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《心態(tài)一變，人生就變》
如果你不滿(mǎn)意自己的環(huán)境，想力求改變，首先應(yīng)該改變自己的心態(tài)。
心態(tài)一變，人生就變!
一般來(lái)講，人的心理狀態(tài)是相對(duì)穩(wěn)定的，連貫的。但是，這種穩(wěn)定的心態(tài)因他人或者外界的影響會(huì)發(fā)生變化，也就是說(shuō)，人的心態(tài)是可以調(diào)整的，積極的心態(tài)會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)橄麡O的心態(tài)，消極的心態(tài)也會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極的心態(tài)。這也是人的主觀能動(dòng)性最重要的表現(xiàn)，是人作為高級(jí)靈性動(dòng)物的關(guān)鍵特征之一。
當(dāng)然，我們期望的是，人應(yīng)該盡可能多地將消極心態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極心態(tài)，而不是相反。而對(duì)于心態(tài)調(diào)整與控制的不同結(jié)果恰恰又形成了不同的人生。
在美國(guó)，一位叫塞爾瑪?shù)呐�，她的�?nèi)心很痛苦，很煩惱，很郁悶，生活對(duì)于她已是一種煎熬。為什么呢?因?yàn)樗S著丈夫從軍，沒(méi)想到部隊(duì)駐扎在沙漠地帶，住的是鐵皮房，與周?chē)挠〉诎踩�、墨西哥人語(yǔ)言也不通;當(dāng)?shù)氐臍鉁睾芨�，在仙人掌的陰影下都高達(dá)45度以上;更糟的是，后來(lái)她丈夫奉命遠(yuǎn)征去了，只剩下她孤身一人。所以，她整天愁眉不展，度日如年。我們能想象她內(nèi)心的痛苦。
怎么辦呢?無(wú)奈中她只得寫(xiě)信給父母，希望回家。久盼的回信終于到了，但拆開(kāi)一看，使她大失所望。父母既沒(méi)有安慰自己，也沒(méi)有說(shuō)叫她趕快回去。那封信里只是一張薄薄的信紙，上面也就是短短的'幾個(gè)字，這幾個(gè)字是：
“兩個(gè)人從監(jiān)獄的窗戶(hù)往外看，一個(gè)看到的是地上的泥土，另一個(gè)看到的卻是天上的星星�！�
她剛開(kāi)始非常失望，還有幾分生氣。后來(lái)她終于從父母來(lái)信的幾行字里發(fā)現(xiàn)了自己的問(wèn)題所在：她過(guò)去習(xí)慣性地低頭看，結(jié)果只看到了泥土。但自己為什么不抬頭看?抬頭看，就能看到天上的星星!而我們生活中一定不只是泥土，一定會(huì)有星星!自己為什么不抬頭去尋找星星，去欣賞星星，去享受星光燦爛的美好世界呢?
她這么想，也開(kāi)始這么做了。這之后，她開(kāi)始主動(dòng)和印第安人、墨西哥人交朋友，結(jié)果使她十分驚喜，因?yàn)樗l(fā)現(xiàn)他們都十分好客、熱情，慢慢地都成了朋友，還送給她許多珍貴的陶器和紡織品作禮物;她開(kāi)始研究沙漠中的仙人掌，一邊研究，一邊做筆記，沒(méi)想到那仙人掌是那么的千姿百態(tài)，那樣的使人沉醉著迷。
而仙人掌在如此惡劣的環(huán)境下，仍然茁壯成長(zhǎng)、仍然生存不息的精神更是讓她心靈震撼!她開(kāi)始欣賞沙漠的日落日出，感受沙漠的海市蜃樓，享受著新生活給她帶來(lái)的一切。沒(méi)想到慢慢地她找到了星星，真的感受到星空的燦爛。
她發(fā)現(xiàn)生活一切都變了，變得使她每天都仿佛沐浴在春光之中，每天都仿佛置身于歡笑之間。后來(lái)她回美國(guó)后，根據(jù)自己這一段真實(shí)的內(nèi)心歷程寫(xiě)了一本書(shū)，叫《快樂(lè)的城堡》，引起了很大的轟動(dòng)。
事情就是這樣令人費(fèi)解，對(duì)這位女士來(lái)說(shuō)，前后簡(jiǎn)直判若兩人：一個(gè)是無(wú)限的痛苦，一個(gè)是不盡的快樂(lè)。我們思考一下，這位女士所處的環(huán)境并沒(méi)有改變，沙漠、鐵皮房、仙人掌陰影下45度的高溫、印第安人、墨西哥人等，都是原來(lái)的樣子，為什么她的行為和心情前后大不相同呢?很明顯，是她的心態(tài)變了：過(guò)去她習(xí)慣性的選擇看泥土，選擇事情的消極一面;后來(lái)她習(xí)慣性地選擇找星星，選擇事情的積極一面。
可見(jiàn)，心態(tài)一變?nèi)松妥�。就這么一點(diǎn)小小的變化，帶來(lái)的結(jié)果卻大相徑庭：一個(gè)痛苦，一個(gè)快樂(lè);一個(gè)失敗，一個(gè)成功。
如果你不滿(mǎn)意自己的環(huán)境，想力求改變，則首先應(yīng)該改變自己的心態(tài)。假如一個(gè)人有積極的心態(tài)，那么他四周所有的問(wèn)題都將迎刃而解。積極的心態(tài)是心智的健康營(yíng)養(yǎng)，它能讓一個(gè)人充滿(mǎn)自信、受人喜歡、知足常樂(lè)、倍感幸福，更重要的是它還能讓人改變自我、改變世界。
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《下一個(gè)7年，我是誰(shuí)?》
一時(shí)心血來(lái)潮報(bào)了個(gè)口譯班，其中有一位老師大概30歲，長(zhǎng)得很漂亮，打扮也很時(shí)尚，口譯功夫了得，每次都來(lái)去匆匆，中午就花5分鐘的時(shí)間泡一碗面吃。后來(lái)才知道，她大學(xué)學(xué)的是歷史，她的本職工作是一家公司的公關(guān)部經(jīng)理，兒子已經(jīng)5歲，她每天要上班、做家務(wù)、帶孩子。與我們不同的是，她擁有人事部二級(jí)口譯證書(shū)，每個(gè)月都有天南海北的會(huì)議翻譯任務(wù)，還兼任這家口譯中心的導(dǎo)師。
打開(kāi)她的博客，已經(jīng)更新了500多頁(yè)，有20xx多個(gè)帖子，全部都是每天她自己做口譯練習(xí)的文章，平均每天兩篇長(zhǎng)的一篇短的，她堅(jiān)持做這件事已經(jīng)快10年了，非專(zhuān)業(yè)出身的她因?yàn)閻?ài)好英語(yǔ)而一直努力。我對(duì)她表示欽佩，她說(shuō)，10年前，她曾經(jīng)看到一份調(diào)查報(bào)告，一個(gè)人如果要掌握一項(xiàng)技能，成為專(zhuān)家，需要不間斷地練習(xí)10000個(gè)小時(shí)。當(dāng)時(shí)她算了一筆賬，如果每天練習(xí)5個(gè)小時(shí)，每年300天的話(huà)，那么需要7年的時(shí)間，一個(gè)人才能掌握這項(xiàng)技能。
她說(shuō)，幸運(yùn)的是，我知道自己想掌握什么技能，我只需要立馬投入干起來(lái)就行了，我沒(méi)有5個(gè)小時(shí)的時(shí)間，我每天只能學(xué)習(xí)3個(gè)小時(shí)，現(xiàn)在已經(jīng)快10年了，我覺(jué)得自己差不多已經(jīng)掌握了這個(gè)技能吧。六六在微博中也提到過(guò)這個(gè)理論，她說(shuō)自己就是經(jīng)過(guò)7年的努力寫(xiě)作，才成為一名作家，披頭士樂(lè)隊(duì)在成名前已經(jīng)舉辦過(guò)1200場(chǎng)音樂(lè)會(huì)，比爾·蓋茨在發(fā)家之前已經(jīng)做了7年的程序員。
可是為什么你做了10年公務(wù)員還只是一名小職員?為什么在家里做了7年的飯，沒(méi)變成特級(jí)大廚，反而發(fā)現(xiàn)婚姻到了7年之癢呢?
那是因?yàn)椋銢](méi)有投入精力和熱情來(lái)練習(xí)一項(xiàng)技能。每天上班只是看報(bào)紙上網(wǎng)應(yīng)付各種瑣碎任務(wù)，大家干嗎你干嗎，每天做飯只是為了讓家庭正常運(yùn)轉(zhuǎn)，并不用專(zhuān)業(yè)的`眼光看待這件事。
不要再哀嘆大學(xué)畢業(yè)之后專(zhuān)業(yè)就丟了，如果從初中開(kāi)始算起，12年的學(xué)校教育，就算每天學(xué)習(xí)一門(mén)技能2小時(shí)，一年300天，你也只有7200小時(shí)，還有2800小時(shí)的缺口，就算你畢業(yè)后每天堅(jiān)持練習(xí)1小時(shí)，你需要10年。為什么理工科的人更容易成功?只要他們畢業(yè)后專(zhuān)業(yè)對(duì)口，還是做的那點(diǎn)事，那么他們就等于1天8小時(shí)都在練習(xí)，這2800小時(shí)，只需要1年多就填補(bǔ)了�？晌覀兒芏嗳�，工作的內(nèi)容并不是在練習(xí)技能，大部分是瑣碎的人和事，實(shí)際上，是在荒廢。
也許你會(huì)說(shuō)，我是平凡人，我不想成為什么人，只想安安分分過(guò)日子。那只是你的錯(cuò)覺(jué)，時(shí)間在流逝，你每天重復(fù)重復(fù)再重復(fù)的那些行為，就是在塑造你，你不想成為什么人，可是你注定會(huì)成為什么人。
每天5個(gè)小時(shí)，如果你是用來(lái)看韓劇、網(wǎng)頁(yè)、聊天，那么7年后，你會(huì)變成一個(gè)生活的旁觀者，你最擅長(zhǎng)的就是如數(shù)家珍地說(shuō)起別人的成功和失敗，自己身上找不到任何可說(shuō)的東西�；�1分鐘想一想，曾經(jīng)最想做的事情是什么，然后每天去做這件事，7年后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你已經(jīng)可以靠這件事出去混飯吃了。哪怕你喜歡逛街呢，你規(guī)定自己每天逛街3小時(shí)試試?可能一開(kāi)始你覺(jué)得很高興，每天如此，你會(huì)發(fā)現(xiàn)無(wú)聊，再堅(jiān)持下去，你就開(kāi)始琢磨了，我逛街還能發(fā)現(xiàn)點(diǎn)什么，還能搞出點(diǎn)什么花樣?堅(jiān)持下去，7年之后，你可能會(huì)成為時(shí)尚達(dá)人、形象設(shè)計(jì)專(zhuān)家、街拍攝影師、服裝買(mǎi)手……
生命中的下一個(gè)7年，下一個(gè)10000小時(shí)，你打算怎樣度過(guò)?
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