大學(xué)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)總結(jié)模板
x月10日至11日在xx南校區(qū)參加了xx實(shí)訓(xùn)營(yíng)xx班，在為期兩天的課程中同學(xué)們明顯反映說(shuō)感觸很多，給我們帶來(lái)很多靈魂深處的震撼和警醒。
在早上說(shuō)7點(diǎn)半在b教集合，大家一起趕班車，否則就只能自己去。在平時(shí)，自己很少六點(diǎn)半起床的，因?yàn)樽约合雲(yún)⒓�，便要為之做好全面的�?zhǔn)備，準(zhǔn)時(shí)醒來(lái)，照顧好自己，吃完早餐，認(rèn)認(rèn)真真去上課了。從那一刻起，我就決定要好好照顧自己的飲食起居，早睡早起，按時(shí)按量吃飯，保持充足精神上課。
在課程中，我看到了自己，更為完整的自己。在解繩扣時(shí)，怎么解怎么想都想不出來(lái)，繞來(lái)繞去就有繞進(jìn)來(lái)，跳來(lái)跳去還是原來(lái)的樣子。很多時(shí)候我們?cè)谏钪幸彩沁@樣，面對(duì)棘手的情況，不知從何處打開(kāi)局面，找不到突破口，原來(lái)只是讓繩子本身套出來(lái)就好，我們總是用很復(fù)雜自認(rèn)為很正確的思維觀點(diǎn)來(lái)看待事情，沒(méi)有理清事情本來(lái)的頭緒，這讓我面對(duì)現(xiàn)在的困境時(shí)，有一種很自然的感覺(jué)，事情本身是怎樣的就是怎樣的，越糾越纏反而沒(méi)有頭緒。上午學(xué)習(xí)區(qū)分愛(ài)和喜歡，將焦點(diǎn)放在對(duì)方身上，我覺(jué)得對(duì)于任何人都要學(xué)會(huì)跳出自己，將焦點(diǎn)放在對(duì)方身上，這樣才能更好的體會(huì)對(duì)方跟你溝通時(shí)所帶的情緒和目的、出發(fā)點(diǎn)。在xx老師介紹教練技術(shù)的四個(gè)方法：聆聽(tīng)、區(qū)分、發(fā)問(wèn)、回應(yīng)時(shí)，對(duì)照現(xiàn)實(shí)中的自己，做的還不夠。聆聽(tīng)是將焦點(diǎn)放在對(duì)方身上聽(tīng)，心無(wú)旁騖得聽(tīng)，這真的需要修煉。我自認(rèn)為自己的悟性不是很出眾，這個(gè)很不容易做到�。�
下午時(shí)分析演繹的可怕力量，不同的人看到同一種結(jié)果會(huì)有不同的反映，而這反映在不恰當(dāng)?shù)臅r(shí)候會(huì)造成不可挽回的結(jié)果，這是我在平時(shí)生活中經(jīng)常犯的錯(cuò)誤，以為聽(tīng)到了弦外之音，實(shí)際上卻是自己對(duì)自己的解釋，沒(méi)有求證真相，自己的演繹說(shuō)服的還是自己，自己想要?jiǎng)?chuàng)造什么世界，就會(huì)演繹出什么樣的解釋。人的自欺能力還是很強(qiáng)大的，在不自覺(jué)的情況下就發(fā)生了，哇，我需要時(shí)時(shí)刻刻保持我的覺(jué)察力啊!
還有在傳話過(guò)程中，教練教會(huì)了我們一個(gè)重要方法：復(fù)述，以前知道這個(gè)方法，沒(méi)有體驗(yàn)過(guò)這樣做原來(lái)會(huì)讓事情更高效更快捷。很多東西在我們的生活中都會(huì)有所體現(xiàn)，只是我們?nèi)鄙侔l(fā)現(xiàn)的眼睛，同時(shí)也要謝謝教練和其他的幕后人員，是他們的`努力讓我們能夠覺(jué)醒，能夠發(fā)現(xiàn)。第一天，是發(fā)現(xiàn)的一天！
第二天，上午看傳統(tǒng)文化的視頻，給我印象最深的是：無(wú)心非，名為過(guò)，有心非，名為錯(cuò)。過(guò)能改，歸于無(wú)，倘掩飾，增一辜。真的是很對(duì)。在我身上，我身邊都有這種情況的出現(xiàn)，我們都討厭不承認(rèn)自身錯(cuò)誤的人，讓我們感到不舒服，喜歡與真誠(chéng)的人交往，這讓我們沒(méi)有擔(dān)心和恐懼，也容易相處。
在這次的課程中，我見(jiàn)識(shí)到了閆教練的做人智慧，在分析問(wèn)題上謹(jǐn)言慎行，不種惡因，不妄作評(píng)判，處事溫和，嚴(yán)謹(jǐn)是一種態(tài)度，優(yōu)秀是一種習(xí)慣！
在下午的領(lǐng)袖風(fēng)采中，我看到了這一群人的擔(dān)當(dāng)，看到他們身上閃爍的光環(huán)，看到他們的堅(jiān)持，也明白很多時(shí)候父母總是在背后為我們遮風(fēng)擋雨的，無(wú)論我們多大走的多遠(yuǎn)，父母的一顆心總是系在我們身上的。有因必有果，過(guò)去做的必然會(huì)帶來(lái)現(xiàn)在的果，如果因?yàn)椴荒艹袚?dān)就不承擔(dān)，逃避，總有一天他會(huì)以更大的果返回到你身上，天道是公平的，尤其是因果。如果我們親身不承擔(dān)，總會(huì)有人替我們承擔(dān)后果的，我們?cè)谂赃吙粗�，什么都不能做，這樣我們于心何忍？古語(yǔ)說(shuō)：不知恥，妄作兇。如果讓他人替我們承擔(dān)后果我們卻無(wú)動(dòng)于衷，真是無(wú)可救藥了。
在與自己掰手腕中，讓我體驗(yàn)到這樣做對(duì)我沒(méi)與什么益處，如果真是想證明自己是對(duì)的要強(qiáng)的，就要以最終結(jié)果來(lái)呈現(xiàn)而不是口頭上逞強(qiáng)，口頭上的逞強(qiáng)，與自己掰手腕，與他人掰手腕，只是消耗自己的能量破壞關(guān)系，我贏得了勝利，“打勝了仗”，可是卻讓你離開(kāi)了，我想這不是我們最初想要的結(jié)果。所以要控制自己的情緒，注意最終的目標(biāo)。
然后是ab點(diǎn)的游戲，我其實(shí)在心里是想到了很多的，可是在實(shí)際上卻沒(méi)有表現(xiàn)出來(lái)，或者不敢表現(xiàn)出來(lái)，在生活中也是如此，經(jīng)常有很多想法卻不敢表現(xiàn)出來(lái)，害怕別人的眼光，害怕別人的不好的評(píng)價(jià)，害怕自己最后會(huì)失敗，可是最終贏得的也是掌聲，即使沒(méi)有到位，給別人帶來(lái)的也是哈哈一笑，是自己把一切看得太重，有朋友跟我說(shuō)過(guò)，即使你穿的再好，陌生人也是看你一眼，即使穿的再不好，也只是看你一眼，誰(shuí)會(huì)記住你怎么樣？相由心生，做自己就好！在后面的環(huán)節(jié)中，我是有所抗拒的，我不喜歡被人碰觸，別人離我很近我會(huì)抗拒，因?yàn)槲液ε轮蟮膭e離，有些離苦是我承擔(dān)不起的，所以抗拒，等到走近之后，我會(huì)把她放在重要的位置，不離不棄，執(zhí)著著擁有追求，只是想不分離，不想再次品嘗分離的苦楚，有些人還是會(huì)選擇離去，我害怕之后的關(guān)系會(huì)慢慢變淡，我害怕周圍的人來(lái)來(lái)往往沒(méi)有人進(jìn)駐心房，最后孤苦，現(xiàn)在明白越是害怕什么越會(huì)來(lái)什么，很多事情我都不能把握，我能把我的只有自己，我告訴自己，朋友見(jiàn)面還是會(huì)像以前一樣不會(huì)隨著時(shí)間空間的遠(yuǎn)近改變，改變的只是人對(duì)感情的態(tài)度，所以調(diào)整好自己的態(tài)度就好了。其他的放下，不去想太多，過(guò)去的人和事我都不能有所改變，他們的態(tài)度我也沒(méi)辦法改變，我能改變的只有我自己。每時(shí)每刻都是全新的自己全新的世界。
我們?cè)谡n間談?wù)摃r(shí)，爭(zhēng)辯關(guān)于規(guī)則關(guān)于愛(ài)情關(guān)于三觀的問(wèn)題，理不辨不明，在爭(zhēng)辯中我們看到了各式各樣的答案，看到背后支持我們行為的不同信念，更容易的看懂我們自己和他人。在這個(gè)過(guò)程中我學(xué)會(huì)了與人溝通時(shí)要聆聽(tīng)，看到他看問(wèn)題的角度和出發(fā)點(diǎn)。看傳統(tǒng)文化的視頻也讓我感觸頗深，感覺(jué)自己就像是愣頭青，直來(lái)直去，沒(méi)有花花腸子，也沒(méi)有很圓融的處理好人際關(guān)系，因?yàn)楣⒅弊尯芏嗳藳](méi)法接受，老師有一句話說(shuō)的很好“道不同”卻沒(méi)有說(shuō)不相為謀，道有很多種，方法也有很多種，只是看個(gè)人選擇。
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