玫瑰花茶的功效與禁忌-沖泡方法

　　玫瑰花茶的功效與作用有哪些呢?玫瑰花茶有什么禁忌呢?這些天喝了一些玫瑰花茶感覺非常良好，茶味清香，沁人心脾，同時還有很多神奇功效，那么大家一定想知道玫瑰花茶怎么喝最有效果吧，下面和小編一起來看看吧~

　　玫瑰花茶的功效與作用

　　1、消除疲勞增強體質(zhì)

　　常喝玫瑰花茶可以有效的緩解疲勞，舒散心情，散發(fā)郁氣，減散腰酸背痛等不良癥狀，增強體質(zhì)都有良好的作用。

　　玫瑰花茶的功效與作用、禁忌有哪些?

　　2、改善腸胃調(diào)理氣血

　　玫瑰花茶具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，增強血液循環(huán)，健脾養(yǎng)肝，增強氣血的功效，所以經(jīng)常喝飲對身體機制增強有明顯作用。

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　　3、美容養(yǎng)顏調(diào)經(jīng)止痛

　　玫瑰花茶還有一個神奇的功效就是美容養(yǎng)顏，常喝可以滋潤皮膚，祛除黑斑，改善膚色，同時對女性痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等癥狀都有輔助治療作用。

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　　玫瑰花茶的禁忌

　　1、便秘者不宜飲用

　　玫瑰花茶因為有收斂的特性，會減緩腸道蠕動，所以便秘者不宜飲用，會增加便秘癥狀的嚴重性。

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　　2、虛火旺盛者不宜飲用

　　‍玫瑰花茶屬于溫?zé)崽匦�，虛火旺盛者飲用會加重癥狀，導(dǎo)致面紅，口干，喉嚨疼等癥狀，所以虛火旺盛不宜飲用玫瑰花茶的功效與作用、禁忌有哪些?

　　3、孕婦不宜飲用

　　玫瑰花茶具有藥性，本身具備活血功效，而對孕婦而言，是需要靜養(yǎng)，所以玫瑰花茶并不適合孕婦飲用。

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　　玫瑰花茶的泡法

　　1、水質(zhì)選擇

　　應(yīng)選用高質(zhì)量水質(zhì)，礦泉水、純凈水，煮沸后進行泡喝。

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　　2、洗茶選擇

　　玫瑰花茶不要用開水沖洗，用溫水沖洗，有利于營養(yǎng)析出。

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　　3、泡茶喝法

　　把玫瑰花茶放入適量，用80度到90度放置的開水進行溫泡5分鐘，即可飲用。

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