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減負(fù)增效心得體會(huì)（精選15篇）
我們從一些事情上得到感悟后，可用寫心得體會(huì)的方式將其記錄下來，這樣可以幫助我們分析出現(xiàn)問題的原因，從而找出解決問題的辦法。那么心得體會(huì)怎么寫才恰當(dāng)呢？以下是小編精心整理的減負(fù)增效心得體會(huì)，歡迎大家分享。
減負(fù)增效心得體會(huì) 1
對(duì)于“減負(fù)增效”我曾經(jīng)有過這樣的矛盾之想，“要馬兒好，又要馬兒不吃草，行嗎?”而教改勢(shì)在必行，因此，首先要解決的就一個(gè)思想上的問題，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師影響下，我漸漸地認(rèn)識(shí)到，要推進(jìn)素質(zhì)教育，真正實(shí)施“減負(fù)增效”，就必須千方百計(jì)地調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，讓學(xué)生經(jīng)歷學(xué)習(xí)過程，恰當(dāng)?shù)貏?chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，使學(xué)生的思維活動(dòng)過程達(dá)到完整，真正實(shí)施“減負(fù)增效”，推進(jìn)素質(zhì)教育。
“減負(fù)增效”，實(shí)際上對(duì)我們教師提出了更高的要求——提高課堂40分鐘的效率，培養(yǎng)學(xué)生的能力。俗話說得好，教師要給學(xué)生一杯水，自己應(yīng)有一桶水�，F(xiàn)在，知識(shí)信息正高速發(fā)展，教學(xué)技術(shù)不斷更新。如多媒體的制作，軟件開發(fā)等等。教學(xué)手段更是不斷變化和創(chuàng)新，具有其先進(jìn)性。所以教師也應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)，給自己充電，吸取先進(jìn)的教學(xué)思想和手段，提高自身素質(zhì)和能力，為高效的教學(xué)創(chuàng)造條件。要提高課堂效率就要在備課上下功夫。為此，應(yīng)花幾倍于一堂課的'時(shí)間和精力去備好一堂課。
當(dāng)堂作業(yè)是減負(fù)增效的重要措施，能真正地反饋到學(xué)生掌握和應(yīng)用知識(shí)的程度，同時(shí)為了真正在減負(fù)增效，盡量留一些課堂時(shí)間(一般5-10分鐘)給學(xué)生用來完成作業(yè)。同時(shí)巡視、察看學(xué)生當(dāng)堂作業(yè)情況，獲得正確反饋并可及時(shí)糾正學(xué)生錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，學(xué)生也會(huì)最大限度的自己開動(dòng)腦筋考慮問題，獨(dú)立完成作業(yè)，真正做到“做有成效“。認(rèn)真批改作業(yè)和及時(shí)評(píng)講、輔導(dǎo)，是減負(fù)增效的重要環(huán)節(jié)。及時(shí)批改課堂作業(yè)，決不拖拉，以獲得及時(shí)信息進(jìn)行評(píng)講、和糾正典型錯(cuò)誤。倘能長(zhǎng)期地堅(jiān)持這樣做，定能形成良好的學(xué)習(xí)風(fēng)氣，定能大面積提高教學(xué)質(zhì)量。
減負(fù)增效，切實(shí)推進(jìn)素質(zhì)教育
知識(shí)在更新，人類在進(jìn)步。中國(guó)經(jīng)濟(jì)和社會(huì)的可持續(xù)發(fā)展，對(duì)我們的工作提出了新要求。于是教委提出了中小學(xué)教學(xué)應(yīng)從應(yīng)試教學(xué)中走出來，全面實(shí)施素質(zhì)，減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的新思想。為此，每個(gè)工作者都在探索思考新的教學(xué)方法以適應(yīng)新形勢(shì)下的任務(wù)—減負(fù)增效。這種新的要求正成為推動(dòng)改革向縱深方向發(fā)展的原動(dòng)力。通過前一階段的研究與實(shí)施，我想就物理談?wù)勓芯矿w會(huì)。
教師轉(zhuǎn)變教學(xué)思想是切實(shí)做好“減負(fù)增效”的根本。
教師是人類靈魂的工程師，是培養(yǎng)學(xué)生素質(zhì)全面發(fā)展，符合當(dāng)今社會(huì)發(fā)展潮流的有用之才。有的教師一聽說要“減負(fù)增效”，認(rèn)為這是矛盾之想：又要馬兒好，又要馬兒不吃草。這行嗎?我說：這想法不正確。我們是要讓馬兒吃好草，而不是不吃草�！昂貌荨睆哪睦飦�?當(dāng)然從教師那里來。要教改，首先要在教學(xué)思想上轉(zhuǎn)變過來。教師的職責(zé)不是把課本、教參上的文字重復(fù)講出來，讓學(xué)生聽明白，不出錯(cuò)誤;不是讓學(xué)生死記硬背，搞“題�！保箤W(xué)生成為缺乏創(chuàng)新的低能者。教師應(yīng)千方百計(jì)地調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，讓學(xué)生經(jīng)歷學(xué)習(xí)“過程”，及時(shí)恰當(dāng)?shù)貏?chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，使學(xué)生的思維活動(dòng)過程達(dá)到完整。也就是說，教師是要塑造靈魂而不是禁錮靈魂。只有教學(xué)思想轉(zhuǎn)變了，才能做到設(shè)計(jì)出先進(jìn)的教學(xué)思路，即不只是給出結(jié)論，而是更注重讓學(xué)生自己得出結(jié)論，經(jīng)歷“問題”解決的“過程”，才能切實(shí)做到“減負(fù)增效”。譬如：教師把課堂物理實(shí)驗(yàn)僅作為獲取知識(shí)的一種教學(xué)手段看待，這樣的思想就影響了教學(xué)效果，影響到了物理教學(xué)中實(shí)施素質(zhì)。如果轉(zhuǎn)變一下教學(xué)思想，把物理實(shí)驗(yàn)作為一種真正的教學(xué)目標(biāo)進(jìn)行教學(xué)，則通過實(shí)驗(yàn)得到的是一種研究物理問題的方法，觀察方法，分析處理能力，動(dòng)手實(shí)踐能力等等，可以起到觸類旁通，減負(fù)增效的作用，真正實(shí)施和推進(jìn)了素質(zhì)。
所以，面對(duì)教改新形勢(shì)，我們應(yīng)該及時(shí)地轉(zhuǎn)變教學(xué)思想，教學(xué)觀念，確立正確的思想，不斷地探索追求，讓學(xué)生真正吃到“好草”，消化吸收，健康成長(zhǎng)!
減負(fù)增效心得體會(huì) 2
通過小學(xué)生減負(fù)增效這一計(jì)劃的實(shí)施，我感受頗深，怎樣才能真正做到給小學(xué)生“減負(fù)增效”，要實(shí)現(xiàn)“減負(fù)增效”我得到的體會(huì)有以下幾點(diǎn)：
一、教師轉(zhuǎn)變教學(xué)思想，切實(shí)做到“減負(fù)增效”要推進(jìn)素質(zhì)教育，真正實(shí)施“減負(fù)增效”，就必須想方設(shè)法地調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極xx，讓學(xué)生經(jīng)歷學(xué)習(xí)過程，恰當(dāng)?shù)貏?chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
二、給自己加壓，提高課堂效率“減負(fù)增效”，提高課堂40分鐘的效率，培養(yǎng)學(xué)生的能力。俗話說得好，教師要給學(xué)生一杯水，自己應(yīng)有一桶水�，F(xiàn)在，知識(shí)信息正高速發(fā)展，教學(xué)技術(shù)不斷更新。教學(xué)手段更是不斷變化和創(chuàng)新，具有其先進(jìn)xx。所以教師也應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)，給自己充電，吸取先進(jìn)的教學(xué)思想和手段，提高自身素質(zhì)和能力，為高效的教學(xué)創(chuàng)造條件。要提高課堂效率就要在備課上下功夫。為此，應(yīng)花幾倍于一堂課的時(shí)間和精力去備好一節(jié)課。
三、上好每一堂課是減負(fù)增效的關(guān)鍵備好課是上好課的充分條件，備好課不等于能上好課。備課中的主角是教師本身，而上好課的主角是師生雙方。上好課除了課前的充分準(zhǔn)備以外，課堂上要把握好以下幾點(diǎn)。
1、課堂教學(xué)的原則要體現(xiàn)教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體。在課堂上應(yīng)師生互動(dòng)，且動(dòng)而不亂。教師要加強(qiáng)課堂組織教學(xué)，注意雙邊活動(dòng)來引起學(xué)生注意。上課做到明白、準(zhǔn)確、新穎、生動(dòng)、啟發(fā)學(xué)生積極思考，使學(xué)生處于良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。試想，教師上得很認(rèn)真，學(xué)生不積極參與，不認(rèn)真聽講，有何效率可言?
2、教學(xué)手段靈活多樣、綜合利用。任何事物都應(yīng)一分為二地看待，我們一方面要適當(dāng)?shù)貞?yīng)用現(xiàn)代教學(xué)技術(shù)，另一方面我認(rèn)為，更不能忽視傳統(tǒng)教學(xué)手段的繼承和創(chuàng)新。在有限的一節(jié)課時(shí)間內(nèi)，運(yùn)用輔助工具不是越多越好，而要恰到好處，絕不能搞花架子。運(yùn)用好的教學(xué)手段，能啟發(fā)學(xué)生xx思考，發(fā)展智力，而不能把它們變成課堂教學(xué)上的xx，或分散了學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)知識(shí)的注意力。把現(xiàn)代化教學(xué)手段和傳統(tǒng)的教學(xué)手段結(jié)合起來�！敖o人于魚，不如授人漁”，教學(xué)生學(xué)習(xí)科學(xué)方法。讓學(xué)生真正地變“學(xué)會(huì)”為“會(huì)學(xué)”，變“死學(xué)”為“活學(xué)”。
3、樹立良好的學(xué)習(xí)風(fēng)尚，營(yíng)造輕松愉快、生動(dòng)活潑的學(xué)習(xí)環(huán)境。有了良好的、濃厚的學(xué)習(xí)風(fēng)氣形成一批勤奮學(xué)習(xí)的學(xué)生骨干和優(yōu)秀生，就可以帶領(lǐng)全班同學(xué)積極向上，好好學(xué)習(xí)。相反一個(gè)學(xué)風(fēng)不正，教師單純地追求升學(xué)率，只顧尖子學(xué)生，放棄對(duì)所謂”差生”的教育和f輔導(dǎo)，結(jié)果班級(jí)秩序混亂，即使是好學(xué)生也學(xué)不下去，怎能讀好書！所以要全面貫徹教育方針，全面提高教學(xué)質(zhì)量，全面關(guān)心每一個(gè)學(xué)生的健康成長(zhǎng)。
提高課堂效率，實(shí)質(zhì)上要抓興趣，興趣是最好的老師。每節(jié)課學(xué)生的注意力都是有一定限度的，單一的教學(xué)方法或手段，學(xué)生很容易出現(xiàn)感官疲勞，注意力分散，這就要求我們精心組織課堂教學(xué)，采用多種方法，吸引學(xué)生的注意力。心理學(xué)研究表明每秒鐘內(nèi)人對(duì)畫面構(gòu)圖中信息接受能力為對(duì)音響語言的接受能力的10倍，所以在教學(xué)中我們要盡可能利用教學(xué)媒體，刺激學(xué)生的多種感官，從而提高學(xué)生接受信息的興趣和能力�，F(xiàn)代教育技術(shù)將教學(xué)信息通過多xx的圖象、聲音、圖表、文字等方式直觀、形象、生動(dòng)地呈現(xiàn)在學(xué)生面前，許多傳統(tǒng)教學(xué)方式不便于或展示效果不好的.問題也可以解決。在課堂教學(xué)中充分運(yùn)用多媒體課件，給學(xué)生創(chuàng)設(shè)寬松的學(xué)習(xí)氛圍，使學(xué)生在學(xué)習(xí)中始終保持興奮、愉悅、渴求思索的心理狀態(tài)，這樣不僅有利于學(xué)生主體xx的發(fā)揮和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)，更重要的是提高了課堂教學(xué)的實(shí)效xx。
四、以學(xué)生發(fā)展為本，營(yíng)建理想課堂，課改的方向就是關(guān)注我們的教育主體--學(xué)生，就是使學(xué)生知識(shí)、能力、人格xx發(fā)展。盧梭曾經(jīng)說過：“上帝在造了一個(gè)我之后，就把這個(gè)模型打碎了，我是世界上第一個(gè)我，也是唯一的一個(gè)我�！蔽覀兊慕逃龑�(duì)象不是機(jī)器，而是活生生的有思想、各具特點(diǎn)人，如果我們?cè)诮虒W(xué)過程中不管學(xué)生的體會(huì)、感受，滿堂灌，教學(xué)關(guān)系就變成：我講，你聽；我問，你答；我寫，你抄；我給，你收，置學(xué)生的需求和感受于不顧，“雙邊活動(dòng)”變成了“單邊活動(dòng)”，教代替了學(xué)，教學(xué)由共同體變成了單一體，學(xué)的xxxx、xx品格喪失了，教也走向了其反面，結(jié)果可想而知，教師越教，學(xué)生越不會(huì)學(xué)、越不愛學(xué)。一節(jié)課下來，你可能講得頭頭是道，非常精xx，但學(xué)生卻是一知半解，不知所云，有的甚至是一頭霧水。所以在整個(gè)課堂教學(xué)過程中，應(yīng)始終做到以學(xué)生為為中心，以發(fā)展的眼光看待學(xué)生，有計(jì)劃、有目的地把時(shí)間、空間逐步還給學(xué)生，讓他們自主學(xué)習(xí)，主動(dòng)發(fā)展。
總之，要打造理想課堂，并非一日之功，我們要努力學(xué)習(xí)，勤于反思，不斷積累經(jīng)驗(yàn)，大膽改革創(chuàng)新，努力構(gòu)建科學(xué)的、xx的、高效的課堂教學(xué)秩序和氛圍。
減負(fù)增效心得體會(huì) 3
“減負(fù)增效”就是要把孩子從繁重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)中解放出來，合理安排他們的課業(yè)負(fù)擔(dān)，從興趣入手，充分尊重孩子的個(gè)性差異，因材施教，努力培養(yǎng)和調(diào)動(dòng)他們的學(xué)習(xí)積極性，變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”�？梢姟皽p負(fù)增效”的核心是減輕孩子過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，提高教育教學(xué)質(zhì)量，其內(nèi)涵是減少課內(nèi)外那些機(jī)械重復(fù)、低效的活動(dòng)，提高孩子學(xué)習(xí)知識(shí)、運(yùn)用知識(shí)的能力和綜合素質(zhì)。
我們是減輕孩子課業(yè)負(fù)擔(dān)的主角，應(yīng)該消除思想上的模糊認(rèn)識(shí)，進(jìn)一步確立科學(xué)的質(zhì)量觀，堅(jiān)持以教學(xué)為中心，毫不動(dòng)搖地抓好日常教學(xué)工作，認(rèn)真上好每一節(jié)課，以學(xué)生為本，真正把學(xué)生從題海中解放出來，真正提高教育教學(xué)質(zhì)量。減負(fù)不是目的，而是手段，要用減負(fù)這個(gè)手段，最終達(dá)到讓學(xué)生健康快樂成長(zhǎng)的目標(biāo)。
下面談?wù)勎覍?duì)“減負(fù)增效”的一些心得體會(huì)：
1、精心備課，精心選擇教學(xué)內(nèi)容，提高課堂效率。
如何在更短的時(shí)間里學(xué)到更多的東西，讓學(xué)生學(xué)得充實(shí)快樂，這就要求老師花更多的.時(shí)間來鉆研教材，打造簡(jiǎn)潔高效的課堂！孩子的減負(fù)，無疑是對(duì)老師的加負(fù)。我們要把一節(jié)課的時(shí)間利用到極致，壓縮孩子的學(xué)習(xí)時(shí)間，但不減少知識(shí)量，這是對(duì)老師課堂教學(xué)能力的挑戰(zhàn)！
2、精心設(shè)計(jì)練習(xí)，認(rèn)真批改作業(yè)，及時(shí)講評(píng)、輔導(dǎo)。
課堂作業(yè)我盡量讓孩子當(dāng)堂完成，保證他們有足夠的休息時(shí)間。當(dāng)堂作業(yè)是減負(fù)增效的重要措施。此外，我及時(shí)批改課堂作業(yè)，決不拖拉，以獲得及時(shí)信息進(jìn)行評(píng)講和糾正典型錯(cuò)誤。對(duì)于存在問題多的個(gè)別學(xué)生，我進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)，讓他們真正搞清課堂上應(yīng)掌握的內(nèi)容。
3、注重學(xué)生思維過程和自主學(xué)習(xí)。
為什么外國(guó)人一直嘲笑我們中國(guó)的孩子太呆板，只會(huì)死讀書，那都是因?yàn)槲覀兊膶W(xué)習(xí)太注重結(jié)果，不注重過程。結(jié)果固然重要，但過程更重要，過程需要活躍的思維，需要探索的勇氣，如果你喜歡讓孩子探索著學(xué)習(xí)知識(shí)，那你的孩子是幸福的，因?yàn)樗麄儠?huì)變得愛思考，還能學(xué)到靈活的知識(shí)。
4、不斷提高自身素質(zhì)和業(yè)務(wù)能力，為高效率的課堂打下基礎(chǔ)。
現(xiàn)在，知識(shí)信息高速發(fā)展，教育系統(tǒng)的新事物層出不窮，如多媒體教學(xué)手段的利用，課件的制作等等。我們得不斷學(xué)習(xí)充電，吸取先進(jìn)的教學(xué)思想和手段，提高自身素質(zhì)和教學(xué)能力，為高效率的教學(xué)創(chuàng)造自身?xiàng)l件。孩子們?cè)趯W(xué)習(xí)，我也要不斷學(xué)習(xí)，這樣才不會(huì)成為一名落伍的老師。
總之，“減負(fù)”不僅僅是減一些作業(yè)，減一些教輔，重要的是我們要提高自身素質(zhì)，提高課堂教學(xué)效率。落實(shí)“減負(fù)增效”任重道遠(yuǎn)，需要我們不斷探索、實(shí)踐，使學(xué)生健康成長(zhǎng)！
減負(fù)增效心得體會(huì) 4
我是杭州景芳中學(xué)的一名初一學(xué)生，進(jìn)入初中才不到三個(gè)月時(shí)間，對(duì)我來說卻是一個(gè)非常大的跨越。在小學(xué)里，我可以睡到早上七點(diǎn)鐘，現(xiàn)在我一般都在六點(diǎn)前起床，睡覺不到八小時(shí);在小學(xué)里，我背著不到五斤重的書包，現(xiàn)在每天背著個(gè)超過二十斤重的書包還有作業(yè)本;在小學(xué)里，我可以七點(diǎn)五十分到校，現(xiàn)在必須六點(diǎn)五十分到校;在小學(xué)里，我可以在不上課的時(shí)候去操場(chǎng)上跑跑跳跳，現(xiàn)在除了體育課和大課間時(shí)間，我只能坐在教室里為下一堂課做準(zhǔn)備，甚至連上廁所也被規(guī)定不能跑步;在小學(xué)里，我可以在下午四點(diǎn)十五分放學(xué)回家運(yùn)動(dòng)一下，現(xiàn)在學(xué)校規(guī)定五點(diǎn)二十分放學(xué)，而我們初一學(xué)生很少有班級(jí)能夠在五點(diǎn)半之前走出校門的，經(jīng)常是回到家已經(jīng)超過六點(diǎn)了�，F(xiàn)在是冬天啊，回到家，天也黑了，飯菜也涼了;在小學(xué)里，我的回家作業(yè)八點(diǎn)半之前就能完成，九點(diǎn)鐘肯定能睡覺，現(xiàn)在一般都要到十點(diǎn)鐘才能結(jié)束。注意哦，是結(jié)束，而不是完成。因?yàn)楦改赣X得十點(diǎn)鐘必須睡覺了，留下的作業(yè)只能早上早起加油了。為了節(jié)約時(shí)間，我的早飯從來都是在上學(xué)路上吃的。作業(yè)做多了，當(dāng)然有好處，每一種類型都做過了，考試當(dāng)然游刃有余。但是，我已經(jīng)把所有的時(shí)間都花在了做作業(yè)上了，根本沒時(shí)間進(jìn)行身體鍛煉。
在小學(xué)我可是體育鍛煉先進(jìn)分子，曾被請(qǐng)上講臺(tái)傳授家庭體育鍛煉經(jīng)驗(yàn)?zāi)?所有的興趣愛好都已經(jīng)割舍而去，體音美全面發(fā)展曾是我的理想，或許這世間因此而少了一位優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員、音樂家、美術(shù)家;對(duì)于做不完的作業(yè)心生厭惡，只是為完成作業(yè)而完成作業(yè);由于不交作業(yè)是不能進(jìn)教室的，部分同學(xué)不是抄襲就是湊數(shù)字。美國(guó)教學(xué)問題專家哈里斯·庫帕對(duì)家庭作業(yè)與學(xué)業(yè)成績(jī)的關(guān)系進(jìn)行了研究，他通過對(duì)比研究，得出了令人深思的結(jié)論：家庭作業(yè)對(duì)高中生成績(jī)有重要的積極的`影響，對(duì)初中生也有用，但功效大約只有一半，對(duì)小學(xué)生來說，就算作業(yè)對(duì)他們的成績(jī)真的有效，那也是微不足道的。澳大利亞教育專家說家庭作業(yè)沒有太大作用，一個(gè)小時(shí)又一個(gè)小時(shí)的家庭作業(yè)，并不會(huì)讓孩子的成績(jī)?cè)诎嗬镉兴嵘�。事�?shí)上情況恰恰相反——花在家庭作業(yè)上的時(shí)間越多，學(xué)習(xí)效果越差。據(jù)最近杭州市中小學(xué)體質(zhì)健康情況公布表了解到，景芳中學(xué)的近視率達(dá)到88.37%，我們班就有三分之二的同學(xué)戴上了近視眼鏡。處在生長(zhǎng)發(fā)育關(guān)鍵時(shí)刻的我們，已經(jīng)過早的被教育制度綁架了，考一個(gè)好分?jǐn)?shù)已成為我們唯一的人生目標(biāo)。
梁?jiǎn)⒊唬荷倌曛莿t國(guó)智，少年富則國(guó)富，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年獨(dú)立則國(guó)獨(dú)立，少年自由則國(guó)自由，少年進(jìn)步則國(guó)進(jìn)步，少年勝于歐洲，則國(guó)勝于歐洲，少年雄于地球，則國(guó)雄于地球。少年急功近利只為考個(gè)好分?jǐn)?shù)，則國(guó)家急功近利只為增加個(gè)GDP。都市快報(bào)評(píng)論員徐迅雷說：在今天，對(duì)于越來越弱不禁風(fēng)的學(xué)生們來講，“開動(dòng)雙腿”，已經(jīng)比“開動(dòng)腦筋”更重要了。聽說某大學(xué)取消了5000米長(zhǎng)跑項(xiàng)目;某大學(xué)軍訓(xùn)6000人暈倒;甚至有升旗儀式上站幾分鐘就有人暈倒的。這種“四體不勤”是瘋狂的應(yīng)試教育所帶來的。這樣下去，怎么行?奧運(yùn)會(huì)拿金牌的水平上去了，全民的體能卻明顯下降了�！靶挠h(yuǎn)而身須強(qiáng)”，這是一個(gè)基本道理。去運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所越多去醫(yī)院就越少。強(qiáng)身健體，需要一種傳統(tǒng)，需要從小就養(yǎng)成一種習(xí)慣。這在最根本上還是教育者的理念問題。如果總是把升學(xué)率看得天一樣大，如果總是拿應(yīng)試成績(jī)來壓倒一切，那么我們必然會(huì)被澆灌成溫室里的弱苗。教育教育，“教”而不“育”，真是一種本末倒置。
最近都市快報(bào)報(bào)道了《夏令營(yíng)中的較量》，描述了中日少年們的生存能力對(duì)比，中國(guó)少年完敗。報(bào)道用了一個(gè)振聾發(fā)聵的標(biāo)題：“東亞病夫”的帽子將要回來了?報(bào)道說：日本中小學(xué)每天都有體育課，學(xué)生放學(xué)后，還規(guī)定得鍛煉1小時(shí)——這才是硬碰硬的“家庭作業(yè)”，日本每天鍛煉兩個(gè)小時(shí)以上的學(xué)生占總數(shù)四成多。而我們?cè)趹?yīng)試教育的重壓下，從早到晚都是瘋狂地做習(xí)題寫作業(yè)。日本幼兒園的孩子經(jīng)常在大冬天里光著上身跑步，而我們則有許許多多學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)取消了長(zhǎng)跑比賽，根本原因是我們已經(jīng)“跑不動(dòng)”了。這就是差距，這就是差別。不僅僅與日本是這樣的區(qū)別，與歐美等國(guó)家相比也一樣。
減負(fù)增效心得體會(huì) 5
中小學(xué)生負(fù)擔(dān)過重已引起了國(guó)家及各級(jí)教育行政部門的高度重視，“減負(fù)”已成了教育界刻不容緩的頭等大事。金秋時(shí)節(jié)，我們?nèi)w教師學(xué)習(xí)了省教育廳關(guān)于《規(guī)范中小學(xué)辦學(xué)行為，切實(shí)減輕中小學(xué)生過重負(fù)擔(dān)的實(shí)施意見》的通知，要減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，全面提高教育教學(xué)質(zhì)量，關(guān)鍵是在轉(zhuǎn)變思想方面下功夫，變應(yīng)試教育為素質(zhì)教育，變面向少數(shù)尖子生為面向全體學(xué)生。
提倡刻苦學(xué)習(xí)，是我國(guó)的優(yōu)良傳統(tǒng)。這些年不斷高喊減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，不利于少年兒童養(yǎng)成勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣；還有的學(xué)校和家長(zhǎng)擔(dān)心“減負(fù)”會(huì)降低教學(xué)質(zhì)量，影響學(xué)校的升學(xué)率，影響學(xué)生的升學(xué)和前途。有些老師總認(rèn)為要提高教學(xué)質(zhì)量，必須加重學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)；反之，減輕了學(xué)生的過重課業(yè)負(fù)擔(dān)，就必然降低教學(xué)質(zhì)量等等。
基于這種情況，我們?nèi)w教師認(rèn)真學(xué)習(xí)了《通知》精神，并圍繞著：“減負(fù)的目的是什么？減負(fù)和勤奮學(xué)習(xí)的關(guān)系如何？怎樣才能作到減負(fù)提質(zhì)？”等問題展開了學(xué)習(xí)和討論，通過學(xué)習(xí)和討論，形成了共識(shí)、我的體會(huì)如下：
一、明確認(rèn)識(shí)為什么要再次提出要減負(fù)
1、四十年前教育部發(fā)的那個(gè)指示就明確提出：“減輕學(xué)生過重負(fù)擔(dān)是為了使學(xué)生學(xué)得更好，不是提倡學(xué)習(xí)上“馬虎、偷懶、取巧�！薄缎W(xué)生守則》規(guī)定學(xué)生要“好好學(xué)習(xí)”，可見，減輕學(xué)生的過重負(fù)擔(dān)同提倡勤奮學(xué)習(xí)是不矛盾的。凡勤奮，都是一種主動(dòng)行為。新老《三字經(jīng)》列舉的那些勤奮學(xué)習(xí)的故事，沒有一個(gè)不是主動(dòng)行為。凡被動(dòng)學(xué)習(xí)，超負(fù)荷學(xué)習(xí)，都不可能是主動(dòng)行為，都不能叫做“勤奮”。只有減輕了過重負(fù)擔(dān)，明確了學(xué)習(xí)目的，學(xué)生才有可能主動(dòng)地勤奮學(xué)習(xí)。
2、課業(yè)負(fù)擔(dān)輕，教學(xué)質(zhì)量低。這是教師業(yè)務(wù)水平低，工作態(tài)度也不好造成的；課業(yè)負(fù)擔(dān)重，教學(xué)質(zhì)量低，這是教師工作態(tài)度較好，但既無教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，又不懂教育科學(xué)造成的；課業(yè)負(fù)擔(dān)輕，教學(xué)質(zhì)量高，這是教師教學(xué)水平高，工作態(tài)度好，能不斷改革教學(xué)方法，重視教育科學(xué)的學(xué)習(xí)的結(jié)果；課業(yè)負(fù)擔(dān)重，教學(xué)質(zhì)量高，任課教師有一定的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，但靠的是加班加點(diǎn)，即所謂“時(shí)間加汗水”，不注意改進(jìn)教法，不重視教育理論學(xué)習(xí)。所以，盡管學(xué)生的負(fù)擔(dān)重，來自學(xué)校、來自家長(zhǎng)、來自社會(huì)等各種原因都有，但主要是來自學(xué)校和教師。學(xué)校教育思想不端正，教師水平不高，教學(xué)方法不當(dāng)，是造成學(xué)生負(fù)擔(dān)過重的直接原因。一個(gè)稱職的教師，光有專業(yè)知識(shí)是不夠的，還必須不斷改進(jìn)教學(xué)方法，掌握教學(xué)藝術(shù)，探索減負(fù)提質(zhì)的有效途徑。
二、采取措施，切實(shí)減負(fù)
統(tǒng)一了思想認(rèn)識(shí)，還需要有得力的措施，只有這樣才能把工作落到實(shí)處。
1、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高素質(zhì)
減負(fù)增效”實(shí)際上對(duì)我們教師提出了更高要求，要提高課堂45分鐘的教學(xué)效率，就要講究教育的藝術(shù)性和有效性。要求教師更講究教學(xué)藝術(shù)，增大啟發(fā)力度，使你的課堂具有強(qiáng)烈的吸引力和感染力，使你的學(xué)生愿意主動(dòng)參與、積極思維，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)熱情，讓他們感受到學(xué)習(xí)的樂趣，使學(xué)習(xí)和考試不再是他們的敵人而是他們的朋友。所以，我們老師得在各方面不斷學(xué)習(xí)充電，不斷完善自己，不斷提高自身素質(zhì)和教學(xué)能力，提升我們的人格魅力，把我們的課堂變成學(xué)生的樂園。21世紀(jì)是個(gè)充滿機(jī)遇和挑戰(zhàn)的時(shí)代，要想適應(yīng)這個(gè)時(shí)代的要求，我們必須樹立終身學(xué)習(xí)的理念，只有不斷學(xué)習(xí)、充電，才能提高自身素質(zhì)。把教師的教學(xué)實(shí)踐與教學(xué)研究，培訓(xùn)有機(jī)地融為一體，可促進(jìn)教師持續(xù)發(fā)展，不斷提升教師素質(zhì)。我們教師要經(jīng)常自問、自省，找出自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)和生長(zhǎng)點(diǎn)，確定現(xiàn)實(shí)狀況和未來發(fā)展目標(biāo)；通過開展聽課評(píng)課，加強(qiáng)同伴互助和合作，注重教師之間以及在課程實(shí)施教學(xué)活動(dòng)中交流對(duì)話與溝通，共同分享經(jīng)驗(yàn)和成功；教師每節(jié)課后寫課后筆記，找出不足之處，不斷總結(jié)和提高。
2、了解學(xué)生，尊重差異
要減輕學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)，必須建立在了解其心理特征的基礎(chǔ)上。學(xué)生都有個(gè)性差異，作為教師，我們不能搞一刀切，我們提倡教師要善待每一個(gè)學(xué)生，要讓學(xué)生感受到教師的溫情和一片苦心，使他們心悅誠(chéng)服地接受老師的教育，要保證教師和學(xué)生之間的有效溝通。教學(xué)從某種程度上來說是一種師生之間的交流和溝通，只不過這種溝通和交流帶有一種明顯的目標(biāo)趨向。保證這種溝通和交流的順暢有效才能提高課堂教學(xué)的有效性。怎么樣才能夠使師生之間的交流溝通更順暢更有效呢？真誠(chéng)的情感投入是前提，教師對(duì)于學(xué)生要充滿愛心，要把學(xué)生看作一個(gè)獨(dú)立的并且有自己思想的個(gè)體，只有這樣，才能夠在情感上和身體上和學(xué)生平等，只有平等的師生關(guān)系，才能夠有課堂上有效的溝通和有意義的.交流，這種溝通不是強(qiáng)迫式的，這種交流也不是對(duì)答式的，而是一種師生之間情感互動(dòng)的結(jié)果，只有情感融合的交流才能充分保證課堂教學(xué)的有效性。
在這個(gè)方面我的具體作法是：
�。�1）營(yíng)造寬松和諧的氛圍。
給學(xué)生一個(gè)寬松和諧的課堂教學(xué)氛圍，既是減輕學(xué)生心理負(fù)擔(dān)，取得良好教學(xué)效果的途徑，也是促進(jìn)良好師生關(guān)系形成的基礎(chǔ)。
（2）開展有益的課外活動(dòng)。
組織有益的課外活動(dòng)，讓學(xué)生身心得到必要的放松，是減輕學(xué)生心理壓力的有效途徑。
三、注重管理，講究效益
減負(fù)是手段，不是目的，“減負(fù)”的真正目的是為了全面提高教育質(zhì)量和教師的自身素質(zhì)，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，讓每一個(gè)學(xué)生都有一份快樂的心情，讓學(xué)生變苦學(xué)為樂學(xué)。但是“減負(fù)”是減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，并不是要把學(xué)生應(yīng)知應(yīng)會(huì)的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)中的某些部分減去，更不是不要考試不要教學(xué)質(zhì)量的“放羊”式的教學(xué)。“減負(fù)”以后，不但不能影響教學(xué)效果，而且還要讓學(xué)生在其他各方面的素質(zhì)得以提高，為學(xué)生的終身發(fā)展打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。
1、強(qiáng)化課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)改革，保證教學(xué)效益
�。�1）備課，是提高課堂效率的先決條件。我們要充分的發(fā)揮好集體備課的優(yōu)勢(shì)，集體備課時(shí)應(yīng)多研究，多斟酌，多進(jìn)行教學(xué)探索，利用成熟教師豐富的經(jīng)驗(yàn)和大家集體的智慧，把課備到最完美。使教學(xué)目標(biāo)和重難點(diǎn)明確無誤，教學(xué)策略和教學(xué)過程定位恰當(dāng)，教學(xué)思路和教學(xué)邏輯清晰可見，例題習(xí)題一定要能夠起到突出教學(xué)重難點(diǎn)和解決學(xué)生學(xué)習(xí)中可能遇到的困難的作用。使學(xué)生能在有限的45分鐘內(nèi)愉快地主動(dòng)地學(xué)會(huì)足夠的知識(shí)。
備好課不等于能上好課。備課中的主角是教師本身，而上好課的主角是師生雙方。上課如演戲，備課本是劇本，教師是導(dǎo)演，學(xué)生是演員。若光有好劇本，導(dǎo)演平庸，演員散慢不用心，肯定演砸。這不必多說。
�。�2）利用多種教學(xué)手段，吸引學(xué)生的注意力，讓他們?cè)谡n堂當(dāng)中去思考，去學(xué)習(xí)，去訓(xùn)練。每節(jié)課學(xué)生的注意力都是有一定限度的，單一的教學(xué)方法或手段，學(xué)生很容易出現(xiàn)感官
疲勞，注意力分散，這就要求我們精心組織課堂教學(xué)，采用多種方法，吸引學(xué)生的注意力。
�。�3）在教學(xué)過程中，學(xué)生是主體，老師是主導(dǎo)。學(xué)生是活生生的人，他們有思想，有活動(dòng)，在課堂上只有把他們的主體作用發(fā)揮出來，讓他們積極地參與到教學(xué)過程中，才能起到事半功倍的效果。如果我們?cè)诮虒W(xué)過程中不管學(xué)生的體會(huì)、感受，滿堂貫，可能這節(jié)課你講得頭頭是道，非常精彩，但學(xué)生卻是一知半解，不知所云，有的甚至是一頭霧水。
所以，改革課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)，是減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的前提，是進(jìn)行素質(zhì)教育的必要手段。我們提出向45分鐘要質(zhì)量，制定了上好每節(jié)課的原則和要求，提出教學(xué)中要做到“六為”、“六突”�！傲鶠椤奔唇處煘橹鲗�(dǎo)，以學(xué)生為主體，訓(xùn)練為主線、思維為核心，方法為中介，能力為目標(biāo)。
2、精心設(shè)計(jì)彈性作業(yè)，保證學(xué)生足夠休息時(shí)間
傳統(tǒng)的作業(yè)布置是一刀切的，其存在三種弊端：
（1）優(yōu)生“吃不飽”；
（2）差生“吃不了”；
（3）機(jī)械性的作業(yè)重復(fù)。彈性作業(yè)，即對(duì)不同學(xué)生布置不同份量、不同質(zhì)量、不同要求的作業(yè)，這樣，才能確實(shí)地減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)。我們要求教師在備課時(shí)，要精心地設(shè)計(jì)好彈性作業(yè)題，精心設(shè)計(jì)彈性作業(yè)，既解決了學(xué)生差異的矛盾，充分發(fā)揮了學(xué)生的智力因素，激發(fā)了學(xué)生的非智力因素，又調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，促進(jìn)了競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，培養(yǎng)了學(xué)生各種技能，還減少了學(xué)生用于重復(fù)、機(jī)械或耗盡腦汁也完不成的作業(yè)的時(shí)間，從而保證了學(xué)生有足夠的休息時(shí)間。同時(shí)，作業(yè)要及時(shí)批改，決不能拖拉，以獲得及時(shí)信息有針對(duì)性進(jìn)行評(píng)講和糾正典型錯(cuò)誤，對(duì)存在問題多的個(gè)別學(xué)生可以進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)，普遍存在的問題可以在下一節(jié)課利用5分鐘的復(fù)習(xí)時(shí)間去重點(diǎn)澄清。
3、嚴(yán)格控制學(xué)生學(xué)習(xí)時(shí)間，保證學(xué)生生動(dòng)活潑發(fā)展
要使學(xué)生德、智、體、美、勞全面和諧發(fā)展，除了正常的課堂教學(xué)以外，還必須開展多種形式、生動(dòng)活潑、適應(yīng)兒童年齡特點(diǎn)的課外活動(dòng)。
4、嚴(yán)格控制訂閱復(fù)習(xí)資料與控制考試次數(shù)，保證學(xué)生牢固掌握基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能學(xué)生訂閱各種練習(xí)冊(cè)、復(fù)習(xí)資料的過多與頻繁的考試，不僅加重學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，也加重教師的工作負(fù)擔(dān)，而且還打亂學(xué)校正常的教學(xué)秩序，影響學(xué)生的課外活動(dòng)和休息時(shí)間。這樣，即減少了學(xué)生為應(yīng)付考試加班加點(diǎn)進(jìn)行復(fù)習(xí)、練習(xí)、考試等負(fù)擔(dān)，也減輕了教師的工作負(fù)擔(dān)，保證了學(xué)生能牢固掌握基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能，全面提高各方面素質(zhì)�？傊�，“減負(fù)增效”的實(shí)質(zhì)就是要求我們教師改進(jìn)和完善教學(xué)方式和方法，使學(xué)生學(xué)得愉快，學(xué)得輕松，這樣，學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)自然就輕了。但是，減負(fù)增效是一項(xiàng)長(zhǎng)期，艱巨而復(fù)雜的工作，不是一天兩天的努力就能成功的，不能急于求成，需要我們用耐心，責(zé)任心和時(shí)間去認(rèn)識(shí)去探索，而且這項(xiàng)系統(tǒng)工程還需社會(huì)、家長(zhǎng)的理解、支持和配合，需各學(xué)科的協(xié)調(diào)平衡，統(tǒng)一思想，才能更見成效。同時(shí)我們應(yīng)該拿起教育法規(guī)的有力武器，切實(shí)落實(shí)教育部有關(guān)“減負(fù)”的各項(xiàng)規(guī)定，加大中考、高考的改革力度，使“減負(fù)增效”真正落到實(shí)處。我們相信，功夫不負(fù)有心人，只要努力地做，一定會(huì)達(dá)到最佳的教學(xué)教育效果。
減負(fù)增效心得體會(huì) 6
“減負(fù)增效”的教改實(shí)際上對(duì)我們教師提出了更高要求------提高課堂45分鐘效率。
提高課堂效率首先是教師要提高自身素質(zhì)和業(yè)務(wù)能力。俗話說得好：教師要給學(xué)生一杯水，自己應(yīng)有一桶水�，F(xiàn)在，知識(shí)信息正高速發(fā)展，教育系統(tǒng)的新事物也是層出不窮，如多媒體教學(xué)手段的利用，多媒體的制作，軟件的開發(fā)等等。教學(xué)方法更是不斷優(yōu)化和創(chuàng)新，具有其先進(jìn)性。所以，教師得不斷學(xué)習(xí)充電，吸取先進(jìn)的教學(xué)思想和手段，提高自身素質(zhì)和教學(xué)能力，為高效率的教學(xué)創(chuàng)造自身?xiàng)l件。
提高課堂效率其次是備課上下功夫。我認(rèn)為，備好課應(yīng)從下面幾個(gè)方面去認(rèn)真的實(shí)施。
1、備教材。
教師要反復(fù)地看教材和輔導(dǎo)材料，吃透教材的組織結(jié)構(gòu)，重點(diǎn)和難點(diǎn)，對(duì)每一章節(jié)的系統(tǒng)性和連貫性做到心中有數(shù)，領(lǐng)會(huì)教材所需達(dá)到的教學(xué)目標(biāo)和素質(zhì)教育的目的。要做到這些要求，我們一定要靜心地坐下來，去研究，去比較，去熟悉。
2、備學(xué)生。
教師要充分了解每個(gè)班的每個(gè)學(xué)生，可以通過多接觸、多談心、多融洽的手段和方式弄清每個(gè)學(xué)生的興趣動(dòng)機(jī)，接受能力，理解水平，個(gè)別差異；弄清每個(gè)班的整體差異和特點(diǎn)，然后才能“以學(xué)論教”和“因材施教”。例如針對(duì)不同班級(jí)應(yīng)有不同的`教學(xué)方法，針對(duì)不同學(xué)生準(zhǔn)備不同問題等。
3、備教法。
教法應(yīng)是建立在學(xué)生學(xué)法的基礎(chǔ)上，是在結(jié)合考慮教材、學(xué)生、設(shè)備和教師自身的特點(diǎn)基礎(chǔ)上，再以教學(xué)法的體系中優(yōu)選出上好一堂課的教學(xué)方法。教育界有個(gè)說法：教無定法，但教有法。教師確實(shí)要全面考慮，恰當(dāng)選擇教學(xué)模式進(jìn)行教學(xué)才能取得良好的教學(xué)效果，提高教學(xué)效率。實(shí)際上，不管什么方法，都應(yīng)立足于“以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體”的原則，實(shí)施寓教于樂，學(xué)生在愉快中接受知識(shí)，掌握知識(shí)和學(xué)法，提高素質(zhì)的教學(xué)境界。
4、備練習(xí)。
在以前，教師搞“題海戰(zhàn)術(shù)”的很多。布置的練習(xí)沒有選擇性，不管是有用無用，是否重復(fù)等擺出了一大堆，學(xué)生苦不堪言，窮于應(yīng)付，事倍功半。現(xiàn)在要減負(fù)，就必須精選習(xí)題，精心琢磨，自編自擬也必不可少，這樣的習(xí)題目的性更強(qiáng)，減負(fù)增效更明顯。準(zhǔn)備好了的習(xí)題可早作準(zhǔn)備，或?qū)懺诤诎迳�，或�(qū)懺谕队捌�。一部分可作課堂練習(xí)之用，另一部分作課后作業(yè)。
減負(fù)增效心得體會(huì) 7
中小學(xué)生負(fù)擔(dān)過重已引起了教育部及省市教育行政部門的高度重視，“減負(fù)”成了每一個(gè)教育工作者都應(yīng)該認(rèn)真思考的問題�！皽p負(fù)”并不是不要教學(xué)質(zhì)量，在“減負(fù)”的同時(shí)還要設(shè)法增效，這就對(duì)每一個(gè)英語教師提出了更高的新的要求。下面是本人在英語教學(xué)中關(guān)于“減負(fù)”增效的一些成功做法。
一、明確如何“減負(fù)”
首先，應(yīng)該明確減什么。“減負(fù)”是減去超出學(xué)生承受能力的學(xué)習(xí)任務(wù)，減去學(xué)習(xí)活動(dòng)中機(jī)械重復(fù)而又對(duì)發(fā)展學(xué)生能力無用的作業(yè)，去掉落后、煩瑣或?qū)ε囵B(yǎng)學(xué)生能力和發(fā)展學(xué)生智力毫無益處的教學(xué)內(nèi)容，放棄“滿堂灌”、“題海戰(zhàn)術(shù)”等違反教育規(guī)律的教學(xué)方法。其次，正確把握“減”與“加”的關(guān)系。英語老師動(dòng)輒就讓學(xué)生抄寫單詞、背育課文的做法要堅(jiān)決摒棄《關(guān)于教育問題的談話》指出：“要不斷提高教育質(zhì)量和教育水平，不僅要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的文化知識(shí)教育，而且要切實(shí)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想政治教育、品德教育、紀(jì)律教育、法制教育”。這說明“減負(fù)”并不是只減不加。引導(dǎo)和幫助學(xué)生逐步形成健康的心理、正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，這方面的教育要加強(qiáng)；養(yǎng)成刻苦拼博、博聞強(qiáng)記、勤學(xué)好問、持之以恒的學(xué)習(xí)品質(zhì)，這方面的教育要加強(qiáng)；形成禮貌、文雅、友愛、自尊、自重的交際習(xí)慣和健全健康的人格品德的教育也要加強(qiáng)。
二、明確如何增效
“減負(fù)”不能以犧牲學(xué)生的學(xué)業(yè)成績(jī)?yōu)榇鷥r(jià)�！皽p負(fù)”的真正目的是在減少學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的同時(shí)全面提高教育教學(xué)質(zhì)量，推進(jìn)素質(zhì)教育向前發(fā)展，讓每一個(gè)學(xué)生都學(xué)得輕松，讓每一個(gè)學(xué)生都學(xué)得愉快，讓每一個(gè)學(xué)生的身心都得到健康發(fā)展。下面是本人“減負(fù)”的具體做法。
1、改革英語課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)，保證教學(xué)效益
改革課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)，是減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的前提，是進(jìn)行素質(zhì)教育的必要手段。具體做法是：
�。�1）課堂上充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位。能讓學(xué)生自己說出的知識(shí)點(diǎn)就決不從教師口中說出；能讓學(xué)生自己總結(jié)的結(jié)論就一定不要教師包辦；能讓學(xué)生對(duì)話表演的課文，老師堅(jiān)決創(chuàng)造讓學(xué)生動(dòng)嘴的機(jī)會(huì)。
（2）對(duì)于英語單詞，本人放棄了過去領(lǐng)讀若干遍讓學(xué)生死記詞的方法，變?yōu)榻探o學(xué)生拼讀單詞的方法和記憶記單詞的規(guī)律，并讓學(xué)生回去聽錄音5分鐘左右，大大縮短了對(duì)單詞的講解時(shí)間，也縮短了學(xué)生對(duì)單詞的記憶時(shí)間。
�。�3）對(duì)于課文和“reading”部分，做到精選要背的內(nèi)容，不必要的內(nèi)容做到堅(jiān)決不背，大大減少了學(xué)生的讀背任務(wù)。
�。�4）課堂活動(dòng)多，讓學(xué)生對(duì)話、表演、學(xué)會(huì)交流是我常用的手法，學(xué)生樂于參與。
�。�5）講課詳略得當(dāng)，重點(diǎn)內(nèi)容多訓(xùn)練多講解，一般內(nèi)容少講解，超過大綱要求的內(nèi)容堅(jiān)決不講解，句型、時(shí)代多變化，涉及的詞匯多與新學(xué)內(nèi)容有關(guān)，讓學(xué)生能得到及時(shí)鞏固。
（6）不讓英語課堂學(xué)習(xí)枯燥無味，發(fā)現(xiàn)學(xué)生犯困、打盹時(shí)及時(shí)活躍課堂氣氛，尋找學(xué)生熟悉而又感興趣的事例，與這堂課的知識(shí)和教學(xué)目標(biāo)整合，生動(dòng)有趣而又能達(dá)成教學(xué)目標(biāo)。這些做法讓學(xué)生學(xué)得輕松愉快，學(xué)生都喜歡上英語課。
2、利用多種教學(xué)手段
利用多種教學(xué)手段，吸引學(xué)生的注意力，讓他們?cè)谡n堂上積極思考，認(rèn)真學(xué)習(xí)，樂于訓(xùn)練。每節(jié)課學(xué)生的'注意力都是有一定限度的，單一的教學(xué)方法或手段，學(xué)生很容易出現(xiàn)感官疲勞，注意力分散，這就要求我們精心組織課堂教學(xué)，采用多種方法，吸引學(xué)生的注意力。通常的做法有：
（1）用對(duì)比或比較的方法將有關(guān)的新舊知識(shí)點(diǎn)結(jié)合起來。
（2）特地準(zhǔn)備一些與課文內(nèi)容有關(guān)的小故事。
�。�3）利用多媒體課件教學(xué)豐富學(xué)生的視聽。
幾乎每節(jié)課都有與之對(duì)應(yīng)的課件，有時(shí)到網(wǎng)上下載一些生動(dòng)形象的圖片，有時(shí)截取一段與教學(xué)內(nèi)容有關(guān)的視頻，有時(shí)尋找一篇與課文相關(guān)的文字資料。
3、作業(yè)壓縮到最少
作業(yè)總量堅(jiān)決控制在30分鐘以內(nèi)，每天的讀背任務(wù)不多于15分鐘，每天精選兩篇有時(shí)代氣息、學(xué)生感興趣的英語閱讀材料，閱讀時(shí)間不超過15分鐘，目的是培養(yǎng)學(xué)生的英語語感。周末除布置一張雙休日作業(yè)外，布置一些有彈性（視學(xué)生的興趣愛好，不強(qiáng)行劃定范圍）的英語課外閱讀任務(wù)，以培養(yǎng)學(xué)生的英語語感。每?jī)芍懿贾靡淮五e(cuò)題訂正任務(wù)，讓學(xué)生及時(shí)回顧所學(xué)內(nèi)容。
做好減輕學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)的工作，直接關(guān)系到素質(zhì)教育的成敗問題，關(guān)系到青少年一代的健康成長(zhǎng)，關(guān)系到中華民族未來的主人應(yīng)對(duì)復(fù)雜國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)的能力。在“減負(fù)”的同時(shí)，創(chuàng)造優(yōu)異的教學(xué)實(shí)績(jī)，讓過去學(xué)習(xí)英語嫌苦嫌累的學(xué)生真正體會(huì)到：“英語不過如此。”
減負(fù)增效心得體會(huì) 8
每天早上我會(huì)高高興興地背著書包上學(xué)，書包里的伙計(jì)們很少，只有課本和幾個(gè)本子。上課的時(shí)候是非常愉快的日子，對(duì)于周末可不是這樣輕松啦。這不，周六的下午我準(zhǔn)備向媽媽提出走公園的時(shí)侯，突然想起下午要上課，不禁減負(fù)增效對(duì)我來說，有喜有憂，讓我來給你講講我的減把涌到嘴邊的話收了起來。
這些事情讓不禁想起我們?cè)谛Ｓ行蔚臅孟褫p了許多，但是伴隨減負(fù)，我們大部分同學(xué)都在家長(zhǎng)的督促下報(bào)了五花八門的補(bǔ)習(xí)班，也許只有這樣才能讓家長(zhǎng)心里踏實(shí)，不再擔(dān)心孩子將來小學(xué)升初中考試、初中、高中的'升學(xué)考試。
還有這樣一個(gè)現(xiàn)象，在我的數(shù)學(xué)補(bǔ)習(xí)班上，有一位農(nóng)民工阿姨看著別人的孩子都在補(bǔ)習(xí)課程，也想送自己的兒子來補(bǔ)習(xí)，一打聽一年幾千塊人民幣呢，只好不報(bào)了，因?yàn)樗麄円荒甑牟拍苜崈扇K錢，還有孩子的學(xué)費(fèi)，年年種地、打工也還是望塵莫及，所以思慮再三只好不讓兒子上了。
減負(fù)涉及到的還有經(jīng)濟(jì)問題，那就是爸爸媽媽的腰漸漸被掏空。有一次和媽媽說起來，媽媽開玩笑說這幾年你上學(xué)家里都要節(jié)衣縮食。因此，我認(rèn)為減負(fù)要從實(shí)際中去為孩子們想，學(xué)校在逐步減少作業(yè)，減少在校補(bǔ)課，但校外的這一切更加多了，每年開學(xué)學(xué)生和家長(zhǎng)都被校門口的各種補(bǔ)習(xí)班圍住。真的希望到高中、上大學(xué)都不再考試，沒了考試可能我們就真正的減負(fù)了。
請(qǐng)真正減去我們的書包，讓兒童快樂的度過學(xué)習(xí)時(shí)光。
減負(fù)增效心得體會(huì) 9
中小學(xué)生“減負(fù)”受到社會(huì)各方面的普遍關(guān)注，為何“突圍”這么難呢？筆者以為主要矛盾是中小學(xué)“減負(fù)”沒有與“保質(zhì)增效”掛鉤，學(xué)校和家長(zhǎng)擔(dān)心“減負(fù)”會(huì)降低教學(xué)質(zhì)量，影響學(xué)校的升學(xué)率，影響學(xué)生的升學(xué)和前途。怎樣做到既“減負(fù)”又“保質(zhì)增效”呢？筆者以為可以從以下幾個(gè)方面努力：
一、提高課堂教學(xué)效率
提高中小學(xué)教學(xué)質(zhì)量主要依靠提高課堂教學(xué)效率，改進(jìn)課堂教學(xué)形式和方法來實(shí)現(xiàn)。學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)教學(xué)研究和探討，改進(jìn)教學(xué)形式和方法。教師要采取“啟發(fā)式”教學(xué)法，精講多練。課堂教學(xué)效率提高了，也就無需補(bǔ)課了。
二、加強(qiáng)非智力因素的教育
三、因地制宜 因材施教
勞逸結(jié)合，一切從實(shí)際出發(fā)，不能為了片面追求升學(xué)率，而輕視德育和體育，讓孩子失去愉快而美好的童年。一個(gè)班上學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況參差不齊，老師要分層次進(jìn)行教學(xué)，照顧方方面面，特別是要關(guān)注“差生”，及時(shí)彌補(bǔ)薄弱環(huán)節(jié)。學(xué)習(xí)有張有弛，不要繃得太緊，使學(xué)生沒有咀嚼和消化的余地，沒有喘息的機(jī)會(huì)。提倡個(gè)別輔導(dǎo)，對(duì)癥下藥，注重對(duì)學(xué)生個(gè)性化的.指導(dǎo)。減負(fù)的同時(shí)，中小學(xué)要?jiǎng)?chuàng)造條件讓學(xué)生發(fā)展個(gè)性特長(zhǎng)。開設(shè)多種拓展型、研究型課程，成立學(xué)生社團(tuán)，開放圖書館、實(shí)驗(yàn)室、計(jì)算機(jī)房等，讓學(xué)生在豐富多彩又喜聞樂見的活動(dòng)中增長(zhǎng)才干，脫穎而出。
依法治教是實(shí)施素質(zhì)教育的根本，也是切實(shí)減輕中小學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)的關(guān)鍵所在。我們應(yīng)該拿起教育法規(guī)的有力武器，切實(shí)落實(shí)教育部有關(guān)“減負(fù)”的各項(xiàng)規(guī)定，同時(shí)加大中考、高考的改革力度，使“減負(fù)增效”真正落到實(shí)處。
減負(fù)增效心得體會(huì) 10
“雙減工作”是一項(xiàng)長(zhǎng)期而重要的工程，需要社會(huì)各界的齊心合力來完成。XX中學(xué)為了切實(shí)解決學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，更好地完成雙減工作，在校內(nèi)經(jīng)過探討交流，形成模式，切實(shí)有效減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)，在減負(fù)的情況下，要求上高效課堂，留有效作業(yè)的模式，以生為本，一切從學(xué)生出發(fā)。
首先為激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)樂趣和學(xué)習(xí)積極性，XX中學(xué)根據(jù)教育局《哈爾濱市初中作業(yè)規(guī)范要求》制定了適合本校學(xué)生能力的作業(yè)機(jī)制。在嚴(yán)格控制作業(yè)量的基礎(chǔ)上，要求進(jìn)一步提高學(xué)科作業(yè)的效能，指導(dǎo)教師根據(jù)本學(xué)年本學(xué)科不同班級(jí)不同層次學(xué)生進(jìn)行分層作業(yè)，在學(xué)年微信群中明確公示作業(yè)量和完成作業(yè)時(shí)間，不再布置簡(jiǎn)單機(jī)械性作業(yè)，提升作業(yè)的實(shí)效性和功能性，讓家長(zhǎng)滿意，學(xué)生學(xué)的輕松，學(xué)的明白。
其次，嚴(yán)抓課堂效能，提升課堂效率，把課堂作為第一教育戰(zhàn)場(chǎng)，開展校內(nèi)高效課堂探究。骨干教師引領(lǐng)課高度高效，教師天天賽課展現(xiàn)集體備課的成效，抓課堂，要效率，也要成績(jī)。在集體備課中，研討如何將有效的.40分鐘變?yōu)楦咝У?0分鐘，讓不同層次的學(xué)生都有所收獲和感受。不同活動(dòng)的開展，讓減量不減質(zhì)，減負(fù)不減優(yōu)。
最后，家校結(jié)合，共同做好“減負(fù)”工作。充分發(fā)揮家校合作，向家長(zhǎng)宣傳教育改革的形式和方針，使家長(zhǎng)明確“減負(fù)”的目的、意義，并理解支持學(xué)校的做法的政策。在家不給學(xué)生增加壓力，配合學(xué)校做好減負(fù)工作，從根本上轉(zhuǎn)變思想觀念，從而為學(xué)生的終身發(fā)展奠基。
XX中學(xué)教學(xué)工作以落實(shí)減負(fù)增效精神為支撐點(diǎn)，以改進(jìn)管理方式為切入點(diǎn)，切實(shí)有效的把減負(fù)增效工作做到實(shí)處，為學(xué)生服務(wù)。
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為深入貫徹“減輕中小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，提高學(xué)生綜合素質(zhì)”精神，落實(shí)《中華人民共和國(guó)義務(wù)教育法》，依法規(guī)范義務(wù)教育階段學(xué)校辦學(xué)行為，大力推進(jìn)素質(zhì)教育，依據(jù)上級(jí)下發(fā)的“減負(fù)”工作方案精神，結(jié)合我校實(shí)際，做了一系列工作，來減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)。
一、全面貫徹黨的教育方針，堅(jiān)持正確的政績(jī)觀和科學(xué)的評(píng)價(jià)觀，不把升學(xué)率作為衡量辦學(xué)水平的唯一指標(biāo)，不給班級(jí)和教師下達(dá)升學(xué)指標(biāo)。
二、嚴(yán)格控制了學(xué)生在�；顒�(dòng)總量和作息時(shí)間，學(xué)生在�；顒�(dòng)總量不超過8小時(shí)（含活動(dòng)、自習(xí)、不含午休時(shí)間）。早7：40上學(xué)，下午16：40放學(xué)。保證學(xué)生每天有一個(gè)小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間（上午30分鐘間操、下午45分鐘體育活動(dòng)）。
三、除中考、畢業(yè)考試以外，不組織任何的統(tǒng)一考試和統(tǒng)一測(cè)試。課業(yè)成績(jī)?cè)u(píng)定實(shí)行等級(jí)制，不要依據(jù)學(xué)生的`考試成績(jī)對(duì)學(xué)生排名次、分班和調(diào)整座位。
四、在職教師沒有開辦任何名目的有償補(bǔ)課班，沒有參加與社會(huì)有關(guān)部門和個(gè)人組織的任何形式的有償補(bǔ)課，學(xué)校和教師沒有強(qiáng)迫或變相介紹推薦學(xué)生參加社會(huì)上舉辦的補(bǔ)習(xí)班。
五、嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家和省頒課程計(jì)劃，沒增加或減少課程門類、難度和課時(shí)。合理安排教學(xué)進(jìn)度，不占用學(xué)生節(jié)假日、雙休日和寒暑假組織集體補(bǔ)課、提前上新課。
六、課堂教學(xué)過程中，給學(xué)生更多的研究、討論的時(shí)間，強(qiáng)化學(xué)科德育滲透，堅(jiān)決糾正教學(xué)內(nèi)容繁、難、偏、重及題海訓(xùn)練等做法。
七、按要求布置學(xué)生課外作業(yè)：
七、八年級(jí)課外作業(yè)控制在1.5小時(shí)之內(nèi)。嚴(yán)禁用增加作業(yè)量的方式懲罰學(xué)生。
八、嚴(yán)格按照教育局劃定用書目錄征訂教材，規(guī)定開設(shè)的課程，每門只準(zhǔn)使用一本經(jīng)審查通過的教科書和一種配套輔助教學(xué)資料。嚴(yán)禁夾帶征訂、濫訂、強(qiáng)迫學(xué)生征訂或變相要求學(xué)生統(tǒng)一征訂或購(gòu)買教材和教輔材料。
九、未經(jīng)教育局批準(zhǔn)或同意，不準(zhǔn)組織學(xué)生參加各種競(jìng)賽、評(píng)獎(jiǎng)活動(dòng)。
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“減負(fù)增效”的教改實(shí)際上對(duì)我們教師提出了更高要求------提高課堂45分鐘效率。
提高課堂效率首先是教師要提高自身素質(zhì)和業(yè)務(wù)能力。俗話說得好：教師要給學(xué)生一杯水，自己應(yīng)有一桶水�，F(xiàn)在，知識(shí)信息正高速發(fā)展，教育系統(tǒng)的新事物也是層出不窮，如多媒體教學(xué)手段的利用，多媒體的制作，軟件的開發(fā)等等。教學(xué)方法更是不斷優(yōu)化和創(chuàng)新，具有其先進(jìn)性。所以，教師得不斷學(xué)習(xí)充電，吸取先進(jìn)的教學(xué)思想和手段，提高自身素質(zhì)和教學(xué)能力，為高效率的教學(xué)創(chuàng)造自身?xiàng)l件。
提高課堂效率其次是備課上下功夫。我認(rèn)為，備好課應(yīng)從下面幾個(gè)方面去認(rèn)真的實(shí)施。
1、備教材。
教師要反復(fù)地看教材和輔導(dǎo)材料，吃透教材的組織結(jié)構(gòu)，重點(diǎn)和難點(diǎn)，對(duì)每一章節(jié)的系統(tǒng)性和連貫性做到心中有數(shù)，領(lǐng)會(huì)教材所需達(dá)到的教學(xué)目標(biāo)和素質(zhì)教育的目的。要做到這些要求，我們一定要靜心地坐下來，去研究，去比較，去熟悉。
2、備學(xué)生。
教師要充分了解每個(gè)班的每個(gè)學(xué)生，可以通過多接觸、多談心、多融洽的手段和方式弄清每個(gè)學(xué)生的興趣動(dòng)機(jī)，接受能力，理解水平，個(gè)別差異；弄清每個(gè)班的整體差異和特點(diǎn)，然后才能“以學(xué)論教”和“因材施教”。例如針對(duì)不同班級(jí)應(yīng)有不同的教學(xué)方法，針對(duì)不同學(xué)生準(zhǔn)備不同問題等。
3、備教法。
教法應(yīng)是建立在學(xué)生學(xué)法的基礎(chǔ)上，是在結(jié)合考慮教材、學(xué)生、設(shè)備和教師自身的特點(diǎn)基礎(chǔ)上，再以教學(xué)法的體系中優(yōu)選出上好一堂課的'教學(xué)方法。教育界有個(gè)說法：教無定法，但教有法。教師確實(shí)要全面考慮，恰當(dāng)選擇教學(xué)模式進(jìn)行教學(xué)才能取得良好的教學(xué)效果，提高教學(xué)效率。實(shí)際上，不管什么方法，都應(yīng)立足于“以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體”的原則，實(shí)施寓教于樂，學(xué)生在愉快中接受知識(shí)，掌握知識(shí)和學(xué)法，提高素質(zhì)的教學(xué)境界。
4、備練習(xí)。
在以前，教師搞“題海戰(zhàn)術(shù)”的很多。布置的練習(xí)沒有選擇性，不管是有用無用，是否重復(fù)等擺出了一大堆，學(xué)生苦不堪言，窮于應(yīng)付，事倍功半�，F(xiàn)在要減負(fù)，就必須精選習(xí)題，精心琢磨，自編自擬也必不可少，這樣的習(xí)題目的性更強(qiáng)，減負(fù)增效更明顯。準(zhǔn)備好了的習(xí)題可早作準(zhǔn)備，或?qū)懺诤诎迳�，或�(qū)懺谕队捌�。一部分可作課堂練習(xí)之用，另一部分作課后作業(yè)。
減負(fù)增效心得體會(huì) 13
第一、課堂教學(xué)的方式方法要改變。
課堂教學(xué)經(jīng)驗(yàn)告訴我們：課堂教學(xué)要做到精講、善誘、激趣、拓思。要做到這幾點(diǎn)，也不是容易的事。需要我們課前精心備課，既要有豐富的知識(shí)儲(chǔ)備，又要鉆研教材、了解學(xué)生。對(duì)每節(jié)課都要精心設(shè)計(jì)。
第二、 要減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)，提高課堂教學(xué)效率。
如果學(xué)生在校期間能很好的完成學(xué)習(xí)任務(wù)，而沒有家庭作業(yè)，那么學(xué)生課余時(shí)間就可以自主活動(dòng)，對(duì)學(xué)習(xí)的厭倦感自然也會(huì)消失。這就需要我們提高課堂教學(xué)效率。學(xué)習(xí)了發(fā)達(dá)地區(qū)的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，我覺得自己的教學(xué)差距還是挺大的。
第三、教學(xué)觀念要更新。
我體會(huì)到了“合作與細(xì)節(jié)，學(xué)習(xí)與反思�！睂�(duì)一個(gè)學(xué)校一個(gè)人的發(fā)展的重要性。作為一名現(xiàn)代教師，必須要更新觀念與時(shí)俱進(jìn)。只有思想轉(zhuǎn)變，行為才能轉(zhuǎn)變。只有改革，才能創(chuàng)新。“學(xué)習(xí)與反思”對(duì)我們每個(gè)人都很重要，通過學(xué)習(xí)，可以豐富我們的知識(shí)儲(chǔ)備，通過才能有所改進(jìn)，才能發(fā)展、進(jìn)步。
差距一、觀念及教學(xué)行為改變不徹底。我們已經(jīng)走入了新課改，但我覺得在實(shí)際操作中我做的還很不夠。頭腦中總覺得小學(xué)生小，不敢放手讓學(xué)生完全自主學(xué)習(xí)。經(jīng)常是講的多，而練的少。
差距二、課堂效率還不夠高，學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)重。有時(shí)課堂上練習(xí)完不成，只好布置家庭作業(yè)。不留作業(yè)就不放心。家庭作業(yè)，我們都
能做到有留必收，有收必批，有批必評(píng)，有評(píng)必補(bǔ)。但是，通過學(xué)習(xí)，我相信如果能提高課堂教學(xué)效率，取消家庭作業(yè)，學(xué)生一定擁護(hù)。差距三、課堂沒有真正還給學(xué)生。多數(shù)靠學(xué)生認(rèn)真聽講，而忽視了要多給學(xué)生留些思考和自學(xué)的時(shí)間。每節(jié)課最后5分鐘應(yīng)留給學(xué)生自己思考、總結(jié)。
在今后的`教學(xué)中，我準(zhǔn)備從以下幾個(gè)方面去改進(jìn)。
1.精講、精練，以訓(xùn)練為主。課堂上盡量縮短教師的講授時(shí)間，給學(xué)生留出盡量多的自主學(xué)習(xí)和思考的時(shí)間，連續(xù)授課時(shí)間不超過5分鐘，以學(xué)促講。調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與熱情。
2.減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，向40分鐘要質(zhì)量。課前精心設(shè)計(jì)，課上精心組織，精選習(xí)題，合理布置作業(yè)。讓學(xué)生視學(xué)習(xí)為樂趣。
3.每天給學(xué)生一個(gè)微笑，每天最少與一個(gè)學(xué)生單獨(dú)交談一次；關(guān)心“待優(yōu)生”每天最少說一句激勵(lì)他們的話。讓每一位學(xué)生都能體會(huì)到來自老師的關(guān)懷，感受到學(xué)校的溫暖。
4.加強(qiáng)學(xué)習(xí)與反思。借鑒學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合教學(xué)實(shí)際，加以實(shí)踐，不斷反思。
減負(fù)增效心得體會(huì) 14
小學(xué)數(shù)學(xué)課堂教學(xué)，是實(shí)施“減負(fù)增效”的主陣地。減負(fù)不等于學(xué)生什么都不要做；減負(fù)不等于不要教學(xué)質(zhì)量。相反，在減輕學(xué)生過多課業(yè)負(fù)擔(dān)的同時(shí)，要保證提高教學(xué)質(zhì)量。既要“減負(fù)”又要“增效”，唯一的辦法是提高課堂教育教學(xué)質(zhì)量。下面我結(jié)合自己的教學(xué)實(shí)際談?wù)剬?duì)實(shí)施減負(fù)增效的幾點(diǎn)思考。
一、培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生樂學(xué)愛學(xué)
興趣是學(xué)習(xí)的重要原因。皮亞杰說過：“所有智力方面的工作都要依賴于興趣�！睂�(duì)于小學(xué)生來說，一開始就要讓他們對(duì)數(shù)學(xué)產(chǎn)生興趣，使他們喜歡學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，感到學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)是一件快樂的事情。培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣的方法是多種多樣的，可以創(chuàng)設(shè)情境激趣，利用媒體激趣，討論交流激趣，動(dòng)手操作激趣，啟發(fā)誘導(dǎo)激趣等等。在教學(xué)過程中，教師應(yīng)從課開始到課結(jié)束都帶有興趣，讓學(xué)生樂學(xué)愛學(xué)。
二、著力打造高效課堂
加強(qiáng)常態(tài)課的研討與檢查，提升課堂教學(xué)有效性。不隨意調(diào)整課時(shí)計(jì)劃，不依賴加課、補(bǔ)課，不搞題海戰(zhàn)術(shù)，執(zhí)行教學(xué)規(guī)范，提高課堂質(zhì)量的觀念，倡導(dǎo)每個(gè)教師上好每節(jié)課，向課堂的每一分鐘要效益、要質(zhì)量。
三、活躍課堂氣氛，讓學(xué)生振作精神
心理學(xué)研究表明，在課堂教學(xué)過程中，學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒不是處于同一水平狀態(tài)的。到后半節(jié)課，學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒逐步低落，出現(xiàn)低谷。這就需要教師有意識(shí)地適時(shí)地進(jìn)行調(diào)節(jié)。調(diào)節(jié)情緒的方法很多，諸如做一個(gè)練習(xí)（形式不同），互講等。調(diào)節(jié)情緒的目的`在于及時(shí)消除學(xué)習(xí)疲勞，振作精神，取得更好的教學(xué)效果，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
四、謀求最優(yōu)教學(xué)反饋
教學(xué)反饋是教學(xué)系統(tǒng)有效發(fā)展的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，優(yōu)化教學(xué)反饋是改革和優(yōu)化數(shù)學(xué)教學(xué)、提高教學(xué)質(zhì)量的前提和保證。實(shí)踐證明“及時(shí)反饋糾正，練習(xí)當(dāng)堂處理”是最優(yōu)教學(xué)反饋。我通常用如下兩種方法：
1、及時(shí)反饋。教師在巡視中看到學(xué)生做對(duì)的題目，隨手批改，看到錯(cuò)的題目及時(shí)指出錯(cuò)誤，讓他們立即訂正。
2、多向反饋。一是學(xué)生自我校對(duì)；二是學(xué)生互批自糾�？傊皽p負(fù)提質(zhì)”的實(shí)質(zhì)就是要求我們教師改進(jìn)和完善教學(xué)方式和方法，使學(xué)生學(xué)得愉快，學(xué)得輕松，這樣，學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)自然就輕了。但是，減負(fù)增效是一項(xiàng)長(zhǎng)期，艱巨而復(fù)雜的工作，不是一天兩天的努力就能成功的，不能急于求成，需要我們用耐心，責(zé)任心和時(shí)間去認(rèn)識(shí)去探索。我相信，功夫不負(fù)有心人，只要努力地做，一定會(huì)達(dá)到最佳的教育教學(xué)效果。
減負(fù)增效心得體會(huì) 15
為全面推進(jìn)素質(zhì)教育，切實(shí)減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，提高課堂效率，提高學(xué)生綜合素質(zhì)，我校根據(jù)《浙江省義務(wù)教育條例》和《浙江省教育廳關(guān)于切實(shí)減輕中小學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)的通知》精神幷結(jié)合我校實(shí)情制定了“減負(fù)增效”措施。
一、嚴(yán)格執(zhí)行課程計(jì)劃。開齊開足規(guī)定的課程，不擅自調(diào)整規(guī)定課程計(jì)劃，隨意加深課程難度、增減課程和課時(shí)、趕超教學(xué)進(jìn)度和提前結(jié)束課程。切實(shí)保障開展團(tuán)隊(duì)活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)時(shí)間。
二、公開學(xué)校教學(xué)活動(dòng)安排。學(xué)校將總?cè)照n表、作息時(shí)間表、教師任課任職表、校行事歷等公布在校公示欄上，接受社會(huì)、家長(zhǎng)的監(jiān)督。
三、嚴(yán)格控制學(xué)生作業(yè)量。學(xué)校對(duì)每天課外作業(yè)量進(jìn)行協(xié)調(diào)和控制，建立作業(yè)量登記、公示和定期測(cè)評(píng)反饋制度。教師須精心設(shè)計(jì)作業(yè)，做到精選、先做、全批幷及時(shí)反饋，堅(jiān)決杜絕給學(xué)生重復(fù)無效難度大的作業(yè)。
四、嚴(yán)格確保學(xué)生的休息和鍛煉時(shí)間。學(xué)校嚴(yán)格實(shí)施大課間體育活動(dòng)和課外體育鍛煉制度，確保學(xué)生每天至少一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間。
五、嚴(yán)格規(guī)范考試管理。建立健全科學(xué)的.教育教學(xué)考核評(píng)價(jià)和質(zhì)量監(jiān)測(cè)制度，嚴(yán)格考試科目和次數(shù)，不得以任何理由和任何方式按成績(jī)對(duì)班級(jí)、教師和學(xué)生進(jìn)行排名。
六、嚴(yán)格規(guī)范招生秩序和辦班行為。
七、完善監(jiān)督檢查機(jī)制。學(xué)校切實(shí)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，嚴(yán)格規(guī)范教育教學(xué)行為。對(duì)各班“減負(fù)增效”情況開展定期檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)糾正，對(duì)經(jīng)過批評(píng)教育仍不改正的，嚴(yán)肅追究責(zé)任。
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