頸椎骨折治療方法以及頸椎骨折的護理

　　骨折，是我們誰都不愿意面對的一種疾病，骨折的癥狀有很多，如果在生活中不小心引起了頸椎骨折，那么一定要掌握一些急救小常識好去面對，否則會很危險。想知道頸椎骨折治療方法以及頸椎骨折的護理嗎?那就一起來看看吧。

　　頸椎骨折緊急處理

　　1、保證呼吸道暢通(此時千萬不要讓頭扭動，只讓頦部向前伸即可)。若沒有呼吸，應(yīng)進行人工呼吸。

　　2、當(dāng)搬運頸椎骨折(高位胸椎骨折)病人時，要用門板或梯子作擔(dān)架。千萬不要讓頸部活動，把毛巾、毛毯等放到頭周圍，用磚、石頭等把頭固定，避免晃動。

　　注意事項

　　1、如果在骨折當(dāng)時已把神經(jīng)切斷，那是毫無辦法的。但是如果由于粗暴的搬動而切斷了神經(jīng)，那就太遺憾了。搬運時最好請專家處理為好。

　　2、假如發(fā)生頸椎骨折時，周圍沒有人，這時應(yīng)保溫的前提下，耐心等待來人。要注意，這種骨折只要動一動就可能致命。

　　因為頸骨骨折也就是頸部脊椎骨的骨折，在脊椎骨中央有神經(jīng)通過，這些神經(jīng)像電纜一樣能把大腦的命令傳達到全身，又能把身體的感覺傳向大腦。

　　如果骨折切斷或壓迫脊椎骨中的神經(jīng)，頸以下就會完全麻痹，有時會使呼吸停止。

　　3、頸椎骨折常見于跳水誤跳入淺游泳池，或從很高的地方墜落以及交通事故等。

　　預(yù)防保健

　　姿勢正確

　　頸椎病的主要誘因是工作學(xué)習(xí)的姿勢不正確，良好的姿勢能減少勞累，避免損傷。低頭時間過長，使肌肉疲勞，頸椎間盤出現(xiàn)老化，并出現(xiàn)慢性勞損，會繼發(fā)一系列癥狀。

　　最佳的伏案工作姿勢是頸部保持正直，微微地前傾，不要扭轉(zhuǎn)、傾斜;工作時間超過1小時,應(yīng)該休息幾分鐘，做些頸部運動或按摩。

　　不宜頭靠在床頭或沙發(fā)扶手上看書、看電視，更不能長時間以單手撐住頭部一側(cè)側(cè)臥在床上或者沙發(fā)上，這樣將會為頸椎帶來更大的負(fù)擔(dān)和壓迫，更容易容易導(dǎo)致頸椎受損。

　　頸部保暖

　　頸部受寒冷刺激會使肌肉血管痙攣，加重頸部板滯疼痛。在寒冷季節(jié)，最好穿高領(lǐng)衣服;天氣稍熱，夜間睡眠時應(yīng)注意防止頸肩部受涼;炎熱季節(jié)，空調(diào)溫度不能太低。

　　避免損傷

　　頸部的損傷也會誘發(fā)本病，除了注意姿勢以外，乘坐快速的交通工具，遇到急剎車，頭部向前沖去，會發(fā)生“揮鞭樣損傷。

　　因此，要注意保護自己，不要在車上打瞌睡，坐座位時可適當(dāng)?shù)嘏まD(zhuǎn)身體，側(cè)面向前;體育比賽時更要避免頸椎損傷;頸椎病急性發(fā)作時，頸椎要減少活動，尤其要避免快速的轉(zhuǎn)頭，必要時用頸托保護。

　　用枕適當(dāng)

　　人生的三分之一是在床上度過的，枕頭的高低軟硬對頸椎有直接影響，最佳的枕頭應(yīng)該是能支撐頸椎的生理曲線，并保持頸椎的平直。

　　枕頭要有彈性，枕芯以木棉、中空高彈棉或谷物皮殼為宜。喜歡仰臥的，枕頭的高度為5厘米左右(受壓以后的高度);喜歡側(cè)臥的，高度為10厘米左右。仰臥位時，枕頭的下緣最好墊在肩胛骨的上緣，不能使頸部脫空。

　　正確鍛煉

　　正確指導(dǎo)病人的頭頸功能鍛煉，堅持頸部的活動鍛煉，方法為前、后、左、右活動及左、右旋轉(zhuǎn)活動，指導(dǎo)病人兩手做捏橡皮球或毛巾的訓(xùn)練，以及手指的各種動作。正確有效牽引，解除機械性壓迫。

　　結(jié)語：以上就是為您介紹的頸椎骨折緊急處理，你們都了解了吧。這對于不明白脊椎骨折該怎么辦的人來說，真的是極好的�？戳松厦嬲f的頸椎骨折治療方法以及頸椎骨折的護理，以后一定要注意了。

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