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香蔥雞蛋餅的做法
香蔥功效多多,味道又棒,可以搭配各種各樣的食材,頗受人們喜歡。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“香蔥雞蛋餅的做法 顏色美麗味道超佳”,一起來看下吧!
首先來看下香蔥雞蛋餅的做法:
材料:
香蔥,雞蛋,面粉,油,鹽等
步驟:
1.種的香蔥葉子一把,洗凈。
2.香蔥切碎。
3.取一大碗,磕入二個(gè)雞蛋,打散。
4.加入面粉約100克,攪勻至無干粉。
5.將香蔥末加入,攪勻。加鹽,攪勻。用刮刀將周邊刮干凈,再攪勻。
6.電餅鐺加熱,放入適量的沒,將蛋液放入,攤平
7.待蛋液凝固即用鍋鏟輔助翻面
8.烙至兩面微黃即可。
以上主要介紹了香蔥雞蛋餅的做法,你學(xué)會(huì)了嗎?可以自己看步驟去做這道餅喔。接著要給大家補(bǔ)充點(diǎn)關(guān)于香蔥的小知識。
如何挑選香蔥
香蔥屬百合科,是多年生草本植物蔥的莖與葉,上部為蔥葉青色,下部為蔥白白色為佳。
香蔥的功效與作用
1.防止感冒
香蔥中含有麥芽糖、果糖、葡萄糖等多種糖類物質(zhì),另外還含有少量的纖維素和淀粉。
2.促進(jìn)消化
蔥還有刺激機(jī)體消化液分泌的作用,能夠起到健脾開胃的功效,增加人的食欲。
3.防癌抗癌
香蔥中含有果膠,能夠減少結(jié)腸癌的發(fā)生,具有一定的.抗癌作用,蔥內(nèi)的蒜辣素也可以抑制癌細(xì)胞的生長。
4.抗菌抗病毒
蔥中含有大量的大蒜素,具有一定的的抵御細(xì)菌、病毒的作用,特別是對痢疾桿菌和皮膚真菌抑制作用更強(qiáng)。
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