關(guān)于女大學生心理障礙的原因分析與疏導策略
論文關(guān)鍵詞：女大學生；心理障礙；原因分析；疏導策略
論文摘要：從一名大學生政治思想工作者的視角出發(fā)，探析女大學生在學習、工作、戀愛、環(huán)境適應、人際交往、就業(yè)選擇等方面表現(xiàn)出的較為鮮明的困惑和障礙，并提出幾點疏導策略。
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一、女大學生心理障礙的原因分析
(一)人格心態(tài)
1.自卑。女性心理的最大弱點是自卑，女大學生也不例外。據(jù)觀察和了解，這種思想具有一定的普遍性和代表性。她們關(guān)注自身的發(fā)展，渴望得到應有的位置，承擔必要的責任，使自己的才能得到充分發(fā)揮，實現(xiàn)自己的理想和抱負，有著較高的職業(yè)意識和成就意識，希冀在學業(yè)方面及將來的職業(yè)領(lǐng)域追求與男生一樣的成功。然而，她們對自身能力缺乏認識，自信心較男生弱，潛意識中的弱者心態(tài)，對女大學生自我才能的發(fā)揮構(gòu)成了壓抑，使她們不能有效地開發(fā)自身的潛能和創(chuàng)造力。
2.狹隘。受活動空間與接觸人和事的限制，部分女大學生的心胸比較狹隘，她們的興趣和利益關(guān)系往往局限于個人的狹小天地，視野狹窄，不能放眼全局、著眼社會，表現(xiàn)為多疑、嫉妒、記仇、愛傳閑話等。事實上，女大學生相互間的嫉妒是其發(fā)展的最大天敵。在一個女生群體中一位女生出類拔萃，首先攻擊她的往往不是男生而是女生，她們可以容忍男生超過自己，卻容不得同性超過自己，這種狹隘自私的心理恰恰是女大學生成長發(fā)展的障礙。
3.生理。生理疾病也影響著女大學生的心理健康。有些女大學生因各種原因患上疾病時，承受能力下降，往往煩躁不安、困惑不已，對學習、工作和生活失去信心，認為既增加家庭負擔，也增加了學校、社會的負擔，成了眾人的累贅，以致造成過重的心理負擔而不能自拔。
(二)思想觀念
1.社會角色定位。中國傳統(tǒng)文化向來把女生放在從屬、依賴、陪襯的位置上，對她們提出種種苛刻的要求。女大學生雖屬知識女性，也會不同程度地受著這種傳統(tǒng)的影響。
由于社會文化的偏見，男女大學生在成就期望上有著明顯的性別差異，越是在競爭性強、對個體具有重要價值的活動中，女大學生的期望越低。另外，女大學生往往比男生更加客觀地估計成功的可能性，這種瞻前顧后的考慮，使她們過多地關(guān)注可能遇到的障礙，更加上社會文化的偏見，使女大學生對自己的能力失去信心。
2.社會用人制度。近年來，社會改革蓬勃開展，這為女大學生才能的施展帶來了機遇，為她們提供了更多的機會。但是不可否認，由于歷史和現(xiàn)實的雙重原因，我國在改革傳統(tǒng)政治經(jīng)濟體制的同時，受到?jīng)_擊和震動最大的仍是女性。一方面，女大學生想勤奮學習、兢兢業(yè)業(yè)工作，獲取知識、提高能力，渴望自己成功;另一方面，女大學生又往往不能正確對待自己的弱點，不能立足現(xiàn)實，對自己期望值過高，形成一種理想中的我和現(xiàn)實中的我激烈矛盾的心理，產(chǎn)生迷惘、悲傷。
二、女大學生心理障礙的疏導策略
(一)強化女大學生的主體意識和行為
1.重新認識，堅定自我。科學研究表明，男性和女性在心理上存在著性別差異，但在智力方面沒有明顯差異，只是在智力活動個別要素方面略有不同。而且，女性較男性而言，有明顯的情感優(yōu)勢，觀察力和覺知能力都強于男性。在動覺、自然觀察、人格及其他交往等方面，女生亦都占有明顯的優(yōu)勢。因此，只要我們能夠正確地認識自我，挖掘自身潛力，將自己的優(yōu)勢帶人學習、工作、生活中去，使其得到充分發(fā)揮，我們就會成為社會的強者。
2.更新觀念，堅定信心。當前面臨著瞬息萬變、多彩多姿的歷史轉(zhuǎn)折的新時期，作為女大學生應該比男生更懂得正視現(xiàn)實的適者生存的含義，并學會讓自己去適應新的思想觀念、方法的要求，在適應的前提下求發(fā)展。作為女大學生必須闖過自卑的心理關(guān)，自覺地培養(yǎng)堅定的自信心。此外，良好的心理素質(zhì)是女大學生成才的基礎(chǔ)，它有助于發(fā)揮女大學生的心理潛能，有利于協(xié)調(diào)人際關(guān)系。女大學生只有保持健康的心理，才能使自己各方面素質(zhì)得到充分的發(fā)展，也才能成為國家有用之才�，F(xiàn)實表明，隨著我國民主與法制建設(shè)進程的不斷推進，新的社會體系正在逐步完善，一種公平、合理、有序的社會機制正在形成，女性在我國社會發(fā)展進程中的作用越來越得到重視。
3.理順關(guān)系，平衡心態(tài)。一方面，理順學業(yè)、工作、生活的關(guān)系。女大學生既要有對理想、對學業(yè)的不懈追求，又要在工作生活中能擺脫對家庭、對他人的依賴，在學校、社會工作生活中充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢，創(chuàng)造出與男生相同甚至超過男生的業(yè)績，才能贏得他人的賞識和重視。因此，女生應該采取積極健康的心態(tài)，力求做到學業(yè)、工作和生活完美統(tǒng)一。事實上，許多女生在評獎評優(yōu)活動中，已取得了驕人的成績，令男生對女生刮目相看。另一方面，}l頃個人和他人的關(guān)系�，F(xiàn)代社會需要有團隊合作的精神，因此，女大學生在校期間就要互相學習、互相交流、互相尊重，力戒嫉賢妒能、文人相輕。
4.陶冶情操，增強魅力。魅力是內(nèi)在修養(yǎng)的折射，是健康人格的體現(xiàn)，其特點就是自信、獨立、德才兼?zhèn)�。針對女大學生這一時期的生理、心理特點，引導她們樹立立志成才的理想和信念，培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)，凈化心理環(huán)境，用高尚的思想品德要求自己、約束自己，自覺抑制各種不良影響，做到內(nèi)外兼修，且內(nèi)修重于外修。其次，通過豐富多彩的活動，如演講比賽、科學研究、書畫展覽、文藝活動等，展示自我，陶冶情操。最后，通過“自尊、自信、自立、自強”的教育，增強她們的自信心和獨立意識。內(nèi)容可包括大學生道德規(guī)范、責任、義務，女生的生理與心理，女大學生的勞動美、心靈美、行為美、言語美、氣質(zhì)修養(yǎng)美、儀態(tài)美，女性的成才，女性的社會角色等。
(二)創(chuàng)造公平的發(fā)展環(huán)境。
任何一個有作為的人都不是天生的強人，她們需要優(yōu)良的客觀環(huán)境，任何一個人的能力都不是天生就有的，而要通過鍛煉和實踐，女大學生的發(fā)展更不例外。首先，要為女大學生提供條件更新知識，完善知識結(jié)構(gòu)。只有了解各種最新信息，不斷進取，女大學生才會有心理的安全感;其次，通過開設(shè)女大學生心理咨詢熱線，學校各級行政黨團組織、學生工作者對已經(jīng)發(fā)現(xiàn)有心理危機或處于萌芽階段的女大學生，要注意追蹤了解、交談，幫助她們建立克服危機的信心，以便及時消除負面情緒。
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