經(jīng)典拓展項(xiàng)目(通用18篇)
在我們平凡的學(xué)生生涯里,說(shuō)起知識(shí)點(diǎn),應(yīng)該沒(méi)有人不熟悉吧?知識(shí)點(diǎn)是知識(shí)中的最小單位,最具體的內(nèi)容,有時(shí)候也叫“考點(diǎn)”。你知道哪些知識(shí)點(diǎn)是真正對(duì)我們有幫助的嗎?下面是小編幫大家整理的經(jīng)典拓展項(xiàng)目,僅供參考,歡迎大家閱讀。
經(jīng)典拓展項(xiàng)目 1
NO.1 雷區(qū)取水
在一個(gè)直徑 5 米 的深潭中間有一盆水,你要在僅用一根繩子,不接觸水面的情況下取到全體隊(duì)員的救命寶物,想一想可能嗎?團(tuán)隊(duì)的智慧可以把它變成事實(shí)。項(xiàng)目目的:提高隊(duì)員組織、溝通和協(xié)作的能力和技巧,團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)和技巧,人力資源的合理分配和運(yùn)用,行動(dòng)之前的討論和計(jì)劃對(duì)于事情的成敗起重要作用,培養(yǎng)人處理事情良好的計(jì)劃性和條理性,培養(yǎng)隊(duì)員集體榮譽(yù)感,為團(tuán)隊(duì)勇于奉獻(xiàn)的精神。
NO.2 無(wú)敵風(fēng)火輪
提供的只有報(bào)紙,剪刀,膠帶。靠大家的.智慧和團(tuán)隊(duì)的協(xié)作走完一段不容易的路程。項(xiàng)目目的:合理配置資源,分工配合;檢驗(yàn)組織成員工作主動(dòng)性,建立團(tuán)隊(duì)自己的節(jié)奏,協(xié)調(diào)一致對(duì)組織的重要性,個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的相互作用(個(gè)人的能量只有透過(guò)組織才能發(fā)揮出來(lái),如果個(gè)人與團(tuán)隊(duì)目標(biāo)不統(tǒng)一,個(gè)人能量越大,對(duì)組織的破壞性越大,個(gè)人發(fā)展必須跟上組織的節(jié)奏對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)同,明確的團(tuán)隊(duì)目標(biāo),有效的溝通與合作。
NO.3 背摔
參加實(shí)施的隊(duì)員,兩手反交叉握攏彎曲貼緊自胸前,兩腳并攏,全身繃緊成一體;后倒時(shí),頭部?jī)?nèi)扣,身體不能彎曲,兩手不得向外打開(kāi),參加保護(hù)的隊(duì)員,兩腿成弓步且相互抵緊,兩手搭于對(duì)方肩上,掌心向上,上體和頭部盡量后仰,當(dāng)實(shí)施隊(duì)員倒落時(shí),全身協(xié)力將實(shí)施隊(duì)員平穩(wěn)接住。項(xiàng)目目的:· 信任環(huán)境的營(yíng)造· 建立換位思考的意識(shí)· 通過(guò)身體接觸、實(shí)現(xiàn)情感的溝通信任與責(zé)任
NO.4 斷橋
參訓(xùn)隊(duì)員爬越 9米高的斷橋立柱,站立于斷橋橋面之上,兩臂自然平伸,保持身體平衡,移步至橋面一側(cè)邊緣,以后腳的蹬力,使身體向前躍出,跨過(guò)斷橋落于橋面另一測(cè),平穩(wěn)走到終點(diǎn)。項(xiàng)目目的:· 成功與失敗永遠(yuǎn)只差關(guān)建的一步,勇敢的跨出這一步,成功就屬于你· 克服緊張情緒、戰(zhàn)勝恐懼心理、果敢的執(zhí)行力· 借助外勢(shì)、建立突破自我、挑戰(zhàn)困難的自信心與勇氣
NO.5 孤島求生
將所有隊(duì)員分成三組,安置于三個(gè)已規(guī)定的島上(珍珠島、瞎子島、啞巴島)各組隊(duì)員扮演各自島上的角色,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),按規(guī)定完成任務(wù)。
NO.6 有軌電車
項(xiàng)目介紹:二塊木板就是一雙鞋子,全組隊(duì)員雙腳分別站在兩塊木板上, 雙手抓住系于木板上的繩子,向指定的方向行進(jìn)。項(xiàng)目目的:提高隊(duì)員組織、溝通和協(xié)作的能力和技巧,團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)和技巧,人力資源的合理分配和運(yùn)用,行動(dòng)之前的討論和計(jì)劃對(duì)于事情的成敗起重要作用,培養(yǎng)人處理事情良好的計(jì)劃性和條理性,培養(yǎng)隊(duì)員集體榮譽(yù)感,為團(tuán)隊(duì)勇于奉獻(xiàn)的精神。
NO.7 鱷魚(yú)潭
項(xiàng)目介紹:利用三個(gè)油桶、兩塊木板,所有人不得落地安全通過(guò)一個(gè)個(gè)的鱷魚(yú)潭。項(xiàng)目目的:統(tǒng)一溝通標(biāo)準(zhǔn),避免因標(biāo)準(zhǔn)的不統(tǒng)一而造成大家的混亂,延誤時(shí)間,鏈?zhǔn)綔贤ǖ睦,如何改?如何解決?最好的方法與最有效的方法,最適合團(tuán)隊(duì)的辦法就是最好的辦法,制定行動(dòng)計(jì)劃時(shí)注意工作的前瞻性,正確分析資源,有效利用資源,細(xì)節(jié)管理:不論多完美的計(jì)劃,如果在操作過(guò)程中不謹(jǐn)慎,一切就都要從新開(kāi)始。
NO.8 時(shí)速極限
項(xiàng)目介紹:下達(dá)開(kāi)始的口令后才可以采取行動(dòng)。所有隊(duì)員不能進(jìn)入繩圈內(nèi),不能接觸除數(shù)字外的區(qū)域。拍數(shù)字必須按數(shù)字的順序進(jìn)行,不能漏拍或同拍。項(xiàng)目過(guò)程中,不能有隊(duì)員講話或發(fā)出其他聲音。必須在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成。
經(jīng)典拓展項(xiàng)目 2
一、快樂(lè)桶
項(xiàng)目介紹:這是水上項(xiàng)目的熱門項(xiàng)目,每次限制3人,3人站在快樂(lè)桶里面,禁手扶軌道,直身走,不扶手,看兩邊,不宜快,從始點(diǎn)走到終點(diǎn),考驗(yàn)隊(duì)員的堅(jiān)強(qiáng)毅力,同時(shí)考驗(yàn)小團(tuán)的協(xié)調(diào)和合作能力。項(xiàng)目挑戰(zhàn)指數(shù):★★
二、水上鋼絲
項(xiàng)目介紹:活動(dòng)過(guò)程中速度不宜過(guò)快,手要抓勞安全繩或附助物。項(xiàng)目上下起浮左右搖擺稍有不慎就有落水的可能,通過(guò)此項(xiàng)目能夠鍛練隊(duì)員的平衡能力;提高應(yīng)變力,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。項(xiàng)目挑戰(zhàn)指數(shù):★★★★
三、踏籠飛渡
項(xiàng)目介紹:此項(xiàng)目由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的竹籠組成,極大地考驗(yàn)訓(xùn)隊(duì)員的體能和意志,參訓(xùn)隊(duì)員必須一步一個(gè)腳印,腳踏實(shí)地,堅(jiān)定不移,才能順利通過(guò)。考驗(yàn)參訓(xùn)隊(duì)員良好的心理素質(zhì)和勇往直前、挑戰(zhàn)自我的.堅(jiān)定信念和互相支持、相互配合的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神!項(xiàng)目挑戰(zhàn)指數(shù):★★★★
四、孤島求生
項(xiàng)目介紹:此項(xiàng)目的水中有兩個(gè)只有一平方米孤島,通過(guò)頭頂繩索蕩到對(duì)面水中孤島上,每一個(gè)孤島的人數(shù)達(dá)到25人以上的時(shí)候,才可以向另外一個(gè)孤島轉(zhuǎn)移,最后抵達(dá)彼岸為順利通關(guān)。次項(xiàng)目鍛煉個(gè)人的自信心、膽量以及團(tuán)隊(duì)的合作精神、協(xié)調(diào)能力。難度指數(shù):★★★★
五、水上千秋
項(xiàng)目介紹:本項(xiàng)目屬于方法類項(xiàng)目,由搖擺的秋千組成,只要方法得當(dāng),你會(huì)享受水中秋千別樣的感受,考驗(yàn)隊(duì)員在艱難中不斷總結(jié)尋找更好方法的重要性。難度指數(shù):★★★
經(jīng)典拓展項(xiàng)目 3
一、挖金礦
項(xiàng)目說(shuō)明:
1.距桌子2--3米。(學(xué)員能清楚看見(jiàn)桌上情況,又便于培訓(xùn)師控制場(chǎng)面)
2.這個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目不管是2個(gè)或者4個(gè)參加拓展的團(tuán)隊(duì)隊(duì),還是一個(gè)拓展團(tuán)隊(duì)都可以操作;臼欠殖伤募也煌尽
二、布置
為了學(xué)員能夠更好的被引入狀態(tài),拓展培訓(xùn)師可做些適當(dāng)項(xiàng)目背景介紹。例如:這個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目叫做“挖金礦”,F(xiàn)在每座金礦由三家分公司共同來(lái)開(kāi)采兩座金礦,每座有54塊礦石。大家現(xiàn)在看到的是第一座金礦。開(kāi)采結(jié)束后,各個(gè)公司用開(kāi)采的礦石的總價(jià)值扣除開(kāi)采過(guò)程中產(chǎn)生的成本和費(fèi)用,則為公司的最終收益。三個(gè)公司競(jìng)爭(zhēng)開(kāi)采兩座金礦,最終獲得最多收益的總公司獲勝
項(xiàng)目道具:
a、相同大小的積木51塊,模擬金礦積木的兩個(gè)側(cè)面都標(biāo)有數(shù)字。
b、大白紙,白板筆用來(lái)記成績(jī)、記分表。
c、筷子1雙,色子若干。
c、檢測(cè)報(bào)告各三份。
開(kāi)采規(guī)則:
1)以擲色子來(lái)決定開(kāi)采順序,每家公司輪流開(kāi)采;
2)當(dāng)一家公司開(kāi)采時(shí),只能派一名代表到桌前來(lái),其余所有人員原地坐好。禁止惡意干擾其他公司開(kāi)采,比如在其他公司開(kāi)采的時(shí)候搖晃桌子。
3)開(kāi)采的唯一工具是這雙筷子。金礦必須接觸桌面或者地面以后,方可用手接觸和拾起。各公司按照順序把金礦擺在自家公司前方的地面上。
4)每次只能開(kāi)采一塊金礦,多于一塊則視作破壞金礦。將會(huì)接受懲罰,賠償其他各家100萬(wàn)/家。同時(shí)該公司本次開(kāi)采失效,金礦由培訓(xùn)師修復(fù)好以后方可繼續(xù)開(kāi)采。
5)該金礦將在培訓(xùn)師宣布項(xiàng)目開(kāi)始以后15分鐘內(nèi)坍塌,價(jià)值變?yōu)?。
項(xiàng)目時(shí)間:
項(xiàng)目引入、背景介紹、規(guī)則布置10分鐘
學(xué)員分組討論和確認(rèn)行業(yè)規(guī)則7分鐘
第一 第二 項(xiàng)目討論各5分鐘
學(xué)員發(fā)言5--10分鐘
教練點(diǎn)評(píng)10--20分鐘
項(xiàng)目目標(biāo):
1.團(tuán)隊(duì)在面對(duì)市場(chǎng)變化時(shí)有效轉(zhuǎn)型,從被動(dòng)等待機(jī)會(huì)轉(zhuǎn)向主動(dòng)尋求機(jī)會(huì)。
2.不斷適應(yīng)變化的市場(chǎng)規(guī)則,
3.突破思維定式
項(xiàng)目場(chǎng)地:30平米見(jiàn)方,室內(nèi)最佳均可
項(xiàng)目結(jié)束分享討論:
1.同一拓展項(xiàng)目由多個(gè)團(tuán)隊(duì)進(jìn)行操作,互為競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系,同時(shí)又要相互合作,怎樣才能制定出合適的計(jì)劃。
2.如何才能在最短的時(shí)間內(nèi)達(dá)成一致,統(tǒng)一起來(lái)為共同的目標(biāo)而努力,是誰(shuí)站出來(lái)組織?
3.面對(duì)突變的市場(chǎng),面對(duì)被全盤推翻的原定計(jì)劃,我們?cè)撛趺醋?
4.時(shí)間有限,而需要處理的事情太多,怎樣才能與站在對(duì)立面的對(duì)手為了“共贏”的目標(biāo)達(dá)成一致?
二、空方陣
項(xiàng)目名稱:空方陣
項(xiàng)目類型:室內(nèi)拓展項(xiàng)目
部屬角色與領(lǐng)導(dǎo)角色
時(shí)間:40分鐘
材料及場(chǎng)地:2套空方陣塑料板,教室及其他會(huì)議室。
適用對(duì)象:參加團(tuán)隊(duì)建設(shè),領(lǐng)導(dǎo)力及溝通課程的全體學(xué)員。
項(xiàng)目介紹:
將學(xué)員帶到場(chǎng)地,分成三組,一個(gè)計(jì)劃組、一個(gè)執(zhí)行組、一個(gè)觀察組,要求學(xué)員按照各自的`任務(wù)書(shū)嚴(yán)格操作,最后用手中的魔板組成一個(gè)空方陣。
培訓(xùn)目的:
1.讓學(xué)員體會(huì)計(jì)劃與執(zhí)行之間的關(guān)系
2.體會(huì)領(lǐng)導(dǎo)在一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)工作中所應(yīng)起到的作用
3.體會(huì)溝通重要性
4.體會(huì)在團(tuán)隊(duì)工作中管理的四大職能
三、瘋狂市場(chǎng)
項(xiàng)目名稱:瘋狂市場(chǎng)
項(xiàng)目性質(zhì):室內(nèi)拓展項(xiàng)目/室外項(xiàng)目(團(tuán)隊(duì)合作)
適用對(duì)象:適用于銷售類團(tuán)隊(duì),不適用于研發(fā)類團(tuán)隊(duì)
項(xiàng)目時(shí)間:120分鐘
項(xiàng)目描述:
每個(gè)團(tuán)隊(duì)作為一家獨(dú)立的公司進(jìn)行運(yùn)營(yíng)。每家公司必須利用手頭的啟動(dòng)資金,通過(guò)購(gòu)買投資機(jī)會(huì)、尋求市場(chǎng)份額等方式進(jìn)行獲取利潤(rùn)。最后業(yè)績(jī)最好的公司團(tuán)隊(duì)將會(huì)獲勝。
項(xiàng)目目標(biāo):
1、親身感受市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的激烈程度;
2、提升主動(dòng)溝通的意識(shí);
3、體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)面對(duì)復(fù)雜環(huán)境的應(yīng)變能力和協(xié)作分工;
4、學(xué)習(xí)系統(tǒng)化分析內(nèi)外部環(huán)境,有效地分工協(xié)作,合理地尋求合作伙伴關(guān)系
5、創(chuàng)新與談判,不斷開(kāi)發(fā)多重盈利模式
經(jīng)典拓展項(xiàng)目 4
一、空中單杠
項(xiàng)目介紹:
高空項(xiàng)目-空中單杠是一個(gè)以個(gè)人挑戰(zhàn)為主的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目,它屬于高難度項(xiàng)目。整個(gè)過(guò)程需要個(gè)人獨(dú)立完成。機(jī)會(huì)就在眼前,似乎一躍就可以抓到,但是是否有勇氣呢。成功與否都應(yīng)該毫無(wú)怨言。隊(duì)員要爬上高達(dá)8米的高空,努力跳出,并抓住前方的單杠。雖然只是短短的一躍,經(jīng)此考驗(yàn)人的潛能會(huì)得到開(kāi)發(fā)。不過(guò)要想真正超越自我,首先要能清醒的認(rèn)識(shí)自己。不斷堅(jiān)定信心,再加上自身的努力和同伴的支持,才是成功的關(guān)鍵。
項(xiàng)目意義:
——突破個(gè)人得失觀。
——面對(duì)機(jī)會(huì)是否能勇于出擊。
——積極心態(tài)對(duì)過(guò)程與結(jié)果的影響。
——通過(guò)互相安全保護(hù),體驗(yàn)隊(duì)員間彼此信任,互相負(fù)責(zé)的團(tuán)隊(duì)精神。
學(xué)員感悟:
在爬上高桿之前,在隊(duì)友的鼓勵(lì)下,我很快的爬上支撐桿,支撐桿大概有六七米高,而且搖晃的厲害,上到支撐桿之后,一直就站不穩(wěn),雙腿發(fā)抖,雖然身上戴著保險(xiǎn)繩,但是感覺(jué)不到安全。按照教練之前的教導(dǎo),做了幾次深呼吸,讓自己慢慢平靜下來(lái)。眼前的單杠在我面前無(wú)線放大,我把它想象成我的目標(biāo),為了目標(biāo),我要排除一切干擾,拿到它。終于我做到了。其實(shí)很多時(shí)候,并不是目標(biāo)難以實(shí)現(xiàn),而是我們自己給自己帶來(lái)了太多的干擾,能排除干擾,成功就不遠(yuǎn)了。
二、斷橋
項(xiàng)目介紹:參訓(xùn)隊(duì)員爬越9米高的斷橋立柱,站立于斷橋橋面之上,兩臂自然平伸,保持身體平衡,移步至橋面一側(cè)邊緣,以后腳的蹬力,使身體向前躍出,跨過(guò)斷橋落于橋面另一測(cè),平穩(wěn)走到終點(diǎn)。
項(xiàng)目目的:·成功與失敗永遠(yuǎn)只差關(guān)建的一步,勇敢的跨出這一步,成功就屬于你
·克服緊張情緒、戰(zhàn)勝恐懼心理、果敢的執(zhí)行力·借助外勢(shì)、建立突破自我、挑戰(zhàn)困難的自信心與勇氣
三、天梯
天梯項(xiàng)目意義
合作中最重要的主動(dòng)伸出你手,學(xué)會(huì)與他人合作。合作中盡快找到他人和自己的所長(zhǎng),并使其作用于團(tuán)
體會(huì)共同登峰后的`喜悅,隊(duì);通過(guò)相互協(xié)助來(lái)實(shí)現(xiàn)兩人的相互溝通和彼此了解。認(rèn)識(shí)自己勝利往往包括在協(xié)助
確立目標(biāo)與成功之間密不可分。通過(guò)相互協(xié)助來(lái)實(shí)現(xiàn)兩人的相互溝通和彼此了解。挑戰(zhàn)學(xué)他人勝利的里面。
學(xué)會(huì)面對(duì)生活工作中的任何困難;強(qiáng)調(diào)學(xué)員間的一對(duì)一幫扶,員內(nèi)心極限。認(rèn)識(shí)信任在協(xié)作中的重要性;巨大
誘惑面前學(xué)會(huì)與人分享技巧的重要性。
拓展項(xiàng)目背景說(shuō)明
一個(gè)集體中,個(gè)人與集體的關(guān)系往往就是利益的結(jié)合。每個(gè)成員的利益都趨于一致時(shí),會(huì)同時(shí)為集體
這就是人們所說(shuō)的團(tuán)隊(duì)精神”這種精神會(huì)創(chuàng)造出某些奇跡,和個(gè)人利益而奮斗。會(huì)使一個(gè)團(tuán)隊(duì)與其他團(tuán)隊(duì)
使其內(nèi)心渴求成功,競(jìng)爭(zhēng)。建議團(tuán)隊(duì)精神可以激發(fā)人的潛能。朝著期望目標(biāo)不時(shí)努力。一個(gè)企業(yè)要茁壯地發(fā)展,
管理要規(guī)范,公司的戰(zhàn)略決策、方向目標(biāo)必需具體明確。諸多管理事務(wù)要配合團(tuán)隊(duì)管理(傳達(dá)團(tuán)隊(duì)管理新知,
提高團(tuán)隊(duì)競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì))并適時(shí)變革管理技巧。修煉團(tuán)隊(duì)合作智慧。
經(jīng)典拓展項(xiàng)目 5
一、拋球游戲
形式:請(qǐng)3名學(xué)員做演示
類型:服務(wù)
時(shí)間:10分鐘
材料:3個(gè)乒乓
場(chǎng)地:教室
適用對(duì)象:營(yíng)銷服務(wù)類課程
活動(dòng)目的
讓學(xué)員理解服務(wù)需要全體參與,做好每個(gè)工作環(huán)節(jié),讓客戶滿意。客戶要求的提升,既是挑戰(zhàn),也是機(jī)會(huì)。
操作程序
(1) 請(qǐng)出3位志愿者,站在講臺(tái)前。
(2) 每人發(fā)給一個(gè)乒乓球。
(3) 3人輪流拋起一個(gè)球。要求:
·允許落地
·一只手接球
·不能停頓
·連續(xù)拋三次
(4) 讓每個(gè)參與者談?wù)勛约旱母惺堋?/p>
(5) 問(wèn)其他學(xué)員誰(shuí)完成得最好(按標(biāo)準(zhǔn)每個(gè)人都能完成),講師給大家的結(jié)論是——都做得很好。
·允許落地
·一只手接球
·不能停頓
·兩個(gè)球輪流拋起,不能停頓
·連續(xù)拋三次
(6) 每人增加一個(gè)球,三人依次拋起,要求:
(7) 根據(jù)標(biāo)準(zhǔn),請(qǐng)大家(評(píng)判3位參與者已經(jīng)有差別)
(8) 請(qǐng)學(xué)員談?dòng)纱擞螒蚴艿降膯l(fā)。
有關(guān)討論
·結(jié)合工作,談?wù)?個(gè)乒乓球代表什么?
·怎樣才能獲得更多掌聲?與市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)有什么關(guān)系?
二、斷橋
項(xiàng)目簡(jiǎn)介:兩塊寬30公分的木板,頂端間隔1.2-1.8米,此木板距地面高8米,做項(xiàng)目的學(xué)員須自一塊木板越起跨到另一木板上并返回。
項(xiàng)目目標(biāo):
無(wú)論后退是多么舒適,也不為舒適而后退
克服心理壓力建立自信,增強(qiáng)自我控制自我決斷能力
“斷橋”是一個(gè)時(shí)代的象征,斷橋一小步、人生一大步
不是不能做,是不敢做,不是能力問(wèn)題,是心理問(wèn)題
感受勇于進(jìn)取、不安于現(xiàn)狀的心理狀態(tài)
三、電網(wǎng)
項(xiàng)目簡(jiǎn)介:
我特種小分隊(duì)全體隊(duì)員在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)從電網(wǎng)的一側(cè)通過(guò)到達(dá)另一側(cè)。
項(xiàng)目目標(biāo):
細(xì)節(jié)做到最好就是你的`成功;體驗(yàn)項(xiàng)目前期資源確認(rèn)與合理配置的重要性;人員的分工協(xié)作,配合與協(xié)調(diào);隊(duì)員之間的身體接觸,增加信任感與凝聚力;誠(chéng)實(shí)正直的態(tài)度。
四、孤島求生
項(xiàng)目簡(jiǎn)介:
所有隊(duì)員被困在茫茫大海的三個(gè)孤島之上:盲人島、啞巴島、自由島。但情勢(shì)危急,海水40分鐘將淹沒(méi)孤島,所有隊(duì)員必須通力合作才能逃離險(xiǎn)境。
項(xiàng)目目標(biāo):
突破舊有習(xí)慣的束縛,培養(yǎng)大局觀念和意識(shí),完整溝通的重要性及意義,培養(yǎng)自動(dòng)自發(fā)主動(dòng)工作心態(tài),領(lǐng)導(dǎo)對(duì)部屬的指導(dǎo)、糾偏、鼓勵(lì)與檢視對(duì)部屬提升業(yè)績(jī)的重要性。
五、畢業(yè)墻
項(xiàng)目介紹:
全隊(duì)所有成員在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)翻越一面高4米的光滑墻面,在此過(guò)程中,大家不能借助任何外界的工具,包括:衣服、皮帶、繩子等。所能用的資源只有每個(gè)人的身體。
項(xiàng)目目標(biāo):
團(tuán)隊(duì)氣氛達(dá)到高潮
人力資源的合理分配、運(yùn)用
創(chuàng)造性的思維,激進(jìn)的想法不一定是壞想法
培養(yǎng)團(tuán)結(jié)一致、密切配合、戰(zhàn)勝困難的團(tuán)隊(duì)精神
經(jīng)典拓展項(xiàng)目 6
一、屁股摔跤
1、項(xiàng)目時(shí)間:
30~40分鐘
2、項(xiàng)目道具:
布偶或礦泉水瓶
3、項(xiàng)目場(chǎng)地:
鋪設(shè)好保護(hù)墊的室內(nèi)
4、項(xiàng)目操作指導(dǎo):
(1)、培訓(xùn)師先將學(xué)員們分成人數(shù)相同的兩組隊(duì)伍,自行安排好上場(chǎng)順序;
(2)、在保護(hù)墊的中間放置一個(gè)布偶或礦泉水瓶,每輪上場(chǎng)學(xué)員隔著布偶或排球背對(duì)著站好;
(3)、培訓(xùn)師吹哨后,兩人需立刻用屁股擠開(kāi)對(duì)方,同時(shí),彎腰用手從胯下將保護(hù)墊中間的.布偶或礦泉水瓶搶走,搶到即為勝利,可繼續(xù)挑戰(zhàn)下一位選手。
二、怪獸過(guò)河
1、項(xiàng)目時(shí)間:
20~30分鐘
2、項(xiàng)目場(chǎng)地:
草地或空地
3、項(xiàng)目操作指導(dǎo):
(1)、培訓(xùn)師將學(xué)員分成8~10人的小組,培訓(xùn)師宣布完規(guī)則后,每組有5分鐘的時(shí)間討論;
(2)、規(guī)則:所有人面臨一條湍急的大河,要想過(guò)河,只能組合成一直巨大的怪獸,但這只怪獸只能有8只腳,4只手,需爬行10米的距離,才算成功。
經(jīng)典拓展項(xiàng)目 7
七巧板項(xiàng)目簡(jiǎn)介:
七巧板是拓展訓(xùn)練的經(jīng)典拓展訓(xùn)練項(xiàng)目之一,也是經(jīng)典的室內(nèi)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目之一。該項(xiàng)目將一個(gè)團(tuán)隊(duì)分成七個(gè)工作組,模擬企業(yè)中不同部門或者各個(gè)分支機(jī)構(gòu)。通過(guò)團(tuán)隊(duì)完成一系列復(fù)雜的任務(wù),體驗(yàn)溝通,團(tuán)隊(duì)合作,信息共享,資源配置,創(chuàng)新觀念,高效思維,領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格,科學(xué)決策等管理主題,系統(tǒng)整合團(tuán)隊(duì)!捌咔砂濉睘榕嘤(xùn)道具,變幻無(wú)窮,寓教于樂(lè),帶給學(xué)員無(wú)限體驗(yàn)的空間。這個(gè)項(xiàng)目在溝通、協(xié)調(diào)、團(tuán)隊(duì)意識(shí)、領(lǐng)導(dǎo)力、執(zhí)行力方面都有所展示并對(duì)提升這些能力非常有助益……
項(xiàng)目規(guī)則:
將一堆雜亂無(wú)章且五顏六色的小木板隨機(jī)分到你,而你要做的是在指定的時(shí)間內(nèi),完成培訓(xùn)師給定的任務(wù)書(shū)上的內(nèi)容,且不同的`小組將會(huì)有不同的任務(wù),并將在完成任務(wù)的過(guò)程中與其他小組溝通、協(xié)調(diào),實(shí)現(xiàn)資源共享,實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)共贏。
項(xiàng)目看似簡(jiǎn)單易懂,但當(dāng)真正的操作過(guò)程之中,我們平時(shí)工作和生活中的一切有礙工作的弊端和行為暴露無(wú)遺,當(dāng)時(shí)間停止,任務(wù)依舊那一刻,五顏六色的七巧板擺在我們面前,仿佛是挑戰(zhàn),但更是引起我們思考的最好的引子。
項(xiàng)目特點(diǎn):
1.包括身體與語(yǔ)言方面的互動(dòng),通常以樂(lè)趣為主。
2.需要在各個(gè)組中間來(lái)回協(xié)調(diào),以完成任務(wù)。
3.在小組中逐漸產(chǎn)生信任的建立,進(jìn)而產(chǎn)生合作。
活動(dòng)目的:
學(xué)習(xí)領(lǐng)導(dǎo)者的思維、觀念與意識(shí).培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員主動(dòng)溝通的意識(shí),體驗(yàn)有效的溝通渠道和溝通方法.強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)的信息與資源共享.通過(guò)加強(qiáng)資源的合理配置來(lái)提高整體價(jià)值.體會(huì)團(tuán)隊(duì)之間加強(qiáng)合作的重要性.合理處理競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系,實(shí)現(xiàn)良性循環(huán).培養(yǎng)市場(chǎng)開(kāi)拓意識(shí),更新產(chǎn)品創(chuàng)新觀念.
企業(yè):
提高企業(yè)各部門、各層級(jí)溝通協(xié)作的水平;
提高企業(yè)各部門、各層級(jí)相互的認(rèn)可及明確的最終的目標(biāo);
能否進(jìn)行有效溝通決定著事情的成敗
個(gè)人:
突破定勢(shì)思維;
大膽嘗試,勇于創(chuàng)新;
提高解決問(wèn)題與跨部門溝通的能力;
樹(shù)立大局觀,學(xué)會(huì)分析整體目標(biāo)與局部任務(wù)之間的關(guān)系;
主動(dòng)溝通,運(yùn)用不同的溝通方式避免溝通過(guò)程中的信息衰減
經(jīng)典拓展項(xiàng)目 8
雷區(qū)取水
項(xiàng)目介紹:在一個(gè)直徑5米的深潭中間有一盆水,你要在僅用一根繩子,不接觸水面的情況下取到全體隊(duì)員的救命寶物,想一想可能嗎?團(tuán)隊(duì)的智慧可以把它變成事實(shí)。
項(xiàng)目目的:提高隊(duì)員組織、溝通和協(xié)作的能力和技巧,團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)和技巧,人力資源的合理分配和運(yùn)用,行動(dòng)之前的討論和計(jì)劃對(duì)于事情的成敗起重要作用,培養(yǎng)人處理事情良好的計(jì)劃性和條理性,培養(yǎng)隊(duì)員集體榮譽(yù)感,為團(tuán)隊(duì)勇于奉獻(xiàn)的精神。
風(fēng)火輪
項(xiàng)目介紹:提供的只有報(bào)紙,剪刀,膠帶?看蠹业闹腔酆蛨F(tuán)隊(duì)的協(xié)作走完一段不容易的路程。
項(xiàng)目目的:合理配置資源,分工配合;檢驗(yàn)組織成員工作主動(dòng)性,建立團(tuán)隊(duì)自己的節(jié)奏,協(xié)調(diào)一致對(duì)組織的重要性,個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的相互作用(個(gè)人的能量只有透過(guò)組織才能發(fā)揮出來(lái),如果個(gè)人與團(tuán)隊(duì)目標(biāo)不統(tǒng)一,個(gè)人能量越大,對(duì)組織的破壞性越大,個(gè)人發(fā)展必須跟上組織的節(jié)奏對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)同,明確的團(tuán)隊(duì)目標(biāo),有效的溝通與合作。
背摔
項(xiàng)目介紹:參加實(shí)施的隊(duì)員,兩手反交叉握攏彎曲貼緊自胸前,兩腳并攏,全身繃緊成一體;后倒時(shí),頭部?jī)?nèi)扣,身體不能彎曲,兩手不得向外打開(kāi),參加保護(hù)的隊(duì)員,兩腿成弓步且相互抵緊,兩手搭于對(duì)方肩上,掌心向上,上體和頭部盡量后仰,當(dāng)實(shí)施隊(duì)員倒落時(shí),全身協(xié)力將實(shí)施隊(duì)員平穩(wěn)接住。
項(xiàng)目目的:
1· 信任環(huán)境的營(yíng)造
2· 建立換位思考的意識(shí)
3· 通過(guò)身體接觸、實(shí)現(xiàn)情感的溝通信任與責(zé)任
斷橋
項(xiàng)目介紹:參訓(xùn)隊(duì)員爬越 9米高的斷橋立柱,站立于斷橋橋面之上,兩臂自然平伸,保持身體平衡,移步至橋面一側(cè)邊緣,以后腳的蹬力,使身體向前躍出,跨過(guò)斷橋落于橋面另一測(cè),平穩(wěn)走到終點(diǎn)。
項(xiàng)目目的:
1· 成功與失敗永遠(yuǎn)只差關(guān)建的一步,勇敢的.跨出這一步,成功就屬于你
2· 克服緊張情緒、戰(zhàn)勝恐懼心理、果敢的執(zhí)行力
3· 借助外勢(shì)、建立突破自我、挑戰(zhàn)困難的自信心與勇氣
孤島求生
項(xiàng)目介紹:將所有隊(duì)員分成三組,安置于三個(gè)已規(guī)定的島上(珍珠島、瞎子島、啞巴島)各組隊(duì)員扮演各自島上的角色,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),按規(guī)定完成任務(wù)。
項(xiàng)目目的:
1· 團(tuán)隊(duì)結(jié)構(gòu)與溝通協(xié)作
2· 團(tuán)隊(duì)的動(dòng)態(tài)管理
3· 有效溝通與協(xié)作
4· 新角度管理的詮釋
有軌電車
項(xiàng)目介紹:二塊木板就是一雙鞋子,全組隊(duì)員雙腳分別站在兩塊木板上, 雙手抓住系于木板上的繩子,向指定的方向行進(jìn)。
項(xiàng)目目的:提高隊(duì)員組織、溝通和協(xié)作的能力和技巧,團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)和技巧,人力資源的合理分配和運(yùn)用,行動(dòng)之前的討論和計(jì)劃對(duì)于事情的成敗起重要作用,培養(yǎng)人處理事情良好的計(jì)劃性和條理性,培養(yǎng)隊(duì)員集體榮譽(yù)感,為團(tuán)隊(duì)勇于奉獻(xiàn)的精神。
鱷魚(yú)潭
項(xiàng)目介紹:利用三個(gè)油桶、兩塊木板,所有人不得落地安全通過(guò)一個(gè)個(gè)的鱷魚(yú)潭。
項(xiàng)目目的:統(tǒng)一溝通標(biāo)準(zhǔn),避免因標(biāo)準(zhǔn)的不統(tǒng)一而造成大家的混亂,延誤時(shí)間,鏈?zhǔn)綔贤ǖ睦祝绾胃纳?如何解決?最好的方法與最有效的方法,最適合團(tuán)隊(duì)的辦法就是最好的辦法,制定行動(dòng)計(jì)劃時(shí)注意工作的前瞻性,正確分析資源,有效利用資源,細(xì)節(jié)管理:不論多完美的計(jì)劃,如果在操作過(guò)程中不謹(jǐn)慎,一切就都要從新開(kāi)始。
時(shí)速極限
項(xiàng)目介紹:下達(dá)開(kāi)始的口令后才可以采取行動(dòng)。所有隊(duì)員不能進(jìn)入繩圈內(nèi),不能接觸除數(shù)字外的區(qū)域。拍數(shù)字必須按數(shù)字的順序進(jìn)行,不能漏拍或同拍。項(xiàng)目過(guò)程中,不能有隊(duì)員講話或發(fā)出其他聲音。必須在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成。
項(xiàng)目目的:群體決策的方法及意義,啟發(fā)戰(zhàn)略管理眼光。大膽嘗試,勇于100%全力的付出。挑戰(zhàn)未知領(lǐng)域,培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)合理的分工與合作,資源的優(yōu)化配置認(rèn)識(shí)統(tǒng)一指揮的意義與重要作用體會(huì)對(duì)于團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)技巧運(yùn)用、與角色的合理分配,避免“熟練工”對(duì)團(tuán)隊(duì)造成的負(fù)面影響. 團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)保證新的創(chuàng)意。
畢業(yè)墻
項(xiàng)目介紹:團(tuán)隊(duì)在沒(méi)有任何器材的情況下共同努力翻越4米高的墻壁。
項(xiàng)目目的:
1· 自我管理與定位、有甘為人梯的精神
2· 團(tuán)隊(duì)的協(xié)作與激勵(lì)
3· 共建高效團(tuán)隊(duì)
電網(wǎng)
項(xiàng)目介紹:面對(duì)高壓電網(wǎng),參加者必須同心協(xié)力,盡量避免傷亡,以最小的代價(jià)換取最大的勝利。
培訓(xùn)目標(biāo):.改變溝通方式,如何理解、傾聽(tīng)他人,如何讓他人更能接受,如何分配合理的資源,資源的浪費(fèi)與團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的關(guān)系;個(gè)人的利益與整個(gè)團(tuán)隊(duì)的利益關(guān)系將直接決定目標(biāo)的達(dá)成。此培訓(xùn)項(xiàng)目強(qiáng)調(diào)整體協(xié)作與配合,資源的重要,好勝與莽撞都將遭遇淘汰,只有依靠團(tuán)隊(duì)的力量才能順利完成任務(wù)。
戶外拓展是一種有別于一般聚會(huì)活動(dòng)與旅游的全新的體驗(yàn)式戶外活動(dòng)。通過(guò)戶外拓展訓(xùn)練,參訓(xùn)者對(duì)自身潛能的認(rèn)識(shí)、戰(zhàn)勝困難的毅力,以及人際交往、團(tuán)隊(duì)的融合各方面都會(huì)有顯著的提高。
經(jīng)典拓展項(xiàng)目 9
拓展訓(xùn)練項(xiàng)目介紹一:背摔
參加實(shí)施的隊(duì)員,兩手反交叉握攏彎曲貼緊自胸前,形成人床;后倒者上體和頭部盡量后仰;當(dāng)實(shí)施隊(duì)員倒落時(shí),全身協(xié)力將實(shí)施隊(duì)員平穩(wěn)接住。項(xiàng)目目的是營(yíng)造信任環(huán)境,建立換位思考的意識(shí),通過(guò)身體接觸、實(shí)現(xiàn)情感的溝通信任與責(zé)任。
拓展訓(xùn)練項(xiàng)目介紹一:七巧板
將團(tuán)隊(duì)分成若干個(gè)小組,模擬企業(yè)的不同部門或各個(gè)分支機(jī)構(gòu),共同完成一系列復(fù)雜的任務(wù)!捌咔砂濉睘榕嘤(xùn)道具,變幻無(wú)窮,寓教于樂(lè),帶給學(xué)員無(wú)限體驗(yàn)的空間。這個(gè)項(xiàng)目的目的'在于培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員主動(dòng)溝通的意識(shí),體驗(yàn)有效的溝通渠道和溝通方法;學(xué)習(xí)領(lǐng)導(dǎo)者的思維、觀念與意識(shí);強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)的信息與資源共享;體會(huì)團(tuán)隊(duì)之間加強(qiáng)合作的重要性。
拓展訓(xùn)練項(xiàng)目介紹一:畢業(yè)墻
畢業(yè)墻是非常經(jīng)典的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目,一般出現(xiàn)在拓展訓(xùn)練結(jié)尾。團(tuán)隊(duì)在沒(méi)有任何器材的情況下共同努力翻越4米高的墻壁。項(xiàng)目目的在于幫助每位參與者自我管理與定位,培養(yǎng)有甘為人梯的精神,激發(fā)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,共建高效團(tuán)隊(duì)。
拓展訓(xùn)練項(xiàng)目介紹一:空中斷橋
在挑戰(zhàn)自我的同時(shí),感受經(jīng)驗(yàn)與環(huán)境的改變給個(gè)人思維意識(shí)上帶來(lái)的變化。
本項(xiàng)目的體力消耗值為中,難易值為高。
拓展訓(xùn)練項(xiàng)目介紹一:高空抓杠
站在12米的高空,你能否證實(shí)自己,能否適應(yīng)周圍已經(jīng)改變了的環(huán)境,能否平衡自己的心態(tài),能否做出果斷的判斷?躍!——抓住那在擺動(dòng)著的機(jī)會(huì)。
本項(xiàng)目的體力消耗值為中,難易值為高。
經(jīng)典拓展項(xiàng)目 10
一、群龍取水
項(xiàng)目名稱:群龍取水
項(xiàng)目性質(zhì):團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)項(xiàng)目
項(xiàng)目介紹:
在直徑一定的繩圈內(nèi)放置許多礦泉水瓶。
在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),不進(jìn)入圈內(nèi)取出礦泉水瓶。
在取出的過(guò)程中,水有任何的灑出即算任務(wù)失敗。
要求每隊(duì)使用不同的方法取兩次。
項(xiàng)目點(diǎn)睛:
開(kāi)拓隊(duì)員的思路,提高他們的創(chuàng)新意識(shí)。
讓隊(duì)員了解到任何創(chuàng)新都會(huì)受到資源的限制,不能天馬行空。
提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作,使隊(duì)員認(rèn)識(shí)到統(tǒng)一指揮的意義與重要作用。
活躍集體氣氛增加團(tuán)隊(duì)凝聚力
項(xiàng)目目標(biāo):
團(tuán)隊(duì)在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)部借助任何物體完成取水的任務(wù),保證人手1瓶。
項(xiàng)目流程:
1、根據(jù)團(tuán)隊(duì)的人數(shù),完成團(tuán)隊(duì)每人取一次水的任務(wù)。
2、距離是起點(diǎn)與目標(biāo)點(diǎn)之間是1.8米。
3、任何人的肢體、衣褲等物品不得觸碰地面。
4、若取水的過(guò)程中觸碰的地面或接觸地面,水源將推后20厘米。
5、團(tuán)隊(duì)成員每人只能取一次,違規(guī)者俯臥撐10個(gè)給予一次機(jī)會(huì)。
6、開(kāi)始前決策時(shí)間5分鐘,練習(xí)時(shí)間為10分鐘。
監(jiān)控要點(diǎn):
1、選擇安全、平穩(wěn)、草坪地最佳;
2、人與人之間的安全保護(hù)要進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)示范講解;
3、項(xiàng)目開(kāi)始時(shí),請(qǐng)參與者摘取身上所有的硬物;
4、抓手腕時(shí)采取最佳的腕與腕相扣的原則保護(hù);
5、開(kāi)始前宣導(dǎo)活動(dòng)身體的頭、肩、腰、膝等各個(gè)環(huán)節(jié)。
二、穿越電網(wǎng)
項(xiàng)目描述:從敵人的營(yíng)地越獄后第一道“敵人”的障礙“高壓電網(wǎng)”,要求隊(duì)員全部安全無(wú)受傷情況下以最短的時(shí)間順利穿越電網(wǎng)來(lái)逃脫敵人的營(yíng)地。
項(xiàng)目目的:
1、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神
2、增進(jìn)隊(duì)員的溝通力
3、體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問(wèn)題中的作用
4、學(xué)會(huì)如何分析問(wèn)題并合理安排解決問(wèn)題
5、提升個(gè)人的計(jì)劃、分析、統(tǒng)籌和領(lǐng)導(dǎo)能力
項(xiàng)目點(diǎn)評(píng):
1、游戲中的場(chǎng)景好比我們?cè)诠ぷ骱蛯W(xué)習(xí)中遇到的問(wèn)題一樣,很多時(shí)候是一個(gè)人解決不了的,需要?jiǎng)e人的幫助和支持才能夠走出困境,更多的'時(shí)候是整個(gè)團(tuán)隊(duì)共同去面對(duì)一個(gè)困難,每團(tuán)隊(duì)隊(duì)員個(gè)人情況是不同的,如何使團(tuán)隊(duì)走向成功就必須要每個(gè)人都能夠盡自己最大的能力,相互配合相互支持共同完成。
2、人都要發(fā)現(xiàn)自己的自身優(yōu)勢(shì),找準(zhǔn)自己的位置,電網(wǎng)上的每個(gè)孔就好象是每個(gè)工作崗位,每個(gè)人要在自己的崗位上做好工作
3、游戲還告訴我們要行之有效的完成任務(wù),必須有一位核心領(lǐng)導(dǎo)者來(lái)統(tǒng)一指揮,調(diào)動(dòng)隊(duì)員的積極性,通過(guò)大家的努力和配合完成任務(wù)
三、解人套
項(xiàng)目描述:每隊(duì)人員集中圍成一個(gè)圈,每個(gè)人用自己的左或右手抓不相鄰人的右或左手,在手都不放開(kāi)的情況下,把牽好的手鏈接成一個(gè)圈。
項(xiàng)目目的:
1、培養(yǎng)隊(duì)員操作能力想象能力
2、培養(yǎng)隊(duì)員解決問(wèn)題的能力
3、讓隊(duì)員能夠自然的進(jìn)行身體接觸和配合,消除害羞感,有效的溝通和交流
4、鍛煉隊(duì)員遇事臨危不亂的心里
項(xiàng)目點(diǎn)評(píng):
1、游戲場(chǎng)景好比是在現(xiàn)實(shí)工作中遇到的棘手的問(wèn)題,相對(duì)的煩瑣與復(fù)雜,表面看來(lái)是沒(méi)有
頭緒的。找不到解決的辦法,面對(duì)這種情況,首先我們必須要有足夠的信心去面對(duì),冷靜的
思考形成解決的思路并行動(dòng)起來(lái),在行動(dòng)中摸索改進(jìn)
2、每個(gè)隊(duì)員都可以發(fā)表自己的觀點(diǎn),集思廣益,最后要形成統(tǒng)一的觀點(diǎn)
3、每組必須要有一個(gè)核心的指揮者來(lái)統(tǒng)一指揮使隊(duì)員步調(diào)一致,避免其他隊(duì)員在游戲過(guò)程中過(guò)多發(fā)表觀點(diǎn),干擾指揮者的思想
四、盲人方陣
項(xiàng)目描述:隊(duì)員在蒙上眼睛通過(guò)領(lǐng)導(dǎo)者的指揮,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)將繩子完成教練規(guī)定的圖型
項(xiàng)目目的:
1、鍛煉思維,分析問(wèn)題的能力,改變隊(duì)員的溝通技巧
2、培養(yǎng)隊(duì)員的解決問(wèn)題能力、和系統(tǒng)思考的能力
3、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力及默契感
4、加強(qiáng)內(nèi)部的組織和協(xié)調(diào),建立團(tuán)隊(duì)的合作意識(shí)。
項(xiàng)目點(diǎn)評(píng):
1、游戲場(chǎng)景好比是在現(xiàn)實(shí)工作中遇到的棘手的問(wèn)題,相對(duì)的煩瑣與復(fù)雜,表面看來(lái)是沒(méi)有頭緒的。找不到解決的辦法,面對(duì)這種情況,首先我們必須要有足夠的信心去面對(duì),冷靜的思考形成解決的思路并行動(dòng)起來(lái),在行動(dòng)中摸索改進(jìn)
2、每組必須要有一個(gè)核心的指揮者來(lái)統(tǒng)一指揮使隊(duì)員步調(diào)一致,避免其他隊(duì)員在游戲過(guò)程中過(guò)多發(fā)表觀點(diǎn),干擾指揮者的思想
五、信任背摔
項(xiàng)目描述:隊(duì)員蒙上眼睛依次從一個(gè)高1.5米的背摔臺(tái)上背對(duì)大家身體保持正直向下倒下,下面的隊(duì)員用雙臂將他安全的接住。
項(xiàng)目目的:
1、學(xué)會(huì)克服自己的心理障礙,挑戰(zhàn)個(gè)人身體極限
2、增強(qiáng)個(gè)人自信心和膽量,加強(qiáng)溝通
3、體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神,使隊(duì)員之間相互信任、相互支持、鼓勵(lì)
項(xiàng)目點(diǎn)評(píng):
1、游戲最大限度的鍛煉了隊(duì)員的心理素質(zhì),強(qiáng)調(diào)相信自己,挑戰(zhàn)極限
2、強(qiáng)調(diào)了隊(duì)員之間的相互信任和相互支持的雙項(xiàng)性,不僅要相信自己更要相信別人,不僅要突破自己更要支持別人
3、強(qiáng)調(diào)了雙項(xiàng)溝通的重要性,合理的溝通不僅是安全的保障,更是隊(duì)員之間心靈的碰撞
經(jīng)典拓展項(xiàng)目 11
拓展訓(xùn)練項(xiàng)目性質(zhì):
團(tuán)隊(duì)合作
項(xiàng)目簡(jiǎn)介:
雷陣是一個(gè)考察團(tuán)隊(duì)智慧的項(xiàng)目,主要看大家如何處理團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的競(jìng)爭(zhēng)與合作的關(guān)系、突破思維的`慣性、創(chuàng)新的能力,團(tuán)隊(duì)內(nèi)部接到任務(wù)之后如分工協(xié)作、如何做決策,遇到問(wèn)題的時(shí)候如何分析、調(diào)整和實(shí)施等等。
項(xiàng)目意義:
此項(xiàng)目是一個(gè)非常經(jīng)典的拓展項(xiàng)目,對(duì)于學(xué)員思維的拓展會(huì)起到很大的幫助,會(huì)讓學(xué)員對(duì)慣性思維產(chǎn)生的束縛有更深刻的理解,激發(fā)大家想去創(chuàng)新的意識(shí),提升大家互相幫助、互相支持、互相學(xué)習(xí)的意識(shí),一定程度上避免惡性競(jìng)爭(zhēng)。經(jīng)過(guò)此項(xiàng)目的培訓(xùn),參訓(xùn)學(xué)員對(duì)于以后企業(yè)內(nèi)耗的減少,突破現(xiàn)有的固定思維、創(chuàng)新都會(huì)有很大的幫助……
項(xiàng)目目標(biāo):
培養(yǎng)用于嘗試,不斷探索的精神;
培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí),突破定式思維;
樹(shù)立成本觀念,培養(yǎng)善于吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)、少走彎路的能力;
善于利用工具與資源。
項(xiàng)目操作:
小游戲:平衡方塊游戲結(jié)束,兩個(gè)小組各就各位,穿越雷陣的行動(dòng)即將開(kāi)始。
經(jīng)典拓展項(xiàng)目 12
戶外拓展訓(xùn)練是指通過(guò)專業(yè)的機(jī)構(gòu),對(duì)現(xiàn)在久居城市的人進(jìn)行的一種野外生存訓(xùn)練,但是基本上只能學(xué)到一些常識(shí)的東西,并不能學(xué)習(xí)到真正的戶外生存知識(shí),更多的是通過(guò)一種野外的生存環(huán)境來(lái)刺激原本麻木的精神,從而達(dá)到團(tuán)隊(duì)合作的目的,讓人更加珍惜現(xiàn)在的生活,鍛煉人們的身體,讓人在精神和身體上都得到極大的滿足。
1)、無(wú)敵風(fēng)火輪
項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作競(jìng)技型
道具要求:報(bào)紙、膠帶
場(chǎng)地要求:一片空曠的大場(chǎng)地
游戲時(shí)間:10分鐘左右
游戲玩法:12—15人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán),將圓環(huán)立起來(lái)全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。
活動(dòng)目的:本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致,密切合作,克服困難的團(tuán)隊(duì)精神;培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。
2)、信任背摔
游戲簡(jiǎn)介:這是一個(gè)廣為人知的經(jīng)典拓展項(xiàng)目,每個(gè)隊(duì)員都要筆直的從1.6米的平臺(tái)上向后倒下,而其他隊(duì)員則伸出雙手保護(hù)他。每個(gè)人都希望可以和他人相互信任,否則就會(huì)缺乏安全感。要獲得他人的信任,就要先做個(gè)值得他人信任的人。對(duì)別人猜疑的人,是難以獲得別人的信任的。這個(gè)游戲能讓使隊(duì)員在活動(dòng)中建立及加強(qiáng)對(duì)伙伴的信任感及責(zé)任感。
游戲人數(shù):12—16人
場(chǎng)地要求:高臺(tái)最宜
需要器材:束手繩背摔臺(tái)
游戲時(shí)間:30分鐘左右
活動(dòng)目標(biāo):培養(yǎng)團(tuán)體間的高度信任;提高組員的人際溝通能力;引導(dǎo)組員換位思考,讓他們認(rèn)識(shí)到責(zé)任與信任是相互的。
3)、解手鏈
游戲簡(jiǎn)介:所有的隊(duì)員手牽手結(jié)成了一張網(wǎng)。隊(duì)員們這時(shí)是親密無(wú)間緊緊相連的,但是這個(gè)時(shí)候的親密無(wú)間緊緊相連卻限制了大家的行動(dòng)。我們這時(shí)需要的是一個(gè)圓,一個(gè)聯(lián)系著大家,能讓大家朝著一個(gè)統(tǒng)一方向滾動(dòng)前進(jìn)的圓。在不松開(kāi)手的情況下,如何讓網(wǎng)成為一個(gè)圓?這是團(tuán)隊(duì)的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。
游戲人數(shù):8—12人/組
場(chǎng)地要求:開(kāi)闊的'場(chǎng)地一塊
游戲時(shí)間:15分鐘左右
活動(dòng)目標(biāo):鍛煉新團(tuán)隊(duì)的溝通,執(zhí)行及領(lǐng)導(dǎo)力。
4)、十人九足
項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作型
場(chǎng)地要求:一片空曠的大場(chǎng)地
需要道具:
每組一條長(zhǎng)約五米的繩子
詳細(xì)游戲規(guī)則:
以系別為單位,共七個(gè)隊(duì)伍。每隊(duì)十人,五男五女叉排成一橫排,相鄰的人把腿系在一起,一起跑向終點(diǎn),用時(shí)最短的勝出。分成三組進(jìn)行比賽,抽簽決定比賽次序。
活動(dòng)目的:
"十人九足"項(xiàng)目體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任,本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力及協(xié)調(diào)能力。
5)、袋鼠跳
項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)游戲、趣味游戲
場(chǎng)地要求:空曠的場(chǎng)地一片,最好在操場(chǎng)
需要道具:
布袋若干。每組所用布袋均為同一規(guī)格,用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線。a,b兩隊(duì)起跑線間距離30米,每條跑道寬1.2米。
詳細(xì)游戲規(guī)則:
每組比賽四隊(duì)參加,每隊(duì)10人,全部由男生組成。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為a,b,相向各排成一縱隊(duì)。比賽開(kāi)始前,每組a隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部,聽(tīng)裁判員發(fā)令后向b隊(duì)前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿,至b隊(duì)時(shí)脫去布袋,由b隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a隊(duì)前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。
比賽過(guò)程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開(kāi)始脫下布袋交接,至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前,整個(gè)交接過(guò)程必須在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后,以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍。
活動(dòng)目的:
"袋鼠跳"游戲項(xiàng)目,是比較受學(xué)員歡迎的一項(xiàng)戶外游戲,不僅鍛煉了大家的身體,還鍛煉了學(xué)員們的團(tuán)隊(duì)合作能力及協(xié)調(diào)能力。
經(jīng)典拓展項(xiàng)目 13
項(xiàng)目介紹:
團(tuán)隊(duì)成員都手持pvc管并連接起來(lái)形成水槽狀,槽管一端放水,成員手中的管接力輸送水流,奔跑中不斷連接水管,循環(huán)接力直至將水送至教練要求的位置。在限定的時(shí)間內(nèi),分3輪進(jìn)行比賽,哪一個(gè)小組運(yùn)送的水最多者為勝利團(tuán)隊(duì)。
項(xiàng)目意義:
1、處理工作分岐時(shí)的兩種態(tài)度。
2、團(tuán)隊(duì)溝通的五大要素。
3、團(tuán)隊(duì)解決問(wèn)題的關(guān)鍵因素,怎么提高效率。
心得收獲:
體會(huì)團(tuán)隊(duì)內(nèi)各角色的合理分工,培養(yǎng)主動(dòng)溝通意識(shí),突破思維定式;
學(xué)會(huì)時(shí)間管理,靈活調(diào)整目標(biāo)、路線方法的能力;
培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)群策群力、調(diào)查研究,認(rèn)真計(jì)劃,尋求解決問(wèn)題的有效方法和手段。
名詞解釋:水到渠成,意指水流到之處便有渠道,比喻有條件之后,事情自然會(huì)成功 ,即功到自然成。語(yǔ)出宋·蘇軾《與章子厚書(shū)》:“恐年載間遂有饑寒之憂,不能不少念,然俗所謂水到渠成,至?xí)r亦必自有處置。”鄒韜奮《雜感·能與為》:“ ‘昔人所謂‘水到渠成’,所謂‘左右逢源’,都是有了充分準(zhǔn)備以后的親切寫真!
項(xiàng)目概述:
每個(gè)參訓(xùn)學(xué)員分到一根剖半的.pvc管,利用手中的pvc管連接起來(lái),將水從起點(diǎn)運(yùn)輸?shù)浇K點(diǎn),評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)為終點(diǎn)的水的多少。
在此過(guò)程中,需要團(tuán)隊(duì)成員更好的協(xié)作與配合。
培訓(xùn)目標(biāo):
1、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員協(xié)作配合;
2、培養(yǎng)隊(duì)員計(jì)劃總結(jié)的在執(zhí)行中的應(yīng)用;
3、團(tuán)隊(duì)解決問(wèn)題的關(guān)鍵因素,怎么提高效率;
4、通過(guò)相互配合快速增進(jìn)人與人之間的關(guān)系;
5、體會(huì)融入團(tuán)隊(duì)合作成功的成就感。
經(jīng)典拓展項(xiàng)目 14
項(xiàng)目簡(jiǎn)介:
如果你喜歡追求刺激,勇于冒險(xiǎn),而且膽子夠大,那么可以嘗試目前戶外活動(dòng)中刺激度排行榜上名列榜首的“蹦極”。蹦極(Bungee Jump-ing),是近幾年來(lái)新興的一項(xiàng)非常刺激的戶外休閑活動(dòng),蹦極時(shí)每小時(shí)速度超過(guò)55公里,這是最恐怖、最驚險(xiǎn)且最刺激的'感覺(jué),就好比是向死亡之 神挑戰(zhàn),尤其是百分之八十反彈的感覺(jué)最為過(guò)癮,反彈大約4~5次,蹦極過(guò)程約5秒鐘,這將是你一生中最長(zhǎng)的五秒鐘。想體驗(yàn)不同高度、不同蹦極方法的人都可 以來(lái)此體驗(yàn)一下“喜獲重生”的感覺(jué)!蹦極不但可以完全感受自由落體的快 感,更可享受反彈失重的樂(lè)趣。它可以增加自身的勇氣,挑戰(zhàn)自我的能力,克服恐懼,征 服地心引力!
人數(shù):20人
時(shí)間:每人10分鐘
場(chǎng)地:室外
用具:彈跳繩、扣環(huán)、安全帶、安全繩、綁腰設(shè)備、綁腿設(shè)備等
訓(xùn)練步驟:
1.系戴好安全防護(hù)設(shè)備,居高臨下站到高橋上,充分活動(dòng)身體各部位,以防扭傷或拉傷。
2.著裝要盡量簡(jiǎn)練、合身,不要穿易飛散或兜風(fēng)的衣物。
3.跳出后要注意控制身體,不要讓脖子或胳膊被彈索卷到。
4.最后一條規(guī)則就是沒(méi)有規(guī)則,發(fā)揮你的想象力,盡情地把身心融入到項(xiàng)目中,用心去體會(huì)那短暫而又刺激的感受吧!Good Luck!
5.所有學(xué)員訓(xùn)練結(jié)束后,由培訓(xùn)師帶領(lǐng)學(xué)員討論本訓(xùn)練的感受和啟示。
訓(xùn)練要點(diǎn):
蹦極對(duì)身體素質(zhì)要求較高,凡是有心、腦病史的人不能參加。特別是深度近視者更要慎重,因?yàn)楸臉O跳下時(shí)頭朝下,人體以9.8米/秒z的加速度下墜,很容易因腦部充血而造成視網(wǎng)膜脫落。
經(jīng)典拓展項(xiàng)目 15
水上蛇形橋
水上蛇形橋:次拓展訓(xùn)練項(xiàng)目屬于個(gè)人挑戰(zhàn)水上拓展項(xiàng)目。動(dòng)動(dòng)腦筋,在什么樣的情況下才會(huì)避免落水。這個(gè)拓展項(xiàng)目是非常容易落水,但是我們團(tuán)隊(duì)中要有一個(gè)最好的方法。在最快的時(shí)間內(nèi)又能不落水的情況下才算挑戰(zhàn)成功。
水上滾筒橋
項(xiàng)目名稱:水上滾筒橋
項(xiàng)目介紹:項(xiàng)目由橫跨水面的軌道和滾筒組成,多名學(xué)員在滾筒在滾動(dòng)滾筒前進(jìn)到達(dá)河對(duì)岸。
項(xiàng)目難度:中等難度水上拓展項(xiàng)目
項(xiàng)目意義:考驗(yàn)隊(duì)員的堅(jiān)強(qiáng)毅力,同時(shí)考驗(yàn)小團(tuán)的協(xié)調(diào)和合作能力。
注意事項(xiàng):不扶手,看兩邊,不宜快,禁手扶軌道
人數(shù)限制:3人/次
項(xiàng)目意義:
1、提升面對(duì)危險(xiǎn)和壓力下的勇氣及自信心。
2、增強(qiáng)膽量和毅力。
3、培養(yǎng)身體協(xié)調(diào)能力
扎筏泅渡
項(xiàng)目名稱:扎筏泅渡
項(xiàng)目簡(jiǎn)介:一組隊(duì)員在特定的時(shí)間內(nèi),利用所給的毛竹、麻繩、大塑料桶扎出一條結(jié)實(shí)的竹筏,然后坐在竹筏上面抵達(dá)指定的目的地,集體動(dòng)手創(chuàng)作出勞動(dòng)成果,堅(jiān)定目標(biāo),同心協(xié)力,駛向成功的彼岸。
項(xiàng)目意義:培養(yǎng)決策和統(tǒng)籌意識(shí),增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力體會(huì)組織分工和協(xié)作的`重要性,體會(huì)共同參與和充分發(fā)揮個(gè)體特長(zhǎng)的重要作用。
水上緬甸橋
項(xiàng)目名稱:水上緬甸橋
培訓(xùn)目的:
項(xiàng)目介紹:由兩條鐵鏈和若干木方組成,橫跨于河面之上,學(xué)員橫跨河面,從一端走到另一端
安全事項(xiàng):小心腳下踩空。
培訓(xùn)意義:對(duì)每一個(gè)人而言,真正挑戰(zhàn)的對(duì)象是自己而不是別人或其他客觀因素!更進(jìn)一步的是,要明白這樣一個(gè)道理——當(dāng)挑戰(zhàn)來(lái)臨的時(shí)候,某種程度上心態(tài)訓(xùn)練更重要!
人數(shù)限制:10人
經(jīng)典拓展項(xiàng)目 16
一、拓展訓(xùn)練項(xiàng)目準(zhǔn)備:
1、30米的登山繩一根;(拉隊(duì)員用)
2、25—30米的蠟細(xì)繩一根;(圍圈構(gòu)成雷區(qū)用)
3、盛滿水的容器一個(gè)、眼罩一個(gè)。
二、拓展訓(xùn)練項(xiàng)目名稱:
荊棘排雷
三、拓展訓(xùn)練項(xiàng)目類型:
團(tuán)隊(duì)合作
四、拓展訓(xùn)練項(xiàng)目目標(biāo):
在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)把雷區(qū)中間的雷取出來(lái)。(在這里以一杯水代替雷)
五、規(guī)則及要點(diǎn):
規(guī)則:
1、人及所利用的工具都不可以觸及雷區(qū);(圓圈內(nèi)的地面)
2、凡是進(jìn)入雷區(qū)內(nèi)取水的人都必須戴眼罩;
3、代替"雷"的水不能從容器中灑出來(lái),"雷"不可在雷區(qū)內(nèi)水平移動(dòng);
4、所能利用的工具就是一捆登山繩、周邊的自然環(huán)境及你們的聰明才智;
5、違反上述規(guī)則的任何一項(xiàng)則項(xiàng)目重新開(kāi)始。
六、拓展訓(xùn)練操作流程:
1、開(kāi)始前準(zhǔn)備好場(chǎng)地,用蠟細(xì)繩圍一個(gè)直徑為8米的.圓圈,中心放一個(gè)裝九成滿水的一次性塑料杯;
2、帶領(lǐng)學(xué)員在圈外站好,培訓(xùn)師也站在圈外,布置項(xiàng)目;(名稱、目標(biāo)、規(guī)則)
3、講授眼罩的正確使用;
4、確認(rèn)沒(méi)問(wèn)題項(xiàng)目計(jì)時(shí)開(kāi)始;
5、監(jiān)控,嚴(yán)格控制項(xiàng)目規(guī)則;
6、回顧分享。
七、項(xiàng)目監(jiān)控:
1、嚴(yán)格控制,有踩線的就重新開(kāi)始;
2、眼罩的使用方法要正確;
3、注意時(shí)刻保護(hù)戴好眼罩進(jìn)圈取水學(xué)員的安全。
八、收獲:
體驗(yàn)個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的關(guān)系,理解個(gè)人的成績(jī)依靠和建立在團(tuán)隊(duì)的基礎(chǔ)之上,善于利用身邊的材料作為達(dá)成目標(biāo)的有效工具。
經(jīng)典拓展項(xiàng)目 17
一、瘋狂市場(chǎng)
項(xiàng)目名稱:瘋狂市場(chǎng)
項(xiàng)目性質(zhì):室內(nèi)拓展項(xiàng)目/室外項(xiàng)目(團(tuán)隊(duì)合作)
適用對(duì)象:適用于銷售類團(tuán)隊(duì),不適用于研發(fā)類團(tuán)隊(duì)
項(xiàng)目時(shí)間:120分鐘
項(xiàng)目描述:
每個(gè)團(tuán)隊(duì)作為一家獨(dú)立的公司進(jìn)行運(yùn)營(yíng)。每家公司必須利用手頭的啟動(dòng)資金,通過(guò)購(gòu)買投資機(jī)會(huì)、尋求市場(chǎng)份額等方式進(jìn)行獲取利潤(rùn)。最后業(yè)績(jī)最好的公司團(tuán)隊(duì)將會(huì)獲勝。
項(xiàng)目目標(biāo):
1 親身感受市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的激烈程度;
2 提升主動(dòng)溝通的意識(shí);
3 體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)面對(duì)復(fù)雜環(huán)境的應(yīng)變能力和協(xié)作分工;
4 學(xué)習(xí)系統(tǒng)化分析內(nèi)外部環(huán)境,有效地分工協(xié)作,合理地尋求合作伙伴關(guān)系
5 創(chuàng)新與談判,不斷開(kāi)發(fā)多重盈利模式
二、坐地起身
時(shí)間:20分鐘—30分鐘
人數(shù):不限
道具:(無(wú))
場(chǎng)地:職工文體中心
游戲規(guī)則:
1、四個(gè)人一組,圍成一圈,背對(duì)背的坐在地上;
2、在不用手撐地站起來(lái);
3、隨后依次增加人數(shù),每次增加2個(gè)直至10人。
目的:這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之的配合,主要讓大家明白合作的重要性。過(guò)程中,工作人員要引導(dǎo)同學(xué)堅(jiān)持,再堅(jiān)持,因?yàn)槌晒ν褪窃賵?jiān)持一下。
三、天使之手
項(xiàng)目類型:?jiǎn)稳嘶螂p人合作項(xiàng)目。項(xiàng)目描述:參訓(xùn)學(xué)員靠自己的努力或二人間的相互支持幫助,在一條鋼絲上走到成功的彼岸。培訓(xùn)目的':心理極限的挑戰(zhàn);工作的方法與技巧;不同條件下的溝通;團(tuán)隊(duì)的支持鼓勵(lì);決策、角色分工與協(xié)作。
角色定位;面對(duì)困境尋求解決問(wèn)題的科學(xué)方法;人力資源合理利用;演繹人生苦旅,一步一個(gè)腳印扎實(shí)工作;工作目標(biāo)的確定與實(shí)現(xiàn);為他人奉獻(xiàn);雙人條件下的溝通交流。
經(jīng)典拓展項(xiàng)目 18
一、拓展項(xiàng)目簡(jiǎn)介
穿越電網(wǎng)又名電網(wǎng),是戶外拓展訓(xùn)練活動(dòng)中的團(tuán)隊(duì)合作比較經(jīng)典的項(xiàng)目之一,要求所有隊(duì)員在規(guī)定時(shí)間內(nèi)在織好的一張"電網(wǎng)"中通過(guò),這個(gè)網(wǎng)上是大小不一的洞口,從網(wǎng)的一邊依次通過(guò)到達(dá)另一邊。在此過(guò)程中隊(duì)員的任何部位都不允許碰網(wǎng),否則洞口將被封閉。這個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目主要是強(qiáng)調(diào)這個(gè)團(tuán)隊(duì)的`協(xié)作與配合,資源的重要,好勝與不合作都將遭遇淘汰,只有依靠整個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量才能順利完成任務(wù)。
二、拓展項(xiàng)目任務(wù)
全體隊(duì)員安全的從網(wǎng)洞中穿過(guò)。
三、拓展項(xiàng)目目標(biāo)
1、有效的利用搭配資源,是團(tuán)隊(duì)成功的質(zhì)量;
2、確立方案,明確分工,有效的組織協(xié)調(diào)是團(tuán)隊(duì)成功的關(guān)鍵;
3、感受面對(duì)困難時(shí),應(yīng)有的態(tài)度和做事方式;
4、相互協(xié)調(diào)和精心操作,才能保障計(jì)劃的順利實(shí)施;
5、擺正個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中的位置(角色定位),是團(tuán)隊(duì)成功的基礎(chǔ)。
四、拓展項(xiàng)目規(guī)則
1、電網(wǎng)是無(wú)限延伸的任何人只能從網(wǎng)洞中穿過(guò);
2、每個(gè)網(wǎng)孔只能用一次不論是否通過(guò)用完即被封住;
3、電網(wǎng)具有萬(wàn)伏高壓可擊穿任何物體,身體任何部位觸網(wǎng)即宣布犧牲;
4、在抬女士通過(guò)時(shí)面部朝上,以防止落地擦傷;
5、項(xiàng)目進(jìn)行中不可以說(shuō)話;
6、違反以上任意一條項(xiàng)目重新開(kāi)始;
7、項(xiàng)目時(shí)間根據(jù)人數(shù)的多少來(lái)限定。
五、拓展注意事項(xiàng)
1、保護(hù)好第一和最后一個(gè)通過(guò)的隊(duì)員;
2、保護(hù)墊子跟隨被運(yùn)送隊(duì)員移動(dòng);
3、培訓(xùn)師站在人數(shù)少的一邊,隨時(shí)觀察隊(duì)員狀態(tài),注意安全。
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