形成糖尿病足的主要原因及護理方法介紹

　　中醫(yī)如何護理糖尿病足？糖尿病足是糖尿病的并發(fā)癥之一，糖尿病患者想要護理好自己的雙腳，一定要在日常生活中多加留意。對此，中醫(yī)有哪些護理方法呢？

　　形成糖尿病足的主要原因

　　神經(jīng)病變使患者足的感覺減退或消失，妨礙患者對一些不合適的因素進行調(diào)整，如襪子過緊和鞋子過小、洗腳水過燙等；會使足的肌肉萎縮，導致足發(fā)生畸形而容易受到損傷。下肢缺血則使已有潰瘍難以愈合，缺血本身又是造成皮膚潰瘍的原因。糖尿病患者，尤其是病情控制不好者，體質(zhì)差，抵抗力弱，很容易被感染。一旦發(fā)生感染，往往難以控制。大約85%的糖尿病截肢起因于足潰瘍，而足潰瘍是糖尿病足最常見的表現(xiàn)，其發(fā)生大多與足保護意識不強有關(guān)。

　　所以，在日常生活中，糖尿病患者一定要樹立健康的生活方式積極的預防糖尿病足。

　　中醫(yī)建議：糖尿病足的護理方法

　　1、控制血糖

　　血糖保持在正常范圍，才能從根本上預防糖尿病足的發(fā)生發(fā)展�？刂蒲�糖包括合理的飲食結(jié)構(gòu)、適當運動鍛煉，當生活方式干預無法控制血糖時，向內(nèi)分泌科醫(yī)生尋求幫助，接受恰當?shù)乃幬镏委煛?/p>

　　2、保護足部，避免受傷

　　包括避免熱水燙腳，每天用溫水和無刺激性的肥皂清洗雙腳，泡5分鐘即可，用白毛巾擦干。洗腳水的溫度在40℃，就是用手摸上去不燙（有感覺障礙者可讓家人幫忙或用溫度計測）。足部干燥者涂抹護膚品，防止皮膚干裂。及時修剪趾甲，胼胝不隨便剪。當發(fā)生胼胝時，首先注意不要自己修剪，因為極可能剪破。有條件的病人可以穿特制的治療鞋，鞋子用特殊的彈性材料做鞋面，柔軟的厚底，配上特制的鞋墊，可以分散足底的壓力，減少胼胝的形成。鞋襪宜寬大一些，透氣性要好一些。避免燙傷及凍傷。

　　3、飲食護理

　　正確合理的飲食是控制血糖的基礎(chǔ)，在護理過程中，讓糖尿病足患者參與治療，使患者了解，控制飲食對糖尿病的重要性，補足蛋白質(zhì)和各種維生素，禁吃含糖量高的糖類食品等高膽固醇的食物，控制總?cè)樟�，合理控制飲食，使膳食即能提供患者維持健康的最低熱量，又要滿足患者對各種營養(yǎng)成份的需求。皮膚護理：保持皮膚清潔，勤擦洗，并注意擦干皮膚。干燥的時候可以適當?shù)哪ㄒ稽c潤膚乳。

　　4、嚴禁吸煙

　　吸煙使小血管痙攣，加重下肢缺血、缺氧，加重糖尿病足癥狀。

　　5、定期去醫(yī)院檢查

　　檢查下肢血管情況及周圍神經(jīng)病變，并請醫(yī)生檢查足部皮膚。

　　糖尿病足的日常注意事項

　　1、在選擇鞋襪的時候，需要注意一定要選擇舒適的，穿鞋襪宜合適不宜過松過緊，因為重力，下肢靜脈回流比軀干上肢阻力，如果鞋子太松，可引起局部靜脈瓣膜負荷增加，靜脈回流和速度；但鞋子太緊，血管受壓，導致血流阻力增加，動靜脈血流均為陰性，這是不利的血液供應(yīng)是不利于代謝產(chǎn)物的排泄。

　　2、如果體重過重的話，應(yīng)該盡量的減少體重，減少足部的壓力，足部負重宜輕不宜重，足負荷下不宜過大，如身體肥胖，過度勞動，行走和站立過久，會增加負荷，導致靜脈回流，過多的酸性代謝物和累積損傷。

　　3、足部宜動不宜靜，移動血液供應(yīng)增加，靜態(tài)血流緩慢。足部按摩或適當?shù)幕顒�，可以促進血液循環(huán)，改善神經(jīng)功能。但沒有太多的活動，以免增加負荷。

　　4、足部宜暖不宜寒，入冬后，糖尿病足患者要注意保暖，可以使用各種適當?shù)募訜岱椒�，以改善局部血液循環(huán)，保持良好的血液和營養(yǎng)供應(yīng)，促進酸性代謝產(chǎn)物的排泄。但在加熱時應(yīng)防止燒傷。

　　由于糖尿病患者足部感覺遲鈍，足部損傷后常常不自覺，所以應(yīng)該每天查看足部，確認有無裂傷或局部紅腫感染，如有要及時就醫(yī)。

　　你清楚了嗎？

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