瑜伽墊選購及洗滌瑜伽服事項(xiàng)

　　伽一詞，是從印度梵語yug或yuj而來，是一個(gè)發(fā)音，其含意為“一致”“結(jié)合”或“和諧”。瑜伽就是一個(gè)通過提升意識(shí)，幫助人類充分發(fā)揮潛能的體系。那么我們?cè)谶x擇瑜伽墊以及洗瑜伽服有哪些事項(xiàng)呢?下文是小編為大家分享相關(guān)知識(shí)，望對(duì)大家有所幫助。

　　洗瑜伽服技巧：

　　( 1 ) 洗滌瑜伽服時(shí)，請(qǐng)用中性清潔劑手洗。

　　( 2 ) 洗凈完畢后，請(qǐng)輕扭整型后放在陰涼處晾干就可以，不需熨燙曝曬。

　　( 3 ) 堿性漂白劑會(huì)導(dǎo)致瑜伽服變色，請(qǐng)勿使用。

　　( 4 ) 請(qǐng)不要放在洗衣機(jī)中攪拌和脫水。避免洗衣機(jī)破壞運(yùn)動(dòng)服的彈性纖維。

　　( 5 ) 衣服擰干后，最好用衣架橫掛。常規(guī)晾法易使瑜伽服變形的。

　　購買瑜伽墊前需要考慮以下問題：

　　1.瑜伽墊平鋪在地上時(shí)，是否容易放平?

　　2.流汗后會(huì)不會(huì)容易打滑?

　　3.制造商標(biāo)示出“使用期限”了嗎?

　　4.它是否容易被攜帶?

　　5.它的材質(zhì)是否環(huán)保?被淘汰后對(duì)環(huán)境有多大的影響?

　　5個(gè)小竅門可以幫你買對(duì)瑜伽墊：

　　1、用大拇指和食指捏瑜伽墊，試試耐壓性如何，彈性好的瑜伽墊對(duì)人體更具保護(hù)作用。

　　2、買前隨身帶一塊橡皮擦，用它擦一下瑜伽墊，試試材質(zhì)是否容易破裂?

　　3、用手掌輕推墊子表面，要有一種干澀的感覺，如果墊子表面發(fā)泡劑殘留過多會(huì)有濕滑的感覺，那么在上面做練習(xí)時(shí)容易打滑、摔傷。

　　4、初做瑜伽的練習(xí)者，可選用厚一點(diǎn)的墊子，如6mm厚的;有一定基礎(chǔ)的則可選用厚度3.5mm-5mm左右的瑜伽墊。

　　5、比起傳統(tǒng)的用PVC制作的瑜伽墊，混合天然乳膠和麻的環(huán)保瑜伽墊，雖然價(jià)錢略高，但對(duì)人體和環(huán)境都會(huì)更好。經(jīng)濟(jì)允許時(shí)，不妨考慮。

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