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勵志文章1:跳槽是一種自我展示
老老實(shí)實(shí)一輩子依靠一個單位的時代已經(jīng)一去不復(fù)返了,在現(xiàn)在社會里,不斷變換職業(yè)是司空見慣的事情。很多人一開始不習(xí)慣,但是,只要換一種思維就會明白,這種自由變化實(shí)際上增大了個人自由選擇的空間,使各種各樣的生活方式成為可能。你想干什么就可以干什么,你想怎么生活就可以怎么生活。但是,你必須找到你的生活所需的職業(yè)。
首先,你平時就要注意多方面搜集各種信息,更為關(guān)鍵的是,你要不失時機(jī)的跳槽,離開已經(jīng)沒有發(fā)展前途的公司,這樣,你就可以避免由于公司破產(chǎn)或裁員導(dǎo)致的失業(yè),這是積極的主動變換工作。怎樣才能積極主動變換職業(yè)呢?
美國西北大學(xué)教育教授保羅赫休曾指出,勞動者為生存需要掌握五項(xiàng)策略,在此介紹給大家作為參考。
(1)利用可視性策略,表現(xiàn)自己。
開發(fā)利用網(wǎng)絡(luò),多讓人們了解自己。讓人們知道你對工作的看法及別人對你工作的評價,不僅對自己尋找新工作有利,甚至可能被獵頭公司看中。
(2)利用市場性策略,不放過任何信息和機(jī)會。
把你自己看成商品,保持隨時可在市場上出售的狀態(tài)。如果對來自公司外的信息和線索始終持有開放態(tài)度,就不會錯過變換工作的機(jī)會。
(3)利用普遍性策略,不斷拓寬自己的業(yè)務(wù)范圍和專業(yè)面。
專業(yè)能力不能太“狹窄”,而要能在其他企業(yè)通用。
(4)利用可靠性策略,顯示自己的工作業(yè)績。
要能夠闡明自己的個人業(yè)績。在變換工作時,自己的價值是否得到認(rèn)可,關(guān)鍵在于你能否說明個人的貢獻(xiàn)和業(yè)績。
(5)利用移動性策略,不要把自己永久性的定在一個地方。
要事先做好一切準(zhǔn)備,以便隨時能夠加盟新公司。
上述各項(xiàng)策略相互關(guān)聯(lián),加以融會貫通,勞動者個人的選就會增多。選擇的范圍越廣泛,個人的主動性就越高,就無須總是依賴公司,這將有助于“個體的確立”。
跳槽是追求生活的變化,在變化中提升自己的能力,一旦機(jī)會來了,他們就會義無反顧的去追求更大、更廣闊的生存發(fā)芒間。
入世以后,一些企業(yè)相繼裁員,這時候敢于跳槽的人確實(shí)需要勇氣,需要具有特殊的才能,F(xiàn)在,大家都已經(jīng)認(rèn)識到、“績效酬薪制是大勢所趨”,按能力取酬是必不可免的現(xiàn)實(shí),敢于跳槽的人必然具備以下才能:
1、管理技能。具有管理技能你才有競爭優(yōu)勢,現(xiàn)在,很多大公司最需要具有管理才能的人才。
2、技術(shù)能力。即從事某項(xiàng)工作和行業(yè)所必需的特定技能。如稱就職于營銷主導(dǎo)型企業(yè),它就是營銷技能;如果你的業(yè)務(wù)職能是生產(chǎn),它就是生產(chǎn)技術(shù)技能。
3、分析能力。即分析趨勢、市場、客戶和流程的能力。這是經(jīng)理人才應(yīng)該具備和培養(yǎng)的一項(xiàng)有用技能。
4、解決問題的能力。不管是處理危機(jī)、解決潛在問題,還是利用別人尚未發(fā)現(xiàn)的潛在機(jī)遇,這一技能都有著莫大的優(yōu)勢。
5、決策能力。商業(yè)世界瞬息萬變,以至決策技能至關(guān)重要。整理人才必須學(xué)會在信息不完備的情況下,做出合理決策。利響最新科技手段掌握和處理信息的技能。經(jīng)理人必須知道如何集成、獲取、處理信息并將之傳達(dá)給適當(dāng)?shù)娜恕?/p>
6、觀念技能。管理大師將其稱作“系統(tǒng)思維”,也就是能夠1察自己與他人工作之間的關(guān)系如何、企業(yè)與其商業(yè)環(huán)境的關(guān)系如何以及自己所處行業(yè)的前景如何,以對大經(jīng)濟(jì)環(huán)境做出及對反應(yīng)。這也意味著“跳出框架”的思考能力,即能夠創(chuàng)造性地提出解決方案的能力。具有全球化眼光,本地化入手。的f、你必須了解自己的企業(yè)需要什么條件才能具備全球競爭力,同時也必須知道如何使這些條件適應(yīng)特定的部門或細(xì)分市場。
具備上述條件,你就可以馳騁職場,展示自己才能,找到自己的發(fā)展天地。
如果你已下定決心換工作,那就好好思考一下未來的職業(yè)發(fā)展道路,確立一個適合自己的方向,可以求助職業(yè)咨詢?傊壑耙谐浞值臏(zhǔn)備,先想好是為了薪金的提高還是個人愛好,還是為了更廣闊的發(fā)展前景?然后再決定自己的目標(biāo)。
不要誤認(rèn)為跳槽便意味著對過去的結(jié)束和否定,要積極處理好新舊職場里的各種關(guān)系,提煉出積極有用的東西,有利于今后的發(fā)展。
跳槽的原因會有很多,比如對上司看不慣、人際關(guān)系不如意、事業(yè)的前景不好或是對薪水不滿意等等,但不論出于釉么原因,不管你感到多委屈,你也沒必要為泄一時之憤,走之前與原單位的上司或是同事弄僵。應(yīng)以積極的態(tài)度,進(jìn)一步接觸的主管、合作過的同事、當(dāng)時招聘你進(jìn)公司的人事經(jīng)理和其當(dāng)初決定錄用你的人,感謝他們曾在工作和生活上給予你的協(xié)助。他們說不定會在以后成為你的“人力資源庫”,你跳槽之時,應(yīng)珍惜這份寶貴財富。
跳槽前,最好先寫封文情并茂的感謝信,一謝公司栽培,二謝老板照顧,三謝上司教導(dǎo),四謝同事幫忙,然后再用誠懇約約話語解釋離開原因。交接的時候,最好有其他人在場,以免接手者把“做錯事情的責(zé)任”推給上任。離職后,不妨逢年過寫張卡片給老板、上司、同事,報告一下近況,祝福一下對聯(lián)絡(luò)一下感情。這樣將來有事情要請對方幫忙,大家才會予伸出援手。
勵志文章2:職場中如何發(fā)現(xiàn)機(jī)遇?
幸運(yùn)之神會光顧世界上的每一個人。但如果她發(fā)現(xiàn)這個人并沒有準(zhǔn)備好要迎接她時,她就會從大門走進(jìn)來,然后從窗子飛出去。
一天,王璐發(fā)覺,他的親友中間,單身人士增多,他們大都寄情于工作J也們生活圈子狹窄,生活單調(diào),精神苦悶,他們渴望多結(jié)交異性朋友。于是,王璐創(chuàng)辦了“單身貴族俱樂部”,為單身貴族提供了一個能夠彼此認(rèn)識,發(fā)展友誼,擺脫寂寞的環(huán)境。兩年下來“單身貴族俱樂部”會員已超過50000人。
1、從身邊找機(jī)遇
從以上例子我們可以得出這樣的結(jié)論:不必走多遠(yuǎn),機(jī)遇就在你身邊,只要你能多看、多聽、多想,到處都是機(jī)遇。在工作中、在社交活動中、在日常生活中,你也許就會突然冒出賺錢的念頭和設(shè)想,而這些念頭和設(shè)想,有的興許就真的能使你創(chuàng)富發(fā)跡。
遺憾的是,盡管你的念頭或設(shè)想一個接一個,可你從來就沒能把它們當(dāng)做一回事,也從來沒有認(rèn)真實(shí)踐過。事實(shí)上,有的念頭和設(shè)想,真可能行之有效。如果你能抓住它,不讓它在你的頭腦里只是曇花一現(xiàn),情況也許就大不一樣。
想想你有過什么愉快或不愉快的經(jīng)驗(yàn),并思考愉快的經(jīng)驗(yàn)?zāi)芊裨俅蜗硎?怎樣令其他人也享受到這種快感?至于不愉快的經(jīng)驗(yàn),怎樣才能令自己不致重蹈覆轍?怎樣幫助別人戰(zhàn)勝類似的痛苦達(dá)到目標(biāo)?你讓別人分享你的經(jīng)驗(yàn),等于做了別人的顧問,而顧問的酬勞是機(jī)遇的出現(xiàn),只要你善于把握,不難從中發(fā)現(xiàn)事業(yè)的方向,知道你想做和能做什么。
如果智慧在你腦海中閃現(xiàn)出來,就不妨做出可行性判斷,并努力去實(shí)踐一下,不要讓它變成沒有多大意義的空想。
2、從問題中找機(jī)遇
許多入害怕生活中的難題,極力回避問題。但是:問題愈大,挑戰(zhàn)也愈大,解決問題時所能得到的滿足就愈多。
任何問題都有好的一面與壞的一面,而且,某些事情對你來說是難題,對他人來說則可能是有利可圖的事業(yè)。例如,老鼠本是人類最厭惡的動物,因?yàn)樗鼮槿祟悗聿簧賳栴}。然而,從另一方面來說,老鼠的存在又為很多人創(chuàng)造了工作的機(jī)遇!他們要為老鼠制造老鼠夾、老鼠籠,老鼠為他們提供了養(yǎng)家糊口的機(jī)遇。
每個問題都是一種歷練。沒有人能不受困境所影響;也沒有人在解決問題后不長一智或無動于衷。
有了問題,你去解決,問題對你來說就是一種機(jī)遇。一旦問題得到了解決,你起碼在解決問題中獲得了經(jīng)驗(yàn)。
日本的加騰信三發(fā)現(xiàn)牙刷會造成牙齦出血,為了解決這個問題,他將刷毛尖端改成圓形,使日本的獅王牙刷暢銷10年,加騰信三也由職員晉升為科長,十幾年后成為公司的董事長。
在一定意義上可以這樣說,沒有問題,也就沒有機(jī)遇。牙刷不好,這是一個許多人都發(fā)現(xiàn)了的問題,但沒有誰會認(rèn)真對待這個問題,所以機(jī)遇就不屬于他們。而加騰信三既發(fā)現(xiàn)了問題,又設(shè)法解決問題。牙刷不好的問題對她來說,就是一種機(jī)遇。
3、做發(fā)現(xiàn)機(jī)遇的有心人
法國盧米埃史弟在觀看短片《拆墻》時,由于放映員粗心大意,放E前沒有倒片,再放時,出現(xiàn)了滑稽的場面,片中的人和物變成了反方向運(yùn)動,倒在地上的墻從灰塵里重新豎起來。觀眾一片笑聲,但是旨米埃卻意識到這可以成為電影中的一種新的表現(xiàn)手法。
于是不久,他在攝制《迪安娜在米蘭的沐浴》一片時,首次采用倒攝的特技攝影。觀眾看到的是跳水女郎從水中冒出來,騰空而起,最后站到了跳板上......觀眾席上爆發(fā)出一片熱烈的掌聲。武打演員從平地躍起,居然跳上六七米高的房頂,都是用的倒攝特技。溯本求源,則是那粗心的放映員錯將影片倒放帶來的奇跡,只有有心人才會從最不被人注意的笑聲中抓取瞬間的成功念頭。抓住機(jī)遇需要悟性,機(jī)遇雖然是神秘的,但是機(jī)遇與人的悟性有著很大的關(guān)系,能不能抓住機(jī)遇,全取決于人的悟性和靈敏程度。
4、學(xué)會分辨機(jī)遇
有兩個貧苦的樵夫上山撿柴,突然撿到兩大包棉花,兩人喜出望外,背起棉花趕路回家。走了一段路,一個樵夫看見林中有一壇閃閃發(fā)光的黃金,心想這下真的發(fā)財了,趕忙邀同伴放下肩頭的棉花,改用挑柴的扁擔(dān)來挑黃金,他的同伴不愿丟下棉花,認(rèn)為棉花都挑了這么長時間,而且那些黃金不知是真是假,反倒勸他不要白費(fèi)力氣,免得到頭來一場空歡喜。發(fā)現(xiàn)黃金的樵夫只好自己挑著兩壇黃金,和背棉花的樵夫趕路回家,走到山下時突遇一場大雨,兩人被淋得透濕。更不幸的是,棉花及飽了雨水,壓得人挪不動步,背棉花的樵夫不得已,只得丟下一路辛苦苦舍不得放棄的棉花,空著手和挑金子的同伴一起回家去了。
沒有機(jī)會的時候,人們期望機(jī)會,可是當(dāng)機(jī)會來臨的時候,或幾個機(jī)會同時出現(xiàn)在自己面前時,該怎么辦呢?這時,就應(yīng)該學(xué)會選擇學(xué)會放棄。不能像背棉花的樵夫一般,只憑一套哲學(xué),一條路走到黑。
在通向成功的旅途上,時刻留意自己所執(zhí)著的意念,是否與成功的法則相違背。要放棄無謂的固執(zhí),冷靜地用開放的心胸去做正確的選擇,每一次確無誤的選擇都將指引你永遠(yuǎn)走在通往成功新境的坦途上。
勵志文章3:不能改變環(huán)境就改變自己
如果我們確實(shí)難以改變環(huán)境,為什么不試著去改變自己來適應(yīng)環(huán)境呢?
一個居民小區(qū)的外面是一個摩托車訓(xùn)練場。每天天剛亮訓(xùn)練場上就有五六輛摩托車,相互尾隨著在高低不平的鄉(xiāng)間土路上繞著圈,“嗒嗒嗒,嗒嗒嗒”地尖厲怪叫著。附近住戶們向物業(yè)公司反映,希望務(wù)必盡快解決。可是物業(yè)公司經(jīng)理說,他們已想了許多辦法,但就是解決不了。那些村民收入少得可憐,現(xiàn)在就指著這個摩托車訓(xùn)練場地掙點(diǎn)錢。
問題解決不了,一拖再拖,其中一位態(tài)度強(qiáng)硬的業(yè)主揚(yáng)言,若不解決,就要求退房。
但日子一天天過去,情況依舊。
可是那位揚(yáng)言要退房的業(yè)主一改初衷,不僅不再退房,私下還流露出對小區(qū)整體的滿意。原來,那家業(yè)主一看矛盾難以解決,就干脆把自家靠北的玻璃窗進(jìn)行了徹底改造,改用雙層隔音玻璃。這一改,摩托車擾民問題自然也得到了解決。
是啊,如果我們確實(shí)難以改變環(huán)境,為什么不試著去改變自己來適應(yīng)環(huán)境呢?因?yàn)槲覀兊目鞓泛屯纯喈吘褂晌覀冏约簛碇髟装?
1、不要強(qiáng)調(diào)自己的專長
很多人總是躊躇滿志,渴望在好的工作崗位上一展自己的才華,要求工作單位考慮自己的專長。但是,你自己所謂的一技之長并不一定是用人單位所期待的專長,用人單位往往更注重于考察一個人的綜合素質(zhì)和對不同崗位的勝任能力。大多數(shù)情況下是用你的非專業(yè)才能,也就是說綜合素質(zhì)高的人更容易獲得成功。
如果你真有一技之長,也不要期待能一步到位。一個人的努力付出不會白費(fèi)的,它將為你以后干本專業(yè)起著良好的鋪墊作用。這是許多工作多年的人們經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)。
因此,不要過分看重自己的專長,關(guān)鍵是要讓別人看重你的才能。
2、不要總是這山望著那山高
有的人也確實(shí)很有才氣,對自己手頭的工作也能夠勝任,可總以為自己沒得到重用,總以為自己的付出與收入不成比例,因此當(dāng)聽說某某到什么單位拿了多少錢或升了什么職時,便也跟著頻頻跳槽,幾年下來工作換了一個又一個,仍然沒有找到合適的工作單位,白白浪費(fèi)了幾年光陰,要知道許多資歷與經(jīng)驗(yàn)要在工作的過程中才能積累,需要相對穩(wěn)定的工作環(huán)境,老是這山望著那山高,終難有所收獲。
當(dāng)然,絕對不是主張一個人非要在一個地方干一輩子,因?yàn)槟菢佑袝r會限制一個人潛能的最大發(fā)揮,任何人都是希望能夠在工作一個階段后換個工作環(huán)境,去迎接更大的挑戰(zhàn)。但是,換工作環(huán)境的條件一定是感覺到自己已經(jīng)盡職盡責(zé)了,如果再不離開就難以進(jìn)步了,只有在這種情況下,更換工作環(huán)境才是合適的。
3、不要鋒芒畢露
重新開始一項(xiàng)新工作,應(yīng)先將自己的鋒芒藏起來一半,咄咄逼入者只會給自己添麻煩。每個地方都有一些地方保護(hù)勢力,鋒芒太露會危及別人的利益,當(dāng)然也會引起別人的不滿,因此真正聰明的人懂得有所保留,慢慢取得他人的信任。
4、要適應(yīng)變化
“小天鵝”的“末日管理”讓“小天鵝”充滿生機(jī)。美國人的居安思危,使他們一生都在奮斗,而中國人,大都安于現(xiàn)狀,害怕變化,這就是我們的生活和美國人不知道差多少倍的原因。許多人不敢走出家門一步,他們還聚在國企單位分那少得可憐的一杯羹,真不知道萬一這杯羹突然打翻了他們該咋辦?
成功的人生應(yīng)該總是不斷進(jìn)取與創(chuàng)造的人生。
只有把成功作為一種信仰,時刻不忘成功的人才會不斷進(jìn)取,才不會受制于生活環(huán)境的變化。一個人如果時時刻刻都能感覺到并預(yù)測到環(huán)境會發(fā)生什么變化,他會想盡一切辦法去克服生活中的不利因素,并對于可能發(fā)生的變化采取積極可行的防范措施,而不是消極等待。他的人生道路一定越走越寬廣。
勵志文章4:競爭不只有殘酷
我們生活在競爭中,離開競爭,我們將無法發(fā)揮自己的潛能,競爭是使我們走向成功的推動力。
“打工皇后”吳士宏生于20世紀(jì)60年代,曾為北京椿樹醫(yī)院護(hù)士。用吳士宏自己的話說,十幾歲時她除了自卑地活著,一無所有。一場白血病后,吳士宏忽然覺得,不應(yīng)該這樣下去,應(yīng)該做一名成功人士。于是她花了一年半的時間,自學(xué)了大學(xué)英語,后叉自學(xué)了自考英語?。她掌握了走向新生活的“入門證”。在英語?七差一年畢業(yè)時,吳士宏參加了IBM公司招聘會,競爭異常激烈,面試像一面篩子。兩輪的筆試和一次口試,吳士宏順利地通過了嚴(yán)密的網(wǎng)眼。吳士宏就這樣成了這家世界著名企業(yè)的一名最普通的員工。在IBM工作的最初的日子里,吳士宏扮演的是一個卑微的角色,沏茶倒水,打掃衛(wèi)生,完全是腦袋以下肢體的勞作。適者生存,吳士宏暗暗地下定決心,要改變現(xiàn)狀。她每天比別人多花6個小時用于工作和學(xué)習(xí),在一次次競爭比拼中,吳士宏第一個做了業(yè)務(wù)代表。接著,同樣的付出又使她第一批成為本土的經(jīng)理,然后,吳士宏叉第一個成為IBM華南區(qū)的總經(jīng)理。
物競天擇,是自然進(jìn)化的本質(zhì),人類的繁榮正是自然選擇的結(jié)果。是競爭使人類進(jìn)化,是競爭使社會發(fā)展,是競爭機(jī)制幫助了一個弱女子變得如此強(qiáng)大。
一個小孩生活在狼群中,再高級的大腦也會暗淡無光。競爭是現(xiàn)代社會的突出特征,接納競爭是一個人生存于社會之中的起碼條件,可以說我們生活在競爭中,離開了競爭,我們將無法發(fā)揮自己的潛能能,競爭是我們走向成功的推動力。
競爭對我們并不陌生,高考是我們第一次面對的競爭。一句千軍萬馬過獨(dú)木橋,充分地形容了這次競爭的激烈與殘酷。走過這座獨(dú)木橋的人成為了天之驕子,而被擠下去的人,就成了競爭的失敗者,有些人因此而一蹶不振,自暴自棄,開始了灰色的人生。而有些人經(jīng)過這次競爭失敗,會更加努力,鼓起勇氣,頑強(qiáng)奮斗,再去競爭,直到勝利。你以怎樣的態(tài)度對待競爭,決定了你將有怎樣的人生。尋找工作,使我們又一次面對競爭。人多崗位少,就使得競爭顯得更為激烈。要想找到一個好的工作,你必須在眾多的應(yīng)聘者中,脫穎而出,你才能在社會上找到自己的一席之地和用武之地。競爭讓你知道了,個人實(shí)力更重要。
找到工作后,還有競爭上崗,擇優(yōu)錄用,雙向選擇,這就需要你必須不斷提高,不斷充電,力爭做得最好。競爭會使你變得更加優(yōu)秀。
掌握競爭獲勝的策略
目前為止,競爭已不是那種表面上的賣力與拼搏,競爭已演變成一種內(nèi)在的綜合素質(zhì)較量。強(qiáng)者不再是那些猛漢,弱者也可能是先天條件優(yōu)越者。怎樣才能在競爭中獲勝呢?
首先,每個人要在自己擅長的方面無論如何先勝出他人,哪怕是不被人們眼前看重的方面,因?yàn)槟闶莻可競爭者,有自己的不敗之處。比如今天的廣大青年學(xué)生,學(xué)業(yè)有各門各科,不可能每科都一樣擅長,即使學(xué)業(yè)不好,也不必退卻,說不準(zhǔn)你在手工、體育或者待人等某一方面有特長,認(rèn)真發(fā)揮自己的特長,照樣是最后的贏一日1、丁/丶家。
其次,競爭是全面的,同時競爭又是綜合的。大家都知道,一條腿再行,也走不過兩條腿。在保證勝出之后,力爭各方面都有所增強(qiáng),這是制勝之道。比如你特擅長計算機(jī),再會些經(jīng)營之道,你會很容易成為行業(yè)的領(lǐng)頭人,成功便屬于你。
競爭更是一種文明競爭
競爭是殘酷的,是指競爭不同情弱者,但并不是指競爭就意味著“你死我活”、“有我無你”,更不應(yīng)該是“兩敗俱傷”、“同歸于盡”的結(jié)局。競爭者既要竭力爭取自己的利益,又不要忘記大家的利益,既要自己生活得好一點(diǎn),又不能讓別人活不下去;既要努力達(dá)到自己的目的,又要學(xué)會寬容、妥協(xié)、讓步。現(xiàn)代競爭應(yīng)該是互相促進(jìn)、互相補(bǔ)充,強(qiáng)調(diào)競爭的平衡與協(xié)調(diào),競爭雙方必須有一種自我約束,自我克制,惟有如此才能真正把競爭引向公平、公正、文明和科學(xué)的軌道上來。
勵志文章5:在職場中怎樣克服自卑心理
人有一萬個理由自卑,也有一萬個理由自信!
有一個青年,在聽了一次成功者演講后,頗受啟發(fā)和鼓舞,心情為之振奮。他也在會上講了自己的感受:“所有的成功者,盡管他們的出身、學(xué)歷、境遇、職業(yè)和個性等等各不相同,但有一點(diǎn)是共同的,就是他們都有很強(qiáng)的自信心。自信,是成功的第一要訣。今后,我一定要自信!”大家對他的發(fā)言報以熱烈的掌聲。可是,過了沒多久,他的情緒又開始低落了。他不明白為什么自己上課的時候信心十足,可一回到單位就又變得不自信了呢?原來,他所在的研究室,所有的工作人員都比他學(xué)歷高,不是博士就是碩士,只有他一個人是大本。所以,不論他在家里事先想得有多么好,只要一上班就“前功盡棄”,自卑壓得他抬不起頭來。
一個人能否活出骨氣,實(shí)現(xiàn)自身價值,是由學(xué)歷、職務(wù)和業(yè)績的高低來決定的嗎?其實(shí)這個年輕人本該很自信的,因?yàn)榫驼麄社會而言,他已經(jīng)是“天之驕子”了。然而他又很“不幸”,原因是單位里他的學(xué)歷最低,因而他無法樹立起自信心。那么,他若成為碩士、博士就能擁有自信了嗎?恐怕不行,因?yàn)榇T士、博士的上面還有研究員和院士呢!如果真的這樣比下去的話,恐怕即使當(dāng)上了國家總統(tǒng)也難以自信,因?yàn)橐粋窮國的總統(tǒng)見到富國的總統(tǒng)便又會不自信了......
一個入能否成功,不在他頭上有多少高人。每個人都有自身的價值,他實(shí)現(xiàn)他的,你實(shí)現(xiàn)你的,這個青年人所處的環(huán)境對他的學(xué)習(xí)和成長很有利,他應(yīng)該為自己慶幸才是。
產(chǎn)生自卑的原因
1、狹隘的比較心理
上例中那個青年人就是在與別人的以比較中產(chǎn)生的自卑。很多人都喜歡同別人比較,以別人作參照系,由此得出、家貧、個頭矮、皮膚黑等結(jié)論,并為此自慚形穢。也有的人喜歡將自己同理想中的模式相比較,越比越認(rèn)為自己差得太多,卻又不想通過努力來改變自己,使自己變得更加聰明和美麗,再塑一個全新的自我,而是一個勁地打擊自己,將自己置于灰暗的天空里。
2、惡性循環(huán)更加劇了自卑心理
自卑的人并不是自己想自卑,而是因?yàn)樗麄內(nèi)狈?nèi)心安全感。他們總是特別“善于”發(fā)現(xiàn)自己的缺陷、短處和生活中不利于自己的方面,然后把它們拿到放大鏡下去看,結(jié)果是嚇壞了自己既然自己是如此糟糕,怎么能去和別人比,和別人競爭呢?為了保護(hù)自己不被可能遭受的失敗所打擊(僅僅是“可能”),他們躲避競爭,回避交往,結(jié)果是越來越多地失去了發(fā)展的機(jī)會。不斷遭受的挫折似乎又在證明:瞧,你就是不行!于是他們更加自卑。惡性循環(huán)就是這樣形成的。
3、自我價值被貶損
很多自卑者都有感受到自我價值被貶低或是被否定的內(nèi)心體驗(yàn)。這種貶低或否定可能來自于當(dāng)事人自己,也可能來自于外界的評價,但更多的時候是兩者兼而有之。自卑者的自尊心十分脆弱,往往有著超出常人幾倍的自尊需求,只不過他們的自尊心缺乏一個穩(wěn)定的內(nèi)核和堅固的外殼,因此一點(diǎn)點(diǎn)小事就可能使其受到巨大的傷害,使自卑的心理加劇。
怎樣克服自卑心理
1、找出自己的“發(fā)光點(diǎn)”
拿破侖身材矮小,卻指揮軍隊(duì)橫掃歐洲;貝多芬又聾又啞,可他譜出的英雄交響曲卻震撼人心;林肯丑陋卻贏得了全世界黑人朋友的敬仰。這些偉大人物并未就自己的缺陷痛不欲生,相反他們卻擁有輝煌的一生!
每個人都有自己的長處,每個人都有自己的短處,自卑其實(shí)就是自己和自己過不去。為什么老要和自己過不去呢?你不覺得自己身上也有許多可愛的地方、令人驕傲的地方嗎?也許你不漂亮,但是你很聰明;也許你不夠聰明,但是你很善良。人有一萬個理由自卑,也有一萬個理由自信!丑小鴨變成白天鵝的秘密,就在于它勇敢地挺起了胸膛,驕傲地扇動了翅膀。
自卑者需要的是調(diào)整對自我的認(rèn)識角度,需要的是通過不斷地發(fā)展自我建立一種獨(dú)特的人生優(yōu)勢。惟有在雄厚的生活實(shí)力之上建立起一種內(nèi)在的自信,自卑者才不會因遭遇一些挫折、侮辱而輕易貶低、否定自己,也不會拿一些諸如“我長的是很丑嗎?”之類的話反問自己。
人如果某方面被社會和人們所承認(rèn),那么其他方面也會跟著“沾光”,關(guān)鍵是要根據(jù)自己的性格、興趣、能力、條件,找到這樣的“發(fā)光點(diǎn)”讓其發(fā)揚(yáng)光大。
2、忘掉自我
害羞的人都過分注意自我:我這樣說話好不好?我的衣著打扮是否得體?我開口求人,會不會唐突?人家拒絕我怎么辦?滿腦子轉(zhuǎn)著這些念頭,結(jié)果越想越緊張,越緊張越拘謹(jǐn),如不及時擺脫這種窘境,勢必導(dǎo)致交往失敗。
如果換一個角度想想:站在我身旁的這個入未必比自己高明,或許他也羞怯和害怕。在這種充滿信心的情況下,人就可以變得泰然自若,鎮(zhèn)定沉著,而精神上的忘我和放松一旦形成,自卑心理即被驅(qū)除。
3、加強(qiáng)社會交往實(shí)踐
勇敢地率先邁出求人的第一步。正如社會心理學(xué)家已經(jīng)指出的那樣:一次成功的社交經(jīng)驗(yàn)會極大地破除社交神秘感和增強(qiáng)自己對社交的自信;多次成功的體驗(yàn),就會使人形成對社交的新的條件反射,學(xué)會自然大方地與任何人交往,坦誠磊落地與人相助相求,對驅(qū)除自卑心理很有益。沒有天生的社交活動家,社交恐懼癥的最后旨根治只有在反復(fù)的實(shí)踐鍛煉中實(shí)現(xiàn)。
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