄報(bào)素材內(nèi)容
夏至諺語(yǔ)
夏至東風(fēng)搖，麥子水里撈
夏至東南風(fēng)，平地把船撐
冬至始打霜，夏至干長(zhǎng)江
冬至江南風(fēng)短，夏至天氣旱
夏至東風(fēng)搖，麥子坐水牢
初頭夏至十頭割，十頭夏至兩頭割，兩頭夏至騎拉著割
夏至狗無(wú)處走
夏至有雨三伏熱，重陽(yáng)無(wú)雨一冬晴
夏至食個(gè)荔，一年都無(wú)弊
芒種栽秧日管日，夏至栽秧時(shí)管時(shí)
夏至伏天到，中耕很重要，伏里鋤一遍，賽過(guò)水澆園
日長(zhǎng)長(zhǎng)到夏至，日短短到冬至
夏至風(fēng)從西邊起，瓜菜園中受熬煎
夏至落雨十八落，一天要落七八砣
夏至節(jié)氣簡(jiǎn)介
夏季陽(yáng)氣盛于外。從夏至開(kāi)始，陽(yáng)極陰生，陰氣居于內(nèi)，所以，在夏至后，飲食要以清泄暑熱、增進(jìn)食欲為目的，因此要多吃苦味食物，宜清補(bǔ)�！秴问洗呵铩けM數(shù)篇》指出：“凡食無(wú)強(qiáng)厚味，無(wú)以烈味重酒�！碧瞥膶O思邈提倡人們“常宜輕清甜淡之物，大小麥曲，粳米為佳”，又說(shuō)：“善養(yǎng)生者常須少食肉，多食飯”。在強(qiáng)調(diào)飲食清補(bǔ)的同時(shí)，勿過(guò)咸、過(guò)甜，宜多吃具有祛暑益氣、生津止渴的食物。
綠葉菜和瓜果類等水分多的蔬菜水果都是不錯(cuò)的選擇，如白菜、苦瓜、絲瓜、黃瓜等，都是很好的健胃食物。而面條，也是夏至后被推薦的美食之一。在中國(guó)北方流行一句諺語(yǔ)：“冬至餃子夏至面”，尤其是涼面，既能降火開(kāi)胃，又不至于因寒涼而損害健康。
在這里，還要向大家隆重推薦一種食材——生姜。有俗話說(shuō)：“飯不香，吃生姜”、“冬吃蘿卜，夏吃姜”、“早上三片姜，賽過(guò)喝參湯”，都是對(duì)生姜所具有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和醫(yī)療作用所做的精辟的概括。夏季暑熱，多數(shù)人食欲不振，而生姜有利于食物的消化和吸收，對(duì)于防暑度夏有一定益處。另有“男子不可百日無(wú)姜”的說(shuō)法。夏季萬(wàn)物生長(zhǎng)，陽(yáng)極陰生，心旺腎衰，因此，適量進(jìn)補(bǔ)對(duì)男子性功能的保護(hù)和提升還是很有好處的。
夏至后，氣溫逐漸升高，人體出汗量也會(huì)隨之增加，因此人體需水量大。對(duì)此，還可以在飲食上加以調(diào)節(jié)，如喝些綠豆湯、淡鹽水等。需注意的.是，綠豆湯不要多喝，更不能當(dāng)水喝。屬于寒涼體質(zhì)和體質(zhì)虛弱之人也不適宜飲用綠豆湯。
以上講的是從飲食上注意養(yǎng)生保健，而在精神上也要注意調(diào)養(yǎng)�！吨芤住防碚撜J(rèn)為：夏屬火，對(duì)應(yīng)五臟之心。因此，夏至后重在養(yǎng)心。夏日炎炎，往往讓人心煩意亂，而煩則更熱，可影響人體的功能活動(dòng)，從而產(chǎn)生許多精神方面的不良影響。俗話說(shuō)：“心靜自然涼”，因此，要善于調(diào)節(jié)，多靜坐，排除心中雜念。
夏至古詩(shī)
《夏至日作》唐朝·權(quán)德輿
璿樞無(wú)停運(yùn)，四序相錯(cuò)行。
寄言赫曦景，今日一陰生。
《夏至》左河水
驕陽(yáng)漸近暑徘徊，一夜生陰夏九來(lái)。
知了不知耕種苦，坐閑枝上唱開(kāi)懷。
《夏至》長(zhǎng)卿
夜半驚嵐偃旗旌，朝聞遠(yuǎn)鴉方初醒。
貍奴幾下偷翻書(shū)，何時(shí)聽(tīng)得螗蜩鳴？
《夏至避暑北池》唐代·韋應(yīng)物
晝晷已云極，宵漏自此長(zhǎng)。
未及施政教，所憂變炎涼。
公門日多暇，是月農(nóng)稍忙。
高居念田里，苦熱安可當(dāng)。
亭午息群物，獨(dú)游愛(ài)方塘。
門閉陰寂寂，城高樹(shù)蒼蒼。
綠筠尚含粉，圓荷始散芳。
于焉灑煩抱，可以對(duì)華觴。
《夏至》宋朝·張耒
長(zhǎng)養(yǎng)功已極，大運(yùn)忽云遷。
人間漫未知，微陰生九原。
殺生忽更柄，寒暑將成年。
崔巍干云樹(shù)，安得保芳鮮。
幾微物所忽，漸進(jìn)理必然。
韙哉觀化子，默坐付忘言。
《竹 枝 詞》唐朝·劉禹錫
楊柳青青江水平，聞郎岸上踏歌聲。
東邊日出西邊雨，道是無(wú)晴卻有晴。
夏至飲食
消夏避伏
夏至日，婦女們即互相贈(zèng)送折扇、脂粉等什物�！队详�(yáng)雜俎?禮異》：“夏至日，進(jìn)扇及粉脂囊，皆有辭�！薄吧取�，借以生風(fēng);“粉脂”，以之涂抹，散體熱所生濁氣，防生痱子。在朝廷，“夏至”之后，皇家則拿出“冬藏夏用”的冰“消夏避伏”，而且從周代始，歷朝沿用，竟而成為制度。
“夏至”食品
“麥粽”與“夏至餅”：江南食俗，一般有麥粽、角黍、李子、餛飩、湯面等�！秴墙h志》：“夏至日，作麥粽，祭先畢，則以相餉�！辈粌H食“麥粽”，而且將“麥粽”作為禮物，互相饋贈(zèng)。夏至日，農(nóng)家還搟面為薄餅，烤熟，夾以青菜、豆莢、豆腐、及臘肉等，祭祖后食用，俗謂“夏至餅”，或分贈(zèng)親友。
祭神祀祖
夏至?xí)r值麥?zhǔn)眨怨乓詠?lái)有在此時(shí)慶祝豐收、祭祀祖先之俗，以祈求消災(zāi)年豐。因此，夏至作為節(jié)日，納入了古代祭神禮典�！吨芏Y·春官》載：“以夏日至，致地方物魈�！敝艽闹良郎瘢鉃榍宄哪�、饑餓和死亡。夏至日正是麥?zhǔn)罩�，農(nóng)人既感謝天賜豐收，又祈求獲得“秋報(bào)”。夏至前后，有的地方舉辦隆重的“過(guò)夏麥”，系古代“夏祭”活動(dòng)的遺存。
冬至餛飩夏至面
自古以來(lái)，中國(guó)民間就有“冬至餛飩夏至面”的說(shuō)法，江南一帶夏至吃面是很多地區(qū)的重要習(xí)俗，民間有“吃過(guò)夏至面，一天短一線”的說(shuō)法。南方的面條品種多，如陽(yáng)春面、干湯面、肉絲面、三鮮面、過(guò)橋面及麻油涼拌面等，而北方則是打鹵面和炸醬面。“因夏至新麥已經(jīng)登場(chǎng)，所以夏至吃面也有嘗新的意思�！�
夏至詩(shī)句
1.客衣塵土終須換，好與湖邊長(zhǎng)芰荷�！跏厝省洞呵纭�
2.荷笠?guī)标?yáng)，青山獨(dú)歸遠(yuǎn)�！�?jiǎng)㈤L(zhǎng)卿《送靈澈上人》
3.惟有綠荷紅菡萏，卷舒開(kāi)合任天真�！钌屉[《贈(zèng)荷花》
4.深居俯夾城，春去夏猶清。——李商隱《晚晴》
5.一江煙水照晴嵐，兩岸人家接畫(huà)檐，芰荷叢一段秋光淡�！獜堭B(yǎng)浩《水仙子·詠江南》
6.清江一曲抱村流，長(zhǎng)夏江村事事幽�！鸥Α督濉�
7.仲夏苦夜短，開(kāi)軒納微涼。——杜甫《夏夜嘆》
8.風(fēng)老鶯雛，雨肥梅子，午陰嘉樹(shù)清圓�！馨顝稘M庭芳·夏日溧水無(wú)想山作》
9.水滿有時(shí)觀下鷺，草深無(wú)處不鳴蛙�！队木映跸摹�
10.仲夏苦夜短，開(kāi)軒納微涼�！啤ざ鸥Α断囊箛@》
11.微雨過(guò)，小荷翻�！K軾《阮郎歸·初夏》
12.我愛(ài)山中夏，空冥花雨下�！i《山中四詠》
13.雨停荷芰逗濃香，岸邊蟬噪垂楊�！愡x《臨江仙·雨停荷芰逗濃香》
14.春至花如錦，夏近葉成帷�！钏斗紭�(shù)》
15.酷暑天，葵榴發(fā)，噴鼻香十里荷花�！讟恪兜脛贅�(lè)·夏》
夏至優(yōu)秀作文
今天是六月二十一日，正是夏至。正因?yàn)槭沁@樣，我們上了一節(jié)特殊的夏至課。
課上，黃老師告訴我們，夏至這一天白天最長(zhǎng)，太陽(yáng)會(huì)直射在北回歸線上，代表著炎熱的夏天到了，天氣將會(huì)變得很熱。黃老師還告訴我們，夏至這一天人們都會(huì)吃一碗夏至涼面，說(shuō)著說(shuō)著，老師就從袋子里拿出了幾盒夏至涼面。同學(xué)們高興壞了。是啊，誰(shuí)不想來(lái)體驗(yàn)一下夏至的習(xí)俗？誰(shuí)不想吃一口香噴噴的夏至涼面？
黃老師把夏至涼面分發(fā)下來(lái)。一顆顆花生、一條條蘿卜絲、一根根面條，再加上一些配料，就做成了一碗夏至涼面�？纯词种械臎雒�，再看看高高掛在天空中的太陽(yáng)，這可真是“吃了夏至面，一天短一線”。
我們發(fā)好了涼面，一個(gè)個(gè)都吃了起來(lái)。同學(xué)們可喜歡吃涼面了，口水都流了一地，嘴張得大大的，呼啦一下，碗就空了，再呼啦一下，碗又空了。有幾個(gè)同學(xué)像是藝術(shù)家，細(xì)嚼慢咽地品味著涼面。不管怎么吃，同學(xué)的碗里都不會(huì)剩下一點(diǎn)。同學(xué)的涼面沒(méi)了，因此黃老師啟動(dòng)了“應(yīng)急供應(yīng)系統(tǒng)”，加涼面的時(shí)間到了！幾分鐘的時(shí)間里，我們班幾個(gè)胖子把“應(yīng)急涼面”吃光了。是啊，我們同學(xué)的食量可真大。
夏至涼面吃完了，課堂也接近了尾聲，可是同學(xué)們的食欲卻沒(méi)有減弱。我想，在夏至這一天，吃涼面也許是最棒的一件事吧！
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