公司素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得
我們心里有一些收獲后，往往會寫一篇心得體會，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。那么好的心得體會都具備一些什么特點(diǎn)呢？以下是小編整理的公司素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得，僅供參考，大家一起來看看吧。
公司素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得 篇1
一、通過團(tuán)隊(duì)意識及團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的初步訓(xùn)練，主要心得體會有以下幾點(diǎn)：
1、小組快速整合訓(xùn)練活動中的一點(diǎn)體會：在激烈的市場競爭中，必須豎起耳朵，睜大眼睛，時(shí)刻保持對市場的警覺性，對市場信號進(jìn)行快速分析，并立即作出響應(yīng)；
2、在小隊(duì)會議討論表決過程中的一點(diǎn)體會：大家可以發(fā)表自己的意見，也可以保留自己的意見，但是，一旦表決結(jié)果形成，大家必須無條件服從集體決策，并嚴(yán)格執(zhí)行；
3、在考核評價(jià)環(huán)節(jié)的一點(diǎn)體會：作為組織管理者如果很難對下屬的表現(xiàn)作出評判，可以先聽聽下屬們彼此相互之間的看法。第一，有利于下屬之間的互相認(rèn)識，第二，有利于進(jìn)一步發(fā)現(xiàn)下屬們各自的優(yōu)缺點(diǎn)；
4、在團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)能力測試環(huán)節(jié)中的一點(diǎn)體會：在團(tuán)隊(duì)共同協(xié)作完成一項(xiàng)任務(wù)的過程中，團(tuán)隊(duì)領(lǐng)頭羊應(yīng)有意識地向規(guī)則要求的方向引積極導(dǎo)隊(duì)員完成任務(wù)；
5、整個活動中的一點(diǎn)體會：尊重自己的競爭對手，同時(shí)也是尊重自己。
二、通過站軍姿、向左向右向后轉(zhuǎn)、跨立、齊步走、正步走等基本動作訓(xùn)練，幫助我找到軍人的感覺，體驗(yàn)了軍營生活的艱辛，也讓我意識到，鐵的紀(jì)律是一支隊(duì)伍、一個團(tuán)隊(duì)取得戰(zhàn)斗勝利的不二法寶，也是推動一個企業(yè)正常運(yùn)行的不懈動力。有了紀(jì)律的保障，才能統(tǒng)將所有成員的行動目標(biāo)統(tǒng)一起來，這樣才能充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的整體戰(zhàn)斗力，取得一加一大于二的效果。
三、通過“踩鋼絲過河”這個項(xiàng)目我覺得：
1、做任何工作之前，都應(yīng)當(dāng)首先在心目做一個解決這個問題的預(yù)案，前提是建立在對此項(xiàng)工作要點(diǎn)、難點(diǎn)進(jìn)行科學(xué)分析的基礎(chǔ)上，這樣才不會導(dǎo)致盲目執(zhí)行；
2、做預(yù)案時(shí)要盡可能地考慮使用最便捷、最高效的方法即“竅門”來完成這項(xiàng)工作，或者工作的一部分，也就是說，工作要講究技巧；
3、大多數(shù)工作，比如今天的“雙人走鋼絲過河”，一個人是難以獨(dú)立完成的，必須要依靠同伴一起來完成，盡管有了同伴也不一定能夠完成（今天我們狼之隊(duì)10組只有4組按規(guī)則完成了該項(xiàng)目）。也就是說工作也要依靠大家的共同努力來完成，依靠大家就要信賴大家，信賴大家就要去鼓勵大家；
4、完成任何工作，首先要對自己有信心，即使失敗了也能不氣餒，應(yīng)當(dāng)時(shí)刻保持積極向上的心態(tài)去面對任何具有挑戰(zhàn)性的工作。
四、通過“信任背摔”這個項(xiàng)目我收獲如下：
這個運(yùn)動項(xiàng)目實(shí)施過程中很重要的一點(diǎn)就是，大家按照事先教練安排好的，在高臺上的每位隊(duì)員即將背朝下倒下來的時(shí)候都會問一聲“準(zhǔn)備好了嗎？”大家齊聲回答“準(zhǔn)備好了，請相信我們！”但還是有些同學(xué)不敢果斷地倒下去，或者不能按照教練要求的姿勢倒下去，當(dāng)然，究其原因，對大家的不信賴應(yīng)該是不成立的，唯一的原因就是這些同學(xué)無法克服來自自己內(nèi)心的恐懼，總是在倒下去的那一刻本能地去尋找支撐，結(jié)果沒能按照教練所要求的那樣，身體要像直板一樣落在救護(hù)隊(duì)員用手臂搭起的組合救護(hù)擔(dān)架上，而是身體呈蜷縮狀倒下。從中我體會到的收獲是，一個人要想完成某項(xiàng)具有挑戰(zhàn)性的工作，在充分信任合作伙伴或團(tuán)隊(duì)隊(duì)員的基礎(chǔ)上還要努力去戰(zhàn)勝自己內(nèi)心的恐懼，無論是對某些人的恐懼還是對某些事物的恐懼，只有戰(zhàn)勝了恐懼，戰(zhàn)勝了自己，才能在接下來的工作中所向披靡。
五、在“空中斷橋”項(xiàng)目中我認(rèn)識到：
工作中總是會遇到這樣或那樣的困難，但一般情況下，這些小的困難都不足以嚇到我們，只是在某些特定的條件下，或者說在工作壓力相對較大的時(shí)候，那些日常工作中碰到的小困難在我們看來就變成了無法解決的大問題，也就是說，這些小問題在無形中被放大了無數(shù)倍！這樣的情況下就需要我們認(rèn)真分析，冷靜面對，發(fā)現(xiàn)問題的實(shí)質(zhì)，拋開所謂的障礙、難點(diǎn)，勇敢去面對問題，并果斷走出解決問題的第一步，這樣問題就等于已經(jīng)解決了一大半。
六、“有軌電車”告訴我
十個人，十雙腳，卻只有兩雙巨大的鞋，鞋帶還得提在手上，但我們還得走，不僅得往前走，還得倒著走回來！這就是這個活動的特點(diǎn)。很顯然，命題考察的就是我們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力以及每位隊(duì)員對團(tuán)隊(duì)整體節(jié)奏的'把握能力。很遺憾，因?yàn)槟ズ蠒r(shí)間太短，我們踉踉蹌蹌地完成了這項(xiàng)活動，三個小隊(duì)中，耗時(shí)最長；但我覺得我們最大的收獲就是，雖然我們落后了，雖然我們的對手都已經(jīng)在我們之前完成了比賽，但是我們的隊(duì)員并沒有放棄，而是堅(jiān)持在指揮者的帶領(lǐng)下繼續(xù)走完了剩下的距離。我們的堅(jiān)持為我們贏得了對手和教練的尊重，也讓我們自己認(rèn)識到，雖然按照比賽規(guī)則，從完成時(shí)間上我們輸給了另外兩個小隊(duì)，但是我們卻通過我們自己的堅(jiān)持最終戰(zhàn)勝了自己。
七、翻越“逃生墻”給了我最深的啟示：
這是一次偉大的翻越，這次翻越將在洪都史冊上留下濃重的一筆。這次翻越讓我們發(fā)現(xiàn)了我們這支團(tuán)隊(duì)的巨大潛力；豐富的經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)成就了這次翻越的最有效的策劃和組織；挑戰(zhàn)極限的勇氣激發(fā)了大家甘為人梯的熱情，并果斷地沖到最前面；通過這次翻越也發(fā)現(xiàn)了自己的偉大，作為團(tuán)隊(duì)中的一員，原來我的能量如此巨大！回望自己所處的團(tuán)隊(duì)，在每一個成員的身上我看到了洪都美好燦爛的明天！
公司素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得 篇2
說明一個問題，那就是團(tuán)隊(duì)的力量、互相信任、協(xié)作的精神產(chǎn)生的結(jié)果。心洲成功素質(zhì)訓(xùn)練營的培訓(xùn)，斯巴達(dá)克方陣告訴我，“團(tuán)隊(duì)興亡，我的責(zé)任”。用這樣的心態(tài)去做我們應(yīng)該做的事，面對一個共同的愿景和目標(biāo)，我們定會實(shí)現(xiàn)自己想要的夢想。
還有，這次學(xué)習(xí)中我收獲了對人生的態(tài)度、做人的標(biāo)準(zhǔn)、感恩的心態(tài)。
真的，感謝心洲，這次學(xué)習(xí)是一個人生的洗禮，洗掉心中的污垢、塵土。也悟出了許多過去不知所為的道理。他們用最簡單的而又最直接的小小游戲告訴了我：其實(shí)人的一生，就像來自宇宙、大自然的一顆塵土，匆匆的來，又匆匆的去。但我們在這短短的來去時(shí)間空間段應(yīng)該留下什么呢?我認(rèn)為就是認(rèn)識自己、活出精彩、就是做平凡而有意義的事，就是體現(xiàn)自己價(jià)值，不枉渡此生。
第一個游戲就讓我感到煎熬�！度松倪x擇》：列出生命中最重要的10項(xiàng)需求，先由舍去5項(xiàng)再舍去3項(xiàng)到只留下1項(xiàng)的過程。讓我懂得：生命是一種選擇的智慧，生命更是一種舍棄的藝術(shù)。舍和得是件公平的事情。還有就是《生命之旅(侶)》：和自己的合作伙伴一個扮演盲人，一個扮演啞巴，在坎坷不平、充滿荊棘的樹林、山坡、溝澗中相互依偎、攙扶行走。到達(dá)目的.地又進(jìn)行角色互換。短短的一個多小時(shí)時(shí)間，就像我們的人生道路的展現(xiàn)。這個游戲告訴我，我們在生活和工作中，要相信自己的伙伴、同事，平時(shí)要多溝通，達(dá)到優(yōu)勢互補(bǔ)，對人有愛心、責(zé)任心和常懷一顆感恩的心。只要我們有共同的目標(biāo)和有戰(zhàn)勝困難的堅(jiān)定信念，我們就會成功。還有讓我留下深刻的記憶的是《愛、微笑、感恩的心》，我深信：愛是無堅(jiān)不摧的力量，給別人多少愛，你就會收到同樣的回報(bào);微笑是改變?nèi)穗H關(guān)系最快的表達(dá)方式,良好的人際關(guān)系決定人的生存狀態(tài)，也是人走向成功的法寶。所以，今后我要用微笑來面對我的工作和生活，用陽光的心態(tài)來對待我同事和朋友，讓我每天都生活在快樂之中。感恩的心，感謝命運(yùn)......我忍不住的留下了眼淚，回憶過去，我感到愧疚和懺悔，我對不起父母，對不起妻兒，對不起老總。父母養(yǎng)育了我，給和身軀和靈魂，我沒盡到孝心，妻兒給了我天倫之樂，我沒給予太多關(guān)愛，老總給我工作的平臺，我認(rèn)為那是自己的功勞......感恩乃動物本能，如果人類喪失了這種本能，愧對萬物之靈。真心才能擁有，感恩才能天長地久。我要改變自己，用感恩的心態(tài)來迎接我新的生活，用行動證明我的諾言，我要感謝我的父母，含辛茹苦把我撫育成人，我要抽出時(shí)間，來盡我的孝心。我要感謝我的妻兒，給我溫馨的生活，奮斗的動力，堅(jiān)強(qiáng)的后盾，懂得肩上的責(zé)任。我要感謝我的老總，給我工作的平臺，發(fā)展的空間，讓我人生更加具有價(jià)值的體現(xiàn)。
今后的工作和生活中，我要常開我的智慧之門，常關(guān)情緒之門，做好我的本職工作，用做天地間最有價(jià)值的事的寓意抓好安全、生產(chǎn)、技術(shù)工作。無愧于公司、團(tuán)隊(duì)賦予我的權(quán)利和責(zé)任。
“用一生的時(shí)間，干兩輩子的事情，活出三世的精彩”這是我們老總總結(jié)出的!
“做善良的人，走成功的路，創(chuàng)燦爛人生”這是心洲文化傳媒對成功人的詮釋!
我就把他們的經(jīng)典語句當(dāng)做我的座右銘吧。
公司素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得 篇3
這是一項(xiàng)通過模擬成立工程建筑公司并參與某市電視塔建設(shè)項(xiàng)目競標(biāo)的沙盤演練。
首先，我就此次沙盤演練過程談一談我的一些收獲。通過對整個過程的總結(jié)我認(rèn)為，
第一，在接受到項(xiàng)目任務(wù)書時(shí)，我們通過團(tuán)隊(duì)討論，充分調(diào)動了大家參與該項(xiàng)目的積極性，大家積踴躍發(fā)言，各抒己見，為項(xiàng)目的整體規(guī)劃、預(yù)算編制、工程設(shè)計(jì)和實(shí)施工作提出許多非常寶貴的意見和建議。這種良好的合作氛圍為我們團(tuán)隊(duì)今后向著更高的目標(biāo)奮斗沖刺奠定了良好的基礎(chǔ)；
第二，在整個項(xiàng)目的工程策劃和實(shí)施過程中，我們充分尊重設(shè)計(jì)師的意見，給設(shè)計(jì)師提供了足夠的獨(dú)立思考、個性設(shè)計(jì)的空間，從而造就了一個最具新意，設(shè)計(jì)標(biāo)準(zhǔn)最高解決的方案。即，實(shí)際工作中我們應(yīng)當(dāng)充分尊重技術(shù)人員的辛勤勞動，并主動為技術(shù)人員的工作創(chuàng)造良好的環(huán)境和條件；
第三，我們在一定程度上考慮了客戶的邊緣需求。即，在預(yù)算增加不大的`情況下，我們的設(shè)計(jì)方案除滿足客戶的基本需求（電視信號發(fā)送）外，還給客戶留有一定的商業(yè)利用空間。我相信，作為對客戶負(fù)責(zé)任的設(shè)計(jì)師，一定要將最優(yōu)的方案提供給客戶，哪怕客戶最終不會采納我們的方案，這主要體現(xiàn)出我們要對客戶負(fù)責(zé)任的態(tài)度。但同時(shí)我們也要充分尊重客戶的選擇。
接下來我再總結(jié)一下整個過程當(dāng)中我們的幾點(diǎn)不足之處。
第一，雖然我們做了工作計(jì)劃，但是計(jì)劃不夠精細(xì)。比如，最初制定的工程成本預(yù)算為340萬元，結(jié)果實(shí)施過程結(jié)束后計(jì)算結(jié)果實(shí)際成本為415萬元，超出預(yù)算22%還多。這反映出我們對項(xiàng)目實(shí)施過程控制的嚴(yán)重不到位；
第二，在討論設(shè)計(jì)方案的時(shí)候我們過多關(guān)注電視塔的結(jié)構(gòu)穩(wěn)定性，更多地思考時(shí)間花在尋求一個最穩(wěn)定的設(shè)計(jì)方案上，從而忽略了對電視塔結(jié)構(gòu)相似性以及建筑外觀美等方面的思考，并且在施工過程中為進(jìn)一步加強(qiáng)塔體結(jié)構(gòu)穩(wěn)定而增加塔體的建筑材料用量，進(jìn)而導(dǎo)致成本的大幅上升，給客戶增加成本負(fù)擔(dān)，沒有做到真正從客戶角度去考慮客戶的需求和經(jīng)濟(jì)承受能力；
第三，整個過程中，大家踴躍參與，積極行動，但缺乏一定的組織性。比如，過程中出現(xiàn)了人事主管領(lǐng)導(dǎo)沒有有效組織各方去開展項(xiàng)目實(shí)施，而是代替采購主管領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行材料定額計(jì)算，并參與了預(yù)算編制的現(xiàn)象；市場公關(guān)主管領(lǐng)導(dǎo)沒有及時(shí)采取充分的市場調(diào)查以及客戶公關(guān)行動，而是參與到工程實(shí)施的指導(dǎo)過程中。這暴露出我作為一名組織者的嚴(yán)重失職，以及項(xiàng)目實(shí)施機(jī)制的缺失，因分工不明確，協(xié)作方式不合理導(dǎo)致了場面的一度混亂。我認(rèn)為這也是我們此次項(xiàng)目實(shí)施失敗的主要原因之一。
通過這次演練，我親身體驗(yàn)并學(xué)習(xí)了一個團(tuán)隊(duì)建設(shè)的過程，團(tuán)隊(duì)決策的形成和決策的執(zhí)行過程，并充分認(rèn)識到了團(tuán)隊(duì)合作所產(chǎn)生的巨大力量。同時(shí)也學(xué)會了如何站在不同的價(jià)值觀立場上去理解他人的語言為行為，如何反思自己在各種能力上的優(yōu)勢、劣勢；反思自己在工作中同上司、職員之間的關(guān)系；思考自己作為一名團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)當(dāng)具備什么樣的思維；結(jié)合現(xiàn)實(shí)工作中的目標(biāo)去不斷提高自己的管理技能，訓(xùn)練自己的管理思維，樹立自己的管理風(fēng)格；如何有效利用上司、職員的優(yōu)點(diǎn)和長處，如何將80%的精力放在20%的重點(diǎn)工作領(lǐng)域，并取得理想的結(jié)果等等。
通過此次項(xiàng)目開展我還體會到：客戶需求真的很難把握！市場競爭真的很慘烈！但我也深深告誡自己，我們的產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)決不能降低！哪怕我退出競爭！因?yàn)槲乙獙蛻糌?fù)責(zé)，對我的良心負(fù)責(zé)。我們的口號仍然是：以客戶滿意為不懈追求，為客戶提供優(yōu)質(zhì)高效的產(chǎn)品和服務(wù)！
公司素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得 篇4
今天是拓展培訓(xùn)的第一天，大早上起床后馬不停蹄地來到了誠智拓展訓(xùn)練基地。一下車就迷迷糊糊進(jìn)入了拓展培訓(xùn)狀態(tài)，我也是醉了。
立軍姿，喊口號，仿佛帶著我們回到了大學(xué)時(shí)代。還好被折磨沒多久，我們就進(jìn)入了室內(nèi)拓展培訓(xùn)。不然我們就變成非洲人了，室內(nèi)拓展培訓(xùn)很有意思，我們被分成了4個小組，我們小組是彩虹隊(duì)不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見然后我們就在風(fēng)雨中度過了 第一個游戲我們隊(duì)長用他聰慧的大腦想了個很好的方法記數(shù)字，此處有掌聲！ 我們的方法很好用差點(diǎn)就大滿貫了，最后因?yàn)槲覀冴?duì)姑娘太溫柔了，下手太輕，造成了一個美麗的失誤給了別人一個和我們并列第一的.機(jī)會第二個博弈游戲，我們一直堅(jiān)持貫徹了我們的原則，在有聯(lián)盟時(shí)，給予對手無限的信任，在聯(lián)盟被破壞時(shí)，選擇對自己傷害最小的方法。最后結(jié)果并不如人意，每次都慘遭拋棄。這個游戲讓我反思，我們的視野放得太小了。
晚上七巧板的拓展游戲，同樣再一次體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作和信息資源共享的重要性大家都踴躍地進(jìn)行了資源共享，在信息共享上失誤了，不過大家不是故意的，只是腦洞還不夠大！誰也沒想到大家任務(wù)是一樣的，而且除了各自的任務(wù)，還有總?cè)蝿?wù)在此，那個想出這個主意的老師，給你跪了！
公司素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得 篇5
上周參加集團(tuán)組織的拓展訓(xùn)練，受益匪淺。就個人而言，可以把這次活動看作是對個人生命的開發(fā)，有很多的可能直觀的顯現(xiàn)出來，當(dāng)然，也就提供了生活豐富多彩的時(shí)機(jī)。對于集體而言，這應(yīng)該是一講精彩的管理課。對于這么一堂精彩的課程，它的意義應(yīng)該更多地表達(dá)在我們認(rèn)真參與者以后前進(jìn)與生活的很多方面。在訓(xùn)練完畢后的一段時(shí)間內(nèi)，心里面還是停留在一種情感的沖動與感動之中，久久不能平靜，這次訓(xùn)練所帶給我的感動與心潮澎湃是一種莫大的收獲，這樣的收獲很有可能是我漫長生命中濃墨重彩的一筆。感想如下：
一、重視團(tuán)隊(duì)的力量。這不是一個陌生的話題，我想也沒有人去否認(rèn)團(tuán)隊(duì)的力量，但是為什么需要團(tuán)隊(duì)，怎樣才算團(tuán)隊(duì)，怎么把集體作用最大化的發(fā)揮，應(yīng)該是我們每一個人去用心考慮的。我想，有以下幾點(diǎn)：
1、團(tuán)隊(duì)之所以產(chǎn)生是因?yàn)樽鳛榧w的團(tuán)隊(duì)能夠解決很多個體無法解決的問題，可以分擔(dān)壓力與困境，當(dāng)然也可以收獲比個體更大的成功。最精彩的莫過于穿越電網(wǎng)，我想不必多言，參與者自有體會。
2、必須樹立團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)。東方人在群體意義上有更加內(nèi)斂的特征，或許大家都是諸葛亮，但是在團(tuán)體里面，我們很可能謙虛的不說話，或者張揚(yáng)的沒有結(jié)果。所以作為團(tuán)隊(duì)必須有一個領(lǐng)導(dǎo)，哪怕是一個象征意義的領(lǐng)導(dǎo)。
3、團(tuán)隊(duì)里面分工要明確，做到人力資源的有效整合和最大利用�，F(xiàn)代社會不是比你有沒有人才，而是比你有沒有效率，人才太多了，但是真正能夠有效利用、完全利用的企業(yè)不多，你比人家慢一步就意味著失敗，所以要講效率。只有依據(jù)團(tuán)隊(duì)每一個個體的特點(diǎn)進(jìn)展分工，才有可能做到有效率，也才有成功的保證。
4、合理運(yùn)用集體智慧。有可能拿到手的是一幅臭牌，但是我們競爭的是團(tuán)隊(duì)，是自己，是時(shí)間，而不是每一個人的相互競爭。能把一幅臭牌打出水平來才能表達(dá)出來領(lǐng)導(dǎo)的水平，田忌賽馬的故事講的就是這個意義，當(dāng)然這需要集體的智慧，一個不能運(yùn)用集體智慧的團(tuán)隊(duì)，只能稱其為團(tuán)伙。
二、管理無處不在。管理是伴隨著組織資源配置問題的產(chǎn)生而產(chǎn)生的。作為一個團(tuán)體，在解決問題或者進(jìn)展工程的`每一過程無不融入了管理的思想。穿越電網(wǎng)是我們總結(jié)最多的一個工程，因?yàn)闆]有全部通過的遺憾告訴我們方案有多么的重要；“畢業(yè)墻”的成功源自團(tuán)隊(duì)語言溝通、領(lǐng)導(dǎo)的成功以及團(tuán)隊(duì)成果的共享與相互信任……其實(shí)每一個工程都能從中開掘出生動的管理思想，只要認(rèn)真總結(jié)，從這個意義上說，教練在每一次工程完畢后的總結(jié)是這次訓(xùn)練中最重要的一環(huán)，而這一環(huán)那么表達(dá)的是管理效果的反響與總結(jié)。
三、信心、勇氣和信任。困難一部分的原因在于它的不可預(yù)見性，我們不能設(shè)想好前面所有的可能，所以在困難降臨的那一刻會猶豫，考驗(yàn)我們的勇氣和信心。就像高空斷橋一剎那的猶豫，其實(shí)并不是有很大的障礙和危險(xiǎn)，我想也沒有人在那一刻會真正的感覺到恐懼，否則就不會站在上面。眼前一小步，人生一大步，很多情況下我們在曲折道路的面前只是缺乏一點(diǎn)勇氣和對自己能夠成功的信念。當(dāng)你戰(zhàn)勝自己的時(shí)候，跨出去那一步，就不會有失敗，就會有更加精彩的自己。
無論怎樣，只有認(rèn)真參與才會有收獲。也許會有人說這只是一次游戲，娛樂，或許還有人會認(rèn)為這是一次體力和時(shí)間的無謂消耗。你不能控制別人的想法，但是認(rèn)真對待人生每一時(shí)刻每一次體驗(yàn)，就是不空虛的，哪怕你會覺得很累，留在心里也是幸福和感動。感謝集團(tuán)公司安排了這次訓(xùn)練課程，也感謝這次一起參加活動的伙伴們，有了你們的支持和幫助，我知道活著就是要堅(jiān)持，去做很多有意義、讓生命更加豐富多彩的事情！
xx年6月26日
公司素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得 篇6
利用周末的時(shí)間，我們公司進(jìn)展了一場素質(zhì)拓展培訓(xùn)。由開始的好奇情緒，到完畢時(shí)還興奮不已，寓意深刻的拓展訓(xùn)練給我很多的啟發(fā)。
在這一天的拓展訓(xùn)練中，每當(dāng)順利的完成一個工程時(shí)，我們歡呼雀躍；失敗時(shí)，我們懊悔，檢討自己的過失。每次工程完畢后，我們每個小組都會進(jìn)展訓(xùn)練小結(jié)，無論成敗與否每個人都要發(fā)表自己的意見，談自己的想法同時(shí)提出建議。我感到訓(xùn)練小結(jié)起到了畫龍點(diǎn)睛的作用，在此過程中提高我們各成員的凝聚力和熟知度。在小結(jié)中，我們能充分的發(fā)表自己的看法，并聆聽其他人的發(fā)言。經(jīng)過總結(jié)和引導(dǎo)，對以前一些模糊的概念有了清晰的認(rèn)識。通過素質(zhì)拓展培訓(xùn)，不管是在團(tuán)隊(duì)意識還是團(tuán)隊(duì)工作能力都取得了一定的進(jìn)步，為自己今后的工作和生活打下了良好的根底。
在所有的訓(xùn)練工程中，無時(shí)不刻的籠罩著團(tuán)隊(duì)協(xié)作氣氛。從“軍令如山”到“萬里長城”、從“橫渡亞馬遜”到“松鼠搬家”、從“同起同坐”到“信任背摔”，沒有一種是離開團(tuán)隊(duì)的。我們要很快融入集體。學(xué)會信任同伴、相信集體。我們每個人在工作中都離不開同事的'幫助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集體，他們在你需要幫助或孤立無援時(shí)才會給你最無私、最真誠的支持；只有信任你的同伴、相信你的集體，我們在這個集體中才會有歸屬感和責(zé)任感，才會拋棄一切雜念，全身心投入到工作中去。正因?yàn)閳F(tuán)隊(duì)精神的作用，我完成了自己無法完成的任務(wù)。在工作中，團(tuán)隊(duì)是一個寬泛的定義，一個部門，一個辦公室都可以稱之為團(tuán)隊(duì)。讓團(tuán)隊(duì)中的每一個成員都有一種團(tuán)隊(duì)意識很重要，做每一件事情的時(shí)候要考慮團(tuán)隊(duì)的利益，遇到困難的時(shí)候要想到從團(tuán)隊(duì)中得到支持。在今后的工作中應(yīng)當(dāng)把如何加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識和協(xié)作精神放到重要的位
一天的培訓(xùn)很快的完畢了，在這次活動中，我們學(xué)會了很多在其它地方學(xué)不到的東西，我想，通過本次活動，不僅能鼓勵我們在今后的工作中不畏困難，永攀頂峰，還充分發(fā)揚(yáng)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，為我們以后的工作添磚加瓦，做一名優(yōu)秀的員工。
這是一個涼爽的周末，我們按要求穿戴，來到了戰(zhàn)鷹拓展訓(xùn)練營。這是我第一次參加拓展訓(xùn)練，以前常聽人提起，心中不免有些期待。
在教練的要求指引下，在團(tuán)隊(duì)長的帶著下，大家用智慧、毅力、團(tuán)結(jié)共同克服了一個又一個的困難，雖然有雨水、有汗水、有淚水相陪伴，但也有歡笑、友誼、信任在左右。最終，我們圓滿的完成了所有目標(biāo)。
拓展訓(xùn)練的第一個工程是隊(duì)員手拉手鉆呼啦圈，隊(duì)員們訴說心得、尋找技巧、互相幫助，我隊(duì)首先完成了任務(wù)，隊(duì)員們信心得到了很大提升。
在第二個工程“高空斷橋”中，要求隊(duì)員們在8.5米高的木板斷橋上從這邊跳到另一邊，空間跨度為大約0。8米左右，然后再跳回來，隨后雙腳橫跨斷橋就算完成。當(dāng)挑戰(zhàn)者一步一步爬上8米高空之時(shí)，心里早已怦怦直跳。腳下僅僅是一條木板，而手又沒有任何東西可抓，腿不由自主地開始打顫，盡管有保險(xiǎn)帶，但每個人初次嘗試仍是心存恐懼。此時(shí)此刻，下面是隊(duì)友信任的眼神和鼓勵。一躍后的成功，都得到大家的歡呼、贊美，鼓勵著每一個隊(duì)員。這個工程，教會了我們?nèi)绾卧趬毫屠щy面前調(diào)整自身的心態(tài)，勇于嘗試，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我。
本次拓展訓(xùn)練最感動人的工程莫過于最后的攀爬“畢業(yè)墻”�？吹剿拿锥叩膲Ρ冢蠹倚闹胁幻舛挤浩鹆肃止尽：迷谟薪叹毜闹笇�(dǎo)、團(tuán)隊(duì)長的帶著，但由于經(jīng)歷缺乏，慌亂中，部分隊(duì)員違反了規(guī)定而導(dǎo)致第一、二次的失敗。此時(shí)，沮喪、失望情緒彌漫在隊(duì)員中，站在雨中的教練，手拿話筒，用他哽咽的話語，總結(jié)著我們失敗的原因，分析著存在的問題，并要求團(tuán)隊(duì)長一人承受著團(tuán)隊(duì)失敗的懲罰；而這，刺到了隊(duì)員們每個人的心靈深處，淚水、雨水交織在臉上，斗志也被深深地喚醒。第三次任務(wù)開始了，大家雖然已筋疲力盡，但都憋足了勁，一言不發(fā)，在團(tuán)隊(duì)長的指揮下，提前全部翻越。此時(shí)，喜悅戰(zhàn)勝了感動，而感動已深深地埋藏到在每個人的心里，我為我們的團(tuán)隊(duì)感動驕傲、自豪！
為期一天的拓展訓(xùn)練完畢了，但內(nèi)心的沖動卻久久不能平息�；貞浽谟�(xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動我全力以赴作好各項(xiàng)工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念；同時(shí)也是一種思維、一種考驗(yàn)、一種氣概。拓展訓(xùn)練的收獲，超出了以往閱讀書籍獲取的間接經(jīng)歷和總結(jié)。它改變了我們的思維模式，超越了自我，領(lǐng)會到了團(tuán)隊(duì)的宏大力量和重要作用。
xx年7月7日
公司素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得 篇7
上周參加集團(tuán)組織的拓展訓(xùn)練，受益匪淺。就個人而言，可以把這次活動看作是對個人生命的開發(fā)，有很多的可能直觀的顯現(xiàn)出來，當(dāng)然，也就提供了生活豐富多彩的機(jī)會。對于集體而言，這應(yīng)該是一講精彩的管理課。對于這么一堂精彩的課程，它的意義應(yīng)該更多地體現(xiàn)在我們認(rèn)真參與者以后前進(jìn)與生活的很多方面。在訓(xùn)練結(jié)束后的一段時(shí)間內(nèi)，心里面還是停留在一種情感的激動與感動之中，久久不能平靜，這次訓(xùn)練所帶給我的感動與心潮澎湃是一種莫大的收獲，這樣的收獲很有可能是我漫長生命中濃墨重彩的一筆。感想如下：
一、重視團(tuán)隊(duì)的力量。這不是一個陌生的話題，我想也沒有人去否認(rèn)團(tuán)隊(duì)的力量，但是為什么需要團(tuán)隊(duì)，怎樣才算團(tuán)隊(duì)，怎么把集體作用最大化的發(fā)揮，應(yīng)該是我們每一個人去用心考慮的。我想，有以下幾點(diǎn)：
1、團(tuán)隊(duì)之所以產(chǎn)生是因?yàn)樽鳛榧w的團(tuán)隊(duì)能夠解決很多個體無法解決的問題，可以分擔(dān)壓力與困境，當(dāng)然也可以收獲比個體更大的成功。最精彩的莫過于穿越電網(wǎng)，我想不必多言，參與者自有體會。
2、必須樹立團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)。東方人在群體意義上有更加內(nèi)斂的特征，或許大家都是諸葛亮，但是在團(tuán)體里面，我們很可能謙虛的不說話，或者張揚(yáng)的沒有結(jié)果。所以作為團(tuán)隊(duì)必須有一個領(lǐng)導(dǎo)，哪怕是一個象征意義的領(lǐng)導(dǎo)。
3、團(tuán)隊(duì)里面分工要明確，做到人力資源的有效整合和最大利用�，F(xiàn)代社會不是比你有沒有人才，而是比你有沒有效率，人才太多了，但是真正能夠有效利用、完全利用的企業(yè)不多，你比人家慢一步就意味著失敗，所以要講效率。只有依據(jù)團(tuán)隊(duì)每一個個體的特點(diǎn)進(jìn)行分工，才有可能做到有效率，也才有成功的保證。
4、合理運(yùn)用集體智慧。有可能拿到手的是一幅臭牌，但是我們競爭的是團(tuán)隊(duì)，是自己，是時(shí)間，而不是每一個人的相互競爭。能把一幅臭牌打出水平來才能體現(xiàn)出來領(lǐng)導(dǎo)的水平，田忌賽馬的故事講的就是這個意義，當(dāng)然這需要集體的智慧，一個不能運(yùn)用集體智慧的.團(tuán)隊(duì)，只能稱其為團(tuán)伙。
二、管理無處不在。管理是伴隨著組織資源配置問題的產(chǎn)生而產(chǎn)生的。作為一個團(tuán)體，在解決問題或者進(jìn)行項(xiàng)目的每一過程無不融入了管理的思想。穿越電網(wǎng)是我們總結(jié)最多的一個項(xiàng)目，因?yàn)闆]有全部通過的遺憾告訴我們計(jì)劃有多么的重要；“畢業(yè)墻”的成功源自團(tuán)隊(duì)語言溝通、領(lǐng)導(dǎo)的成功以及團(tuán)隊(duì)成果的共享與相互信任、、、、、其實(shí)每一個項(xiàng)目都能從中發(fā)掘出生動的管理思想，只要認(rèn)真總結(jié)，從這個意義上說，教練在每一次項(xiàng)目結(jié)束后的總結(jié)是這次訓(xùn)練中最重要的一環(huán)，而這一環(huán)則體現(xiàn)的是管理效果的反饋與總結(jié)。
三、信心、勇氣和信任。 困難一部分的原因在于它的不可預(yù)見性，我們不能設(shè)想好前面所有的可能，所以在困難降臨的那一刻會猶豫，考驗(yàn)我們的勇氣和信心。就像高空斷橋一剎那的猶豫，其實(shí)并不是有很大的障礙和危險(xiǎn)，我想也沒有人在那一刻會真正的感覺到恐懼，否則就不會站在上面。眼前一小步，人生一大步，很多情況下我們在曲折道路的面前只是缺乏一點(diǎn)勇氣和對自己能夠成功的信念。當(dāng)你戰(zhàn)勝自己的時(shí)候，跨出去那一步，就不會有失敗，就會有更加精彩的自己。
無論怎樣，只有認(rèn)真參與才會有收獲。也許會有人說這只是一次游戲，娛樂，或許還有人會認(rèn)為這是一次體力和時(shí)間的無謂消耗。你不能控制別人的想法，但是認(rèn)真對待人生每一時(shí)刻每一次體驗(yàn)，就是不空虛的，哪怕你會覺得很累，留在心里也是幸福和感動。感謝集團(tuán)公司安排了這次訓(xùn)練課程，也感謝這次一起參加活動的伙伴們，有了你們的支持和幫助，我知道活著就是要堅(jiān)持，去做很多有意義、讓生命更加豐富多彩的事情！！
20xx年6月26日
公司素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得 篇8
20xx年5月24日,公司60個人參加了奉化黃賢森林公園的拓展訓(xùn)練。第一天的第一個項(xiàng)目每個人到最后都放開了自我,打開了嗓子,拼命的吶喊自己能成功,一度讓我以為那一刻大家都成了成功人士,下午的第二個項(xiàng)目是過電墻,大家一次又一次通過互相的配合最后達(dá)成了目標(biāo),那一剎那的喜悅我們每個人都感受到了,讓我深深體會到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作不單單是男人的事情,同樣女人也一樣充當(dāng)著關(guān)鍵。生死相依，相互扶持，不拋棄，不放棄！從業(yè)心態(tài)的再次體驗(yàn)和證明，行動超越思想的完美詮釋。這讓我明白了在磨練中體會到團(tuán)隊(duì)的情感，在不斷的.失敗中尋找成功的方式。
第二天的項(xiàng)目是卓越圈,回想起來我到現(xiàn)在下蹲都很痛,早上最痛苦的事情就是彎腰穿鞋系鞋帶,肌肉酸脹的感覺讓我覺得那一天的情景歷歷在目。我們隊(duì)可能速度不是最快的,但是我們隊(duì)絕對是創(chuàng)新的團(tuán)隊(duì),我們很團(tuán)結(jié),在沈哥的領(lǐng)導(dǎo)下,我們的凝聚力那是相當(dāng)?shù)拇?沒有任何人和事能把我們分開,雖然我們是16個人的團(tuán)隊(duì),比之2隊(duì)多了2個人,但是我們絲毫沒有因此而氣餒,因?yàn)檫@意為著我們的體力將會更加消耗劇烈,兩個套圈的小伙伴---張鋒和楊偉無數(shù)次的上下蹲,嘴唇都被繩子扣破了,流了好多動脈血,雖然我們最后的成績才0.66秒,但是我們已經(jīng)盡力了,這當(dāng)中有概率容錯性,只能說我們的配合度還有待提高.
此次拓展的時(shí)間雖然只有2天，但帶給我們的收獲不僅僅只是身體上，還有心理上的洗禮。它讓我們重視團(tuán)隊(duì)的力量，沒有一個人會去否認(rèn)團(tuán)隊(duì)的力量，但是為什么需要團(tuán)隊(duì)，怎么做才是一個團(tuán)隊(duì)，如何把團(tuán)隊(duì)作用最大化，這是我們需要考慮的問題。
團(tuán)隊(duì)之所以形成是因?yàn)橐粋�團(tuán)隊(duì)能夠解決很多個人不能解決的問題，可以分擔(dān)彼此的壓力，當(dāng)然也可以收獲比合力更大的成功。
重中之重是要合理應(yīng)用團(tuán)隊(duì)智慧，如何把團(tuán)隊(duì)的智慧最大化利用，篩選出其中的精髓這是一個團(tuán)隊(duì)必須要掌握的技巧，如果連這個都做不到，那我們稱之為團(tuán)伙。
當(dāng)然作為一個團(tuán)隊(duì)，必須有一個團(tuán)隊(duì)領(lǐng)袖，在激烈的討論中，或許有些人出于謙虛不說話，或者有些人張揚(yáng)的沒有任何結(jié)果，所以這必須有一個領(lǐng)袖來統(tǒng)一大家不同的意見。
公司素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得 篇9
xx年5月24日，公司60個人參加了奉化黃賢森林公園的拓展訓(xùn)練。第一天的第一個工程每個人到最后都放開了自我，翻開了嗓子，拼命的吶喊自己能成功，一度讓我以為那一刻大家都成了成功人士，下午的第二個工程是過電墻，大家一次又一次通過互相的配合最后達(dá)成了目標(biāo)，那一剎那的喜悅我們每個人都感受到了，讓我深深體會到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作不單單是男人的事情，同樣女人也一樣充當(dāng)著關(guān)鍵。生死相依，相互扶持，不拋棄，不放棄！從業(yè)心態(tài)的再次體驗(yàn)和證明，行動超越思想的完美詮釋。這讓我明白了在磨練中體會到團(tuán)隊(duì)的情感，在不斷的失敗中尋找成功的方式。
第二天的工程是卓越圈，回想起來我到現(xiàn)在下蹲都很痛，早上最痛苦的事情就是彎腰穿鞋系鞋帶，肌肉酸脹的感覺讓我覺得那一天的情景歷歷在目。我們隊(duì)可能速度不是最快的，但是我們隊(duì)絕對是創(chuàng)新的團(tuán)隊(duì)，我們很團(tuán)結(jié)，在沈哥的領(lǐng)導(dǎo)下，我們的凝聚力那是相當(dāng)?shù)拇�，沒有任何人和事能把我們分開，雖然我們是16個人的團(tuán)隊(duì)，比之2隊(duì)多了2個人，但是我們絲毫沒有因此而氣餒，因?yàn)檫@意為著我們的體力將會更加消耗劇烈，兩個套圈的小伙伴———張鋒和楊偉無數(shù)次的上下蹲，嘴唇都被繩子扣破了，流了好多動脈血，雖然我們最后的.成績才0.66秒，但是我們已經(jīng)盡力了，這當(dāng)中有概率容錯性，只能說我們的配合度還有待提高。
此次拓展的時(shí)間雖然只有2天，但帶給我們的收獲不僅僅只是身體上，還有心理上的洗禮。它讓我們重視團(tuán)隊(duì)的力量，沒有一個人會去否認(rèn)團(tuán)隊(duì)的力量，但是為什么需要團(tuán)隊(duì)，怎么做才是一個團(tuán)隊(duì)，如何把團(tuán)隊(duì)作用最大化，這是我們需要考慮的問題。
團(tuán)隊(duì)之所以形成是因?yàn)橐粋�團(tuán)隊(duì)能夠解決很多個人不能解決的問題，可以分擔(dān)彼此的壓力，當(dāng)然也可以收獲比合力更大的成功。重中之重是要合理應(yīng)用團(tuán)隊(duì)智慧，如何把團(tuán)隊(duì)的智慧最大化利用，篩選出其中的精華這是一個團(tuán)隊(duì)必須要掌握的技巧，如果連這個都做不到，那我們稱之為團(tuán)伙。
當(dāng)然作為一個團(tuán)隊(duì)，必須有一個團(tuán)隊(duì)領(lǐng)袖，在劇烈的討論中，或許有些人出于謙虛不說話，或者有些人張揚(yáng)的沒有任何結(jié)果，所以這必須有一個領(lǐng)袖來統(tǒng)一大家不同的意見。
公司素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得 篇10
6月19日，我很榮幸的參加以“團(tuán)隊(duì)，目標(biāo)，榮譽(yù)，責(zé)任”為主題的互動式素質(zhì)拓展訓(xùn)練。通過本次活動，我不僅了解了自己，同時(shí)也考驗(yàn)了自己團(tuán)隊(duì)合作，不拋棄，不放棄的精神，還從各個活動中受益匪淺，感悟頗深。
18日晚，隨著大學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練各項(xiàng)準(zhǔn)備工作就緒，我校大學(xué)生干部素質(zhì)拓展訓(xùn)練拉開了帷幕。19日早晨，全體學(xué)員在圖書館門前莊嚴(yán)宣誓，激情澎湃的口號聲秀出了我們當(dāng)代大學(xué)生特有的品質(zhì)。隨后，學(xué)員們聆聽了主教練“天籟”對本次活動相關(guān)情況的說明，對此活動的意義，期望進(jìn)行闡述。我們便開始培訓(xùn)前的熱身階段，以便于調(diào)動學(xué)員們的積極性和熱情。熱身的內(nèi)容包括：分小組，給所在的小組命名，設(shè)計(jì)隊(duì)徽，隊(duì)訓(xùn)，創(chuàng)作隊(duì)歌。我和遠(yuǎn)媛很榮幸的分到第五小組，由杜鵑老師指導(dǎo)，隊(duì)長，政委自由競爭自選形式，我們的隊(duì)名取為“利劍”，隊(duì)訓(xùn)“利劍出擊，所向披靡”，隊(duì)歌以精忠報(bào)國為藍(lán)本，歌詞稍作改動，便形成了第五小組的基本骨骼和靈魂。
考驗(yàn)我們的時(shí)刻到來了，隨著一些拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的順利開展，自己經(jīng)歷了汗水，疲憊，但收獲了勝利果實(shí)的喜悅。這項(xiàng)目對人的體能要求并不高，更多是心理咨詢的挑戰(zhàn)，而且也會感悟到，體驗(yàn)到它是一項(xiàng)讓每個人在心靈和精神上都有一個新的超越，重新認(rèn)識自己，認(rèn)識生命的意義。更重要的是我發(fā)現(xiàn)自己的潛能真的是巨大的。就拿“無軌電車”這個項(xiàng)目來說，這個訓(xùn)練項(xiàng)目告訴我們，挑戰(zhàn)自我，沒有不可能的事（nothingisimpossible），不要輕易說“不”，要重新認(rèn)識自我，超越自我。我記得主教練“天籟”說過這么一句話“我希望我們團(tuán)隊(duì)是一團(tuán)水，把水變成一塊冰，砸在地上，它就是一塊坑”。同樣的一支隊(duì)伍可以庸碌無為，也可以成就大業(yè)。此外，“智解手結(jié)”，“驛站傳書”屬于益智性項(xiàng)目，啟發(fā)了我做事情多動動腦子，學(xué)會用發(fā)散思維來解決事情，不要拘泥于形式，條條框框等。
成功取決于堅(jiān)持到底，決不放棄，人創(chuàng)造奇跡往往就在一瞬間�！叭f里長城”上我們這支優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)，沒有了男女界限，已經(jīng)不是一個個獨(dú)立的人，而是由許多個人組成的一個堅(jiān)不可摧團(tuán)隊(duì)，真真切切體會到“團(tuán)隊(duì)可以創(chuàng)造奇跡”。從這個團(tuán)體項(xiàng)目中我看到了久別了真誠，看到了早已被淹沒的樸實(shí)，看到了為達(dá)到目的，大家眾志成城，甘于奉獻(xiàn)，永不認(rèn)輸?shù)脛尤艘荒唬惺苤H愛的同學(xué)們帶來的`震撼。因?yàn)橹挥邪驯г弓h(huán)境的心情化為上進(jìn)的力量，才是成功的保證。
緊張的一天拓展訓(xùn)練中，作為一個團(tuán)隊(duì)共同經(jīng)歷了克服困那的一剎那，分享了成功一刻的喜悅，完成了一次對自我的重新認(rèn)識，我們戰(zhàn)勝了心魔，有內(nèi)心的極大恐懼到無所畏懼，經(jīng)歷了心理咨詢與生理的考驗(yàn)，真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識自我，挑戰(zhàn)自我，超越自我的目標(biāo)，更融煉了一支堅(jiān)強(qiáng)、團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)，相信很多體會一定會對我們以后的工作和生活產(chǎn)生積極的影響。相信每個人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但是我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到工作中去，能否把得到的啟示運(yùn)用到生活中去，還需要一個很長的磨練過程。
勉乎哉！
公司素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得 篇11
4月21日，天氣涼爽。經(jīng)過人力資源部的精心策劃和組織，公司70多名員工一早開拔薊縣盤山拓展基地，進(jìn)行為期兩天的拓展訓(xùn)練。此次活動得到了公司領(lǐng)導(dǎo)的重視和支持，并有多為領(lǐng)導(dǎo)隨性一起參加訓(xùn)練。
這不是一次普通的郊游或者娛樂活動，而是活潑生動而又非常具有教育和紀(jì)念意義的體驗(yàn)式培訓(xùn)。兩天的訓(xùn)練，使平時(shí)耳熟能詳?shù)摹皥F(tuán)隊(duì)精神”變得內(nèi)容豐富、寓意深刻，訓(xùn)練中的每個項(xiàng)目都給我?guī)砹诵撵`的沖擊，引發(fā)內(nèi)心的思考。以下我把自己印象最深刻的項(xiàng)目和心得和感受與所有的同仁們進(jìn)行分享。
此次拓展訓(xùn)練首先以破冰儀式拉開帷幕，在破冰儀式上進(jìn)行團(tuán)隊(duì)組建及團(tuán)隊(duì)建設(shè)成果展示（包括隊(duì)名、隊(duì)員昵稱、隊(duì)歌、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)旗制作等）。之后兩天分別開展了穿越電網(wǎng)、鼓動人心、集體木鞋、信任背摔、空中斷橋、挑戰(zhàn)NO.1、七巧板、畢業(yè)墻七項(xiàng)時(shí)間實(shí)訓(xùn)拓展活動。
統(tǒng)籌規(guī)劃，合力安排資源——“穿越電網(wǎng)”
各成員必須在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)一一穿越數(shù)量有限且大小不一的網(wǎng)眼，特別強(qiáng)調(diào)的是，在穿越過程中人的身體任何部分都不能接觸網(wǎng)線，否則便是失敗�？墒怯械木W(wǎng)眼狹小無比，想要穿越簡直就是不可為之事。游戲的過程中，托舉者手上承載著他人的“性命”，而被托舉者又是絕對信任的把自己的“生命”交給了自己的同伴來掌握。這就是一種彼此信任的表現(xiàn)。在一個集體中，做任何事情都需要有這種信任精神，而且大家都要抱之以真心關(guān)愛的心情去對待自己的同伴，人人都要以他人為先，那樣才能發(fā)揮出最大的.潛質(zhì)。在工作中也是如此，首先是制定好切實(shí)可行的方案，然后齊心協(xié)力的合作，如果大家都各存異心，各自為戰(zhàn)，關(guān)系冷漠，缺乏交流，甚至相互猜嫉，那樣只能與原來爭取的工作目的背道而馳。
齊心協(xié)力，合力完成目標(biāo)—— “集體木鞋”
集體木鞋是各成員合力配合，所有隊(duì)員站到木鞋上拿起兩根繩子，大家一起用力移動木鞋向前走，又有大家一起喊口號向前走、只能一名隊(duì)員喊口號、都不能喊口號、奇數(shù)隊(duì)員面向前、偶數(shù)隊(duì)員面向后，大家一起向后倒著走多種走法。游戲中大家為了共同的目標(biāo)找準(zhǔn)自己的位置。在失誤中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)找到迅速完成目標(biāo)的途徑。在競爭激烈社會環(huán)境中，一個團(tuán)隊(duì)在工作當(dāng)中，個人的價(jià)值觀能否融入到團(tuán)隊(duì)當(dāng)中去實(shí)現(xiàn)共同的愿景影響的這個團(tuán)隊(duì)的力量。團(tuán)隊(duì)出現(xiàn)問題時(shí)管理者要及時(shí)調(diào)整，做出迅速反應(yīng)，帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)用正確的方法解決問題。
相信他人，為成功贏取時(shí)間——“信任背摔”
背摔其實(shí)是一項(xiàng)很簡單的活動，一個人背站在1.5米高平臺上，如果你相信自己的團(tuán)隊(duì)那你就平躺著摔下來，它驗(yàn)證了人與人之間的可信度�！靶湃巍迸c“被信任”都是源于生活中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的積累�！靶湃巍笔紫纫嘈抛约海鍪裁词虑槎家錆M自信。如果自己對自己都沒信心，那就談不上“信任”與“被信任”。做任何事情都要有責(zé)任心，這樣才會被信任。工作中我們相信自己，信任這個團(tuán)隊(duì)的每一個成員，做事情成功的機(jī)會就會增大。做的事情成功得越多。那么我們也就會對這個團(tuán)隊(duì)越“信任”。
公司素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得 篇12
利用周末的時(shí)間，我們公司進(jìn)行了一場素質(zhì)拓展培訓(xùn)。由開始的好奇情緒，到結(jié)束時(shí)還興奮不已，寓意深刻的拓展訓(xùn)練給我很多的啟發(fā)。
在這一天的拓展訓(xùn)練中，每當(dāng)順利的完成一個項(xiàng)目時(shí)，我們歡呼雀躍；失敗時(shí)，我們懊悔，檢討自己的過失。每次項(xiàng)目結(jié)束后，我們每個小組都會進(jìn)行訓(xùn)練小結(jié)，無論成敗與否每個人都要發(fā)表自己的意見，談自己的想法同時(shí)提出建議。我感到訓(xùn)練小結(jié)起到了畫龍點(diǎn)睛的作用，在此過程中提高我們各成員的凝聚力和熟知度。在小結(jié)中，我們能充分的發(fā)表自己的看法，并聆聽其他人的發(fā)言。經(jīng)過總結(jié)和引導(dǎo)，對以前一些模糊的概念有了清晰的認(rèn)識。通過素質(zhì)拓展培訓(xùn)，不論是在團(tuán)隊(duì)意識還是團(tuán)隊(duì)工作能力都取得了一定的進(jìn)步，為自己今后的工作和生活打下了良好的基礎(chǔ)。
在所有的訓(xùn)練項(xiàng)目中，無時(shí)不刻的籠罩著團(tuán)隊(duì)協(xié)作氣氛。從“軍令如山”到“萬里長城”、從“橫渡亞馬遜”到“松鼠搬家”、從“同起同坐”到“信任背摔”，沒有一種是離開團(tuán)隊(duì)的。我們要很快融入集體。學(xué)會信任同伴、相信集體。我們每個人在工作中都離不開同事的幫助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集體，他們在你需要幫助或孤立無援時(shí)才會給你最無私、最真誠的支持；只有信任你的同伴、相信你的集體，我們在這個集體中才會有歸屬感和責(zé)任感，才會拋棄一切雜念，全身心投入到工作中去。正因?yàn)閳F(tuán)隊(duì)精神的作用，我完成了自己無法完成的任務(wù)。在工作中，團(tuán)隊(duì)是一個寬泛的定義，一個部門，一個辦公室都可以稱之為團(tuán)隊(duì)。讓團(tuán)隊(duì)中的'每一個成員都有一種團(tuán)隊(duì)意識很重要，做每一件事情的時(shí)候要考慮團(tuán)隊(duì)的利益，遇到困難的時(shí)候要想到從團(tuán)隊(duì)中得到支持。在今后的工作中應(yīng)當(dāng)把如何加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識和協(xié)作精神放到重要的位
一天的培訓(xùn)很快的結(jié)束了，在這次活動中，我們學(xué)會了很多在其它地方學(xué)不到的東西，我想，通過本次活動，不僅能激勵我們在今后的工作中不畏艱難，永攀高峰，還充分發(fā)揚(yáng)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，為我們以后的工作添磚加瓦，做一名優(yōu)秀的員工。
公司素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得 篇13
x月x日，公司為了使我們的團(tuán)隊(duì)工作中更團(tuán)結(jié)、更堅(jiān)強(qiáng)、更具有競爭力，能夠更好地適應(yīng)無限變化的市場環(huán)境，特地組織了一次拓展訓(xùn)練。通過此次訓(xùn)練，我們深深理解到要想成功必須要付出怎樣的努力方可站在至高點(diǎn)上，那勝利的喜悅是無數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的。在高強(qiáng)度的訓(xùn)練中，汗水、痛苦與歡笑交織在一起，使我們都極為深刻的體驗(yàn)到一個團(tuán)隊(duì)是要經(jīng)過千百萬次的錘煉才會變的堅(jiān)不可摧。這次活動給我?guī)淼母惺茴H深：
信任背摔—協(xié)作精神，當(dāng)我們每個隊(duì)員站在約x米的高臺上時(shí)心情都非常忐忑不安，因?yàn)槲覀兪窃谀米约鹤鲑�注，如果摔倒或者有其他的什么意外，就表現(xiàn)出團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力不好，也就是我們的團(tuán)隊(duì)是否具有團(tuán)隊(duì)精神。通過此次活動，我們每個人都陷入了深深的思考，那就是：什么樣的團(tuán)隊(duì)才可以取勝：協(xié)作高效誠信。這些平時(shí)說了無數(shù)遍的道理在每個人的腦海里都留下了不可磨滅的深刻印象。
畢業(yè)墻—團(tuán)隊(duì)精神，面對x米高的畢業(yè)墻，任憑你的能力再強(qiáng)，你也不可能一個人徒手攀上四米高的墻但是集體的力量卻很大，在教練的一聲命令下，團(tuán)隊(duì)中所有人的共同努力，團(tuán)結(jié)合作，甘當(dāng)人梯，我們xx人終于越過了這個畢業(yè)墻。這個原本以為根本做不到的.事情，在集體的努力下，竟然用了不到七分鐘就完成了，可見集體的力量之大。試想如果我們每個員工在工作中都能象在這項(xiàng)活動中那么配合默契，那么互相照應(yīng)彼此，那么還有什么困難我們克服不了，我想一切困難在我們每一個面前都會迎刃而解。
每個人從出生以來無時(shí)無刻不是在團(tuán)隊(duì)中成長，上學(xué)是，工作也是。通過這次團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練活動，讓我對團(tuán)隊(duì)的意識和個人在團(tuán)隊(duì)中的作用感悟至深。
一個優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)必須有明確的目標(biāo)。只有設(shè)定明確的目標(biāo)才能使一個團(tuán)隊(duì)產(chǎn)生共同的行動方向和行動力，這一點(diǎn)無論是個人或團(tuán)隊(duì)在工作中必須要確立的。
個完美的團(tuán)隊(duì)都會以團(tuán)結(jié)為核心思想。在面對各種困難和挑戰(zhàn)時(shí)，團(tuán)隊(duì)的凝聚力、相互關(guān)心、激勵、包容、建議無形中使團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié)。
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