專家:寶寶一出生就應(yīng)學游泳

　　嬰兒開始學游泳最理想時機是出生后的3個月內(nèi),運動給嬰兒帶來全方位的刺激，這種刺激反饋到大腦皮層，能有效促進嬰兒腦神經(jīng)的發(fā)育，激發(fā)嬰兒的本能和潛能。

　　家長最好給嬰幼兒進行游泳鍛煉，每周至少堅持一次。專家表示，讓孩子從嬰幼兒時期就接受游泳鍛煉，可以有效提高嬰兒身體機能、刺激嬰兒認知能力，從而對幼兒大腦進行教育(干預)，促使孩子健康發(fā)展，并能最大限度激發(fā)孩子的潛能。

　　父母當教練有助于情感交流

　　作用 嬰幼兒游泳健身又健腦

　　專家觀點：嬰幼兒游泳益處多：可最大限度釋放寶寶好玩的天性，幫助寶寶更健康、快樂地成長，可以促進嬰幼兒神經(jīng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、肌肉骨骼等系統(tǒng)得到充分發(fā)育。

　　新生嬰兒游泳還可促進嬰兒腦神經(jīng)的生長發(fā)育，促進消化吸收，提高對外部環(huán)境的反應(yīng)能力，提高嬰兒的抗病能力，促進嬰兒正常睡眠節(jié)律的建立，減少不良睡眠習慣的形成，有利于孩子早期的教育，提高孩子的智商、情商。

　　新生兒保健：新生兒游泳時由于不斷地蹬腿，從而促使排泄，如果給剛出生不久的嬰兒訓練游泳，還有助于孩子胎便早排出，生理性黃疸早消退，營養(yǎng)早吸收等好處，生理性體重下降早恢復。并能夠使嬰兒在宮內(nèi)蜷曲已久的肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶得以輕松舒展。

　　增強心臟功能：游泳過程中，嬰兒全身肌肉的耗氧量增加，水對外周靜脈的壓迫有效促進了血液的循環(huán)，提高寶寶的心臟功能。

　　促進腦神經(jīng)發(fā)育：游泳時，盡管有項圈等的輔助，但孩子需要自己去平衡。同時，運動給嬰兒帶來全方位的刺激，這種刺激反饋到大腦皮層，能有效促進嬰兒腦神經(jīng)的發(fā)育，激發(fā)嬰兒的本能和潛能。

　　利于體格發(fā)育：嬰幼兒在游泳時，有效刺激骨骼、關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉的發(fā)育，促進寶寶身高增長，使寶寶體格健壯。同時還能充分地接觸陽光、水、空氣，促進機體對維生素D的吸收，有利于體格發(fā)育。

　　方法 寶寶一出生就應(yīng)學游泳

　　專家觀點：嬰兒開始學游泳最理想時機是出生后的3個月內(nèi)。因為出生后的3個月內(nèi)，新生兒游泳“無條件反射”能力還沒有消失。對3個月大的嬰兒來說，游泳只不過是他們延續(xù)在母親子宮內(nèi)的運動。出生3個月以后開始學游泳就相對困難一些。

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