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當(dāng)工作激情遭遇理性職場(chǎng)
我叫孫文，朋友都叫我小文。想當(dāng)年，我和大多數(shù)剛畢業(yè)的大學(xué)生一樣，懷著一棵赤誠(chéng)的心躊躇滿志，離開學(xué)校時(shí)信誓旦旦，想在嶄新的工作環(huán)境中大展手腳。我是學(xué)建筑出身的，剛進(jìn)入建筑公司實(shí)習(xí)，我就像一個(gè)小工一樣被呼來喝去，到處被差遣。公司里都是有著幾十年工作年資的老工程師，沒有社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的我當(dāng)然只能是在工作中打打下手。但是我任勞任怨，那些老工程師對(duì)我感覺不錯(cuò)，實(shí)習(xí)期滿之后，我就和這家建筑公司簽署了工作合同，正式工作了。
先期的任何工作對(duì)我來說都是極其新鮮的，就算是畫畫很簡(jiǎn)單的工程圖紙，想來都是一種很好的鍛煉。加上其他資深工程師對(duì)我工作的信任，我就算是加班加點(diǎn)也要把交代給自己的工作做到最好最滿意。
就這樣日子一天天過去，一晃就工作了兩年，這兩年一切都很平靜，我的工作也沒有很大變化。只是，工作兩年了，我發(fā)現(xiàn)自己所做的工作還是和當(dāng)年剛進(jìn)公司時(shí)差不多。公司是按資排輩的，自己雖然進(jìn)來兩年了，可還是公司里年紀(jì)最小的，當(dāng)然也只有做簡(jiǎn)單的小事情的份。一個(gè)項(xiàng)目下來，大家分工到最后就留些小事、雜事給我。雖然我每次都能在規(guī)定時(shí)間前把任務(wù)完成得很出色，雖然每次都得到其他工程師的贊賞，但我自己心里清楚，自己的能力還遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有發(fā)揮出來。我感覺自己每天的工作總是那么按部就班，自己就像一顆小小的螺絲釘，只是起著固定機(jī)器的作用。
每天，我花在工作上的時(shí)間不長(zhǎng)，輕松就能完成手上的任務(wù)，重復(fù)的設(shè)計(jì)繪圖和周而復(fù)始的思維方式，都讓我激情消退。我開始有點(diǎn)擔(dān)心，自己就好像是溫水里的青蛙，我很害怕，自己以前的追求、報(bào)負(fù)會(huì)不會(huì)都在溫吞的生活節(jié)奏中擱淺？而且，老實(shí)說，像我這樣的螺絲釘也有很大的可替代性，大學(xué)畢業(yè)兩年多了，學(xué)校學(xué)到的專業(yè)知識(shí)都在工作中慢慢消耗掉了，最近也沒有心思充電，再這樣下去，每天上午等吃飯下午等下班，我當(dāng)初的激情到哪里去了？我的抱負(fù)又到哪里去了？
就這樣，我感覺自己越來越像個(gè)機(jī)器人一樣，每天上了班就希望能早點(diǎn)下班，雖然我嘗試著找回曾經(jīng)的工作激情，可還是無濟(jì)于事。在一個(gè)項(xiàng)目中，我因?yàn)槭韬龀隽艘稽c(diǎn)小差錯(cuò)，因此被公司大領(lǐng)導(dǎo)訓(xùn)了一頓。之后沒多久，我就辭職了，每天惡劣的情緒讓我實(shí)在沒有辦法打起精神來工作。我想換個(gè)環(huán)境也許會(huì)好點(diǎn)吧，可是，重新找工作并不太順利，離職到現(xiàn)在兩個(gè)多月了，我還沒有找到理想的新工作。
其實(shí)，最讓我郁悶的并不是找工作不順利，而是那一去不復(fù)返的激情，為什么會(huì)這樣？我明白，職業(yè)的發(fā)展離不開激情，沒有激情的職業(yè)，也只能算是在混日子�？墒�，究竟怎樣才能重新燃起工作的激情呢？
當(dāng)激情遭遇理性職場(chǎng)
點(diǎn)評(píng)專家：向陽生涯職業(yè)咨詢機(jī)構(gòu)首席職業(yè)規(guī)劃師 洪向陽
激情是吹動(dòng)船帆的風(fēng)，沒有風(fēng)船就不能行駛；激情是工作的動(dòng)力，沒有動(dòng)力工作就難有起色。激情能夠創(chuàng)造不凡的業(yè)績(jī)，缺乏激情，疲沓渙散，很可能一事無成。年紀(jì)輕輕的阿文為啥會(huì)工作倦怠，激情消退的原因是什么？
激情是感性的，職場(chǎng)卻是理性的
如今正是高校畢業(yè)生離開校園走入職場(chǎng)的季節(jié)，相信他們中間會(huì)有不少人將經(jīng)歷阿文所經(jīng)歷的事情。向陽生涯的職業(yè)規(guī)劃師爺經(jīng)常接待有類似困惑的咨詢者。
工作初期激情四射的狀態(tài)，幾乎每個(gè)人在初入職場(chǎng)時(shí)都經(jīng)歷過。這份激情來自對(duì)工作的新鮮感，以及對(duì)工作中不可預(yù)見問題的一種征服感，一旦新鮮感消失，工作駕輕就熟了，激情也往往隨之湮滅。職場(chǎng)是理性的，也是殘酷的，不是每個(gè)人都能一帆風(fēng)順，順利走上晉升和加薪的通道，如果工作了幾年后依舊是一切都好像平平淡淡，很多人就會(huì)像阿文一樣，馬激情慢慢退去，棱角也逐漸被磨去，昔日充滿創(chuàng)意的想法消失了，每天的工作只是應(yīng)付完了即可。既厭倦又無奈，不知道自己的方向在哪里，也不清楚究竟怎樣才能找回曾經(jīng)讓自己心跳的激情。而他們，在老板眼中也由前途無量的員工變成了比較稱職的員工。
根據(jù)國(guó)際上關(guān)于工作倦怠的研究，工作倦怠有三個(gè)指標(biāo)：情緒衰竭、玩世不恭和成就感低落。情緒衰竭是指?jìng)�(gè)人認(rèn)為自己所有的情緒資源都已經(jīng)耗盡，對(duì)工作缺乏沖動(dòng)，有挫折感、緊張感，甚至害怕工作；玩世不恭，是指對(duì)工作不熱心和投入，對(duì)自己工作的意義表示懷疑；成就感低落，是指?jìng)�(gè)體對(duì)自身持有負(fù)面的評(píng)價(jià)，認(rèn)為自己不能有效地勝任工作。當(dāng)感性的激情碰到了理性的職場(chǎng)，其結(jié)果，常常是激情敗下陣來。
尋找激情的源泉支持
我們每天充滿生機(jī)和活力的工作激情來自于哪里？是新鮮感？還是成功的欲望？還是其他？當(dāng)新鮮感過去，當(dāng)我們距離成功還有很長(zhǎng)的距離，我們?nèi)绾尾拍鼙３旨で�，從而永遠(yuǎn)保持不斷向前、向上的動(dòng)力？
向陽生涯的職業(yè)規(guī)劃師給大家提出了下列建議：
首先，你需要建立一種使命感。長(zhǎng)時(shí)間地在某一環(huán)境下工作，人們很容易成為技術(shù)嫻熟的工作骨干，但日復(fù)一日地重復(fù)相同而瑣碎的事務(wù)，就有一種被掏空了的感覺。再加上很少得到上級(jí)的表?yè)P(yáng)，或者經(jīng)常得到不好的評(píng)價(jià)，這樣就很容易會(huì)有一種無助感，從而導(dǎo)致工作情緒低落。所以出現(xiàn)這種情緒，主要是因?yàn)檫@些人只知道單一工作，而沒有明白自己工作的價(jià)值。你需要從一種更高的視角重新審視你的工作，重新思考你所從事的工作的價(jià)值和重要性。如果在工作中樹立起使命感，你自然就會(huì)活得充實(shí)，堅(jiān)持不懈下去，就能發(fā)現(xiàn)自己每天都在進(jìn)步，每天都會(huì)感到快樂。
其次，你要做自己的管理者。向陽生涯的職業(yè)規(guī)劃師經(jīng)常給前來咨詢的人士灌輸這樣的理念，每個(gè)人的職業(yè)生涯管理者不是老板，而是你自己。想象自己是個(gè)獨(dú)立的承包者，你的雇主是位大客戶，然后合理分配你的時(shí)間，以達(dá)到不僅滿足客戶所需，而且還可從各方面發(fā)展自己的目的。
做自己的管理者，你必須防止被他人牽著走。你需要學(xué)會(huì)合理安排自己的工作壓力、分配你的工作時(shí)間調(diào)整好適合自己的工作腳步。比如，你要學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)亟o自己加壓，在安逸的環(huán)境中，常常感受不到太多的壓力，不是想著創(chuàng)新、創(chuàng)造，而是立足于不犯錯(cuò)誤，保持現(xiàn)狀，激情自然也就不見了。要始終抱著一顆學(xué)習(xí)的心。
再次，不斷追問和審視自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，堅(jiān)持為職業(yè)目標(biāo)而努力。有目標(biāo)的人才有動(dòng)力，所以，保持激情的有效辦法之一，就是不斷檢查自己的職業(yè)生涯發(fā)展?fàn)顟B(tài)如何。你需要經(jīng)考慮清楚有關(guān)自己理想職業(yè)的每一件事——從工作內(nèi)容、工作形式到工作環(huán)境，然后確定自己所追求職業(yè)的標(biāo)準(zhǔn)或目的，并制定可行性的行動(dòng)計(jì)劃。有了明確的目標(biāo)后，你可以觀察一下是否能調(diào)到另一個(gè)部門，或者先謀個(gè)較低的職務(wù)，然后找機(jī)會(huì)進(jìn)修，最低限度，也要找出妨礙你日后發(fā)展的不利因素。謹(jǐn)記，循序漸進(jìn)是改變不稱心工作的最好方法，而只有發(fā)自內(nèi)心的追求才能真正激發(fā)起工作激情。
最后，適當(dāng)?shù)卣{(diào)整環(huán)境也是必須的。按照國(guó)外專家的研究結(jié)論，一個(gè)人在一家公司職業(yè)發(fā)展到一定階段往往會(huì)遇到"職業(yè)平臺(tái)期"——黨經(jīng)歷了一段時(shí)期的上升過程后會(huì)逐步進(jìn)入發(fā)展遲緩甚至后退的期間，這種時(shí)候，表明你需要換個(gè)工作了。陌生的工作環(huán)境可以讓自己感到好奇、興奮、新鮮，什么事情都要躍躍欲試，所以，符合職業(yè)規(guī)劃、經(jīng)過審慎選擇后適當(dāng)改變環(huán)境也是保持激情的有效方法之一。
另外，除了換工作，你可以想辦法為自己創(chuàng)造出各種"陌生"環(huán)境，讓自己好奇、興奮、新鮮的心態(tài)永遠(yuǎn)存在。比如，你可以去外部開辟學(xué)習(xí)培訓(xùn)的各種不同環(huán)境，為自己的進(jìn)一步發(fā)展充電加油，努力地爭(zhēng)取在各種場(chǎng)合結(jié)識(shí)專業(yè)人士等。
留點(diǎn)空間給工作外的成功
最后要說的是，有時(shí)候，不妨留點(diǎn)空間給自己去尋找工作外的成功。不妨把自己的愛好和業(yè)務(wù)活動(dòng)當(dāng)作本職工作一樣認(rèn)真對(duì)待，并同樣引以為豪。向陽生涯職業(yè)規(guī)劃師們?cè)谧稍冎邪l(fā)現(xiàn)，許多人只把來自辦公室的成績(jī)看成真正的成功，結(jié)果他們?cè)诠ぷ饔龅揭稽c(diǎn)麻煩，就感到很失敗，陷入沮喪之中，而這種不良心態(tài)往往又進(jìn)一步加劇了他們的困境。如果能在自己的愛好及業(yè)余活動(dòng)上同時(shí)發(fā)展，那么當(dāng)職場(chǎng)受挫時(shí)，就容易保持一種積極的態(tài)度，讓其它方面的成功幫助調(diào)整職場(chǎng)中的狀態(tài)。
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