枸杞子茶的泡法與功效

　　枸杞茶其實(shí)是一道中藥。如果一個(gè)人連續(xù)三天沒有排便，就該買點(diǎn)沒特別苦味的枸杞茶喝上一喝了，因?yàn)殍坭侥軌蛱舫龈街�在腸壁上的宿便。枸杞可分為三個(gè)部分來使用：枸杞葉可用來泡“枸杞茶”飲用;紅色果實(shí)“枸杞子”可用于做菜或泡茶;枸杞根又稱為“地骨皮”，一般當(dāng)作藥材使用，因此，實(shí)在稱得上是物盡其用。那么枸杞子茶要怎么泡，有什么功效呢?下面跟yjbys小編一起來看看。

　　[原料] 枸杞子15克。

　　[制作] 將枸杞子洗凈，放入杯中，用開水沖泡后即可飲用。

　　[用法] 代茶飲服。

　　[功效] 補(bǔ)肝明目。適用于肝腎不足、視力減退、慢性肝炎、中心性視網(wǎng)膜炎及視神經(jīng)萎縮等。

　　[注意事項(xiàng)] 感冒發(fā)熱、脾虛便溏者不宜用。

　　[說明] 枸杞子含有人體健康所必需的蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鈣、鐵、磷、維生素A、維生素B、維生素C及多種氨基酸�，F(xiàn)代研究還發(fā)現(xiàn)，枸杞子中的鍺含量十分豐富，比蘑菇、大蒜、高麗參都高。存在于天然植物中的有機(jī)鍺具有良好的抗癌、抗衰老的作用。所以，枸杞子也被人們當(dāng)作良好的抗癌、抗衰老的藥食兩用之品而廣泛應(yīng)用。

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