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骨病冬病夏治有效嗎
夏天本是骨關(guān)節(jié)病尤其是頸椎病的最佳治療時節(jié),但很多人生活方式不健康、特別貪涼,反而會使頸椎病惡化。那么骨病冬病夏治有效嗎,答案是肯定的。
1骨科患者夏季易“松懈”
“以為沒事兒了,誰知道還是躲不過去。”一位患者說,天兒一熱疼痛減輕,原以為自己可以舒舒服服地過一個夏天了。誰知道自己疏忽了,早晚少穿了點衣服,骨病又犯了。
其實啊,空調(diào)在夏季最常見了,特別是辦公室內(nèi),空調(diào)隨處可見。這對于那些在辦公室工作的辦公族來說可不是件什么好的事情。因為長期的吹空調(diào)可能會引發(fā)風濕性的疾病?梢姡诳照{(diào)房里,更需要特別注意身體保暖,尤其是對關(guān)節(jié)的保護,一定要避免空調(diào)的風葉直接對著你吹冷風。
因為在冬季全身氣血運行得比較慢,疼痛發(fā)作還沒有那么明顯,而到了春季,全身氣血運行加劇,痛則不通,因為阻塞的加劇,各個關(guān)節(jié)的疼痛在春季才到達了高峰。雖然夏季氣溫高,沒有寒邪入侵,但是氣候多變,而且暑熱多兼濕邪,加上此時人們亦喜食生冷、貪涼,室內(nèi)有電扇、空調(diào)等,稍不慎就會被濕邪鉆了空子,外濕便留于關(guān)節(jié)。
要知道濕是一種重濁、黏滯的病邪,病程纏綿、反復(fù)發(fā)作,暑濕邪同時侵入體內(nèi),如果不及時治療,會更加重病情。如果夏季不抓緊治療,那么很容易為接下來的一年埋下隱患。因此,從這個角度來講,冬季是疾病高發(fā)期,春季是疼痛的集中期,而夏季,則是骨病治療的黃金期。
2別錯過治療“黃金期”
冬病夏治是中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的一個重要特色,其臨床應(yīng)用已有3000多年的歷史,最早可以追溯到《黃帝內(nèi)經(jīng)》。中醫(yī)認為:冬為陰,夏為陽,夏季為陽盛陰衰之季,也是人體陽氣旺盛之時,人體陽氣在夏季有隨之愈升愈旺的趨勢,體內(nèi)凝寒之氣也處于易解的狀態(tài),這時利用夏季陽旺陽升的特點,運用補虛助陽或溫里散寒的藥物,天人合一,最易把冬病之邪消滅在蟄伏狀態(tài),這也是中醫(yī)強調(diào)“春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰”的原因。
頸肩腰腿痛、骨關(guān)節(jié)病等疾病屬于中醫(yī)“骨痹”范疇,《黃帝內(nèi)經(jīng)》的《素問·痹論》曰:“風寒濕三氣雜至,合而為痹”,“所謂痹者,各以其時重感于風寒濕者也”!毒霸廊珪芬嘣唬“痹者閉也,以氣血之邪所閉”,“不得通而痛也”。身體虛弱、陽氣不足、腠理不密,是發(fā)病的內(nèi)在因素。外邪乘虛侵襲,使肌肉、關(guān)節(jié)、經(jīng)絡(luò)痹阻不通則是外因,內(nèi)外因素相互作用而致病,因此增強和改善體質(zhì),顧護正氣,祛除和防止外邪侵襲是本病的防治關(guān)鍵。
夏季正是治療頸肩腰腿痛、骨關(guān)節(jié)病的最佳時機。高溫讓血液循環(huán)加快,有利于帶走局部“垃圾”,消除水腫和炎癥。關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉變舒展,有利于椎間盤髓核的回納以及關(guān)節(jié)軟骨損傷的修復(fù);神經(jīng)復(fù)蘇變活躍,有利于疼痛、麻木的消除。這些因素都能使治療取得事半功倍的效果。因此,頸腰椎、關(guān)節(jié)病的患者治療要“趁熱”。
冬病夏治強調(diào)內(nèi)外兼治。內(nèi)治法主要以口服中藥為主。中醫(yī)處方用藥,強調(diào)因人、因地、因時而異,口服中藥可以由內(nèi)而外的調(diào)理人體的體質(zhì),使內(nèi)在基礎(chǔ)得到鞏固。與內(nèi)治法比較起來中醫(yī)外治法更為簡便、實用易于操作。熏洗、貼敷等中醫(yī)外治療法選擇在三伏天進行尤為有效,因為此時肌膚腠理開泄、毛孔舒張,藥物很容易由皮膚滲入穴位經(jīng)絡(luò),通過經(jīng)絡(luò)氣血直達病處。
3導(dǎo)致骨病形成的三大病因:
1. 寒源: 風寒濕邪長期集聚在人體內(nèi),猶如冰塊沉積在骨關(guān)節(jié)部位,形成寒源導(dǎo)致局部血脈經(jīng)絡(luò)痹組發(fā)生病變。
2. 衰竭: 年長者或者是人體免疫機能低下者患骨病的幾率比年輕人或免疫機能強的人高。為什么呢?因為他們的機體功能衰竭導(dǎo)致常年集聚在體內(nèi)的寒源爆發(fā),繼而導(dǎo)致各類骨病接踵而來。
3.勞損: 勞損導(dǎo)致骨病越來越年輕化。長時間超負荷從事高強度的工作,容易使人的身體機能出現(xiàn)勞損,如腰肌勞損等等,長期的不良坐姿,工作生活習慣,容易導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)的勞損,加快骨關(guān)節(jié)病的發(fā)作。
以上三中原因相互作用相互影響,直接導(dǎo)致骨病的發(fā)生,最終導(dǎo)致:骨刺,骨質(zhì)增生,風濕類風濕關(guān)節(jié)炎,頸椎,腰椎等一系列骨關(guān)節(jié)病變。
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