淺談體育保健和保健體育教育論文
【摘要】學(xué)校體育是學(xué)校教育的重要組成部分，而體育教學(xué)則是學(xué)校體育的主渠道。采用文獻資料研究方法，對組成體育教學(xué)過程的四個因素：教師、教材、學(xué)生、媒介如何貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想進行探討，提出了一些看法和建議。
【關(guān)鍵詞】體育教學(xué) 健康第一 基本因素
學(xué)校教育要樹立健康第一的指導(dǎo)思想，切實加強體育衛(wèi)生工作，使學(xué)生掌握基本的運動技能，養(yǎng)成堅持鍛煉的習(xí)慣。”學(xué)校體育樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想為構(gòu)建21世紀充滿生機活力的現(xiàn)代學(xué)校體育教育指明了方向。因此，明確“健康第一”的指導(dǎo)思想和如何貫徹執(zhí)行此指導(dǎo)思想是擺在學(xué)校體育教育工作者面前的一個新課題。
一、對“健康第一”指導(dǎo)思想的理解
1.什么是健康?世界衛(wèi)生組織認為“健康不僅僅是沒有疾病和虛弱，而是生理方面、心理方面和社會方面都處于一種安寧完好的狀態(tài)�！本唧w是：一是身體不虛弱，沒有疾��；二是心理要健康；三是社會適應(yīng)能力強。三者之間是相輔相成，相互促進的一個不可分割的整體。
2.健康第一的含義是什么?健康第一是針對健康與教育和學(xué)習(xí)的關(guān)系而言的。健康或健壯的身體是一切教育的基礎(chǔ)，體育應(yīng)優(yōu)先于智育，“體強壯而后學(xué)問道德之進修勇而收效遠”，可見健康與教育和學(xué)習(xí)的關(guān)系是第一和第二的關(guān)系。這種關(guān)系并不是說教育和學(xué)習(xí)不如健康重要，只是說明教育和學(xué)習(xí)應(yīng)在健康的基礎(chǔ)上進行；失去健康的教育和學(xué)習(xí)又有什么意義和價值呢?
3.“健康第一”的指導(dǎo)思想的含義又是什么?健康第一的指導(dǎo)思想是用健康第一作為引導(dǎo)教育工作的思想，其具體含義首先是指學(xué)校各項教育、教學(xué)工作，都要以學(xué)生的健康為出發(fā)點和落腳點；其次，是指學(xué)校各項教育、教學(xué)工作都對學(xué)生的健康負有責(zé)任，當然學(xué)校體育和體育教學(xué)責(zé)無旁貸地對健康承擔(dān)著自己應(yīng)當承擔(dān)的、并且是能夠承擔(dān)的那一部分責(zé)任。
二、體育教學(xué)全面貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，必須從組成體育教學(xué)過程的四個基本因素入手
(一)教師
1.轉(zhuǎn)變觀念，提高認識。第一，由被動體育教育轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃芋w育教育觀。我們必須改變被動式教學(xué)觀，實現(xiàn)向主動式教學(xué)轉(zhuǎn)變，在教師的啟發(fā)、誘導(dǎo)下，讓學(xué)生去發(fā)現(xiàn)問題，去研究、解決問題，充分發(fā)掘?qū)W生的主觀能動性和創(chuàng)造思維能力。
第二，由生物體育觀轉(zhuǎn)變?yōu)槎嗑S體育觀。學(xué)校體育教學(xué)要由單純的生物體育教學(xué)觀轉(zhuǎn)向以生物、心理、社會和多維體育教學(xué)觀。在增強學(xué)生體質(zhì)的同時，培養(yǎng)學(xué)生的心理品質(zhì)和社會適應(yīng)能力，切實提高學(xué)生的健康水平。
第三，由接受學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變?yōu)榻邮芘c發(fā)現(xiàn)并重的學(xué)習(xí)觀。在面向21世紀學(xué)校體育教學(xué)改革中，必須由接受學(xué)習(xí)觀轉(zhuǎn)向接受與發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)觀并重，以知識傳授為中心，轉(zhuǎn)向以傳授科學(xué)方法為中心，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、自主鍛煉，發(fā)展他們的獨立思考能力和創(chuàng)造能力。
第四，由“權(quán)威型”和“放任型”的教學(xué)情境向“開發(fā)式”教學(xué)情境轉(zhuǎn)變。情境是影響學(xué)習(xí)進程和教學(xué)質(zhì)量的重要因素�！胺湃涡汀钡慕虒W(xué)情境，忽視教師的主導(dǎo)作用，任學(xué)生自由散漫。它們都影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和創(chuàng)造精神，也妨礙學(xué)生學(xué)習(xí)的主體性和練習(xí)的積極性發(fā)揮�！伴_放式”教學(xué)情境倡導(dǎo)學(xué)生廣泛的無所拘束的探索，否定對學(xué)生的強制性教學(xué)措施，它是教師指導(dǎo)與學(xué)生自我指導(dǎo)相結(jié)合的統(tǒng)一體，強調(diào)學(xué)生的主體表現(xiàn)。因此，我們要將“權(quán)威型”和“放任型”的教學(xué)情境轉(zhuǎn)變?yōu)椤伴_放式”教學(xué)情境，注意在教學(xué)過程中建立師生間互信、平等、尊重的和諧關(guān)系，從而增強學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)驅(qū)力。
2.不斷提高自身素質(zhì)，使自己全面發(fā)展和綜合提高�，F(xiàn)代體育教師的的知識結(jié)構(gòu)不能只滿足于“學(xué)科知識+教育學(xué)知識”的傳統(tǒng)模式，應(yīng)形成多層復(fù)合結(jié)構(gòu)：第一，掌握有關(guān)當代自然和人文兩方面的基本知識，具有工具性學(xué)科的扎實基礎(chǔ)，并能熟練運用。第二，更多地了解和熟悉信息科學(xué)、生命科學(xué)、環(huán)境科學(xué)等知識；第三，深刻理解和熟練掌握學(xué)科的專業(yè)知識和技能，根據(jù)教改的需要，不斷的學(xué)習(xí)和加強課的講解、示范、組織能力、運用現(xiàn)代教學(xué)技術(shù)能力和科研能力；重視現(xiàn)代教育理論和思想，能運用先進的教育教學(xué)理論進行教學(xué)，全面提高教學(xué)效益。
(二)教材
教材的選擇，應(yīng)具有多樣性、可接受性，突出健身性、娛樂性、終身性、全面性、實用性，最大限度滿足個性與群體和社會發(fā)展的需要，因而，在教材建設(shè)上應(yīng)注意以下幾點：
1.在根據(jù)學(xué)生在各個階段身心發(fā)育特點來選擇安排外，還應(yīng)注意教材的連貫性和系統(tǒng)性。在安排教材時，除了根據(jù)學(xué)生在各個階段身心發(fā)育特點來選擇安排外，應(yīng)特別注意教材的連貫性和系統(tǒng)性。
2.要強調(diào)把競技與保健有機地結(jié)合起來，全面提高學(xué)生的身心素質(zhì)。按照健康第一指導(dǎo)思想的要求，體育教學(xué)必須與衛(wèi)生保健，醫(yī)務(wù)監(jiān)督密切結(jié)合。對健康狀況不同的學(xué)生，注意區(qū)別對待，注意運動過程中的反應(yīng)，防止有損身心健康的現(xiàn)象出現(xiàn)。競技與保健應(yīng)有機的結(jié)合起來，使之成為學(xué)校體育中滲透素質(zhì)教育的基本內(nèi)容和“突破點”。
3.在原則統(tǒng)一的基礎(chǔ)上，大力擴充教材的靈活性，積極適應(yīng)各地不同的情況。在實際操作上，可以進行以下兩點嘗試：一是在全面制定中小學(xué)體育教學(xué)指導(dǎo)綱要，對體育教學(xué)活動作出原則性規(guī)定，鼓勵各地編寫適合本地區(qū)特點和學(xué)生需要的體育教學(xué)大綱和教材。二是大幅度增加選修教材的比重，以保證不同類型學(xué)生的需求。
4.體育成績考核與評價應(yīng)以“健康”為核心，注意個體差異，進行綜合評價。尊重學(xué)生的先天條件、個體差異、興趣愛好和性格特征，區(qū)別對待，從生理、心理和社會三個方面來評價體育教學(xué)的效益，并應(yīng)將此作為改革的突破口，因為評價標準可用來制約、指導(dǎo)教學(xué)過程。
(三)學(xué)生
1.加強思想教育。經(jīng)常向?qū)W生講述全民健身活動與終生體育對人類健康的現(xiàn)實意義，讓學(xué)生明白全民健身與終身體育不是一句口號，而是一項利國利民的宏偉工程，使每位同學(xué)都樹立起一種緊迫感、使命感。
2.向?qū)W生傳授科學(xué)的體育理論知識。使他們能夠運用這些知識，根據(jù)生活實際和周圍環(huán)境的情況，科學(xué)設(shè)計自身的鍛煉，并指導(dǎo)他人進行鍛煉，而且還能根據(jù)鍛煉者的生理、生化、形態(tài)等一些特征來評價其鍛煉效果；同時，在鍛煉中根據(jù)自身的運動經(jīng)歷，不斷加深對運動技術(shù)的體育理論的理解，提高體育能力。
3.重視課外體育鍛煉。課內(nèi)教學(xué)是課外鍛煉的導(dǎo)向，課外鍛煉則是課內(nèi)教學(xué)的延伸。我們培養(yǎng)學(xué)生的體育能力，既要重視體育知識、技術(shù)和技能的傳授，還要注意培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣。
(四)媒介
1.推進學(xué)校體育衛(wèi)生工作的基礎(chǔ)性建設(shè)，改善辦學(xué)條件。教學(xué)主管部門要在體育教學(xué)的硬件上給予支持和政策上的傾斜，加強學(xué)校基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，加大投入力度，提高校園管理水平，使學(xué)校擁有優(yōu)美的自然環(huán)境，較為齊全的運動設(shè)施等，為學(xué)校開展體育活動和衛(wèi)生工作提供必要條件；課堂教學(xué)時，場地器材的布置，要符合衛(wèi)生的要求，以學(xué)生的健康為前提，使學(xué)生在一個安全衛(wèi)生的環(huán)境中學(xué)習(xí)；要健全完善各項規(guī)章制度，合理安排作息時間，保證必要的課外活動時間，使校內(nèi)各種活動和設(shè)施有利于學(xué)生的健康成長；加強學(xué)校內(nèi)部師生、同學(xué)和其他人員之間的人際關(guān)系協(xié)調(diào)，使學(xué)生擁有和諧的人際環(huán)境；此外，家長也應(yīng)以身作則，做好表率作用，給自己的子女做好榜樣，進一步促進學(xué)生形成良好的體育鍛煉習(xí)慣；學(xué)校還要為學(xué)生提供良好的健康服務(wù)，如有計劃的開展健康檢查和發(fā)育監(jiān)測，做好傳染病的預(yù)防和控制工作等。
2.開展豐富多彩的課外體育活動，豐富校園體育文化。所謂體育文化，是學(xué)校師生在特定的環(huán)境中，根據(jù)社會發(fā)展需要，通過學(xué)校各個層面創(chuàng)造并共享的一種以繼承和發(fā)展人類理性精神和人文精神為內(nèi)容，促進學(xué)校體育運動的開展。它作為一種有一定內(nèi)涵和指向的客觀精神，總要通過某個載體表現(xiàn)出來，這就要求體育工作者積極組織開展豐富多彩的課外體育活動，如文化體育節(jié)等，在開展此類活動時，我們可以借鑒一些學(xué)校的成功經(jīng)驗：
(1)加強宣傳力度，充分利用黑板報、廣播、海報等宣傳媒介的作用，加強渲染，烘托氣氛，發(fā)動全校師生都來關(guān)心體育節(jié)的活動。
(2)在項目的調(diào)協(xié)和比賽的形式上，應(yīng)根據(jù)學(xué)生生理和心理的特點以及各年級體育教學(xué)的任務(wù)和要求、年齡特點進行開展，不必拘泥于傳統(tǒng)模式，只要達到全體行動、人人參與的目的，可以采取多種形式。
(3)在比賽的計分辦法上，可以采用計班級總分的辦法，通過廣播、校內(nèi)醒目處張貼。
(4)在體育節(jié)期間，可以通過學(xué)術(shù)報告、體育征文、體育攝影等形式，對學(xué)生進行“愛國主義”教育，增強學(xué)生的愛國激情與民族自豪感，培養(yǎng)學(xué)生“更高、更快、更強”的積極進取和拼搏精神、“團結(jié)、友誼、進步”的集體主義精神。
面對教育思想觀念的重大變革，學(xué)校體育工作者應(yīng)徹底更新和轉(zhuǎn)變觀念，推進學(xué)校體育的改革，樹立健康第一的指導(dǎo)思想，為向國家輸送更多高素質(zhì)的人才作出貢獻。
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