多重人格的表現(xiàn)
多重人格的表現(xiàn)一：
解離癥
多重人格異常( Multiple personality disorder )，是指一個人同時擁有不同的人格，而這些人格會在不同的時間表現(xiàn)出來;這種現(xiàn)象常令人好奇但是也令人懷疑，是否真的有可能如此?我們謹(jǐn)慎的說，在臨床上的確是有符合這些描述的個案。在定義上，依據(jù)美國精神醫(yī)學(xué)會編制的手冊，將解離癥界定為個人的意識、記憶、身份、或?qū)Νh(huán)境知覺的正常整合功能遭到破壞，因而對生活造成困擾，而這些癥狀卻又無法以生理的因素來說明。
簡單的說，解離性失憶癥便是記憶不連貫，有暫時性失憶的現(xiàn)象。多重人格便是人格不連貫，不像一般人通常能跨情境、跨時間的表現(xiàn)完整的人格。照這樣說，大家可能覺得這些現(xiàn)象離自己很遠(yuǎn)，但其實解離經(jīng)驗對我們并不陌生。舉個例子，有時我們可能會分不清夢境與現(xiàn)實，有時會自己跟自己講話，有時會覺得自己好像不能控制自己的舉動。所以，可能我們與解離癥者的差別只在這些經(jīng)驗的多寡與嚴(yán)重程度。我們可以從民間的信仰習(xí)俗中觀察到某些類似的情況。例如乩童附身，在附身當(dāng)下其本身的人格似乎暫時被取代;而近年來的醫(yī)療資料也指出，為數(shù)不少的精神病患有靈魂附身的現(xiàn)象。解離癥的成因與治療仍是個尚待進一步清的議題，也是精神醫(yī)學(xué)中值得深入探索的領(lǐng)域。
特征
1. 各有各自的年齡層，各自的性別，各自的價值觀。每一種人格都是完整的，有自己的記憶、行為、偏好，可以獨立地與他人相。
2. 有一些人格知道其他人格的存在，有一些則各行其是。在特定時段內(nèi)，至少會有一兩個人格處于“值班”狀態(tài)，不會出現(xiàn)好幾個人格爭奪控制權(quán)的'混亂。
3. 不同人格之間的變換過程通常是突然且戲劇化的，但再好的演員恐怕也難模仿得唯妙唯肖，也因此病人常被誤以為在裝病。
4. 病人常有失憶癥的現(xiàn)象;或者感到時間過得很快，又或不記得曾經(jīng)做過的事。
5. 病人受暗示傾向很高，即易被催眠。
6. 在接受檢查時，除了幾乎找不到什么異樣的地方;前面所提到的失憶癥現(xiàn)象，單一次的檢查通常是無法看出病人的異樣，必須有長時間的觀察期才能發(fā)覺病人精神狀態(tài)上的病癥。
7. 多重人格障礙通常是漫長或一輩子的病程。
多重人格的表現(xiàn)二：
盡管生活中經(jīng)常會有人懷疑自己馬上就要人格分裂了，但其實，真正的人格分裂非常罕見，迄今為止，見諸報道的尚不足50例。所以，我們完全可以放下心來，不必將多重人格的牌子隨便往自己身上套。多重人格，具有十分明顯的特征：
● 不同人格有各自的年齡層，各自的性別，各自的價值觀。每一種人格都是完整的，有自己的記憶、行為、偏好，可以獨立地與他人相處。
● 有一些人格知道其他人格的存在，有一些則各行其事。在特定時間段內(nèi)，至少會有一兩個人格處于“值班”狀態(tài)，不會出現(xiàn)好幾個人格爭奪控制權(quán)的混亂。
● 人格轉(zhuǎn)換時，受環(huán)境影響很大,充滿戲劇色彩，常伴有失憶現(xiàn)象。
一個人的“很多面”vs. 很多個“一個人”
正常人會用不同側(cè)面對應(yīng)不同情境。比如，用自信面應(yīng)付競爭,用脆弱面贏得同情,用藝術(shù)面應(yīng)對上層社會，等等。
有時，當(dāng)人面臨強烈的刺激,就會出現(xiàn)輕度的多重人格傾向，這其實是一種適應(yīng)環(huán)境的心理努力。有時，一個人對自己過度壓抑，主人格存在缺陷，多重人格傾向就會做出內(nèi)心渴望做卻不敢做的事，這是主人格蒼白單調(diào)的衍生物。
在極端、也非常少見的情況下，多重人格發(fā)展成病態(tài)，大多起因于嚴(yán)重的創(chuàng)傷。據(jù)統(tǒng)計，高達(dá)80%的病人在孩童期曾遭受身體虐待或性虐待。當(dāng)患者承受不了痛苦時，會幻想“這件事不 是發(fā)生在我身上”，從自己身上分裂出另一些“自己”來承擔(dān)。這些分裂的人格像一個個單獨的“人”，患者以此營造出不同的假想世界，以象征性的逃跑來保護脆弱的自我,防止自己瀕于崩潰。
整合內(nèi)心的“魔術(shù)方塊”
假如你擔(dān)心自己有分裂人格，不用過度擔(dān)心，大多數(shù)人不過是有一點點這種傾向而已。你可以采取以下方法讓自己安心：
● 排除病態(tài)可能。將自己和診斷標(biāo)準(zhǔn)作一比照，就可以基本排除病態(tài)的可能。如果實在擔(dān)心可尋求心理診療機構(gòu)的幫助。
● 正視影子人格。有時，居住在我們心里的“很多人”只是些影子人格，他們圍聚在主人格周圍，形成一個緩沖區(qū)域，以滿足不同環(huán)境的要求。這些影子人格就像魔術(shù)方塊的6面，雖然可以自由轉(zhuǎn)換，但畢竟還是魔術(shù)方塊的有機組成部分。只要魔術(shù)方塊沒有解體，這些影子人格就是有益的，否則，我們豈不成了單面人?接受自己的不同側(cè)面，保持靈活性，可以讓你的影子人格不會去“鬧分家”。
● 懂得適可而止。面對生活中太多的壓抑、無奈和傷害，我們需要釋放。我們內(nèi)心深處在某種程度上都有多重人格的潛質(zhì)，這種多重性是心靈的潤滑油，有利于調(diào)試安撫被環(huán)境抑制的自我。但多重人格傾向畢竟是虛弱、恐懼和不安全感的產(chǎn)物，如果一味沉溺于自造的各種假想人格，不但會妨礙快樂的降臨，還會產(chǎn)生焦慮等不良心理反應(yīng)。因此，要懂得適可而止，回歸本我，保存好世間那個獨一無二的“你”。
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